Acu fotofobija (fotofobija): iemesli, kādēļ tās rodas

Cilvēkiem, kuri ir jutīgi pret gaismu un kuriem ir daži simptomi, piemēram, galvassāpes un sāpes acīs, ja tie ir pakļauti ļoti gaišai vai spilgtai videi, var būt fotofobija (fotofobija).

Pretēji tam, ko daži cilvēki domā, fotofobija nav slimība, bet drīzāk citu veselības problēmu simptoms, piemēram, infekcija vai iekaisums, kas var kairināt acis. Papildus tam, lai izskaidrotu, kas ir fotofobija, zemāk mēs aplūkojam cēloņus un ārstēšanas metodes, kas pieejamas šī simptoma mazināšanai.

Kas ir fotofobija?

Fotofobija (vai fotofobija) Vai medicīnisks termins, ko izmanto, lai aprakstītu acu jutību pret gaismu, ko piedzīvo daži cilvēki. Vārda fotofobija burtiskā nozīme ir "bailes no gaismas", jo "fobija"Attiecas uz bailēm no kaut kā un"Foto»Ir saistīts ar gaismu. Tomēr tas nav īsti tas, ko tas nozīmē. Fotofobija nenozīmē, ka jābaidās no gaismas, bet ir ļoti augsta jutība pret gaismu, kas cilvēkam var radīt diskomfortu, sāpes un citus simptomus.

Šis stāvoklis var būt hronisks vai īslaicīgs un var izraisīt dažādas sekas gan pieaugušajam, gan bērnam, kas cieš no tik lielas gaismas jutības.

Ne tikai saules gaisma satrauc cilvēkus ar fotofobiju. Arī citi gaismas avoti, piemēram, dienasgaismas vai kvēlspuldzes, var radīt diskomfortu. Kopumā spēcīgāka un spilgtāka gaisma jūs visvairāk satrauc, taču daži cilvēki var justies ārkārtīgi neērti pat vājā apgaismojumā.

Kā rodas fotofobija?

Gaisma ir svarīga, lai mēs varētu redzēt, kas mūs ieskauj, it īpaši naktī, jo mūsu acis nav pielāgotas redzēšanai apgaismotās vietās.

Lai mēs redzētu, gaisma ir jāatspoguļo no objektiem un jāuztver ar aci. Gaisma, kas nonāk tīklenē, iziet vairākus procesus, līdz tā nonāk smadzenēs, kur veidojas redzamais attēls.

Fotofobija var izpausties jebkurā vecumā un pat parādīties līdz ar vecumu. Ir reizes, kad gaismas daudzums vai kvalitāte var ietekmēt mūsu spēju redzēt. Iedomājieties, ka naktī braucat sastrēgumā un braucat garām automašīnai ar ieslēgtu tālo gaismu pretējā virzienā. Diezgan nepatīkama situācija, vai ne?

Uz brīdi mūsu redze zūd un mēs nevaram labi redzēt ļoti spēcīgās gaismas dēļ. Tas vairāk vai mazāk izskaidro, kas notiek ar fotofobiju: gaismas spilgtums ietekmē spēju skaidri redzēt.

Cita veida problēmas rodas, kad mēs novecojam un rodas acu problēmas. Piemēram, kad cilvēkam ir katarakta, acs lēca kļūst duļķaina, ļaujot gaismai pēkšņi iziet cauri. Tas izraisa gaismas izkliedi un tāpēc kļūst grūtāk redzēt, vai gaisma telpā ir ļoti intensīva.

Joprojām nav galīga skaidrojuma par to, kā rodas fotofobija, bet tiek uzskatīts, ka problēma ir saistīta ar iekšējām gaismjutīgām tīklenes ganglija šūnām, kas satur melanopsīnu sastāvs. Šīs šūnas nosaka gaismu un rada spilgtuma sajūtu un var padarīt aci jutīgāku, tostarp izraisīt sāpes.

Kāda veida gaisma izraisa fotofobiju?

Saules gaisma, dienasgaismas spuldzes vai datora un mobilie ekrāni var pasliktināt fotofobijas simptomus.

Cilvēkiem, kas strādā birojos, pētījumi atklāja, ka dienasgaismas spuldzes dubulto tādu simptomu biežumu kā galvassāpes un migrēnas lēkmes. Saules iedarbība 5-10 minūtes var izraisīt stipras sāpes cilvēkiem ar jutību pret gaismu. Turklāt pacientiem, kuriem diagnosticētasmadzeņu satricinājums»Ziņots par problēmām, aplūkojot datoru vai mobilo ierīču LED spuldzes un LCD ekrānus.

