Kāpēc iekaisis labi papēdis, kas slimības ir iemesls sāpēm

uz cilvēka kājām ir daudz nervu galiem, tāpēc, lai papēža sāpju jāņem nopietni.Šādas sāpes var liecināt pārslogošanas pēdas, staigājot, viņas traumas vai vairāk nopietnas slimības.Kopumā šie slimībām, kas saistītas ar traumu vai iekaisumu kaulu un locītavu audos.

savārgums rada ne tikai fiziskas sāpes, bet arī rada cilvēks dzīvot savādāk, ierobežojot pārvietošanos un brīvību.Noteikti konsultējieties ar ārstu pārbaudes un ārstēties.Bojājums papēža, kas saistīti ar traumu, kas izraisa asas sāpes, kur nostāties uz kājām ir neiespējami vai ļoti sāpīga, ir nepieciešams steidzami apmeklējumu traumas.

Saturs:

1. Heel sāpes, tās cēloņi
2. iespējamo slimības
3. pēdas savainojumu
4. diagnostika un aptaujas
5. sāpes papēdī veidus, izmantojot tautas un tradicionālās medicīnas
6. novēršana

sāpes papēdī, tāsiemesli

Pat nelielas sāpes papēža zonā var būt simptoms nopietnu slimību, tāpēc ir svarīgi, lai noteiktu veidu sāpes un tās cēloni, cik ātri vien iespējams.Ignorēt tas nedarbojas, jo sāpes nevarētu staigāt, un dažreiz gulēt.

iemesli, uz kuriem var kaitēt papēdi:

• Slikti apstākļi kājām: neērti apavi, ieskaitot augsta papēža arī ilgi palikt uz viņa kājām, svara pieaugums.
• traumatiskie bojājumi: stiepjas cīpslu lūzumu, kaulu zilumi.
• Sistēmiskās slimības.
• iekaisuma slimība.
• ginekoloģiskas problēmas.

Izslēdzot slimībām, kas izraisa papēža sāpes, vajadzētu pievērst uzmanību valkāt ērtus apavus un ikdienas slodzi uz kājām.Kurpes ir apmierināti ar pacēlumam pēdas nedeformētos, ir papēdi ne vairāk kā 4 cm. Virs papēži tiek valkātas īpašos gadījumos, tos nevar nēsāt ikdienā.

Bieži viss skelets ir cieš no liekā svara.Šādā gadījumā jums vajadzētu izvēlēties diētu un veikt ikdienas uzdevums, izvairoties no tiem, kas ir nepieciešama spēcīga uzsvaru uz kājām.

Iespējamie slimības

vairumā gadījumu, papēžu sāpes ir simptoms diezgan nopietnas slimības.

Reimatoīdais artrīts skar locītavas rokas un kājas, ko izraisa pārkāpjot cilvēka imūnsistēmu.Slimība sākas ar nelielu sāpju, ierobežota locītavu mobilitāti, ar progresējošu slimību rodas roku vai kāju kroplība.

ankilozējošais spondilīts

Go iekaisums mugurkaula un locītavu, ir cīņa imunitāti pret kaulu un locītavu audos.Iekaisums pārkāpj motora funkciju locītavās, skriemeļi notiek pārkaulošanās.Uz viena no slimībām, kas saistītas sāpes papēdī, kas neļauj vienkārši stāv uz cietas virsmas.Slimība izraisa nekustīguma skriemeļiem kausēta kopā.

podagra

overabundance urīnskābes locītavās.Sāpju raksturs asas, kopīga kļūst sarkana un uzbriest, palielinot temperatūru.Bez ārstēšanas, sāpes var ilgt vairākas nedēļas.

Osteomielīts

bakteriālo slimību, kas rodas kaulu smadzenēs un tās audos, izraisot izdalās strutains procesu un audu atgrūšanu.Akūtas sāpes rodas un izplatās pieaugumu ar kustību.

Bone tuberkuloze

Raksturīgie tukšumu vai fistula veidošanās kaulu un locītavu audos, caurums veidojas uz ādas.Nepieciešama tūlītēja ārstēšana, jo risks saslimt ar gangrēnu ekstremitātē.Straujā likvidēšana iekaisuma nodrošina ātrāku sadzīšanu kaulu vai locītavu netraucējot pacientam diezgan ilgu laiku.

reaktīvs artrīts

rasties pret citām infekcijas slimībām: salmonelozes, dizentērijas, gonoreja, hlamīdijas un citi.Kāpēc iekaisis labais papēdis varēs pateikt ārstam, ja ir konstatēta slimība, kas ir iemesls sāpēm.

fascīts papēža stimulēt.Slimība ir pievienots iekaisums saišķu šķiedru starp ādu un kaula, ko sauc par josla.Sāpes rodas no rīta, ar smago slodzes palielinās.

iekaisums Ahileja cīpslas( vai tendinīts)

rodas kā rezultātā pārslogošanas kājām, braucot vai pārsprieguma teļš muskuļus, kamēr valkā nepiemērotu apavus.Ir sāpes papēža zonā, kopā ar apsārtumu un pietūkumu.Iespējams cīpslu plīsums, kurā nav iespējams staigāt.

