Krūmāji Sauna: mājās receptes un izmantošanas noteikumi
Apmeklējiet
pirts - tas ir ne tikai patīkami, bet lietderīga procedūra.Reibumā pārkarsēta tvaika atvērtu poru, asins cirkulācija ir uzlabota, stimulē vielmaiņu, un visu ķermeni attīrīta un atdzimšanu dabiski.Būtu nepareizi neizmantot šo efektu kosmētiskās procedūras - piemēram, veikt skrubis sejai un ķermenim.Tvaicēta āda būs vairāk uztver aktīvajām sastāvdaļām dažādu līdzekļu, to ietekme palielināsies vairākas reizes, - jūs uzreiz sajutīsiet efektu un sajust rezultātu.
Izmantojiet skrubjus var gan mājās un veikalā nopirka.Vissvarīgākais - lai atbilstu jūsu ādas tipam.
Saturs:Receptes skrubjus pirts mājās
Ja sieviete izskatās pēc sevis, tas ir atstājis dažus vienkāršus mājas recepte gadījumā, ja iegādāta kosmētika pieejama vai ārā, un iet uz veikalu vienu reizi.Daudzi izvēlas darīt tikai izmantot mājās skrubji - tie ir dabiski, parasti neizraisa alerģiju, kā arī daudz lētāk.Padarīt ādu tīru, jauni un veselīgi, tonēti un samtaina palīdzēt šīm receptēm.
Medus un kanēlis
Parasti pirtī, šie divi produkti tiek pasniegti ar tēju.Bet mēs varam veikt nedaudz vairāk un palutināt savu ķermeni, ir ļoti delikāts un aromātisks pīlinga skrubis.
Iegūtais maisījums ir piemērots apļveida kustību uz visa ķermeņa, nedaudz berzes.Īpaša uzmanība ir ieteicams masēt elkoņiem, ceļgaliem, kājas - citiem vārdiem sakot, tās vietas, kur āda ir īpaši spēcīgi coarsens.Pēc 10 minūtēm, noskalo ar siltu ūdeni skrubi, nomazgāja un piemērots ādas barojošu krēmu vai želeju.
kafija ar krējumu
Sagatavot sauna iepriekš, apkopot kafijas biezumiem burkā un veikt a.Pirts atšķaidiet bieza siltu krēmu, kā arī ar apļveida kustību, attiecas uz ķermeņa.
Kafijas tonizē asinsvadus un veicina sadalījumu tauku, tas ir lielisks veids, kā cīnīties pret celulītu.Tātad, pievērsiet īpašu uzmanību problemātiskajām zonām - vēdera, sēžamvieta, ciskas.Scrub nomazgāt pēc desmit minūtēm, jūs varat pabeigt šo procedūru kontrasta duša.
Blue māla
Šis universālais līdzeklis, lai attīrītu ādu no jebkura veida.Vienīgā atšķirība ir tā, ka taukainai ādai mālu atšķaida ar siltu ūdeni, lai pastveida stāvoklī, un vietā ūdens nokaltušo labāk ņemt krēmu.
mālu var piemērot uz sejas un ķermeņa, lai turēt masku izžūt skrubis, tad rūpīgi nomazgāti ar siltu ūdeni.Āda kļūst svaiga un elastīga, mīksta un samtaina ar touch.
apelsīnu miza
Ja jums patīk citrusaugļiem, ne mest mizu, žāvē, protams, un pēc tam sasmalcina kafijas dzirnaviņas.Ielej iegūto pulveri jar un veikt sauna.Sajauc to ar vislabāko olīveļļu.Bet var vienkārši atšķaidīt ar ūdeni.
Šī tīkams apelsīnu skrubis lieliski apkaro pats "apelsīna miziņu" uz gurniem un sēžamvietas, un pat pīlingu augšējo cornified slāni uz ādas.Mērcēšanas to pēc pieteikuma vajag vismaz piecpadsmit minūtes, lai iegūtu labu efektu.