Mākslīgie mobilo ierīču, datoru un televizoru gaismas avoti ir galvenie acu fotofobijas attīstības iemesli cilvēkiem. Tomēr cilvēkam, kuram jau ir jutība pret gaismu, jebkurš gaismas avots var saasināt problēmu.

Tādējādi cilvēkiem ar fotofobiju ir mazāka tolerance pret jebkāda veida gaismu. Turklāt augsts vizuālais kontrasts, piemēram, kad gaisma mirgo vai mirgo, apgrūtina to uztvere un svītraini raksti izraisa vairāk migrēnas un problēmas cilvēkiem, kuri cieš no fotosensitivitātes epilepsija. No otras puses, dienasgaismas spuldzes, šķiet, ir galvenais galvassāpju, migrēnas lēkmju, acu noguruma un krampju cēlonis.

Krāsa un viļņa garums ietekmē arī redzi. Zila gaisma, ko izmanto elektronisko ierīču, dienasgaismas spuldžu un citu mākslīgo avotu ekrānos gaisma, šķiet, ir viskaitīgākā cilvēkiem ar fotofobiju, jo palielina migrēnas lēkmju un smagu galvassāpju risku. sāpes.

Simptomi

Lai gan tā nav slimība, ir arī citas pazīmes, kas parādās vienlaikus un parasti palīdz identificēt fotofobiju. Tas ir:

• galvassāpes vai migrēna;
• sausas acis;
• sāpes acīs, pakļaujoties saules gaismai vai apgaismotai videi;
• pietūkums acs iekšienē;
• nogurušas acis;
• šķielēšana;
• augsta acu jutība pret dienasgaismas spuldzēm;
• reibonis;
• mirgo, mirgo acīs;
• iekaisums.

Jaunākie pētījumi arī liecina, ka gaismas iedarbība jau jutīgiem cilvēkiem var izraisīt papildu simptomus, tostarp:

• elpas trūkums;
• slikta dūša;
• sasprindzinājums krūtīs;
• reibonis.

Ir pierādījumi, ka cilvēkiem ar fotofobiju ir lielāks risks ciest no negatīvām emocijām, piemēram, bailēm, dusmām, trauksmes un depresija. Daži no emocionālajiem simptomiem, kas jums var rasties, ir šādi:

• garastāvokļa maiņa;
• aizkaitināmība;
• izmisuma sajūta;
• depresijas pazīmes;
• agresīva uzvedība.

Riska faktori

Ikviens, kuram kāda iemesla dēļ jau ir jutīgas acis, var būt jutīgāks pret fotofobiju. Daži no šiem faktoriem ir:

- Acu krāsu.

Cilvēkiem ar gaišākām acīm ir lielāks fotofobijas risks, jo mazāk pigmentu izkliedē gaismas starus mazāk efektīvi, padarot acis jutīgākas pret gaismu.

- Redzes traucējumi.

Cilvēkiem ar smagām redzes problēmām un pat neredzīgiem cilvēkiem var rasties fotofobija.

Turklāt cilvēkiem ar fotofobiju ir lielāks risks saslimt ar konjunktivītu, irītu (acs varavīksnenes iekaisumu), albīnismu (stāvoklis, kad cilvēkam ir neliela pigmentācija) un vispārējs krāsu trūkums - stāvoklis, kurā ir redzami tikai daži toņi pelēks.

Visbeidzot, ir arī cilvēki, kuri jau ir dzimuši ar šo problēmu un ir jutīgi pret gaismu no zīdaiņa vecuma.

Cēloņi

Fotofobija netiek uzskatīta par slimību, bet ir simptoms citām veselības problēmām, piemēram, infekcijām vai iekaisumiem, kas ietekmē acis. Labākais veids, kā tikt galā ar fotofobiju, ir periodiski apmeklēt oftalmologu un ārstēt cēloni.

Faktiski fotofobija ir neiroloģiska problēma, kas ietver saziņas sistēmu starp aci un smadzenēm, nevis tikai aci. Acs daļa, kas sūta smadzenēm gaismas jutības signālu, atšķiras no tās, kas pārraida redzi, un tāpēc daži cilvēki, pat ja viņi ir akli, var ciest no fotofobijas.