Onkoloģijas

Audzēji uz papēža kaulu izraisa sāpes, kas sākotnēji vieglas, bet tas ir uzlabota laika gaitā.Jo agrāk audzējs tika atklāts, jo ticamāk, tās noteikšanas un noņemšanu bez veidošanās metastāzes citos audos.

Dažas neiroloģiskas slimības var izraisīt sāpes papēža, piemēram, neiropātija calcaneal nervu.

kāju traumas

cīpslu bojājumi var izraisīt smagu triecienu.Kad tas saplīst vai stiepes dabas akūtas sāpes, Ahilleja cīpslas uzbriest, sāpīga ar palpācija.

Kad papēža kaulu zilumi izplatās dedzināšanas sāpes.Ir zilumi kājas uz cietas virsmas.

in calcaneus lūzumu notiek deformāciju uz iekšu vai uz āru.Pēda jābūt noteiktā stāvoklī, pretējā gadījumā ir pīrsings sāpes.Heel uzbriest, paplašina savu zonu, veidojas zilumi.

uzzināt, kāpēc iekaisis labo papēdi, staigājot, ja ir bijuši kādi traumatiskie bojājumi, beidzot var tikai trauma ķirurgs.

Dažreiz tas ir nepieciešams konsultēties, kā arī citi speciālisti: ķirurgs-ortopēds, TB ārsts, neirologs, internists, onkologs.Savlaicīga izmantot, lai nodrošinātu ātru atveseļošanos un nav slimība izplatās visā organismā.

Diagnoze un veidi

aptaujā diagnostikas metodes un veidi nepieciešamajiem pētījumiem ir atkarīga no pacienta sūdzībām.Atkarībā no identificētās atkāpes ārsts izvēlas nepieciešamās procedūras, kas ir nepieciešamas, lai pareizi diagnozi.

Ko testus var lietot, lai sāpes papēdī:

• Rentgens
• ultraskaņas un MRI
• Glikozes
• Complete asinsaina
• bakterioloģiskā pārbaude
• asins bioķīmiju( urīnskābe)
• biopsija kaulaudiem.

Sāpes papēdī, izmantojot tautas un tradicionālajā medicīnā

Priekšrocības papēža sāpju cēloņiem ir daudz, bet sāpes kādi simptomi ierobežot mobilitāti kājām un staigāt mazāk, jo daļa atgūšana ir atpūta.

ārstēšanai papēžu piešiem, ir ieteicams izmantot dažādas aktivitātes.Tas ir nepieciešams, lai mīcīt kāju, masāža.Best Pēdu Massager uzskatīts liels koka kauliņi.Uz vietu, kur bija uzkrāšanos, jums ir nepieciešams piemērot ledus.Ir nepieciešams veikt pretsāpju, piemēram, ibuprofēnu.

zilumi un sastiepumus dziedēt papēži sasaistīšanas kāpostu lapas ir nedaudz mazinājusies, lai veidotu sulu vai alveja, kas samazina iekaisumu un sāpes iet prom.Pirmajā dienā, ir nepieciešams izmantot ledu un pārsēju, tad atļauti siltās kompreses, piemēram, degvīnu.

var veikt karstā vannā ar 2 tabletes dipirona un furatsilina pievienojot 3 ēdamkarotes ābolu sidra etiķi un medu 1.Pēc 20 minūtēm tvaicējot uz papēža likt māla kūka un uzlikt pārsēju.Kāju turpinās sasildīt, noņemt pārsēju, ja jūs jūtaties siltumu( piemēram, izmantojot sinepju plāksteri).

Laba saspiež kartupeļiem vāra to ādas un nedaudz saspiest.Uz procedūru būtu apmēram pusstundu.Kāju kamēr ietin dvieli vai autiņbiksītes.Par nakts

komprese ārstēšanā papēža piešiem izmanto šādu sastāvu: joda Flakons ir sajaukts ar smalku sāli karoti un medus.Maisījums tiek piemērots uz papēža aizver pārsēju vai kokvilnas, un pēdas būtu wrap.No rīta viss ir noņemts.Šis rīks ilgs 4-5 lietojumprogrammām.

darīt arī ar sāpēm papēdī no anestēzijas un samazināt iekaisumu Fastum gel, pārdod aptiekās bez receptes.

