Krūmynai Pirtis: naminis receptai ir naudojimo taisyklės

Aplankykite

pirtis - tai ne tik malonus, bet naudinga procedūra.Pagal perkaitinto garo atvirų porų įtaką, kraujo apytaka yra sustiprintas, stimuliuojama medžiagų apykaitą, o visas kūnas išvalomas ir atjaunino natūraliai.Būtų neteisinga pasinaudoti šio poveikio kosmetikos procedūrų - pavyzdžiui, padaryti veido ir kūno šveitiklis.Garuose oda bus labiau imlūs aktyvių ingredientų įvairiomis priemonėmis, jų poveikis išaugs kelis kartus - jūs iš karto pajusite efektą ir pajusti rezultatą.

Naudokite šveitikliai gali tiek namų ir parduotuvėje nusipirko.Svarbiausia - kad atitiktų jūsų odos tipą.

Turinys:

Receptai krūmynai pirtis namuose

Jei moteris rūpinasi savimi, jis liko šiek tiek paprastą namų receptą atveju, jei perkamos kosmetikos nepasiekiamas arba iš, ir kai eiti į parduotuvę.Daugelis nori padaryti tik naudoti namų krūmynai - jie yra natūralūs, paprastai nesukelia alergijos, taip pat daug pigiau.Kad oda labiau švarus, jauni ir sveiki, atspalvių ir aksominė padėti šioms receptus.

Medus ir cinamonas

Paprastai, saunoje, šie du produktai yra patiekiami su arbata.Tačiau mes galime imtis šiek tiek daugiau ir palepinti savo kūną yra labai subtilus ir aromatinių Drėkinamasis šveitiklis. pasirengę šveitimas yra labai paprasta: tiesiog sumaišykite du šaukštus medaus su arbatiniu šaukšteliu cinamono miltelių.

Gautas mišinys buvo taikomas sukamaisiais judesiais dėl viso kūno, šiek tiek trina.Ypatingas dėmesys rekomenduojama masažuoti alkūnes, kelius, pėdas - kitaip tariant tose vietose, kur oda yra ypač stiprūs coarsens.10-ąją minutę, praplaunamas karšto vandens šveitimas, blotingas ir uždedama ant odos maitinamasis kremas arba želė.

kava su grietinėle

Pasiruoškite sauna anksto, rinkti kavos tirščių į stiklainį ir imtis.Sauna skiesti storą šiltą kremą, taip pat sukamaisiais judesiais, taikyti prie kūno.

Kavos tonizuoja kraujagysles ir skatina riebalų skaidymą, tai yra puikus būdas kovoti su celiulitu.Taigi atkreipti ypatingą dėmesį į problemines sritis - pilvo, sėdmenų, šlaunų.Šveitiklis nuplauti po dešimties minučių, galite užpildyti šią procedūrą kontrasto dušas.

mėlyna molio

Tai universali priemonė valyti bet kokio tipo odą.Vienintelis skirtumas yra tas, kad riebiai odai molio atskiesti šiltu vandeniu iki pastos pavidalo valstybei, o vietoje vandens sausai geriau atsižvelgti kremą.

molis gali būti taikomas prie veido ir kūno, laikyti kaukę išdžiūti šveitimas, tada atsargiai nuplauti šiltu vandeniu.Oda tampa šviežia ir elastinga, minkšta ir aksominė liesti.

apelsino žievelės

Jei jums patinka citrusinių vaisių, do not throw žievelės, išdžiovinkite natūraliai ir tada sumalkite kavos malūnėlis.Supilkite gautą miltelius į stiklainį ir imtis suomiška pirtis.Sumaišykite jį su geriausiu alyvuogių aliejaus.Bet gali būti tiesiog atskiesti vandeniu.

Tai gardus apelsinų pilingas puikiai kovoja tą patį "apelsino žievelės" ant klubų ir sėdmenų, ir net pleiskanomis viršutinę cornified odos sluoksnį.Mirkymas jį po paraiškos turi bent ketvirtį valandos gauti gerą poveikį.

