Ko darīt, ja jūtaties slims, bet ne vemjat?

Slikta dūša traucē cilvēka normālu dzīvi un vēlas atbrīvoties no šī simptoma. Cīņas metodes ir atkarīgas no slimības sākuma cēloņa. Precīzu diagnozi noteiks tikai ārsts, bet jums jāspēj sniegt pirmo palīdzību. Apskatīsim dažus problēmas piemērus un risinājumus.

Toksikoze

Grūtnieces ir pakļautas toksikozei. Pirmajās trīspadsmit nedēļās organismā notiek hormonālas izmaiņas, kas izraisa gremošanas traucējumus. Sliktu dūšu ne vienmēr pavada vemšana, bet var rasties arī aizcietējums. Ir nepieciešams palīdzēt novērst pretējo stāvokli.

Toksikozes cēloņi grūtniecēm:

• Uztura pārkāpums - ir izmaiņas garšas izvēlē. Pārtika, kas patērēta pirms grūtniecības, kļūst nebaudāma un izraisa nelabumu. Ir bada sajūta vai vēlme ēst neparastu ēdienu. Sieviete pārstāj ēst labi. Ieteikumi: Mēģiniet ēst nelielas maltītes piecas reizes dienā. No rīta, neizkāpjot no gultas, apēdiet cepumu, augļus vai dzeriet jogurtu. Dzeramais ūdens palīdzēs.
• Izmaiņas hormonālajā fonā - sākas liela ķermeņa pārstrukturēšana. Tiek ražots hormons progesterons, kas ir nepieciešams normālai grūtniecības gaitai, bet tas izraisa nelabuma sajūtu. Ieteikumi: Ja jūtaties vājš un slikta dūša, regulāri apmeklējiet savu endokrinologu.
• Pārmērīgs darbs un stress - sieviete lielāko daļu enerģijas tērē jauna cilvēka radīšanai, un viņai ir nepieciešams vairāk atpūtas nekā pirms interesantas pozīcijas. Ziņas par ģimenes papildināšanu topošajai māmiņai rada stresu neatkarīgi no tā, kā viņa slēpj saviļņojumu. Ieteikumi: vairāk atpūtieties, ievērojiet miega un nomoda režīmu. Spēcīga uztraukuma gadījumā varat dzert baldriāna tabletes, tēju ar kumelītēm vai citronu balzamu.
• Uroģenitālās sistēmas iekaisums, infekcijas ir bīstamas nedzimušajam bērnam. Problēma jāatrisina pirms ieņemšanas, bet, ja grūtniecības laikā vēderā vai dzimumorgānos ir sāpes, ko pavada slikta dūša, sazinieties ar savu ārstu.
• Saaukstēšanās un vīrusu slimības - grūtniecei tiek celta īsta krīze, tai skaitā slikta dūša. Ārstam jāizvēlas zāles pret saaukstēšanos, jo ne visas no tām ir piemērotas grūtniecēm.
• Ārpusdzemdes grūtniecība - pavada stipras vai vieglas sāpes vēdera lejasdaļā, asiņaini izdalījumi no dzimumorgāniem, slikta dūša. Nekavējoties apmeklējiet ārstu, jo šis stāvoklis ir dzīvībai bīstams.

Grūtniecības laikā periodiski jāapmeklē ārsts.

Saindēšanās

Iemesls: Jūs esat ēdis novecojušu pārtiku, dzēris lielu daudzumu alkoholisko dzērienu vai lietojis nepareizas zāles. Vēders ir savērpusies un piepampis, stipra slikta dūša, bet ne vemj. Simptoms ir nepatīkams. Ķermenī ir nonākušas kaitīgas vielas, no kurām nepieciešams ātri atbrīvoties. Stāvokli var atvieglot, izraisot aizrīšanos. Ievietojiet divus pirkstus mutē dziļāk pret mandelēm, noliecoties virs izlietnes vai tualetes. Dzeriet vairākas tases ūdens, lai izskalotu kuņģi un attīrītu kaitīgās vielas.

Saindēšanos, tāpat kā zarnu infekciju, bieži pavada caureja, slikta dūša pārvēršas vemšanā un paaugstinās ķermeņa temperatūra. Ir zāles, kas absorbē toksīnus - "aktivētā ogle", "Enterosgel". Ja stāvoklis neuzlabojas, jāizsauc ātrā palīdzība.

Citu slimību gadījumā lietoto zāļu blakusparādības var izraisīt nelabumu. Šādā gadījumā pēc apspriešanās ar ārstu ir nepieciešams vēlreiz izlasīt instrukcijas, atcelt vai nomainīt zāles. Nelietojiet pašārstēšanos, tabletes var būt kontrindikācijas.

Vestibulārā reakcija

Cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz kustību slimībām transportā (lidmašīnā, jahtā, autobusā vai automašīnā), ir jutīgs vestibulārais aparāts. Viņiem ir slikta dūša, bet ne vemšana. Pasažiera slikto veselību pasliktina līdzbraucēju neapmierinātība. Tālsatiksmes ceļošana kļūst par visu izaicinājumu.