Tās ikdienas lietošanai noņems iekaisumu un ātruma atgūšanu.Mums ir narkotiku analogi, ja nepieciešams, to var aizstāt ketoprofēna ortofenom, Dolobene vai diklofenaku.

Vairumā gadījumu, tikai operācija var labot kaitējumu papēža, lai ārsts būtu atsaukties obligāti.uz papēžiem darbības nav sarežģīti, bieži vien veic vietējā anestēzijā, pēcoperācijas periodā, pacients pavada mājās, ievērojiet ārsta norādījumus.

klātbūtnē liekā svara viss skelets ir pakļauta smago slodzi, tad kāju muskuļi ir arī pakļauta spēcīga spiediena no ķermeņa, tāpēc jums ir nepieciešams, lai zaudēt svaru.Lai cīnītos pret lieko svaru, jebkurā gadījumā nav piemērots badošanās, jo ķermenis cieš smagu stresu.Vēlāk viņš vienkārši būs vairāk piegādes, svars atgriezīsies un augt.Labākais variants ir atsevišķs pārtikas diētu.Pilnvērtīgs ēdiens tiek pieņemti līdz 5 reizes dienā mazās porcijās.Tur var būt gandrīz viss, izvairoties salds un taukus.Laipni gatavošanas, tvaicējot, stewing un tās novārījums, ti, produktu apstrādi ar minimālu izmantošanu eļļu.

Profilakse

Treat papēža - nav vienkāršs jautājums, uz kāju funkciju atgūšana prasa laiku, tāpēc tas ir labāk, lai izvairītos no slimības, nevis, lai ārstētu to.

Kas jums jādara, lai palīdzētu mūsu papēži:

• Veikt vakars pēdu masāžu katru dienu, lietojot krēmu kājām.Pēc katras dienas, mūsu kājas ir nepieciešams atpūsties, masāža, noņem nogurumu un normalizē asinsriti.Pēdas būs jauki un viegli.
• ēst daudzveidīgs, tā, ka ķermenis saņēmis visus nepieciešamos vitamīnus un minerālvielas.Kaulu un locītavu nepieciešams kalcijs, kas atrodams piena produktiem, riekstiem, magoņu sēklas, sezama sēklas un zaļumiem( dilles, pētersīļi, baziliks).
• Pareizi izvēlēties kurpes ikdienas lietošanai.Laba forma pēdas balstiem, ortopēdiskie apavi vai līdzenums ar arku balstiem.Sievietēm ieteicams plašu un stabilu papēdi, kura augstums nepārsniedz 4-5 cm.
• kontrolēt savu svaru.Par slim skaitlis ieteicamo līdzsvaru starp patērēto kaloriju maltītes un slodzes laikā, kuru laikā tiek tērēti šie kalorijas.

Heel sāpes pāries tikai tad, kad tas ir izārstēt ar pamatslimību, tāpēc vizīte pie ārsta nevajadzētu kavēties.

noteikt precīzu cēloni sāpēm un noteikt pareizu ārstēšanu, var būt tikai speciālists.Pašārstēšanās var izraisīt novārtā atstātām slimībām, kuru ārstēšana kļūst grūti, ilgi vai pilnīgi neiespējami.

Ja papēža sāpes, jūs nevarat palaist un lēkt.Šajā laikā, tad pēda vajadzīga pilnīga atpūtu un relaksāciju.Tas nenozīmē, ka no sporta un izklaides būtu pilnīgi pamesta, jo vēl noderīgu peldēšana un riteņbraukšana.

Nekādā gadījumā nedrīkst pakļaut asas kustības apturētu, lēkt no liela augstuma, arī ir tikpat uzmanīgiem ar ledu un sniegu uz nepulētas ceļiem.Precizitāte pastaiga sliktos laika apstākļos glābs no lūzumu, sastiepumiem un celmi.

nepieciešams pastāvīgi uzraudzīt ārstu ar hroniskām slimībām, kas rada kaitējumu kaulu un skrimšļu.

Noteikt tieši kāpēc iekaisis labo papēdi, var veikt tikai pieredzējis ārsts, tāpēc neaizmirstiet apmeklēt speciālistu.Heel sāpes ir pazīme nopietnu slimību, jums nevajadzētu ignorēt to.

svarīgi, lai noteiktu laiku un veidu sāpes, nav pakļauts smagu slodzi uz kājām.

ārstēšana ilgst ilgu laiku, tāpēc ir nepieciešams piemērot preventīvos pasākumus, kas samazina risku, sāpes papēdī - tas ir valkā ērtus apavus, kāju masāža, uztura, rūpīgi kustības.

par iemesliem, kas var izraisīt sāpes labajā vai kreisajā papēža apskatīt video: