Par vannu izmantošana ādas: kā sasniegt maksimālu efektu?

The saunas pabalstus vai vanna ir zināms visiem sen.Kāds nepatīk siltuma procedūras un vizītes tādās vietās tikai laiku pa laikam, lai rehabilitāciju.Un kāds vienkārši traki karsts tvaiks un pie katras izdevības, pasūtījumu skaits tuvākajā saunā.

Ja jums jau sen meklē maigs veids, kā atjaunot un zaudēt svaru bez kaitīgu ķimikāliju un operācijas, tad vēl pārgājienā vannā, varat mēģināt izmantot, lai sasniegtu savus mērķus.

Saturs: Kā tvaika procedūras uz ādas?Kosmētiskās procedūras pāra ādas kopšanai pēc vannas vannas Kas ir labāks?

Kā tvaika procedūras uz ādas?

āda - ir lielākais cilvēka orgāns.Tā pilda dažādas funkcijas, ne tikai aizsardzības.Starp tām, - likvidēt toksīnus, lieko sāļi un citas kaitīgas atkritumvielu un regulēšanu siltuma apmaiņu.Turklāt, izmantojot ādas šūnām tiek piegādāts ar skābekli un barības vielām.Bet tikai tad, ja viņas stāvoklis ir normāls, un tas ir labi notīrīta.

Kas notiek, kad cilvēks nāk uz tvaika pirti?5-7 minūšu laikā āda tiek uzsildīts līdz aptuveni 40 grādiem. Šis princips nav kaitīga, un pat noderīgi:

• atver poras;
• paplašina asinsvadus;
• stimulē sviedri nodalījumā;
• aktivizēta vielmaiņa, limfodrenāžas, sāk sadalījumu tauku.

interesanti! Normālos cilvēka epidermas satur tikai 10% mitruma - ir ļoti maz, un mazākās nelabvēlīgs faktors āda sāks izžūt un nolobās.Pēc apmeklējuma vannas epidermu ir piesātināts ar mitrumu līdz 70% -, kas ir iemesls, kāpēc āda kļūst tik elastīga un gluda.Bet tas efekts ir, diemžēl, īslaicīga.Dažas stundas vēlāk, epiderma dienas maksimālais būs atkal dehidratācija.Tādēļ, lai panāktu ilgstošu efektu, jums ir nepieciešams apmeklēt pirti ne mazāk kā vienu reizi nedēļā, nevis ik pēc sešiem mēnešiem, par katru gadījumu atsevišķi.

Turklāt, tvaicējot operācija ir aktivizēts imūnsistēmu.Āda kļūst jūtīga, tas sāk elpot.Nelietojiet izmantot šo brīdi, lai lai neradītu viņas papildus barojošas un atjaunojošas līdzekļus - grēks.Jūs varat būt pārliecināti, ka tā būs iekļūt dziļākajos ādas slāņos un zemādas un strādās ar maksimālu efektivitāti.Bet - tas ir nepieciešams, lai izvēlētos pareizo rīku un sagatavo ādu tās piemērošanai.

Kosmētiskās procedūras pāra

pirts un sauna - tā ir tradicionālās metodes, tīrīšanas un sadzīšana ķermeņa.Tieši tāpēc ādas kopšanai ir arī labāk izmantot dabas produktus. veikt ar izmaksām:

• dabisko medu;
• krējums, skābs krējums un jogurts;
• rauga;
• sāls;
• kafija;
• olīveļļa.

Maskas šo komponentu var izmantot, lai attīrītu ādu bez grima vai pirms žurnāla tvaiku, vai tūlīt pēc izejas.

var izdarīt šādi: pirms pāris likts uz sejas tīrīšanas masku, izkļūt no tvaika istabu, nomazgājiet to un piemērot šādu, barojošo vai mitrinošo:

1. taukainai ādai kā attīroša maska ​​fit medu un sāli.Par spēku, jūs varat savienot jogurtu un raugu vai olu dzeltenumu un raugu.
2. jebkādi līdzekļi, piemērotas normālai ādai.Piemēram, apvienot skābs krējums, medus un olas dzeltenumu un nodot to visu uz sejas un kakla uz piecpadsmit minūtēm.
3. Sausa āda būtu saistīts krējumu, olīveļļu un medu vai olu dzeltenumu.

