למה הרגליים של גברים יכולות להתנפח?

מדוע הרגליים מתנפחות באזור כף הרגל והקרסול אצל גברים

נפיחות ברגליים שכיחה יותר אצל נשים, אך בעיה זו נצפית גם אצל גברים (אם כי הרבה פחות). התוצאה של בצקת היא הצטברות נוזלים ברקמות עקב הפרה של היציאה. ישנן סיבות רבות לכך שהרגליים שלך נפוחות.

תסמינים של בצקת

בשלבים המוקדמים, נפיחות של הרגל עשויה שלא להיות מורגשת, אך ניתן לזהות אותה בקלות על ידי חלק מהתסמינים.

1. נמצאו בעיות בחליצת נעליים, מכיוון שהרגל גדלה מעט בנפח שלה.
2. כאבים ברגליים הופיעו בהליכה.
3. הוורידים נראים בולטים יותר מהרגיל.
4. עד הערב, הרגליים מרגישות כבדות.
5. פסים מנעליים או גרביים שהוסרו נשארים על כפות הרגליים, שנעלמים תוך 3-5 דקות.
6. כאשר לוחצים על המקום הנפוח, אין כאב.
7. הטמפרטורה של אזור הבצקת אינה עולה.

אם אינך מוצא את הגורם לבעיה זו בזמן ואל תנקוט פעולה כדי לחסל אותה, אז אזור הנפיחות נעשה ברור הרבה יותר וכל התסמינים לעיל הופכים בולטים יותר אופי.

בלחיצה על אזור הבצקת מופיע שקע שנמשך מספר דקות

יש סימני נעל ברורים על הרגל הנפוחה.

מדוע הרגליים מתנפחות אצל גברים (שולחן)

אם ניקח בחשבון את הסיבות להופעת בצקת, ניתן לחלק אותן באופן מותנה פנימי וחיצוני. מחלות שונות ניתן לייחס לגורמים הפנימיים של הופעת נפיחות. להלן טבלה של כמה מהם ואופי הבצקת עקב המחלה.

אפשרויות לנפיחות בכפות הרגליים, הקרסוליים והרגליים התחתונות בתמונה

סיבות חיצוניות

נפיחות של הרגליים אצל גברים יכולה להופיע לא רק על רקע מחלות, אלא גם כאשר הם נחשפים לגורמים חיצוניים. אלו כוללים:

• אורח חיים בישיבה. חלק מהמקצועות כוללים תנוחת ישיבה ארוכה (עובדי משרד, שולחים וכו'), מה שמוביל להאטה בזרימת הדם והלימפה. היעדר פעילות גופנית גורם לנפיחות בגפיים התחתונות, במיוחד באזור הקרסול.
• שימוש לרעה במזון מלוח. כידוע, מלח שומר על הלחות בגוף. לכן, גברים שאוהבים לאכול דגים מלוחים או מלפפונים צריכים לחשוב על הסיכון לבצקת.
• מאמץ גופני מוגזם על הרגליים. אלה כוללים ריצה אינטנסיבית, עמידה ממושכת בפעילות מקצועית וכדומה.
• אכילת מזון שומני ומתובל מובילה להצטברות של רקמת שומן השומרת על הלחות.
• תזונה לקויה. גם תת תזונה ודיאטות קפדניות עלולות לגרום לנפיחות, שכן הדבר עלול להוביל לירידה ברמות ההמוגלובין והחלבון בגוף.
• שתו הרבה נוזלים (במיוחד בלילה). צריכת הנוזל היומית היא 2 ליטר. עם נפחים גדולים, לכליות אין זמן לסנן אותו. לכן הנוזל אינו מופרש מהגוף, אלא, על פי חוקי הכבידה, מצטבר בגפיים התחתונות. משקאות ממותקים מוגזים מחמירים את המצב עוד יותר, שכן הם לא מספקים את הצמא במלואו, אלא להיפך, מעוררים את הרצון לשתות יותר נוזלים.
• כּוֹהֶל. מחקרים מראים שאלכוהול מפרק חלבון בגוף האדם. מחסור בחלבון מוביל לבצקת.
• הכשות חרקים ונחשים. רעל או אלרגנים יכולים להיכנס מתחת לעור של אדם יחד עם רוק, אשר גורמים לנפיחות חמורה של הגפה.
• טראומה, חבלה. נקע ברצועה, שבר בעצם, חבלה חמורה, נקע מלווה בהופעת נפיחות ברגליים.
• נעליים צמודות. כאשר כף הרגל נלחצת, זרימת הדם התקינה וניקוז הלימפה מופרעים. התוצאה היא נפיחות ברגליים.
• טיפול בתרופות מסוימות (קלונידין, מינוקסידיל, הידרולאזין, סרפין, חוסמי בטא, תרופות נוגדות דיכאון, אנדרוגנים, אסטרוגנים, תיאזולידינדיון, תרופות לטיפול בגברים פּוֹטֵנצִיָה).

ממה עוד יכולות הגפיים התחתונות להתנפח (תמונה)

איך הגיל משפיע על הבעיה

גברים קשישים מתמודדים עם בעיית הבצקת לעתים קרובות יותר מצעירים. יש לכך הסבר. עם השנים, חילוף החומרים מואט באופן משמעותי, תפקוד הבלוטות האנדוקריניות יורד.

כתוצאה מכך, הרקמות מתרופפות ומסוגלות לצבור ולשמור נוזלים. בנוסף, אצל גברים מבוגרים מופיעות מחלות שונות התורמות להופעת בצקת. לרוב מדובר במחלות לב וכלי דם, דלקות פרקים וכו'.

 רוב האנשים המבוגרים מנהלים אורח חיים בישיבה, אשר תורם גם לנפיחות של הגפיים.

נפיחות יכולה להיגרם מסיבות שונות.

כפי שמראות תצפיות רפואיות, הגורמים לבצקת בגברים יכולים להשתנות עם השנים. אם בגיל צעיר, ברוב המקרים, הבעיה מופיעה עקב אורח חיים לא תקין, אז בצקת בדור המבוגר מתרחשת עקב שילוב של מספר גורמים.

לאיזה מומחה לפנות

כדי לקבוע את הסיבה המדויקת להופעת בצקת, עליך לפנות למטפל.

בעת גילוי בצקת, אין להתרשל בבעיה שנוצרה. יש צורך להתייעץ עם רופא, לקבוע את הגורם להופעת נפיחות ולהתחיל מיד בטיפול. באופן טבעי עולה השאלה: איזה רופא יכול לעזור?

בתחילה, מומלץ להתייעץ עם מטפל אשר בודק את המטופל וקובע לאיזה מומחה עליך לפנות. לעתים קרובות, הרופאים הבאים מבצעים את הטיפול.

1. פלבולוג, אם מזוהות בעיות ורידים.
2. קרדיולוג באבחון מחלות לב וכלי דם.
3. נפרולוג, אם הגורם לבצקת הוא מחלת כליות.
4. אנדוקרינולוג יעזור אם עדיין יש תסמינים כמו צמרמורות, אובדן כוח ועיכוב תנועות.

הופעת בצקת ברגליים אצל גברים נגרמת מסיבות שונות, מהן רבות. עם השנים הסיבות הללו משתנות ומתרבות. כדי לחסל נפיחות, אתה בהחלט צריך לפנות למומחה מוסמך ולעקוב אחר כל ההמלצות שנקבעו על ידו.

מקור: http://spina-help.ru/otchego-opuhayut-nogi-v-rayone-stopy-i-schikolotki-u-muzhchin/

11 סיבות עיקריות לנפיחות ברגליים

אנשים רבים מכירים תופעה לא נעימה כמו נפיחות ברגליים. לרוב, הבעיה נעלמת במהירות מעצמה, זה מספיק רק לתת לרגליים מנוחה לכמה שעות. זה הרבה יותר גרוע כאשר נפיחות מתרחשת באופן קבוע, מלווה בכאב, שינוי צבע העור ותסמינים מדאיגים אחרים. זה יכול להיות סימן לאחת המחלות שבהן נדון.

מקור: depositphotos.com

אִי סְפִיקַת הַלֵב

לבצקת הנגרמת מאי ספיקת לב יש את התכונות הבאות:

• נוצרת נפיחות על השוקיים של שתי הרגליים;
• הם לא כואבים, אבל הם הופכים לכאובים כאשר לוחצים עליהם;
• עור על אזורים נפוחים בגוון כחלחל, קר למגע;
• הנפיחות ללא תנועה;
• נוזל מצטבר בערב או בבוקר (לאחר שינה).

חולים עם אי ספיקת לב מתלוננים לעתים קרובות שרגליהם קהות וקרירות. בשכיבה ממושכת, הפנים, הידיים והגב התחתון עלולים להתנפח. בנוסף לבצקת, הפתולוגיה מתבטאת בהפרעות קצב, כאבים תקופתיים בחזה וקוצר נשימה המתרחש עם המאמץ הקל ביותר.

אי ספיקת לב היא מסוכנת מאוד. התעלמות מהתסמינים שלה וסירוב לטיפול עלולים להוביל לתוצאות העצובות ביותר. אם אתה מבחין בנפיחות של הרגליים, מלווה בתסמינים המפורטים, יש צורך להתייעץ בדחיפות עם רופא.

מקור: depositphotos.com

שיגרון ומחלות לב ראומטיות

שיגרון היא מחלה בעלת אופי לא זיהומי, המתבטאת בדלקת של המפרקים, כמו גם בחלקים שונים של הלב (דלקת שריר הלב, אנדוקרדיטיס ודלקת קרום הלב). המחלה מלווה בדרך כלל בנפיחות סימטרית של הרגליים, ללא כאבים בלחיצה. הנוזלים מצטברים בהדרגה, הנפיחות מתגברת בערב, ונעלמת לחלוטין או חלקית למשך הלילה.

עם מחלת לב ראומטית נצפים גם חום, קוצר נשימה (גם במנוחה), אי נוחות באזור הלב (מופיעה בשכיבה על צד שמאל), והפרעות בקצב הלב.

התפתחות שיגרון ומחלות לב ראומטיות מתרחשת לרוב על רקע זיהום סטרפטוקוקלי, הפוגע בעיקר בדרכי הנשימה. מחלות כאלה דורשות טיפול רציני, ולכן החולה צריך להיות תחת פיקוחו של רופא.