Sāls
labāk izmantot dabas jūras sāli bez krāsvielām.Bet, ja tas nav pie rokas, fit un parasti virtuves.Jūras sāls vispirms ir nedaudz sasmalcina kafijas dzirnaviņas.
Lai atvieglotu pieteikuma ieteicams pieslēgt sāli ar skūšanās želeju - tas ir līdzeklis, mīkstina ādu un ļauj tai izžūt reibumā sāls.Sāls skrubis ar apļveida kustībām uzklāj uz visu ķermeni un atstāj uz desmit minūtēm, un pēc tam noņemiet paliekas siltu ūdeni dušā.
Svarīgi! Gandrīz visas no šīm receptēm ir piemēroti sejas un ķermeņa arī.Bet, ja jūs nolemjat darīt sauna sejas skrubis, masāžas ādu ļoti uzmanīgi un neturiet skrubis vairāk nekā piecas minūtes.Uzkarsē āda ir ļoti jutīga, rupju apiešanos, jūs var saskrāpēt un saņemt spēcīgu kairinājumu.
Alternatīvās mājdzīvnieku skrubji
Parasti, kosmetologi ir neobjektīvi pret izmantošanu pirts iegādājās aktīvus par ķermeņa un sejas.Un tā ir taisnība: kad āda ir tīra, protams, tad jums ir nepieciešams, lai palīdzētu viņai pārāk dabas resursus bez sintētiskiem komponentiem.
Turklāt neviens nevar paredzēt reakciju nopērkamiem preparāta pret augstām temperatūrām un tvaika. Bet, ja jūs nolemjat izmantot profesionālu instrumentu, tad pievērsiet uzmanību šādiem produktiem:
- Organic Shop ķermeņa skrubis Organic Coffee &Cukurs - dabīgā kafija skrubis ar cukuru.
- Salon Professional SPA kolekcija Sejas ādas attīrīšanas skurbis - pīlinga un barojošs cukura skrubis.
- Natura Siberica - fiziskā tīrīšana skrubis ar smiltsērkšķiem un medu.
- enerģija vitamīni ķermeņa skrubis sāls - sāls skrubis tīrīšanas putas.
- Planeta Organica 100% Natural Body Scrub Jamaika - skrubis ar kokosriekstu un papaijas.
Nopirktie skrubjus Pirts piemēroti tādā pašā veidā kā iekšzemes, noteikumus par lietošanai norādīts uz iepakojuma.
Kā procedūra saunā?
Lai optimāli attīrītas ādas un atjaunot pirms ievadīt tvaika jums ir nepieciešams, lai berzēt viņas saspringto dūrainis vai otu, un tad dušā.Visas piesārņojums mazgāti prom, un āda būs labāk veikt kādas procedūras.
Atcerēties vienu dzelzs noteikums saunu: ievadītu tvaika pirts ar mitru ķermeņa nav ieteicams, jūs varat saņemt ādas apdegums.Un mati ir nepieciešams, lai segtu īpašu vāciņu vai vismaz ietin ar dvieli.
Pēc pirts jābūt peldi baseinā vai noskalojiet dušā nomazgāt sviedri.Un tikai tad piemēro skrubji vai maskas.Eksperti iesaka sākt kosmētikas procedūras pirtī pēc otrā vai trešā stāšanās tvaika pirti - ja poras optimāli paplašināta, un labākais rezultāts ir sasniegts.Bet, ja jūs neesat ļoti labi panes tvaika telpā, jums nav nepieciešams, lai spīdzinātu sevi: tas būs pietiekami, un viena sesija, pēc kuras jūs varat doties uz skrubi.
Un vēl viens padoms pēdējā.Ja jūs vēlaties, lai iegūtu reālu rezultātu, sauna vienu reizi nedēļā vismaz vienu mēnesi.Iet šeit, veselības nolūkos ik pēc sešiem mēnešiem, nav jēgas - tas nedarbojas absolūti labi, ja vien jums atpūsties un pavadīt laiku kopā ar draugiem.
