האקלים הטוב ביותר לחולי אסתמה

בכל רחבי העולם, ישנם 100-200 מיליון אנשים הסובלים מאסתמה הסימפונות. וכמעט כולם שואלים את השאלה מהו האקלים המתאים ביותר למגורי קבע, כך שתקיפות המחלה יתרחשו לעתים רחוקות ככל האפשר.

זה לגמרי לא נכון לומר כי יישוב מסוים עשוי להתאים לחולי אסתמה. אולם בבחירת מקום מגורים יש לקחת בחשבון מספר גורמים: טמפרטורה, לחות, מצב אלרגי ונוכחות חומרים מזינים באוויר. בהתבסס על גורמים אלה, עליך לבחור אזור בו תוכל לעבור למגורי קבע.

תנאי אקלים מתאימים

לפעמים מספיק שתושב עיר ילך כמה ימים להירגע בטבע כדי שהמטופל ירגיש הרבה יותר טוב. במקרה זה, לאוויר נקי יש השפעה חיובית על הגוף.

לחולים הסובלים מצורות אטופיות של אסתמה, במיוחד להורים עם ילד חולה, מומלץ לגור באזור הררי, בסביבה הקרובה של הים. האווירה, הרוויה בניחוח אורן, מומלצת לחולים בהם המחלה מלווה בתהליך דלקתי של איברי הנשימה.

אוויר הרים

אקלים ההרים תורם לתפקודה המשופר של מערכת הריאות. הסיבה לכך היא מוזרויות מסוימות: האוויר בהרים קריר ויבש בהרבה מאשר במישורים. בנוסף, האווירה ההררית משוחררת מעט, והלחץ שלה מופחת, וזה טוב לחולים.

לכן, עדיף לחולים לבחור אזורים הרריים לכל החיים ולהפסקת רעב חמצן כרוני. אתה יכול ללכת לאזורים הרריים אפילו בחופשה קצרה, "לברוח" מהאלרגנים הרגילים כדי לשפר את מצבו הכללי של הגוף.

אוויר מחטניים

נמצא בניסויים כי עבור חולים עם תסמיני סימפונות, במיוחד אצל ילד חולה, לשאיפת אוויר מחטניים יש השפעה חיובית. שאיפת ריח של מחטי אורן יכולה להפחית באופן דרמטי את מספר החמרות האסתמה. אם אי אפשר לעבור לצמיתות לאזורים כאלה, אז מומלץ לצאת לטבע במשך מספר שבועות כך שאוויר המחט הבריא רווי את הגוף בחמצן.

ניתן להסביר את ההשפעה החיובית של המחטים בנוכחות פיטונצידים, בעלי השפעה אנטי דלקתית ואנטי בקטריאלית. בהקשר זה, המחטים מאכילות טוב יותר את מערכת הריאות בחמצן, ופיטונסידדים מונעים התפתחות של תהליכים דלקתיים.

אוויר ים

ישועה למטופלים יכולה להיחשב אוויר ים, המתחמם לטמפרטורה של 25-30 מעלות. זה שימושי לחולים בגלל התכולה הגבוהה של מלח וחלקיקי יוד באוויר, שמתיישבים בדרכי הנשימה ומונעים מהם להיסתם בריר.

בנוסף, יש לזכור כי מצב מערכת העצבים תלוי בבחירת מקום המגורים. יש לקחת בחשבון גם תנאי זה.

לאן חולי אסתמה יכולים לנוע?

מאחר והתקפי אסתמה מתרחשים כתוצאה משילוב של גורמים חיצוניים ופנימיים, כולל ירידות טמפרטורה, שינויים ברמות הלחות וכו '. קל להגן על עצמך מפניהם בלתי אפשרי. עם זאת, ישנם אזורים ופינות מסוימות בעולם, האקלים בו הוא הנוח ביותר הן לחולה מבוגר והן לילד, למשל בולגריה.

אקלים טוב לאנשים הסובלים ממחלות ברונכופולמונריות הוא בעל:

• גרמניה, ישראל, צרפת;
• מונטנגרו וסלובניה, קרואטיה;
• ספרד, קפריסין;
• בולגריה ראויה לתשומת לב מיוחדת. לאחרונה, מצב זה היה פופולרי בקרב חולי אסתמה. זה, קודם כל, מצביע על כך שלבולגריה יש אקלים יבש ומתון, המשפיע לטובה על רווחת החולים.

בין אזרחי רוסיה והמדינות השכנות, המפורסמים ביותר הם האזורים, שהאקלים שלהם פשוט נוצר עבור חולים כאלה:

• קרים;
• אלטאי;
• אזור קרסנודר;
• צפון הקווקז.

קרים

קרים (סבסטופול, פודוסיה, אפטוריה), עם אקלים יבש וחם, הוא המתאים ביותר עבור רוב החולים. רצוי לבחור אזור למגורים ליד יערות מחטניים. לאוויר הנקי של Feodosia יש השפעה מועילה.