חשוב לציין כי הסימנים הראשונים של מחלות אלו מטושטשים לעיתים קרובות, הם יכולים להתבלבל בקלות עם עייפות רגילה או תוצאות של מתח.

מסוכן מאוד להתעלם מתסמינים אלו, כי אם לא מטפלים במחלה עלולה להפוך לכרונית.

מקור: depositphotos.com

אי ספיקה ורידית

הפתולוגיות הקשורות לאי ספיקת ורידים מגוונות. פקקת וטרומבופלביטיס של כלי הרגליים מתבטאים בנפיחות מתמדת וכאב.

העור מעל הבצקת הופך לאדום וחם, הבצקת צפופה למגע, לא נדחפת דרך האצבעות. החולים מדווחים על חום בגפיים התחתונות (כפות הרגליים "שורפות"). מחלות מסוג זה מסוכנות מאוד ודורשות טיפול דחוף.

עיכוב כרוך בסיבוכים חמורים מאוד (ואפילו קטלניים).

דליות הן בעיה שכיחה מאוד הפוגעת בכשליש מהנשים מעל גיל 30 ויותר ממחצית מהנשים בגיל פרישה.

הסימנים הראשונים הם תחושת כובד וכאב ברגליים וכן התפתחות הדרגתית של בצקת בשוקיים ובקרסוליים שמתעצמת בערב ונעלמת לאחר מנוחת לילה. אם המחלה אינה מטופלת, הוורידים ברגליים הופכים גלויים.

הם דומים לחבלים מעוותים ומסוקסים עם קשרים בולטים. במקרים חמורים, העור על הקרסוליים הופך לחום, שטפי דם וכיבים טרופיים מופיעים.

אי ספיקה ורידית של הגפיים התחתונות היא מצב מסוכן. הוא מטופל לאורך זמן על ידי נטילת תרופות ולבישת תחתוני דחיסה, ובמקרים מסוימים על ידי ניתוח.

מקור: depositphotos.com

פתולוגיה של כליות

הפרעות בכליות מובילות לסטגנציה של נוזלים בגוף. הנפיחות של הרגליים הקשורה להפרעות אלו ממוקמת בדרך כלל בחלק העליון של כפות הרגליים. הם סימטריים ורכים למגע.

שלא כמו בצקת הנגרמת על ידי פתולוגיות קרדיווסקולריות, בעיות בכליות מופיעות לעתים קרובות יותר בבוקר.

חולים עם אי ספיקת כליות חווים לעתים קרובות נפיחות מהירה של הרגליים התחתונות, הנגרמת על ידי צריכת נוזלים מוגזמת.

סימני אבחון המצביעים על נוכחות של בעיות בכליות הם גם נפיחות מתחת לעיניים, שינויים בכמות היומית, צבע וריח השתן, כאבי משיכה באזור המותני.

מקור: depositphotos.com

תפקוד לקוי של בלוטת התריס

נפיחות של שתי הרגליים באזור הקרסול עשויה להעיד על ייצור לא מספק של הורמוני בלוטת התריס. נפיחות נראית כמו רפידות, כאשר לוחצים עליהן באצבעות נשארים עליהן בורות עמוקים.

אם הפתולוגיה מתקדמת, עלולה להתפתח מיקסדמה - מצב המתבטא בהצטברות נוזלים בכל רקמות הגוף.

העור של חולים כאלה נראה נפוח וחסר חיים, פני השטח שלו מתגבשים, מתקלפים, מקבלים גוון צהבהב.

מקור: depositphotos.com

אַלֶרגִיָה

נפיחות אלרגית של הרגליים יכולה להתפתח בתגובה לתרופות מסוימות, עקיצות חרקים או מזונות מסוימים.

הנגע נראה כמו נפיחות צפופה ואחידה שאינה משאירה סימנים בלחיצה. פני העור הופכים לאדומים, מכוסים בפריחה אדמדמה קטנה, ומגרדים הרבה.

המטופל מתלונן על כאב באיבר הפגוע, המתרחש עם המאמץ הקל ביותר או שהייה ממושכת במצב אחד.

כדי לפתור את הבעיה, יש צורך להפסיק בדחיפות את המגע עם האלרגן ולקחת אנטיהיסטמין.

מקור: depositphotos.com

טְרַאוּמָה

עם שבר ברגל נוצרת תוך זמן קצר נפיחות של הרקמות הממוקמות ליד האזור הפגוע של העצם. העור מעל האזור הפגוע מקבל גוון כחלחל, ומתרחש כאב גובר. ניתן לנעול את הגפה במצב לא טבעי.

עם חבורה מתפתחת גם בצקת שמקשה על הזזת הרגל כרגיל. ההמטומה מופיעה לאחר מספר ימים, והכאב, בהתחלה חד, נרגע בהדרגה.

אם יש חשד לפציעה ברגל, לא ניתן לחכות. על מנת להימנע מבעיות חמורות, יש צורך לפנות בדחיפות לחדר מיון או לבית חולים ולעבור צילום רנטגן לבירור מהות הנזק.

