Alerģija pret balinātāju baseinā: simptomi, cēloņi, profilakse

Peldēšana gan pieaugušajiem, gan bērniem ir tikpat izdevīga un patīkama nodarbe, tomēr dažiem cilvēkiem apmācību baseinā pavada nepatīkamu simptomu parādīšanās un ievērojama pasliktināšanās labklājību. Daudzi uzreiz nesaprot, ka šī stāvokļa cēlonis bija alerģija pret balinātāju, kuru jums jāspēj savlaicīgi atpazīt un veikt nepieciešamos pasākumus.

Kāpēc hloram ir alerģija?

Hlors reti izraisa patiesu alerģiju, visbiežāk šī viela vienkārši stipri kairina ādu un gļotādu, izraisot simptomus, kas ir ļoti līdzīgi alerģiskas reakcijas simptomiem. Tieši tāpēc nepatīkamas sajūtas pēc baseina apmeklējuma rodas daudz biežāk bērniem, pieaugušajiem ar sausu un jutīgai ādai, kā arī cilvēkiem, kuru imūnsistēma kādu iemeslu dēļ nedarbojas pareizi efektīvi.

Ir vērts atzīmēt, ka bērnībā patiesa hlora alerģija notiek biežāk, jo mazuļu imunitāte ir paaugstinātas reaktivitātes stāvoklī.

Jāpatur prātā, ka hlors, ko izmanto ūdens dezinfekcijai peldbaseinos, var nonākt ķīmiskās reakcijās ar vielām, kas atrodas ādas izdalījumos un kosmētikā. Šo procesu rezultātā veidojas savienojumi, kuriem ir daudz lielāka spēja kairināt ādu un gļotādu.

Hlora pievienošana daudzām sadzīves ķimikālijām var izraisīt arī paaugstinātu jutību pret šo vielu. Tāpēc sertifikāts, kas jāiegūst pirms baseina apmeklējuma, bieži norāda uz jebkādu alerģisku slimību klātbūtni.

Pazīmes par paaugstinātu jutību pret hloru

Vairumā gadījumu nepatīkami simptomi neparādās uzreiz, tāpēc cilvēks kādu laiku var peldēt bez problēmām. Pēc dažām nedēļām vai mēnešiem tiek konstatētas pirmās hlora negatīvās ietekmes sekas:

• sāpes acīs;
• asarošana;
• ādas apsārtums un pietūkums ap acīm;
• ādas nieze;

• ādas apsārtums un zvīņošanās;
• izsitumu izskats.

Alerģija pret balinātāju ir viegla: tās simptomi neizraisa būtisku stāvokļa pasliktināšanos un ātri pāriet, un ādas simptomi sākumā skar tikai tās vietas, kurās ir paaugstināta jutība (paduses, cirksnis un seja). Nākotnē nepatīkamas parādības kļūst izteiktākas un ilgstošākas. Bieži elpošanas sistēmas simptomi pievienojas konjunktivīta un dermatīta pazīmēm:

• aizlikts deguns;
• iesnas;

• bieža šķaudīšana;
• apgrūtināta elpošana.

Jāatzīmē, ka alerģijas bieži parādās vairākas stundas pēc baseina apmeklējuma, tāpēc ne visi to var uzreiz saistīt ar peldēšanu hlorētā ūdenī. Negatīva elpceļu reakcija ir īpaši izplatīta cilvēkiem, kuriem ir elpošanas ceļu slimības, piemēram, bronhiālā astma vai hronisks bronhīts.

Alerģija pret balinātāju tiek uzskatīta par smagu, ja, cita starpā, parādās sejas un ekstremitāšu pietūkums un ir nosmakšanas sajūta. Vēlu meklēt medicīnisko palīdzību šajā gadījumā var būt neatgriezeniskas sekas.

Profilakse

Katrs alerģisks cilvēks zina, ka visefektīvākā slimības ārstēšana ir pilnīga kontakta ar alergēnu neesamība. Cilvēkiem, kuri nevēlas atteikties no baseina apmeklējuma, šādu ieteikumu ievērošana var palīdzēt mazināt alerģijas simptomus.

