Ko jūs varat ēst ar caureju bērnam

Salīdzinot ar pieaugušā ķermeni, bērna ķermenis ir diezgan vāja sistēma, kas asi reaģē uz jebkādām izmaiņām ikdienas dzīvē vai uz slimību attīstību. Un caureja bērnam var rasties negaidīti jebkura iemesla dēļ. Šī nav patstāvīga slimība, bet simptoms, kas norāda uz sava veida darbības traucējumiem bērna ķermenī. Ja tā izskats nav saistīts ar kaut ko nopietnu, tad caureja ātri izzudīs. Tomēr ārstēšanas laikā mazulis ir jābaro ar kaut ko, un vairākus pazīstamus pārtikas produktus ir stingri aizliegts iekļaut bērnu ēdienkartē. Ko bērns var ēst ar caureju?

Brīvi izkārnījumi bērnam: galvenie iemesli

Caureja mazulim ir bieža, bagātīga šķidra izkārnījumos, kurā zarnās ir liels gāzes daudzums, bērns sūdzas par diskomfortu vēderā. Izkārnījumu krāsa, kā likums, mainās uz gaišāku krāsu, noteiktās situācijās tā var saturēt asinis, strutainas izdalīšanās, nesagremotu pārtiku, gļotas.

Vaļīgu izkārnījumu bērnam var izraisīt pilnīgi dažādi iemesli. Šī nav neatkarīga slimība, bet gan kuņģa -zarnu trakta simptomātiska reakcija uz noteiktiem faktoriem.

Tabula. Galvenie caurejas cēloņi.

Cēlonis	Skaidrojums
Diētas izmaiņas	Neparastu produktu lietošana, kļūdas pareizā bērnu pārtikā var viegli izraisīt kuņģa darbības traucējumus un vaļīgu izkārnījumu parādīšanos. To var izraisīt pārēšanās, treknu ēdienu ēšana vai ogļhidrātiem bagāti pārtikas produkti. Dažos gadījumos attīstās fermentatīvs deficīts, kura dēļ ēdienam nav laika pilnībā sagremot un tas daļēji nokļūst. sagremota forma apakšējās zarnās, kur sāk notikt aktīvi fermentācijas procesi, un visa tā rezultātā rodas caureja.
Infekcija un helmintu invāzijas	Diezgan izplatīts vaļēju izkārnījumu cēlonis ir baktēriju vai vīrusu infekcija, infekcija ar tārpiem. Caureju var izraisīt pat ne paši parazīti un patogēni, bet gan to atkritumi un izdalītie toksīni. Infekcijas un parazīti var nokļūt bērnu gremošanas traktā ar netīru ūdeni un pārtiku, zemas kvalitātes piena vai gaļas produktiem, pārkāpjot personīgās higiēnas noteikumus utt.
Nopietnu patoloģiju klātbūtne	Caureju kā simptomu var novērot vairākās nopietnās un smagās slimībās - iekaisuma procesi gremošanas sistēmas orgānos, hipertireoze, divertikuloze utt. Dažreiz pārbaudes laikā klīnikā bērnam tiek diagnosticētas tādas patoloģijas kā celiakija, cistiskā fibroze utt.
Citi iemesli	Pārtikas alerģijas, zarnu trakta mikrofloras pārkāpums, saaukstēšanās, kairinātu zarnu sindroms, kas izpaužas ar bailēm vai stresu, var izraisīt caureju.

Svarīgs! Vaļīgi izkārnījumi bērnam ne vienmēr ir caureja. Piemēram, ļoti mazi bērni, kuri barojas ar mātes pienu, ļoti bieži iztukšo zarnu tikai nelielās porcijās ar pietiekamu daudzumu šķidru izkārnījumu.

Galvenais caurejas risks ir iespējama dehidratācija. Defekācijas laikā izdalās šķidri izkārnījumi un daudz šķidruma. Turklāt, jo jaunāks ir bērns, jo bīstamāka viņam ir dehidratācija. Tas negatīvi ietekmē visu ķermeņa sistēmu darbu.

Caurejas ārstēšanas principi bērnam

Tikt galā ar caureju mazulim, ja to nav izraisījuši nopietni iemesli, varat ātri - dažreiz simptomi izzūd tikai dažu stundu laikā. Galvenais ir ievērot vispārējos caurejas ārstēšanas principus:

• neaizmirstiet par ūdens un sāls līdzsvaru - ir svarīgi papildināt ķermeņa šķidruma zudumus;
• jums jāievēro īpaša diēta, izņemot kaitīgus produktus;
• ir svarīgi nodrošināt bērnam mieru - nevajadzētu viņu vest uz bērnudārzu vai sūtīt uz skolu;
• labāk nelietot fiksējošas zāles - ļaujiet ķermenim attīrīties no tā, kas tam “nepiestāv”;
• jūs varat dot sorbenta preparātus;
• ieteicams barot bērnu bieži un nelielās porcijās.