מקור: depositphotos.com

מחלת כבד

עם נזק חמור לכבד (שחמת, ניאופלזמות ממאירות), מתפתח מצב הנקרא יתר לחץ דם פורטלי. זה קשור להפסקת ייצור האלבומין, שמחסור בו מוביל להפרעות מטבוליות ולסטגנציה של הדם במחזור הדם.

התוצאה היא נפיחות צפופה של כפות הרגליים באזור הקרסול. סימנים נוספים ליתר לחץ דם פורטלי הם שינויים בגוון העור (הצהבה), אדמומיות בכפות הידיים, הצטברות נוזלים בדופן הבטן הקדמית (מיימת) וקשיי נשימה.

גברים מפתחים גינקומסטיה (הגדלת חזה).

מקור: depositphotos.com

שִׁגָדוֹן

גאוט היא הפרעה מטבולית שבה מצטברים מלחי חומצת שתן (אוראטים) בגוף. הם מתיישבים בחללים הפנימיים של המפרקים, כולל מפרקי הרגליים. באזורים הפגועים מתפתחים תהליכים דלקתיים המתבטאים בכאב התקפי חמור, אדמומיות בעור ונפיחות.

מקור: depositphotos.com

הפרעות ביציאת לימפה

הפרה של יציאת הלימפה (לימפוסטזיס) עשויה לנבוע מנטייה גנטית. הבעיה מתעוררת על רקע הפרעות מטבוליות, פעילויות הקשורות לעומסים מופרזים על הרגליים או כתוצאה ממחלות קשות.

הפתולוגיה משפיעה בדרך כלל על אחד הגפיים, ונוזל מצטבר מתחת לעור על פני כל פני הרגל. עם התקדמות המחלה מתווספות התכווצויות ועייפות מוגברת של הרגליים לבצקת שמופיעה מדי ערב.

אם המטופל מתעלם מהבעיה, הגפה עלולה להתנפח עד כדי אי תפקוד. בנוסף לאלפנטיזיס של אחת הרגליים, לימפוסטזיס מאופיינת בסימנים כמו חולשה כללית, כאבי ראש תכופים והפרעות קשב.

לעתים קרובות נצפים כאבי פרקים (כאבי מפרקים בהיעדר סימני דלקת) וציפוי לבן על הלשון.

מקור: depositphotos.com

רָעָב

תהליך הוצאת המים מהגוף קשור קשר הדוק לחילוף החומרים של חלבון.

תשוקה לצמחונות, דיאטות מונו ללא חלבון, ימי צום או צום עלולים להוביל לסטגנציה של נוזלים ולהופעת נפיחות ברגליים.

אם זה קורה, כדאי לנטוש את היווצרות התזונה העצמאית ולפנות לתזונאי שיכין דיאטה תוך התחשבות במאפייני הגוף של המטופל.

מקור: depositphotos.com

נפיחות של הרגליים היא לא תמיד סימן לנוכחות של פתולוגיה. אצל אדם בריא, זה יכול להופיע כתוצאה מ:

• הפרה חד פעמית של משטר צריכת הנוזלים;
• התלהבות יתר מהליכה או ריצה;
• עלייה במשקל;
• נועלת נעליים לא נכונות;
• שימור לטווח ארוך של יציבה לא נוחה.

לעתים קרובות הרגליים מתנפחות במהלך המחזור או לפני המחזור. אצל נשים בהריון יכולות להיווצר צרות מסוג זה עקב תנודות ברמות ההורמונליות.

עם זאת, אם הנפיחות מתרחשת באופן קבוע, היא מלווה בכאבים ברגליים או בחזה, אדמומיות של העור, עלייה בטמפרטורה של הגוף כולו. או האזור הפגוע, קשיי נשימה או הפרעות בקצב הלב, מסוכן להמתין - יש לפנות בדחיפות לרופא.

סרטון יוטיוב הקשור למאמר:

מקור: https://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/16399-11-osnovnyh-prichin-otechnosti-nog.php

גורמים לבצקת ברגליים אצל גברים

בצקת ברגליים היא הפרעה שכיחה המופיעה אצל גברים ונשים במהלך חייהם. יתר על כן, זה נוגע לא רק לבעלים של פתולוגיות כרוניות רציניות, אלא גם לאנשים בריאים. נשים הרות שאינן מסוגלות להיפטר מהבעיה הזו לפני הלידה נפגעות במיוחד. אף אחד לא חסין מנפיחות - תבוסה יכולה להופיע אפילו אצל צעירים.

הצטברות נוזלים, סטגנציה במקום הלא נכון של הגוף הם סימנים של נפיחות של הגפיים.

הנימים הקטנים ביותר אינם ממלאים את תפקידם הטבעי - הסרת עודפי נוזלים מהחלל הבין תאי, המים ממשיכים לנוע לאורך מצע הוורידים.

הביצועים של כלי דם קטנים מושפעים מגורמים רבים - החל מחדירות הדופן ועד לתכולת הנתרן - אם היחיד מבין רבים אינו תואם את הנורמה, נוצרת בצקת.

טיפול רפואי במקרה של בצקת ברגליים לא תמיד נדרש: להפרעה יש דרגות חומרה - מעדין ועד מורגש, הגורם לאי נוחות. המצב הראשון נגרם מתגובה נורמלית לחלוטין של הסתגלות הגוף לסביבה, אין צורך בטיפול על ידי רופא. השני מסמן לעתים קרובות את השלב הראשוני של התפתחות המחלה, והופך לתסמין אינטגרלי.

