Dieet voor constipatie bij kinderen: toegelaten producten en voorbeeldige menu

Problemen met de stoelgang bij kinderen komen vrij vaak en om verschillende redenen.De beste optie zou zijn op zoek naar professionele medische hulp, maar vaak is deze mogelijkheid is er niet.Om een ​​situatie niet te verwaarlozen, en de toestand van de patiënt niet te verergeren, is het nodig om de basisregels van dieet en behandeling van constipatie thuis te leren kennen.

Inhoud: Dieet voor constipatie bij kinderen bouillon aan constipatie Microclysters kinderen

dieet voor constipatie bij kinderen

eigen, zonder raadpleging van een kinderarts, kunnen de ouders dieet menu aan uw kind als u problemen hebben metstoel. aan te raden om het volgende te doen:

1. toename van het aantal geconsumeerde voedingsmiddelen die rijk zijn aan vezels .We hebben het over verse groenten en fruit sappen.Mogelijke voor de nacht te vullen met kokend water weinig bessen pruimen, de volgende dag stamp ze fijn in een puree en toe te voegen aan een glas van elke gefermenteerd melkproduct.Deze optie is ideaal voor jongere kinderen, die zijn terughoudend om gedroogde vruchten in "zuivere" vorm te eten.
   instagram viewer
2. toezicht op het gebruik van schoon water .Als een kind met chronische constipatie is elke ochtend om ten minste 50 ml water te drinken, het werk van zijn darmen hersteld en gestabiliseerd binnen 7-10 dagen.Bij voorkeur in water, voeg een kleine hoeveelheid honing, maar alleen als het kind niet allergisch voor bijenproducten.Na het gebruik van water moet de klassieke oefeningen te doen, met de nadruk meer op oefeningen voor de buikspieren.
3. het menu, voer havermout en boekweit - het is beter om een ​​kind te bieden voor het ontbijt.Lunch moet beginnen met een salade van verse groenten - het kan zijn, bijvoorbeeld kool-wortel of komkommer en tomaat.Elke salades gekleed met plantaardige olie of zure room, maar niet mayonaise.Een goede laxerende werking heeft vers bieten, u wilt raspen en breng op smaak met iets, en van de voorgestelde opties.Het liet het gebruik van gekookte bieten.
4. elke dag voor het slapen gaan( 30-40 minuten) het kind moet magere yoghurt of yoghurt( 100-200 ml) drinken.

Lijst laxerende producten voor kinderen, dat wil zeggen producten die darmmotiliteit verhogen en legen bijdragen aan de natuurlijke manier, wordt gepresenteerd in de eerste kolom van de tabel:

Belangrijk! producten die trage beweeglijkheid( de tweede kolom van de tabel), constipatie baby tijdens gebruik wordt niet aanbevolen!

dieet moet worden gevolgd voor een lange tijd.Om de positieve effecten dient te worden gemaakt, niet alleen om de juiste voeding, maar ook voor de nationale media te versnellen.

Bouillon van constipatie

Als ouders merkt dat de afwezigheid van uitwerpselen op de luier een kind grudnichkovogo leeftijd, experimenteren met folk remedies zijn niet de moeite waard.Het enige dat een moeder kan maken - om smeernippel met plantaardige olie en vervolgens voeden van de baby .Maar als de baby is flesvoeding krijgen, moet u naar het graan of het mengsel op basis van havermout( voor kinderen die niet lijden aan glutenintolerantie).Echter, deze aanbeveling geldt alleen voor kinderen onder de leeftijd van 7-8 maanden en ouder.

de leeftijd van het kind is 1 jaar en een beetje ouder grote remedie tegen constipatie wordt beschouwd als pruimensap.Moet worden verdund met water in gelijke verhouding enkele dosis bedroeg 150 ml.Als de darm wordt geleegd om de 30-40 minuten, herhaal de procedure op dezelfde dag is niet nodig.