Slimības, kas ietekmē smadzenes un var izraisīt fotofobiju, ir viens no simptomiem:

• Encefalīts. Encefalīts rodas, kad smadzenes kļūst iekaisušas infekcijas dēļ, kas var būt vīrusu vai baktēriju. Ja slimība netiek ātri ārstēta, tā var būt letāla.
• Meningīts.Meningīts Ir infekcijas slimība, ko izraisa baktērijas, kas izraisa mugurkaula un smadzeņu apkārtējo membrānu iekaisumu. Slimība var izraisīt arī nopietnas komplikācijas, piemēram, dzirdes zudumu, smadzeņu bojājumus, krampjus un pat nāvi.
• Subarachnoidāla asiņošana. Subarachnoidāla asiņošana rodas, ja asiņošana notiek starp smadzenēm un apkārtējiem audiem. Šī asiņošana var izraisīt smadzeņu bojājumus, insults vai nāve.

Smagi smadzeņu ievainojumi, hipofīzes audzēji un supranukleārā paralīze var izraisīt arī fotofobiju.

Fotofobija ir ļoti izplatīta arī šādu apstākļu dēļ, kas ietekmē acu veselību:

• Nobrāzumi uz acs radzenes. Nobrāzumi un skrāpējumi uz acs radzenes - Tas ir radzenes, acs ārējā slāņa, bojājums. Šāda veida traumas rodas, ja acīs nonāk nelielas daļiņas, piemēram, netīrumi, smiltis vai citas vielas. Šī uzmācīgo daļiņu uzkrāšanās var radīt ļoti nopietnu problēmu - radzenes čūlas.
• Sclerit. Sklerītu raksturo acs baltās daļas iekaisums. Šī problēma galvenokārt skar pieaugušos vecumā no 30 līdz 50 gadiem, īpaši sievietes. Vairumā gadījumu sklerītu izraisa jau esošs autoimūnas slimībasun arī izraisa tādus simptomus kā sāpes acīs, fotofobija, asarojošas acis un neskaidra redze.
• Konjunktivīts. Konjunktivīts rodas, ja audu slānis, kas aptver acs balto daļu, ir inficēts vai iekaisis. Šo infekciju visbiežāk izraisa vīrusi, bet to var izraisīt arī baktērijas vai alerģijas. Papildus fotofobijai konjunktivīts var izraisīt niezi, sāpes un acu apsārtums.
• Sausās acs sindroms. Šo stāvokli raksturo asaru kanālu problēmas, kas nevar radīt pietiekami daudz asaru, lai ieeļļotu acis, vai arī rada sliktas kvalitātes asaras. Tas noved pie tā, ka acis paliek ārkārtīgi sausas.

Citi veselības stāvokļi, piemēram, irīts, katarakta, makulas deģenerācija, keratīts, uveīts un blefarospasms kā viens no simptomiem var būt arī fotofobija.

• Migrēna. Gaismas jutība ir bieži sastopams migrēnas simptoms. Apmēram 80% cilvēku ar migrēnu ir jutīgi pret gaismu. Migrēnu var izraisīt daudzi faktori, piemēram, hormonālas izmaiņas, uzturs, stress un pat vides izmaiņas. Ja migrēnas galvassāpes izraisa stipras galvassāpes, tiek novēroti tādi simptomi kā pulsējoša galva, fotofobija, slikta dūša un vemšana.
• Garīgās veselības problēmas. Daži cilvēki ar garīgās veselības problēmām, piemēram, agorafobiju, depresiju, bipolāriem traucējumiem, trauksmi un panikas lēkmes, var novērot arī fotofobiju.
• Darbība. Ir pierādījumi, ka dažas acu operācijas var arī padarīt pacientu jutīgāku pret gaismu nekā iepriekš.
• Zāles. Dažiem narkotiku veidiem fotofobija ir viena no blakusparādībām. Dažas no tām ietver antibiotikas, piemēram, doksiciklīnu un tetraciklīnu, furosemīdu, ko lieto ārstēšanai sirdskaite, nieru slimība vai aknas, antihistamīna līdzekļi, kas satur estrogēnu, perorālie kontracepcijas līdzekļi, nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, sulfonamīdi, tricikliskie antidepresanti un hinīns, ko lieto ārstēšanai malārija.
• Ārējie bojājumi. Fotofobiju var izraisīt arī tādas problēmas kā tīklenes atslāņošanās, nepareiza valkāšana vai ilgstoša kontaktlēcu valkāšana. saules apdegumi.

Ārstēšana

Kad oftalmologs ir noteicis diagnozi, kurā jāiekļauj oftalmoloģiskie izmeklējumi un dažos gadījumos MRI, ārstēšana jāsāk nekavējoties.