טיפול בנפיחות אינו קשה. עם זאת, לא כדאי להתחיל בלי להתייעץ תחילה עם רופא מנוסה. ראשית, ההחלטה טומנת בחובה סיבוכים של מחלות קשות שסימניהן נפיחות. שנית, שיטות שנבחרו בצורה לא נכונה עלולות לסבך, להאט את הטיפול ולפגוע בבריאות.

גורמים לנפיחות

באדם בריא, הרגליים מתנפחות עקב תהליכים פיזיולוגיים:

1. השימוש בכמות מופרזת של מלח ובמקביל בכמות ניכרת של נוזלים תורמים לקיפאון המים בגוף, זה מורגש מאוד לאחר 40 שנה;
2. שהייה בחום קיצוני מובילה לתוצאה דומה, טמפרטורות גבוהות גורמות להרחבת כלי דם, מתרחשת ירידה בלחץ, מה שמאט את המיקרו-סירקולציה;
3. בשלבים האחרונים של ההריון, הרגליים מתנפחות לעיתים קרובות - הסיבה נעוצה בהרחבת כלי הדם, שמירה של עודף נתרן בדם, אשר מקל על ידי הורמון מסוים בשליה;
4. נפיחות נוצרת כתוצאה משהייה ממושכת במצב לא טבעי, לא נוח - למשל, ישיבה בתנוחת "רגליים משוכלות" - התנוחה מעוררת עלייה בלחץ הוורידי, כלי דם מתחילים לתפקד רע יותר;
5. הסיבה העיקרית היא נטישה ארוכת טווח של נעליים לא נוחות, נעלי עקב, מה שמוביל לעלייה בעומס על הרגליים, ומקשה על זרימת חומרים ברקמות.

מחלות ופתולוגיות של הגוף הגורמות לנפיחות

1. אי ספיקת לב: בצקת בצפיפות משתנה, בשלבים המוקדמים - קלה, אך ורק בחלקים התחתונים של הגפה, בשלבים המאוחרים - דחוסה, עולה למפרקי הברך. נפיחות של רגל ימין ושמאל בו זמנית. במחצית הראשונה של היום חל שיפור ברווחה.
2. אי ספיקת כליות: הנפיחות גוברת בערב ובלילה, ממוקמת לעתים קרובות יותר על הפנים מאשר על הגפיים. עם תסמונת נפריטית, הרגליים והרגליים מתנפחות לעתים קרובות יותר.
3. דליות: הנפיחות היא בדרך כלל חד צדדית, קשה ומוצקה, גרוע יותר בעמידה, מוקל על ידי תנוחות שכיבה.
4. מחלות של מערכת הלימפה: בעיקר רגל אחת מתנפחת, בצקת אינה דו צדדית. התחושות הלא נעימות אינן פוחתות עם שינוי תנוחה. תסמינים ומאפיין מבחין עיקרי: הופעת נפיחות, שלובשת צורה של כרית, בגב כף הרגל.
5. פתולוגיה של עצמות או מפרקים: רק איבר אחד מתנפח, ההתפשטות היא חד צדדית. נפיחות עלולה לגרום להפרעה חלקית של מערכת השרירים והשלד ולגרום לאי נוחות חמורה בהליכה.
6. מחלות עור מוגלתיות, פציעות: במקרה האחרון, הוא ממוקם סביב האזור הפגוע, עם מורסות הוא מתנפח באופן משמעותי. במקרה של שבר הוא ממוקם באזור הנזק המקומי, במקרה של קרעים ברצועות הוא מתפשט ומקבל מראה הדומה להמטומה.

תסמינים של בצקת

• הקיפאון הלא רצוי של נוזל ברגליים, ללא קשר לסיבה, נאמר ברהיטות על ידי הסימן הראשון - היווצרות סימנים ברורים מלחץ על העור עם אצבע, חריצים ניכרים מהגרביים באזור קרסוליים.
• השלב השני של הביטוי הוא נפיחות מקומית. בניגוד לראשון, זה ברור יותר. אם הרגליים נפוחות, בשלב זה, האדם מתחיל להיות מוטרד מתחושות לא נעימות, מה שמאלץ תשומת לב להפרעה בריאותית אפשרית. הנפיחות ממוקמות באזור השוק.
• השלב השלישי - הבצקת הופכת בקנה מידה גדול. עקב העלייה הוא עולה למעלה, מגיע לפעמים לגובה מפרקי הברך. ישנם מקרים תכופים של התגברות על הבצקת ועל סף הברך, נמשכה התפשטות הנפיחות נוספת, וכתוצאה מכך הרגל התנפחה לחלוטין. טיפול מקצועי במצב כזה הופך לחובה.
• השלב האחרון הוא קריטי. מתיחה מוגזמת של העור באזור הרגליים מתרחשת, מעוררת היווצרות של קרעים, דרמטיטיס, סדקים גדולים, כיבים טרופיים. אם במהלך התקופה לא תפנה לעזרה רפואית, הטיפול בהכרח יהפוך לקשה וממושך.