Vai nav arī aizmirst par ādas ķermeņa - tas ir arī jābūt attīrīts un tīrs.Ir pienācis laiks, lai apmeklētu tvaika pirts pēc stimulētu limfātisko drenāžu un atbrīvoties no celulīta .Palīdzības šajā mājās skrubis no maltās kafijas, medus vai sāls.To piemēro pēc aiziešanas no tvaiku uz problemātiskajām jomām un paberzē ar apļveida kustību.Ceturtdaļa stundu skrubis var jānomazgā dušā, likts uz ķermeņa maisījumu medu un skābo krējumu, un ievadiet tvaika pirts vēlreiz.Jūs redzēsiet tonēti, mīksta un samtaina āda kļūst.

Padoms! Ja plānojat veikt vairākas sarežģītas maskas vai skrubjus, labāk sagatavotu viņus iepriekš mājās un lai to plastmasas vai stikla burkās.Un vannā pilnībā izbaudīt savu atvaļinājumu un rūpes par sejas un ķermeņa.

kopšanai pēc vannas

Svarīgākais noteikums - pēc tam, kad apmeklējot pirtis pārliecinieties, lai dušā.Fakts ir tāds, ka apkure ādu sāk aktīvi izdalīt sāli izmantojot poras un izdedži.Tā kā dzesēšanas poras saruks un izdarīt atpakaļ atdalīti kaitīgas vielas, ja nav noņemta .Tieši tāpēc dušas vajadzībām.

Ja jūs darāt jebkurā skaistumkopšanas vannu izmantošanas skrubji un maskas tika piemērota, gaisma var būt apsārtumu uz ādas.Tas ir normāli, ka pēc pāris stundām un ne vairāk kā divdesmit četru stundu laikā, notiks pats no sevis. Viss, kas ir vajadzīgs no jums tieši tagad, nevis lai iegūtu globālu kairinājumu, ir:

• neiet ārā saulē vairākas stundas;
• nevar apmeklēt solāriju vismaz divdesmit četras stundas;
• neizmanto skrubji ar Exfoliating daļiņām;
• nenoberziet enerģiski sejas un ķermeņa.

Izmantojiet dekoratīvā kosmētika arī nevēlama - ļaut ādai elpot mazliet un atgūt dabiski.

Kurš numurs ir labākais?

Ja Jums ir iespaidu ar ietekmi saunas un pirtis par sejas ādas un ķermeņa, tad jums ir izdarīt izvēli, kur doties veselības procedūras nākamajā nedēļas nogalē. Viegli šodien, lai atrastu šīs iespējas var būt tvaika istabas :

• krievu pirts;
• turku pirts;
• Somu pirts.

Kāda ir atšķirība starp tiem un funkcijas - plašs jautājums, kas būtu veltīt atsevišķu rakstu. Un tas es gribētu tikai pateikt, kāda veida pirtis un ādas labāku fit, kāda veida:

1. meitene ar sausu un jutīgu ādu, ir labāk, lai apturētu vēlēšanas uz turku pirts - tā ir visvairāk maigu savā spēkā.
2. Lietošanai kombinācijā un taukainai ādai nosliece spīdēt perfektu sauso somu sauna.
3. Bet mūsu tradicionālās krievu pirts iegūs visi - svarīgi ievērot noteikumus apmeklēt tvaika telpā, un nav ļaunprātīgu izmantošanu.

vēl nebūs viena sesija pilnīga attīrīšana un atjaunošanos sasniegts.Bet, ja pirts vai vanna regulāri, pēc dažiem mēnešiem būs ap jums ar skaudību noskaidrot noslēpumu jaunības.Un pretī, jums būs iespēja, lai patiesi un laipni ieteikt ikvienam doties vannā.