Jūs varat atbrīvoties no nepatīkamiem simptomiem šādos veidos:

• Pirms ceļojuma ēdiet vieglu maltīti.
• Apjucis ceļojuma laikā - lasot žurnālu, risinot krustvārdu mīklas, spēlējot spēles viedtālrunī.
• Transportā cilvēks cenšas skatīties galvenokārt uz priekšu, uz statiskiem objektiem, horizontālām līnijām. Izvairieties no mirgojošiem skatiem pa logu - kokiem, mājām.
• Nodrošiniet vēsu gaisu - ieslēdziet gaisa kondicionēšanu, atveriet logus.
• Dzert kustības slimības tabletes - var iegādāties aptiekā bez ārsta receptes.
• Zīst mētras.

Ieteikumi jāievēro vismaz nedēļu.

Stress

Slikta dūša uz nervu šoka fona rodas, kad cilvēks ir nobijies, uzzinājis skumjās ziņas vai iekritis histērijā. Atsevišķus gadījumus var ignorēt, bet regulāriem gadījumiem nepieciešama speciālista iejaukšanās. Pacientam tiks izrakstīti nomierinoši līdzekļi un konsultācijas, lai redzētu, kā zāles darbojas.

Ēšanas mānija

Sātīga ēdiena (augsta kaloriju, trekna ēdiena) cienītājiem pastāv risks saslimt ar nelabumu desertā. Veselīgam dzīvesveidam jums jāievēro diēta - 5 ēdienreizes dienā nelielās porcijās, nelietojiet ļaunprātīgi taukainu pārtiku, pabeidziet maltīti, negaidot pilna vēdera sajūtu. Šajā gadījumā veselība un fiziskās aktivitātes būs kārtībā.

Smaržo

Personai, kas nonāk zonā (telpā) ar pretīgu vai kairinošu smaku, rodas slikta dūša. Ieteikumi: atstājiet zonu vai vēdiniet un atbrīvojieties no smakas avota. Bieža īpašas smakas sajūta mazina uztveri un izraisa atkarību (ja nav iespējams atbrīvoties no avota). Jūs varat arī izmantot marles pārsēju uz sejas vai gāzmasku.

Saules dūriens

Ilgstoša saules iedarbība vai karstā telpā izraisa smagu ķermeņa pārkaršanu, kas izraisa sliktu dūšu un sliktu pašsajūtu. To sauc par karstumu vai saules dūrienu.

Upuris nekavējoties jānogādā vēsā vietā un jādod dzert ūdeni. Lieciet horizontālā stāvoklī uz muguras, paceliet kājas - ja slims. Bet, ja sākas vemšana, pagriezieties uz sāniem, lai izvairītos no vemšanas iekļūšanas elpošanas traktā. Uz pieres uzklājiet aukstu kompresi. Apģērbs, kas apgrūtina elpošanu, ir jānoņem vai jāatvelk. Pirmās palīdzības noteikums ir pazemināt ķermeņa temperatūru līdz normālai.

Veselībai bīstams stāvoklis

Dažām slimībām nepieciešama medicīniska palīdzība. Bīstami faktori, kas izraisa sliktu dūšu bez vemšanas:

• Sirdskaite.
• Augsts vai zems asinsspiediens.
• Smadzeņu traumas vai smadzeņu satricinājums.
• Kuņģa -zarnu trakta slimības (čūlas, apendicīts, gastrīts).
• Saindēšanās ar toksīniem.

Slikta dūša bērniem

Ja bērnam ir slikta dūša, bet viņš nevemj, cēlonis ir jānovērš. Jums jāsaprot, ka slikta dūša nav slimība, bet gan citas slimības vai stāvokļa simptoms. Ja cēlonis ir gastroenterīts, tad mazulis jūtas diezgan labi, vēlme ēst nepazūd, bērns spēlējas, uzvedas parastajā veidā. Barojiet viņu normāli un piedāvājiet ierastos dzērienus. Ja mazulis neizskatās pēc sevis, ir miegains, aizkaitināms, nereaģē uz zvanu, ir aizdomas par nopietnu slimību. Jums steidzami jāmeklē medicīniskā palīdzība.

Pirmās palīdzības sniegšana bērnam

Pēc ēšanas mazulim ir slikta dūša - varat mēģināt mākslīgi izraisīt gag refleksu stāvokļa uzlabošanai. Uz īsu brīdi dodiet izdzert divas glāzes ūdens, apsēdieties uz sēdekļa un ar diviem pirkstiem nospiediet uz mēles pamatnes. Jānotiek vemšanai. Zīdaiņiem ir aizliegts veikt šādu procedūru, jo pastāv nosmakšanas risks.

Jums jāredz ārsts

Šādos gadījumos:

• Bērns atkārtoti vemj un nespēj aizturēt šķidrumu.
• Dehidratācija, raudāšana bez asarām, sausa mute, miegainība, neliela urinēšana vai tās nav.
• Vemšana ir zaļa vai satur asinis.
• Vemšana ilgāk par vienu vai divām dienām.
• Temperatūra pārsniedz 38 grādus.

Izsauciet ātro palīdzību, ja: akūtas un stipras sāpes vēderā, vemšana, mazulis ir miegains, aizkaitināms vai atkāpies. Ir galvassāpes, izsitumi un kakla muskuļu sacietēšana. Kad izsaukt ārstu, vecākiem jāvadās pēc intuīcijas.

Pretējā gadījumā bērnu diagnoze un ārstēšana ir tāda pati kā pieaugušajiem.