הסרת נפיחות

כאשר מתחילים לבצע תרופות עצמיות, כדאי לברר את הגורמים לפגם. מומלץ להתייעץ עם רופא, עדיף לעבור בדיקה רפואית מקיפה. כדי להיפטר מתחושות מטרידות באזור הרגליים, אתה צריך לשרש את הגורמים להופעה, ולא רק להחליק ולהרוס את התסמינים.

כדי להיפטר מבצקת הנגרמת מעבודת יתר, פותחו מספר המלצות יעילות:

1. כדאי להגביל את הפעילות הגופנית ברגליים עד להיעלמות מוחלטת של סימני הנפיחות הנראים לעין - במיוחד לגברים;
2. כדאי לעשות חימום קצר רגיל לשריר השוק: אפשר לעשות זאת באמצעות עיסוי, התעמלות, או פשוט על ידי מתן תנוחה מוגבהת לגפיים;
3. מומלץ ללבוש תחתוני דחיסה, בהתאם למיקום הבצקת - משמאל, מימין או על שתי הרגליים בו זמנית;
4. דרך פשוטה - טיפול בתרופות, קרמים ומשחות, ניתן למצוא בכל בית מרקחת בעיר ללא מרשם רופא;
5. זה שימושי לעשות אמבטיות רגליים טיפוליות: להמיס כמה כפיות של מלח ויטמין ים בכמות מספקת של מים בטמפרטורה בינונית;
6. רפואה אלטרנטיבית במשך מאות שנים מעדיפה להעלים את תסמיני הבצקת בעזרת מרתחים משתנים מליבן כליות, זרעי פשתן, סמבוק או פטרוזיליה, משקה עשוי מדבש וצנון - התרופות טבעיות ובטוחות, שלא כמו בית מרקחת כלשהו תרופות.

מניעת בצקת

מניעת בצקת וטיפול לא נעים נוסף, כדאי להקפיד על כללים פשוטים:

1. במידת האפשר, קחו הפסקות מהעבודה, הניחו את הרגליים, תלבשו מידה נוחה ומתאימה נעליים: נעליים עם עקב קטן ויציב הן מה שחסר לנשים כדי למנוע בַּצֶקֶת. רוב הנשים בגילאים שונים מעדיפות נעליים עם נעלי עקב או עם סוליות שטוחות לחלוטין;
2. לשלוט בכמות המלח בתזונה היומית, לשים לב במיוחד לפריט עם תחילתן של שנים בוגרות, חילוף החומרים מאט עם הגיל;
3. לתרגיל חימום קצר לרגליים בהפסקה בין עבודה יש ​​השפעה טובה: למתוח את הקרסוליים, שרירי הרגליים השמאלית והימנית יכולים ללכת לזמן קצר, לצעוד מהעקב לבוהן, ואז לבצע פעולה דומה בהפוך בסדר;
4. הרוב המוחץ סבור שכדי למנוע בצקות יש להפחית את כמות הנוזלים הנצרכת - הדעה שגויה מיסודה. התנהגות זו מובילה לאפקט הפוך: מים מתחילים להצטבר בגוף בנפח גדול יותר - נראה שהגוף אוגר לחות למצב הקריטי הבא של חוסר נוזלים, מה שמחמיר את המצב עם בצקת רגליים.

הופעת בצקת במין החזק יותר

יש לשקול את הסיבות לבצקת ברגליים בנפרד, המבנה האנטומי של גברים ונשים שונה. זה חל גם על מבנה רקמות הגוף. אצל גברים, רקמת השריר שולטת על רקמת השומן. יש זרימה מהירה של דם ולימפה מאשר אצל המין הבהיר יותר. מדוע, למרות עובדות ההבדלים, לגברים יש רגליים נפוחות?

קודם כל, ההפרה קשורה בדרגה גבוהה של פגיעה. ללא קשר לגילו של גבר, הסיכון לחלות בפגיעת גוף קלה (שמספיקה להיווצרות בצקת) גבוה פי כמה מזה של נשים.

גברים חווים פעילות גופנית משמעותית, שחלק גדול ממנה נופל על הרגליים.

עם הגיל, זרימת החומרים בגוף מואטת, לאחר 40 שנה, ההתנגדות של גבר להיווצרות בצקת פוחתת.

לעתים קרובות, נציגי המין החזק אינם שמים לב ראויה לבצקת שכבר נוצרה, הטיפול נדחה עד האחרון. גברים רואים בצקת זוטות חסרות משמעות. לעתים קרובות, הסימנים הראשונים של נפיחות, המתבטאים בעיקר בצורה של הדפסי גרב עמוקים ליד הקרסוליים, נמצאים אצל הבעל על ידי אישה. זה הכרחי להכריח את בעלך לראות רופא על בסיס קבוע.

עובדות כאלה יהפכו לתשובה העיקרית מדוע גברים נוטים לבצקת. כדי למנוע מקרים כאלה, מומלץ להיות קשובים לבריאות שלך. אם הרגליים נפוחות, עליך לפנות מיד, מבלי לעכב את הטיפול, לעזרה רפואית.

