כיצד למנוע urolithiasis
Urolithiasis היא מחלה כרונית הנגרמת על ידי הפרעה מטבולית.במקרה זה, היווצרות של אבנים בדרכי השתן.הצורה הנפוצה ביותר של המחלה היא נפרוליטיאזיס( מחלת כליות).המחלה ידועה מאז ימי קדם בכל רחבי העולם.לרוב זה משפיע על אנשים מ 20 עד 50 שנים.אז איך להימנע מחלת כליות, זה בדיוק מה המאמר שלנו יהיה על.
גורם Urolithiasis
ראשית אנו מבינים מה הוא urolithiasis ומה זה יכול להופיע מ.הגורם העיקרי של Urolithiasis הוא חסר בגוף של ויטמין A, B6.היווצרות של אבנים מתרחשת עקב חוסר או overbundance של ויטמין D .גורם נוסף המשפיע על היווצרות אבנים הוא hyperparathyroidism העיקרי.מחלה זו נגרמת על ידי overabundance של הורמון הפאתירואיד.במחלה זו, מטבוליזם של זרחן וסידן מופרע.בנוסף, גורם תורשתי משחק תפקיד חשוב.
ראשוני pyelonephritis לעתים קרובות לפני הקמת אבן.דלקת של הכליה משחקת תפקיד חשוב היווצרות של אבנים.עם זאת, urolithiasis מופיע בשל שילוב של גורמים גורמים predisposing, ואת זרימת השתן הוא אחד הראשי.
סוגי אבנים בכליות
- ישנם סוגים בודדים ומרובים של אבנים בכליות.הם משתנים בנפח ובמשקל.אז נפח שלהם יכול להגיע 10-15 ס"מ ועוד, ואת המסה משתנה מ מיליגרם עד כמה קילוגרמים.אבנים יכול להיות בצורה מגוונת ביותר: הם יכולים להיות בצורה של יצוק או בצורה של אלמוגים.
- אבנים של השופכן הן האבנים שעברו מן הכליות.לרוב, אלה אבנים מלבניות או מעוגלות בגודל קטן.ברוב המקרים האבנים רווקות, אך לפעמים יש כמה.
- אבנים של שלפוחית השתן נפוצים יותר אצל גברים.זאת בשל העובדה כי גברים נוטים יותר למחלה, אשר להפר את יצוא השתן.
תסמינים של מחלת אבן כליה
הסימפטומים הראשונים של אורוליטיאזיס הם כאבים במתן שתן.לעתים קרובות יש דם בשתן, הסרת אבנים או הפרה של שתן.עם דלקת של הכליה ניתן לראות טמפרטורת הגוף מוגבה.אבל התסמין העיקרי הוא כאב.זה יכול להיות קהה וחריף, קבוע לסירוגין.מחלת הכליה מעידה על קיומו של אבן בכליה או בשופכן.זה יכול להופיע בשל התנועה של אבן קטנה או גבישים של מלחי השתן.כאב חריף יכול להיות פתאומי גם בתנאים בריאותיים רגילים.לרוב, הכאב הוא ציין באזור המותני השמאלי או הימני.יכול לתת לאזור השד, השד והאיברי המין החיצוניים.הכאב יכול להימשך כמה דקות, ולמשך עד יום.בנוסף, החולה עלול לחוות בחילות, הקאות, חום, צמרמורת.
סטיית האבן עם שתן היא סימן ברור של אורוליתיאזיס.היכולת של האבן להימלט נקבעת על פי גודלו, מיקומו ונימת דרכי השתן.דם בשתן יכול להיגרם על ידי פגיעה ברירית של הכליה או שופכן או שזה יכול להופיע עקב דלקת או קיפאון ורידי בכליות.
זה לא צריך להיות שכח כי urolithiasis היא מחלה כרונית ויש אפשרות של היווצרות מחדש של אבנים.כתוצאה מכך, החולה צריך להיות תחת פיקוחו של רופא כל שישה חודשים לקחת בדיקות.
אז איך להימנע Urolithiasis, אמצעי מניעה?
המניעה העיקרית נגד אורוליתיאזיס היא דיאטה מיוחדת.אנשים שיש להם נטייה תורשתית אורוליטיאזיס, במיוחד צריך לשים לב למזון ואת המוצרים שהם צורכים.דיאטה מיוחדת אינה כוללת קפה, שוקולד, מזון שומני ותבלינים ומרק רווי.
בנוסף, כדאי לשים עין על המשקל שלך.מאז רוב הרופאים מאמינים כי השמנת יתר יש להופיע אבנים.תזונה נכונה תתרום לשימור הבריאות.עדיף לנהל אורח חיים בריא, לתת זמן מאמץ פיזי, ללכת יותר, לטייל באוויר הצח.עם זאת, לא להגזים עם תרגילים פיזיים.הכל צריך להיות במתינות.
בנוסף, אתה לא יכול להיות נתון היפותרמיה, כדאי לשמור על ירך בחום.זה שווה לצרוך יותר נוזלים.נפח יומי צריך להיות לפחות 1.5 ליטר.
חליטות ו decoctionsצמחים לעזור לשפר את חילוף החומרים ואת נורמליזציה של מערכת המין ודרכי השתן.כדי להכין תבשילים באמצעות פרי ורד, עלי ליבנה, זרעי שומר, פטרוזיליה, ניצני ליבנה, רצפת קומה, שבצבוץ, מיץ צנון שחור ועוד. ניתן גם לרכוש חליטות משתן של עשבי תיבול בבתי מרקחת.בנוסף, באביב צריך לשתות SAP ליבנה, ו בקיץ ובסתיו יש הרבה אבטיחים.
ואל תשכחו שאם המחלה כבר כבר, אז למנוע מחלות כרוניות urolithiasis הוא הרבה יותר מורכב, ההיווצרות של אבנים עלולה לחזור.כדאי לדאוג לבריאות שלך.ציין באותה רופא מומחה, כדי להיבדק מדי שישה חודשים.יש להקפיד על תזונה ועל משקל קל להיות פעיל, להעביר הרבה וללכת באוויר הצח.
