Alerģija pret E vitamīnu: simptomi, cēloņi, ārstēšana

Ir grūti pārvērtēt E vitamīna priekšrocības, jo tam piemīt spēcīgas antioksidanta īpašības, samazina risku onkoloģisko slimību attīstība, uzlabo nervu sistēmas darbību, ir imūnmodulators un adaptogēns.

Alerģija pret E vitamīnu (tokoferolu) kļūst par lielu vilšanos, bet vai šis vitamīns vienmēr izraisa nepatīkamus simptomus?

Alerģijas pret tokoferolu cēloņi

Šis vitamīns tiek uzskatīts par netoksisku, tāpēc neliela pārdozēšana parasti neizraisa patoloģiskus simptomus. Tā paša iemesla dēļ alerģija pret tokoferolu ir reta. Galvenais faktors, kas var izraisīt negatīvu imūnsistēmas reakciju, ir palīgvielu klātbūtne vitamīnu preparātu sastāvā. Šādi līdzekļi var saturēt

• aromatizējošas piedevas;
• krāsvielas;
• garšas;
• konservanti;
• savienojumi, kas uzlabo zāļu formas struktūru, un citi iespējamie alergēni.

Tokoferols ir ļoti populārs sieviešu vidū, jo tas ievērojami uzlabo ādas, matu un nagu stāvokli, kā arī normalizē reproduktīvās sistēmas darbību. Tiecoties pēc dabiskā skaistuma un veselības, daži jau ilgu laiku lieto aptieku produktus ar E vitamīnu un regulāri lieto kosmētiku, pievienojot tokoferolu. Iegūtā hipovitaminoze var izraisīt vietējas alerģiskas reakcijas.

Cilvēki ar aizkuņģa dziedzera, žultspūšļa, aknu slimībām var saskarties ar hipervitaminozi un alerģiju pret E vitamīnu, jo šādos apstākļos tā vielmaiņa palēninās. Viņiem jābūt ļoti uzmanīgiem, lietojot taukos šķīstošos vitamīnus. Alerģijas pret tokoferolu simptomi bieži parādās bērniem pirmajos dzīves gados. Tas ir saistīts ar bērna imūnsistēmas nepilnībām, kas var vardarbīgi reaģēt pat uz mazulim nepieciešamajām vielām.

Ir vērts atzīmēt, ka monovitamīni mūsdienās tiek izmantoti reti, lielākā daļa cilvēku vēlas piegādāt ķermenis ar visām iespējamām bioloģiski aktīvām vielām, un tāpēc iegūst vitamīnus un minerālvielas kompleksi. Negatīvas reakcijas pēc šādu līdzekļu izmantošanas attīstās daudz biežāk, jo tajos esošie savienojumi nonāk ķīmiskās reakcijās.

Turklāt daudzu vitamīnu vienlaicīga uzņemšana organismā kļūst par nopietnu provocējošu faktoru. Tā kā narkotikās esošais tokoferols parasti tiek kombinēts ar A vitamīnu, ir grūti noteikt, kura no šīm divām vielām izraisīja negatīvās reakcijas.

Alerģija pret mākslīgo E vitamīnu

Vēl viena vitamīnu preparātu iezīme ir tokoferola neaktīvo sintētisko analogu klātbūtne. Pārtikā atrodamais E vitamīns ir sarežģīts komplekss. Tas satur sastāvdaļas, kas palīdz vitamīnam pilnībā uzsūkties.

Diemžēl šo sastāvdaļu preparāti, kas satur vitamīnus, ir liegti, un mūsu organisms nezina, kā tos sintezēt. Tāpēc sintētiskais E vitamīns tiek absorbēts sliktāk nekā dabiskais vitamīns. Labākajā gadījumā "aptiekas" tokoferolu var vienkārši izvadīt bez sekām. Tomēr nesagremotais sintētiskā vitamīna atlikums bieži cirkulē organismā ilgu laiku, mijiedarbojas ar citiem savienojumiem un izraisa alerģiskas reakcijas.

Turklāt daži ārsti uzskata, ka mākslīgi iegūtā E vitamīna patēriņš palielinās stress uz nierēm un aknām, izjauc ķermeņa iekšējās vides noturību un pasliktina imūnsistēmas darbību sistēmas. Vājināta imūnsistēma var neadekvāti reaģēt uz dažādiem stimuliem, savukārt cilvēkam tikmēr ir aizdomas, ka viņam ir alerģija pret E vitamīnu. Daži ražotāji apgalvo, ka viņu vitamīnu preparāts satur dabīgu tokoferolu, kas iegūts no augu eļļām vai riekstiem. Tam nav īsti nozīmes, jo farmaceitiskajos produktos atrodamais E vitamīns vienmēr tiek deaktivizēts.