• ← גורמים לבצקת ברגליים בנשים
• גורמים לבצקת בהונות →

מקור: https://legs.propto.ru/article/prichiny-otyokov-nog-u-muzhchin

למה הרגליים של גברים מתנפחות

אצל גברים, הרגליים מתנפחות בתדירות נמוכה יותר מאשר אצל נשים, מה שמוסבר על ידי המאפיינים הספציפיים של הגוף הגברי, כלומר, זרימת לימפה טובה יותר והדומיננטיות של רקמת השריר על רקמת השומן.

בצקת, ככלל, מופיעה עקב הצטברות נוזלים ברקמות הגפיים התחתונות כתוצאה מהפרה של יציאתו.

קצב החיים של גברים מודרניים הוביל לעובדה שהם סובלים יותר ויותר מנפיחות כרונית של הרגליים.

ברוב המקרים, נפיחות חמורה ברגליים מתרחשת עקב הפרעות ושיבושים הנגרמים על ידי מחלות ופציעות. מצב הרקמות ותכולת המים בהן מושפעים לרעה גם מכמה תנאים חיצוניים.

גברים עשויים שלא להבחין בסימני בצקת במשך זמן רב, מאחר והאזור ומידת הנפיחות אינם משמעותיים, אך עם הזמן, הנפיחות הופכת חמורה יותר, מה שגורם לאי נוחות רבה.

אם הרגליים נפוחות לעתים קרובות, יש לבצע בדיקה רפואית, שכן הגורמים לבעיה זו יכולים להיות פתולוגיות חמורות.

גורמים לנפיחות ברגליים אצל גברים

נפיחות חמורה יכולה להתרחש כאשר נפילה או פציעה בגפה התחתונה. אם גבר באותו זמן חווה כאב חמור עם תנועה קלה עם רגל נפוחה, אז אין להעביר אותו בכוחות עצמו.

אתה צריך מיד להתקשר לאמבולנס ולחכות לבואם של מומחים. אם, למרות הבצקת, אדם יכול להזיז איבר באופן פעיל ולנוע באופן עצמאי, אז במקרה זה קרם מיוחד או משחה יעזור.

הקפד לקרוא את ההוראות עבור תרופות משחררות גודש מודרניות כאלה, הן מציינות את המינון היומי ותופעות הלוואי האפשריות.

הרגליים עלולות להתנפח עקב תזונה לא מאוזנת ואכילת מזונות לא בריאים. מזון מלוח מדי משפיע לרעה על איברים ומערכות פנימיות רבות, ומונע אספקת מים מספקת לגוף.

ההפרה של מאזן המים-מלח היא הסיבה העיקרית להופעת בצקת ברגליים. לכן, כדאי לשנות את התזונה, רצוי לאכול ארוחות מומלחות קלות ולשלוט בכמות הנוזלים שאתם שותים.

בנוסף, אתה צריך להוציא פחמימות מהירות וקלות, מכיוון שהן שומרות פי שניים מהמלח בגוף.

אצל אנשים הנוהגים לשתות אלכוהול, מופיעה נפיחות הן בפנים והן בגפיים העליונות והתחתונות. העובדה היא שאלכוהול משפיע לרעה על האיברים הפנימיים: כבד, כליות, לבלב, כתוצאה מכך, הם לא יכולים להתמודד עם הרעלים הכלולים במשקאות אלכוהוליים. לכן הנוזל מתחיל להתעכב בגוף ולגרום לנפיחות זו.

כמו כן, הסיבה להופעת נפיחות של הרגליים אצל גברים יכולה להיות צריכת תרופות מסוימות. הם נשמרים בגוף, מה שמונע הפרשת נוזלים.

בצקת נצפית לעתים קרובות אצל אנשים שמתכוננים לניתוח או שכבר עברו ניתוח.

העובדה היא שחולים כאלה כל יום צריכים להזריק מספר רב של רפואיים תרופות, כתוצאה מכך, הכליות לא יכולות להתמודד עם כל כך הרבה נוזלים ומופיעה בצקת חמורה. במקרה זה, הרופא עשוי לרשום תרופות משתנות.

כל דרגת השמנה יכולה להיות מלווה בהופעת בצקת ברגליים. בעת פעילות גופנית, אנשים הסובלים מעודף משקל מתחילים להתנפח ברגליים, במיוחד כאשר הם רצים או הולכים לאורך זמן. במקרה זה, הרגליים פשוט לא יכולות לעמוד בעומס כה כבד ומתחילות להתנפח.

כמו כן, לאנשים הסובלים מעודף משקל יש לעיתים קרובות בעיות במערכת האנדוקרינית. מסוכנת במיוחד היא סוכרת, שלרוב מלווה בנפיחות.

עם התקדמות המחלה בגברים, רמת הסוכר בדם עולה בחדות, מה שגורם לבצקת בגפיים התחתונות.

מחלות מסוימות גורמות גם לנפיחות ברגליים. לדוגמה, בעיה זו נראית לעתים קרובות באי ספיקת לב. יש לרשום לחולים תרופות משתנות. בעת איסוף אנמנזה של המחלה, ניתן להבחין בנוכחות בצקת סימטרית בשתי הרגליים.

זה יכול להיגרם על ידי גורמים כאלה: שהייה ממושכת במצב זקוף, נטילת תרופות, כמו גם כל פעילות גופנית. בעת אבחון מחלות לב, מומחים מקדישים תשומת לב מיוחדת לבצקת, בודקים את צפיפותן, תדירותן וכן הלאה.