Belangrijk! Op de leeftijd van een kind jonger dan één jaar te negeren constipatie of poging om de situatie recht te zetten is het niet waard.U moet hulp van de kinderarts te zoeken - op die leeftijd je nodig hebt om de darmen snel en veilig te stellen.

Maar zoals problemen in de darm in een kind ouder dan een jaar oud zijn, kunnen de volgende instrumenten worden gebruikt:

1. afkooksel van lijnzaad.Het wordt bereid uit 100 ml kokend water en 1 theelepel van de voeding.Gekookte bouillon in een waterbad gedurende 20-30 minuten."Output" krijgen slijmerige vloeistof, gelei, waarin het kind te geven in de hoeveelheid van een halve theelepel 1-2 keer per dag.Het kan worden toegevoegd aan melk, compote van gedroogde vruchten.
2. Een afkooksel van de bloemen van kamille drug.Maak standaardoplossingen - 1 theelepel per 150 ml water, kook waterbad gedurende 15 minuten.Vervolgens wordt het beslag afgekoeld en gefiltreerd.Het kind moet 1 eetlepel van de afkooksel 2-3 keer per dag.
3. afkooksel van duindoorn en brandnetel.Deze kruiden worden gemengd in gelijke verhoudingen en kook in een traag kook gedurende 10-15 minuten.Aanbevolen 1 eetlepel gras collectie die 200 ml water.Accepteerde een klaar bouillon( gezeefd en ostuzhennoy) 1 eetlepel twee keer per dag.Het verbeteren van de smaak van het geneesmiddel kan worden honing, wordt bouillon toegestaan ​​toe te voegen in thee of compote.

vermeld afkooksels van medicinale planten in de kindertijd kunnen worden gebruikt voor 5-7 dagen. Als in combinatie met een dieet van positieve dynamiek niet wordt waargenomen, moet u gekwalificeerd medisch advies in te winnen.

Belangrijk! Sommige kruiden kunnen verhogen bloedsuikerspiegel, de bloeddruk te verlagen en er hevige allergische reactie.Kinderen die zijn gediagnosticeerd problemen in de cardiovasculaire of endocriene systeem of een voorgeschiedenis van allergie aanwezig welke oorzaak is, kunt u geen thee uit constipatie zonder voorafgaand overleg met de kinderarts.

Microclysters kinderen

Let op! Indien na de benoeming van dieet en het gebruik van afkooksels kind kon niet naar het toilet op hun eigen, moeten onverwijld maatregelen nemen om de darmen te reinigen.

Aanbevelingen:

Als u nodig hebt om dringend maatregelen te nemen om de darmen te reinigen te nemen, zal de beste keuze van de micro-klysma van afkooksel van kamille drug zijn.Betekent gekozen nummer in "peer" is een maximum van 15 ml. tip uitstrijkje vaseline of een plantaardige olie, en voert alleen dan in het rectum.Men moet uiterst voorzichtig het slijmvlies van de darm niet te beschadigen.Met de actieve weerstand van het kind-proces is het beter om te stoppen.

Als het kind is 5 jaar oud, kunt u een zoutoplossing te microclysters gebruiken.Het is gemaakt van een halve eetlepel keukenzout en 200 ml lauwwarm water.In de darm gereed oplossing wordt toegediend in een hoeveelheid van 100 ml, voorsmering blaasbuisje vaseline of plantaardige olie.

constipatie bij kinderen vormen een gevaar.Het feit dat de ophoping van uitwerpselen in de darm veroorzaken vergiftiging, bedwelming lichaam.Dit komt tot uiting in algemene zwakte, intestinale koliek, verhoogde slaperigheid, gebrek aan eetlust.Het is daarom belangrijk om deze aandoening te voorkomen en om onmiddellijk te reageren op een vertraging stoel.Als constipatie chronisch verschijnsel, is het nodig zich te wenden tot een kinderarts, die de ware oorzaak van het probleem zal onthullen.Vaak moeten behandelingsdrugs te herstellen en te stabiliseren darmen ondergaan - bijvoorbeeld deze oplossing is kenmerkend dysbiosis.

Tokarev Larissa kinderarts