Vaikų virusinių ligų prevencija

Ligos, atsirandančios dėl įvairių virusų įsiskverbimo ir vystymosi kūno ląstelėse, yra virusinės ligos. Virusai yra mažiausios gyvenimo formos, kurios dauginasi dideliu greičiu ir gali pakenkti žmogaus organizmui, ypač vaiko organizmui. Vaikų virusinių ligų prevencija yra patikimas būdas apsisaugoti nuo tos ar kitos ligos.

Virusinių ligų profilaktika

virusai gali apeiti vaiką bet kuriuo metų laiku, tačiau ypač kai atsiranda virusinių ligų epidemija. Todėl efektyviausias būdas apsaugoti nuo virusų yra skiepijimas. Tačiau tuo atveju, jei jūsų kūdikiui yra kontraindikacijų prieš skiepijimą, gali būti naudojami kiti būdai užkirsti kelią virusams.

Labiausiai pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, kad būtų išvengta vaikų ligų, yra sustiprinti imunitetą.Siekiant sustiprinti imunitetą, būtina kompleksinė dieta, turinti vitaminų, angliavandenių, baltymų ir kitų svarbių medžiagų.Keletas mėnesių vaikams trūksta natūralių vaisių ir daržovių.Tokiais laikotarpiais pridėti vitaminų kompleksą į savo mitybą, ypač į vitaminą C. Tokie maisto produktai kaip česnakai ir svogūnai yra prieinami visus metus. Jie kovoje su virusais yra labai veiksmingi, todėl virusinių ligų prevencija yra tiesiog nepakeičiama.Česnakai išleidžiami phitoncidai padeda gaminti interferoną, kuris, savo ruožtu, neleidžia virusui patekti į ląsteles tolesniam dauginimui.

Kiekvienas supranta, kad virusinės ligos grėsmė didėja dėl ligos epidemijos. Per šį laikotarpį pabandykite įsitikinti, kad jūsų vaikas yra mažesnis perkrovimo vietose. Būtina išvengti čiaudulių ir žmonių kosulio.Ūminių virusinių infekcijų prevencija yra gana sudėtinga. Vaikas neturėtų būti su vaikais, kurie jau serga. Tačiau daug vaikų lanko sodus ir mokyklas. Patalpose turėtų būti reguliariai vėdinama, drėgnas valymas. Jei įmanoma, gyvsidabrio-kvarco apšvietimas su žibintu. Apsilankę poliklinikoje su mažais vaikais, geriau naudoti marlę tvarsčius.Šlapio valymo metu negalima naudoti chloro turinčių preparatų.Šie vaistai stipriai dirgina gleivinę ne tik sergančius, bet ir sveikuosius.

Kiti būdai, kaip užkirsti kelią virusinėms ligoms vaikams

Padovanok savo vaikui daugiau skysčių.Tai yra labai geras būdas užkirsti kelią virusinėms ligoms. Faktas yra tas, kad skystis padeda pašalinti toksiškas medžiagas iš organizmo, taip pat bakterijas ir virusus. Tokie vaistiniai augalai kaip: linda, čiobreliai, raudonėliai, ramunėliai, avietės, mėta, turi diuretikų, priešuždegiminių ir stemplių funkcijų.Užkepkite šiuos augalus vietoj arbatos, užpilkite medumi. Gėrimai, kurių sudėtyje yra dogrozės, spanguolės, avietės, spanguolės, padidina organizmo atsparumą ligoms.

Šiltas vonios kambarys taip pat yra įtrauktas į virusinių ligų prevencijos pratybų kompleksą.Šilto vandens ir kontrasto procedūrų poveikiu didėja leukocitų kiekis kraujyje. Jie prisideda prie leukino( baktericidinių medžiagų) vystymosi ir mikroorganizmų slopinimo. Todėl dažniau maitink savo vaiką.Labai svarbu reguliariai plauti rankas. Vaikas gana dažnai paliečia rankomis viską, ko nori. Todėl, kad jis nuplautų rankas, ypač kai jis ateina iš gatvės ir prieš valgį.Taip pat mokyk jį mažiau paliesti jo veidą rankomis. Per nešvarias rankas perduodama iki 80% virusų ir bakterijų.Jei įprastinis rankų plovimas neįmanomas, geriausia naudoti alkoholines servetėles.

Taip pat turite vaikščioti grynu oru, nes nėra virusų, bet negalite užtventi užkirsti kelią vaiko imunitetui. Virusinių ligų epidemijos metu dažniau reikia keisti apatinius kūdikius.

Kad išvengtumėte virusinių ligų, nusiplaukite vaikus. Gerai, jūros druskos tirpalas su vandeniu( šaukštelis druskos į stiklinę vandens) padeda. Tai daroma siekiant užkirsti kelią virusų įsiskverbimui į kūną per nosies ertmę.Nosies plovimo metu iš nosies sinusų išsiskiria dulkės ir gleivės, kuriose yra bakterijų.Atminkite, kad ligos prevencija yra patikimiausias būdas išvengti ligos.