Druskos

geriau naudoti natūralią jūros druską be dažais.Bet jei tai buvo ne vertus, tinka ir įprastas virtuvė.Jūros druska, pirmiausia turi būti šiek tiek sumalkite kavos malūnėlis.

Siekiant palengvinti paraiškos yra rekomenduojama prijungti druska su skutimosi geliu - tai yra minkština odą priemonėmis ir leisti jam išdžiūti pagal druskos įtaka.Druska šveičia sukamaisiais judesiais yra taikomas į visą kūną ir palikti dešimt minučių, ir tada pašalinti šilto vandens liekanas dušas.

Svarbu! Beveik visi šie receptai taip pat tinka veido ir kūno.Bet jeigu jūs nuspręsite daryti sauna veido šveitimas, masažas odą labai atsargiai ir nelaikykite šveitimo daugiau nei penkias minutes.Įkaitinkite oda yra labai jautri, Šiurkščiai elgdamiesi galite subraižyti ir gauti stiprų dirginimą.

Alternatyvios naminių krūmynai

Apskritai, kosmetologai yra nukreipta prieš sauna įsigijo turto naudojimą kūno ir veido.Ir tai tiesa: kai oda yra valomi natūraliai, tada jums reikia padėti jai per gamtos išteklius be sintetinių komponentų.

Be to, niekas negali prognozuoti komerciškai gaminamo aukštos temperatūros ir garo reakciją. Bet jeigu jūs nuspręsite naudoti profesionalus įrankis, tada atkreipti dėmesį į tokius produktus:

1. Ekologiški parduotuvė kūno šveitimas Ekologiški Kava ir amp;Cukrus - natūralus kavos šveitimas su cukrumi.
2. salonas Profesionalus SPA kolekcija scrab - Drėkinamasis ir maitinamasis Cukraus šveitiklis.
3. "Natura siberica - natūralus valomasis šveitiklis su šaltalankių ir medumi.
4. Energetika vitaminų kūno šveitimas druska - druskos pilingas valantis putos.
5. Planeta Organica 100% natūralus kūno šveitiklis Jamaika - šveitimas su kokoso ir papajos.

Įsigyta krūmynai Pirtis taikomi tokiu pačiu būdu, kaip vidaus, taisyklės naudojimo nurodyta ant pakuotės.

Kaip padaryti saunoje procedūra?

optimaliai valomos odos ir atjauninti prieš įvesite garinė pirtis, jums reikia patrinti her tight pirštinė arba šepečiu, tada nusiprausti po dušu.Visi tarša nuplauna, o oda bus geriau imtis jokių procedūrų.

Įsiminti vieną geležies taisyklė saunoje: įvesti garinė pirtis su šlapio kūno nerekomenduojama, galite gauti odos nudegimą.Ir plaukai yra reikalaujama padengti specialų dangtelį arba bent suvynioti į rankšluostį.

Po pirties turėtų būti baseine kritimo arba nuplaukite po dušu nuplauti prakaitą.Ir tik tada taikomas krūmynai ar kaukes.Ekspertai pataria pradėti kosmetikos gydymo saunoje po antrą ar trečią įsigaliojimo garo kambarys - jei poras optimaliai išsiplėtė, o geriausias rezultatas pasiekiamas.Tačiau, jei nesate labai gerai toleruoja garinė pirtis, jums nereikia kankinti savęs: jis bus pakankamai ir vienas seansas, po kurio galite pereiti prie šveitimas.

Ir dar vienas patarimas paskutinis.Jei norite gauti apčiuopiamą rezultatą, sauna kartą per savaitę ne trumpiau kaip mėnesį.Eiti čia sveikatos tikslais kas šešis mėnesius nėra prasmės - ji neveiks visiškai gerai, nebent Jums atsipalaiduoti ir praleisti laiką su draugais.