Visefektīvākais ir noteikt fotofobijas cēloni šīs slimības ārstēšanai. Ja cēlonis ir saistīts ar noteiktu medikamentu lietošanu, ieteicams zāles nomainīt ar līdzīgām, kurām nav šīs blakusparādības. Ja cēlonis ir migrēna, ir jāārstē migrēna, lai novērstu fotofobiju utt.

Dažas pieejamās procedūras ietver:

• migrēnas zāļu izrakstīšana;
• antibiotikas vai pretvīrusu līdzekļi konjunktivīta ārstēšanai;
• acu pilieni acu slimību, piemēram, sklerīta, ārstēšanai;
• mākslīgās asaras sausas acs sindroma ārstēšanai;
• antibiotikas bakteriāla meningīta ārstēšanai;
• operācija, lai noņemtu liekās asinis un samazinātu spiedienu smadzenēs, kas rodas subarahnoidālās asiņošanas dēļ;
• acu antibiotikas pilienu veidā, lai ārstētu radzenes nobrāzumus;
• pretiekaisuma līdzekļi vieglam encefalītam.

Ideālā gadījumā konsultējieties ar oftalmologu, lai, pamatojoties uz fotofobijas cēloni, noteiktu jūsu gadījumā labāko ārstēšanas veidu.

Ne visas problēmas, kas izraisa acs jutību pret gaismu, var viegli atrisināt. Tādējādi, ja cēloni nevar noteikt vai ārstēšana neizdodas, var būt nepieciešams valkāt īpašas saulesbrilles ar rozā krāsas lēcām. FL-41 lai aizsargātu acis.

Šīs lēcas ir nokrāsotas rozā krāsā, lai samazinātu gaismas daudzumu, kas nonāk acīs, tādējādi padarot tās mazāk jutīgas pret gaismu. Lai gan tas var būt izdevīgi daudziem cilvēkiem, daži, lietojot šīs īpašās brilles, jūtas vēl jutīgāki. Tāpēc, pirmkārt, ir svarīgi runāt ar oftalmologu.

Citi alternatīvi ārstēšanas veidi ietver saulesbriļļu, kas aizsargātas ar plašu rāmi, aizsardzību pret UV stariem. Citas iespējamās terapijas ietver fotohroma lēcu izmantošanu, kas automātiski aptumšo gaismu un visu bloķē ultravioletie stari, polarizētu stiklu izmantošana, kas nodrošina papildu aizsardzību pret gaismas atstarošanu no ūdens, smiltīm un citiem atstarojošas virsmas vai protēžu kontaktlēcu izmantošana, kas ir krāsotas tāpat kā FL-41 brilles, samazinot gaismas daudzumu, nokļūst acīs.

Kā labi dzīvot ar fotofobiju

Fotofobija var būtiski ietekmēt jūsu dzīves kvalitāti, ja tā netiek pienācīgi ārstēta. Lai tiktu galā ar fotofobiju, papildus pienācīgai ārstēšanai, kad vien iespējams, ir jāveic dažas dzīvesveida izmaiņas, lai pasargātu acis no pārmērīgas gaismas iedarbības. Mēs iesakām izmantot šādus padomus:

• aizsargājiet acis no saules ārā ar saulesbrillēm;
• valkāt saulesbrilles, ko ieteicis tikai oftalmologs;
• vienmēr lietojiet acu pilienus, lai novērstu acu izžūšanu;
• Valkā cepuri;
• uzturiet savu māju tīru, lai putekļu daļiņas neizkliedētu gaismu;
• samaziniet TV, datoru un mobilo ekrānu ekspozīcijas laiku un instalējiet ekrāna filtrēšanas lietojumprogrammas, lai samazinātu gaismas intensitāti;
• strādājot ar datoru, papildus gaismas filtru izmantošanai regulāri veiciet pārtraukumus, lai mazinātu simptomus;
• nomainiet vai pārklājiet mājās gaišas mēbeles un priekšmetus, kas atspoguļo visvairāk gaismas;
• nomainiet dienasgaismas spuldzes mājās ar LED lampām.

Lai gan lielāko dienas daļu ir ērtāk pavadīt tumsā, ir svarīgi pakļaut sevi ierobežotam un kontrolētam apgaismojumam, lai palielinātu acu toleranci. Atrodoties tumšā telpā, ne tikai kaitējot sociālajai dzīvei, bet arī trauksmes un depresijas traucējumu attīstības riskam, var saasināties fotofobija.