Diēta ir vissvarīgākais princips caurejas ārstēšanā. Īpašs uzturs ne tikai uzlabos bērna vispārējo stāvokli, bet arī palīdzēs atjaunot zarnu darbību, dos organismam spēku pretoties.

Ar ko jūs varat barot savu bērnu?

Pārtikai, ko bērns saņems, kamēr viņam ir caureja, nevajadzētu pārslogot gremošanas traktu un viņu kairināt. Tāpēc vislabāk ir tvaicēt vai vārīt ēdienus. Labs variants ir šķidras beztauku zupas, kas vārītas, pamatojoties uz vistas vai zivju buljonu, dārzeņiem (galvenais ir izslēgt bietes un kāpostus). Jūs varat arī izmantot putru, kas, vārot, izrādās nedaudz gļotaina. Tiem nedrīkst pievienot eļļu.

Svarīgs! Bērnam vajadzētu saņemt daudz dzērienu. Un jo vairāk ūdens viņš dzer, jo labāk. Jūs varat daļēji aizstāt ūdeni ar maigi pagatavotu melno tēju bez cukura.

Pirmās stundas pēc caurejas sākuma labāk vispār nedot ēdienu. Ieteicams vienkārši dot bērnam dzert ūdeni, dodot viņam sorbenta preparātus. Tālāk jūs varat pagatavot vārītus rīsus. Labi ir arī vārīti kartupeļi. Pamazām jūs varat ieviest sausiņus no baltmaizes, nepievienojot garšvielas (mājās gatavotas), zivis, vistas gaļu. Pēdējo ieteicams noslaucīt.

Vispārējais noderīgo un ieteicamo pārtikas produktu saraksts caurejai zīdaiņiem ietver šādus nosaukumus:

• vārīti rīsi;
• griķi, manna, auzu pārslas, rīsu biezputra, obligāti vārīta ūdenī;
• rīvēti burkāni;
• cepti āboli;
• dārzeņu biezenis;
• baltmaizes krekeri;
• raudzēti piena produkti ar zemu tauku saturu (līdz 2,5%);
• kotletes, kas pagatavotas dubultā katlā.

Biezpienu, olas, kartupeļu biezeni vai banānu, gaļas produktus bērnu ēdienkartē var iekļaut 2-3 dienas, kad caureja jau ir atkāpusies un gremošanas trakta darbs sāk normalizēties. Ir svarīgi dot ēdienu un ievērot ēdienreizes biežumu bērnam atbilstoši viņa vecumam. Tātad bērniem, kas vecāki par 1 gadu, ēdiens jāsaņem 2 reizes biežāk nekā parasti - apmēram 6-8 reizes dienā, bet mazākās porcijās, kas, atjaunojoties, pakāpeniski palielinās. Dienas pirmajā pusē pēc caurejas sākuma jūs varat palikt izsalcis. Ar vaļēju izkārnījumu jūs varat dot bērnam kompotus un želeju, kas izgatavota no svaigām ogām.

Uzmanību! Ja bērns nevēlas ēst, nav nepieciešams viņu piespiest.

Ieteicams ievērot diētu apmēram 5-6 dienas, bet dažos gadījumos bērna barošana saskaņā ar šo shēmu prasīs 2-3 nedēļas. Parasti ilgstošas ​​diētas nosaka ārsts, ja tam ir norādes.

Mēs atjaunojam ūdens un sāls līdzsvaru

Tas ir ļoti svarīgs caurejas ārstēšanas aspekts, jo organisms zaudē daudz ūdens, no tā audiem tiek izskaloti mikroelementi un visi zaudējumi ir jāpapildina pēc iespējas ātrāk. Vienkāršākais veids, ja nav vemšanas, ir vienkārši bagātīgi laistīt mazo pacientu. Tas atjaunos šķidruma saturu audos.

Īpaši preparāti palīdzēs atjaunot sāļu un mikroelementu līdzsvaru. Tie ir Regidron, Oralit, Gastrolit un citi. Tos atšķaida ūdenī saskaņā ar instrukcijām un baro bērnu.

Svarīgs! Jums nav uzreiz jālej bērnam litri šķidruma. Pietiek dzert 5-30 ml no tā ik pēc 5-20 minūtēm. Apjoms ir atkarīgs no bērna vecuma un stāvokļa.

Jūs varat arī barot savu mazuli ar rozīņu novārījumu, melleņu, kumelīšu, rožu gurnu novārījumu un rīsu ūdeni. Piemērots arī minerālūdens.

Padoms! Sāls šķīdumu var pagatavot pats. Tas ir pietiekami, lai izšķīdinātu 0,5 tējk 1 litrā ūdens. soda un sāls, pievienojot 1 ēdamkarote. l. Sahāra.

Kā barot bērnu?

Iepriekš ārsti ieteica ātru diētu caurejai zīdaiņiem, bet tagad to neizmanto. Fakts ir tāds, ka šāda diēta var izraisīt olbaltumvielu-kaloriju deficītu un tikai palēnināt kuņģa-zarnu trakta funkcijas atjaunošanu. Pat ar caureju mazuļi turpina barot, ja vien nav vemšanas. Tikai mātes piena daļas tiek samazinātas aptuveni 2 reizes, un zīdīšanas biežums palielinās. Tas pats attiecas uz mākslīgi barotu bērnu uzturu. Ja ir pieejami papildu pārtikas produkti, tas uz laiku tiek atcelts.

Uzmanību! Ir svarīgi pārliecināties, ka mazulim ir caureja, nevis parastais zarnu kustības fakts.

Aizliegti pārtikas produkti

Vairāki produkti, kas bērnam var būt pazīstami caurejas klātbūtnē, būs jāatceļ, pilnībā izslēdzot tos no izvēlnes. Tajos ietilpst cepti ēdieni, marinēti gurķi un marinādes, svaigs piens, lielākā daļa svaigu dārzeņu un augļu, sēnes un pākšaugi. Ir svarīgi aizliegt bērnam dzert gāzētos cukurotos dzērienus, ēst šokolādi, čipsus, krekerus - gandrīz visu, ko bērni tik ļoti mīl. Visi trekni un smagi pārtikas produkti ir izslēgti. Ir aizliegta arī svaiga maize un konditorejas izstrādājumi.

Visi šie produkti būs pakāpeniski un lēni jāatgriež bērna ēdienkartē. Īpaši agresīvu ietekmi uz kuņģa -zarnu traktu var iekļaut uzturā ne agrāk kā pēc 1,5 nedēļām.

Tāpat nedodiet savam bērnam produktus, kas satur kofeīnu (izņemot tēju), tomātu un citrusaugļu sulas. Diētisko ēdienu gatavošanā ir aizliegts izmantot jebkādas garšvielas un garšvielas, izņemot sāli.

Vai man jāredz ārsts?

Parastā caureja, kas neapdraud ķermeni, beidzas diezgan ātri - nav grūti ar to tikt galā mājās patstāvīgi. Tomēr, ja izkārnījumos tiek konstatētas asinis, tās kļūst melnas vai bērns cieš no izkārnījumiem 2 dienā, plus viņa temperatūra paaugstinās vai parādās sāpes, parādās vemšana, tad ir svarīgi nekavējoties sazināties pie ārsta. Pretējā gadījumā var rasties apstākļi, kas apdraud bērna dzīvību.

Kā novērst caureju bērnam?

1. darbība. Ir svarīgi ievērot personīgās higiēnas noteikumus gan vecākiem, gan bērnam. Rokas pēc iespējas biežāk jāmazgā, izmantojot ziepes. Ir svarīgi veikt šo procedūru pēc katras pastaigas. Saskaroties ar zīdaiņiem, pēc katras salvetes vai autiņbiksīšu maiņas ieteicams izskalot rokas.

2. solis. Ir svarīgi uzturēt savu māju tīru. Īpaši rūpīgi jāmazgā grīdas. Mitrā tīrīšana jāveic katru dienu.

3. solis. Visas bērnu rotaļlietas regulāri jāmazgā.

4. solis. Rotavīrusa infekcija ir bieži sastopams caurejas cēlonis. Ārsts varēs noteikt diagnozi, tāpēc jums ir nepieciešams piezvanīt viņam mājās.

5. solis. Ieteicams samazināt sulas daudzumu, ko bērns dzer dienas laikā.

6. darbība. Ir svarīgi pareizi sagatavot mākslīgo maisījumu zīdaiņiem - ja tiek pārkāpta deva, tas var izraisīt caureju.

7. solis. Caureja var rasties pārtikas alerģijas vai pārtikas nepanesības dēļ. Ja bērna ēdienkartē tika ieviesti jauni produkti, tad labāk tos īslaicīgi izslēgt.

Video - uzturs bērniem caurejas laikā

Caureja bērnam, ja vien to nav izraisījis kaut kas nopietns, ātri iziet. Galvenais ir ievērot ārstēšanas pamatnoteikumus un barot bērnu tikai ar pārtiku, kas šajā gadījumā ir piemērota. Pretējā gadījumā vaļīgi izkārnījumi viņam kādu laiku traucēs. Pēc pirmajām komplikāciju pazīmēm ir svarīgi nekavējoties sazināties ar pediatru.