1. Atrodiet baseinu, kurā ūdens papildus hlorēšanai tiek dezinficēts arī citos veidos (ozonēšana, ultravioletais starojums).
2. Mēģiniet samazināt treniņu biežumu vai ilgumu.
3. Pirms peldēšanās nomazgājieties ar ziepēm un mazgāšanas lupatiņu, lai sviedri un tauki neiekļūtu hloru saturošā ūdenī, tā paša iemesla dēļ pilnībā noņemiet kosmētiku.
4. Aizsargājiet galvas ādu ar gumijas vāciņu.

1. Mēģiniet pēc iespējas mazāk norīt ūdeni.
2. Lai aizsargātu acis, izmantojiet peldbrilles.
3. Valkājiet deguna skavu, lai novērstu kairinātāju iekļūšanu elpošanas traktā.
4. Peldieties pilnībā slēgtā peldkostīmā.
5. Pēc baseina lietošanas vienmēr nomazgājieties dušā un mazgājiet matus, lai no ķermeņa noņemtu atlikušo hlorēto ūdeni.
6. Uz tīras ādas uzklājiet mitrinātāju, pienu vai ķermeņa eļļu.
7. Siltas vannas ar ārstniecības augu (kumelīšu, nātru, kliņģerīšu) novārījumiem palīdz mazināt kairinājumu.
8. Lai noņemtu kairinātājus no elpošanas trakta gļotādas, noskalojiet deguna ejas un noskalojiet ar vārītu ūdeni.

Daži eksperti iesaka ēst olbaltumvielu maltīti divu stundu laikā pēc treniņa. Barības vielu uzņemšana organismā ļauj imūnsistēmai strādāt visproduktīvāk.

Labāk ir atteikties apmeklēt baseinu periodos, kad ķermenis ir novājināts stresa, slimības vai neatbilstoša uztura dēļ, jo alerģija pret balinātāju šajā stāvoklī rodas daudz biežāk.

Daudziem baseina apmeklētājiem šādi profilakses pasākumi palīdz gandrīz pilnībā novērst nepatīkamus simptomus vai ievērojami samazināt to smagumu. Atbilstība visiem šiem noteikumiem arī ļauj samazināt narkotiku ārstēšanu un palielināt tās efektivitāti.

Alerģijas zāles

Ārstēšana ar zālēm var ātri bloķēt alerģisko reakciju, bet tikai ārsts var izrakstīt šādas zāles. Diemžēl ir ļoti nevēlami tos lietot visu laiku, tāpēc tos galvenokārt izmanto, lai atvieglotu smagas alerģijas pazīmes. Ārstēšana tiek veikta ar šādām zālēm:

• jaunākās paaudzes antihistamīna līdzekļi (Suprastinex, Zodak, Erius);
• deguna pilieni ar beta adrenerģiskiem agonistiem (Galazolīns, Tizīns, Vibrocil);
• acu pilieni (Allergodil, Claritin);
• ziedes ar kortikosteroīdiem (Latikort, Cloderm).

Smagos gadījumos ir nepieciešamas dažādas kortikosteroīdu devas. Ilgtermiņa, kā arī neatkarīga ārstēšana ar šīm zālēm ir nepieņemama, jo ir daudz iespējamo blakusparādību. Devas un kursa ilgumu nosaka speciālists. Neaizmirstiet, ka ārstēšanai jābūt visaptverošai, tāpēc papildus zāļu lietošanai tas ir nepieciešams veikt profilaksi, normalizēt uzturu un ikdienas režīmu, lietot vitamīnus un imūnstimulējošus fondiem.

Ja alerģija pret balinātāju ir smaga un ar profilakses pasākumiem nemazinās, jums, visticamāk, būs jāatturas no peldēšanas. Tomēr dažiem cilvēkiem alerģiska reakcija ir īslaicīga, tas ir, tā var rasties tikai tajos periodos, kad imūnsistēma ir novājināta. Tāpēc ir iemesls mēģināt vēlreiz apmeklēt baseinu pēc vispārējo stiprināšanas procedūru kursa. Ja bērnam ir nepatīkami simptomi, labāk uz laiku pārtraukt baseina apmeklējumu. Galu galā alerģija pret hloru baseinā nav šķērslis peldēšanai atklātā ūdenī vasarā.