אם יש לך נפיחות בגפיים התחתונות, המלווה בקוצר נשימה ובדפיקות לב, עליך לפנות בדחיפות לקרדיולוג.

חולי המחלקה האורולוגית מתמודדים לעיתים קרובות עם נפיחות ברגליים, מכיוון שהכליות אינן יכולות להתמודד עם נפח הנוזל הנצרך. הבעיה במקרה זה נצפתה לא רק בערב, אלא גם בבוקר. בנוסף לגפיים התחתונות, עודפי נוזלים מצטברים גם בשקיות מתחת לעיניים.

נפיחות בגפיים התחתונות מצביעה במקרים מסוימים על מחלות שונות של כלי הדם והמפרקים.

במחלות רבות, הרקמה המפרקית משתנה מאוד, וכתוצאה מכך מצטברת כמות גדולה של נוזלים.

אם אתה מוצא נפיחות ברגל, עליך לפנות מיד לרופא על מנת למנוע התפתחות של תופעות לוואי שעלולות להשפיע על הפונקציונליות הנוספת של מערכת השרירים והשלד.

כיצד להתמודד עם נפיחות ברגליים אצל גברים

טיפול רפואי בבצקת צריך להיות בפיקוח רופא. אבל יש כמה תרופות עממיות המאפשרות לך להסיר במהירות עודפי מים מהרקמות ולשפר באופן משמעותי את הבריאות הכללית של אדם. מרתח צנון שחור יעיל מאוד נגד בצקות.

כדי להכין אותו, אתה צריך לחתוך 400 גרם של ירקות שורש לחתיכות קטנות ולשפוך 1 ליטר מים רותחים, ולאחר מכן להרתיח במשך 10 דקות. אם ההתפחה לא נובעת מעודף מלח, אז כדי לשפר את הטעם, ניתן להוסיף 1 כפית מלח למרק. לאחר מכן, יש להחדיר אותו במשך 2-3 שעות במקום חמים.

את המרק אפשר לשתות אפילו במקום מים, אבל תמיד חם.

מרתח זרעי פשתן מועיל גם נגד בצקות. כדי להכין תרופה כזו, תזדקק לכ-4-5 כפות זרעים לכל ליטר מים.

מכסים את הזרעים במים, מביאים לרתיחה ומבשלים במשך 10 דקות. למרק המצונן אפשר להוסיף מיץ לימון או כמה כפות דבש.

יש ליטול את הרמדי כל 6 שעות, ומהלך הטיפול הוא 3 שבועות.

קרמים העשויים מעלי ליבנה יעילים מאוד, אך שיטה זו היא עמלנית יותר, אם כי היא נותנת תוצאות טובות תוך זמן קצר. אז, אתה צריך לתפור גרביים מיוחדים לפי גודל הרגליים שלך, כך הבד נצמד לרגל עד הברך, אבל התיק קל ללבוש.

אתה צריך לשים שקיות על הרגליים, ולאחר מכן למלא את החלל הפנוי עם עלי ליבנה כך שכבת העלים מגיעה ברוחב 1 ס"מ. להשגת אפקט מירבי, מומלץ להחזיק את כפות הרגליים בתיקים עד שהן מזיעות היטב.

ניתן בנוסף לעטוף את הרגליים בשמיכת צמר חמימה. ההליך לוקח בערך 2-3 שעות, ולאחר מכן יש להחליף עלים רטובים מאוד בחדשים. כדי להיפטר לחלוטין מבצקת, זה מספיק כדי לבצע רק 2-3 הליכים.

עלי ליבנה לא רק מסירים לחות עודפת מרקמות הרגליים, אלא גם עוזרים להסיר רעלים ומלח.

כדי להעלים בצקת, רצוי לאכול אבטיחים. יש להם אפקט משתן קל ומכילים חומרים המסייעים בניקוי כלי הדם מרבדים של כולסטרול, וכן בסילוק עודפי נוזלים ומלחים מהגוף.

בנוסף לתרופות ותרופות עממיות לחיסול נפיחות של הרגליים, אתה עדיין יכול להשתמש בכמה שיטות של פיזיותרפיה. קודם כל, אתה צריך לרדת במשקל.

כל בוקר צריך להתחיל בחימום שעוזר להאיץ את זרימת הדם בוורידים העמוקים, מה שיעזור למנוע נפיחות בעתיד. כמו כן, מומלץ לעשות לימפומסאז' כל יום.

זכרו שבמקרה זה, הלחץ על העור צריך להיות משמעותי, והתנועות צריכות לעבור מלמעלה למטה, כאילו מוציאים מים מתחת לעור. בצע את תנועות העיסוי למשך 15 דקות לפחות.

מומלץ לעשות את העיסוי הזה לפחות 2-3 פעמים ביום על מנת לבסס זרימת לימפה תקינה ולהפחית את הסיכון לבצקות בגברים. שיטה זו יעילה במיוחד אם גורמים חיצוניים, כולל אורח חיים בישיבה, הפכו לגורם לנפיחות ברגליים.

מקור: https://menportal.info/story/pochemu-otekayut-nogi-u-muzhchin