בשל העובדה שקרים (Feodosia, Evpatoria וכו ') מאופיין בעיקר באקלים מתון אזור, הוא שימש במשך זמן רב כמוביל בטיפול בספא של הסימפונות מחלות. לרוב, מטופלים נשלחים לחצי האי קרים (Evpatoria, Sevastopol, תנאים נוחים בפאודוסיה).

זה מקטין את תדירות ההתקפות וממזער את נוכחותם של אלרגנים. האקלים המתון של Feodosia, Evpatoria וכו '. משלב את אוויר הים, מישורים, יערות מחטניים. לכן קרים (Evpatoria, Feodosia וכו ') מומלצים למגורים קבועים של חולי ברונכופולמונרית.

צפון הקווקז

Minvody, Kislovodsk, כמו גם האזור ליד Pyatigorsk נחשבים למקום קלאסי עבור אנשים עם תסמינים הסימפונות. המיקרו אקלים ההררי תורם לרוויה של הגוף עם חמצן, מקל על הנשימה ומפחית את התפתחות התקפי האסתמה.

אבחזיה

אבחזיה (באטומי, סוחומי וכו ') מומלצים למגורים קבועים וטיפול בחולים עם תסמיני סימפונות. יש לו מספר מספיק של אזורים נוחים. אבחזיה (החלק הישן), שבה נמצאת עיירת הנופש גאגרה, ממוקמת על מורדות ההרים מפלס הים גבוה מספיק, זה יהיה מקום אידיאלי לטיפול ומניעה של אסטמה ואלרגיות מחלות.

אבחזיה מפורסמת ביערות המחטניים שלה, המנקים את האטמוספירה מחומרים מזיקים ואלרגנים, מעשירים אותה עם פיטונצידים שימושיים, אשר מועילים מאוד למחלות ברונכופולמונריות. בשל כך, אבחזיה מומלצת לשהייה קבועה וטיפול בחולי ברונכופולמונריה.

רוּסִיָה

אזורי אסטרחן, בלגורוד, וולגוגרד, אורנבורג נוחים. בנוסף, האקלים של טטרסטן ואלטאי שימושי. יש לציין כי אלו הן האפשרויות הרווחיות ביותר, בהן ניתן להמליץ ​​לעזוב לחולים עם תסמיני סימפונות. במקרה שתסמיני המחלה באים לידי ביטוי בבירור אצל ילדים, מומלץ להתקרב עם הילד לאזור זה.

רובע קרסנודר, בו משולבים ים ואוויר הרים, מומלץ לרוב לטיפול בילדים. זו הסיבה שאנאפה וג'לנדז'יק פופולריות במיוחד בקרב חולי אסתמה.

יש לציין כי בניגוד לאמונה הרווחת, האקלים בסוצ'י אינו טוב לכל החולים. מקרים תכופים של החמרה בהתקפי אסתמה נצפו בסוצ'י. זה נובע בעיקר מלחות אוויר גבוהה, ולכן עדיף לבחור בחצי האי קרים (סבסטופול, פודוסיה ואבטוריה) ואזורי אקלים חוףיים אחרים, תוך הימנעות מסוצ'י.

אוקראינה

באזור אקלים זה, ישנן מערות מלח שהאזור הזה מפורסם בהן. ישנן מערות כאלה בקרפטים (טרוסקאווטס), סולוטבינו (הממוקם ליד הגבול הרומני).

יש גם משקעי מלח בוויניצה. שלא כמו מערת הפחם, המלחים לבנים, מבריקים ומתחתיים, במקום חול, מלח. זה מאוד שימושי לחולי אסתמה להישאר במערות מלח ולנשום את אדי המלח המופרש. מערות דומות קיימות בסוליגורסק, הממוקמת בבלרוס.

תנאי אקלים לא מומלצים

די מובן כי בנוסף למקומות המומלצים שבהם החולים יכולים לנוע ושהם יהיו טובים ונוחים ככל האפשר, ישנם שטחים שבהם החולים אינם יכולים לחיות.

לינה אסורה במקומות:

• עם עננים נמוכים;
• תנועה תכופה של חזיתות אוויר;
• קרקעות חרס בעיקר;
• לחות גבוהה.

ההתפתחות של אסתמה הסימפונות מתאפשרת על ידי אקלים קר, כך שאנשים עם תסמינים כאלה אינם יכולים לחיות באנטארקטיקה ובקוטב הצפוני. זה לא רצוי לחיות באקלים טרופי בגלל לחות גבוהה.

לרוב, אנשים החיים בערים גדולות נוטים להתפתחות המחלה. לשם כך, ישנם מספר גורמים מעוררים, הכוללים מצב סביבתי גרוע.

בהקשר זה, בטוח לומר לאן אסור לזוז. ראשית כל, מדובר בערים כמו סנט פטרסבורג, בהן היא לחה ולחה, דבר שאסור לחולי ברונכופולמונרית. בנוסף, לא מומלץ לגור בניז'ני טאגיל ובערים אחרות עם מפעלים תעשייתיים רבים המזהמים את הסביבה.