E vitamīna alerģijas simptomi

Alerģiskas reakcijas uz pārtikā esošo E vitamīnu ir ārkārtīgi reti. Parasti nepatīkami simptomi rodas no vitamīnu preparātu pārdozēšanas. Ir sūdzības par

• izsitumi, ko attēlo mazi pūslīši ar caurspīdīgu saturu;
• ādas apsārtums un nieze;
• bagātīga caurspīdīga izdalīšanās no deguna kanāliem;
• aizlikts deguns;
• šķaudīšana;
• sāpes acīs;
• asarošana;
• galvassāpes.

Retāk tiek novērotas smagas reakcijas, ko papildina angioneirotiskā tūska. Šī stāvokļa simptomi var būt šādi:

• acs spraugu sašaurināšanās sejas mīksto audu pietūkuma dēļ;
• runas grūtības lūpu pietūkuma dēļ;
• jutīguma pārkāpums ekstremitātēs;
• akūtas sāpes vēderā;
• elpas trūkums un balss aizsmakums uz balsenes tūskas fona.

Quincke tūska var būt letāla, tāpēc tās attīstībai nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība.

Hipervitaminozes simptomi atšķiras no alerģiskas reakcijas simptomiem, bet abi dažreiz rodas kopā. E vitamīna pārdozēšana var liecināt

• slikta dūša un vemšana;
• paaugstināts asinsspiediens;
• sāpīgas sajūtas labajā hipohondrijā un jostas rajonā;
• sāpes vēderā un sirdī;
• vispārējs labklājības pasliktināšanās (vājums, bezmiegs, samazināta veiktspēja, aizkaitināmība).

Ar tokoferola injekcijām injekcijas vietā var parādīties sāpīga sacietēšana un apsārtums.

Alerģiskas reakcijas ārstēšana

Ja, lietojot E vitamīnu vai ēdot pārtiku, kas bagāta ar tokoferolu, parādās nepatīkami simptomi, jums jāpārtrauc lietot vitamīnu zāles un no uztura jāizslēdz pārtika, kas var būt cēlonis alerģijas. Lai pēc iespējas ātrāk noņemtu atlikušos alergēnus, jums jādzer pietiekami daudz tīra ūdens.

Enterosorbenti ("Smecta", "Enterodez", aktivētā ogle) arī palīdz attīrīt ķermeni. Antihistamīni iekšķīgai lietošanai palīdz izbeigt alerģiskos procesus un novērst simptomus. Visdrošākie no tiem ir jaunākās paaudzes zāles: Telfast, Zirtek. Kvinkes tūskas gadījumā papildus antihistamīna līdzekļiem var lietot kortikosteroīdus un diurētiskos līdzekļus.

Alerģiska dermatīta lokālai ārstēšanai tiek noteikti antihistamīna želejas: Fenistil-gel, Suprastin ziede, Zyrtec ziede. Lai mazinātu nepatīkamus simptomus, piemēram, niezi un rinītu, ieteicams lietot vietējās terapijas līdzekļus:

• krēms "Advantan" vai "Bepanten", cinka ziede;
• ziede ar mentolu vai kamparu;
• antihistamīna deguna pilieni vai aerosoli "Allergodil", "Cromohexal", "Levocabastin".

Gadījumos, kad alerģisks dermatīts ir smags un ilgstošs, ieteicams lietot lokālos kortikosteroīdus ziedes, želejas vai krēmu veidā (Dermovate, Liderm, Sinaflan). Jāatceras, ka šādām zālēm ir vairākas kontrindikācijas un blakusparādības, tāpēc tās nevar lietot ilgu laiku bez ārsta atļaujas. Daudzi no tiem nav ieteicami bērniem, grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas periodā.

Alerģijas pret tokoferolu profilakse

Ir vairāki veidi, kā samazināt E vitamīna alerģijas attīstības risku.

1. Ja steidzami jāizmanto aptiekas produkts, izvēlieties zāles ar minimālu palīgvielu un citu vitamīnu daudzumu. Vislabāk ir dot priekšroku E vitamīna (alfa-tokoferola acetāta) eļļainam šķīdumam.
2. Ieteicams sākt to lietot pakāpeniski, lēnām sasniedzot ieteicamo dienas devu.
3. Cilvēkiem, kuriem ir alerģija pret E vitamīnu, labāk ir lietot kosmētiku, kas satur tokoferolu.

Tokoferola deficīta novēršana jāveic, iekļaujot uzturā pārtikas produktus, kas bagāti ar E vitamīnu: augu eļļas, riekstus, lapu dārzeņus, smiltsērkšķus un rožu gurnus. "Farmācijas" vitamīni jāuzskata par zālēm, un zāles nedrīkst lietot nekontrolēti.