Haaruitval na de bevalling: oorzaken en behandeling
Zwangerschap - is een prachtige tijd, gedurende welke een vrouw getransformeerd.Veel zwangere vrouwen zijn blij te merken dat begon aantrekkelijker om naar te kijken: een betere huid, nagels sterk geworden, zijn haar dik en lang.Nou ja, hoe kunnen we niet gelukkig zijn?Maar, helaas, veel moeders na de geboorte merken hoe de conditie van de huid wordt steeds erger en nagels en haren, en had beginnen te vallen.Wat zijn de oorzaken postpartum haaruitval en hoe om te gaan met het?
veroorzaakt verlieshaar na bevalling
hormonale veranderingen na bevalling
Elk haren langs de levenscyclus van de actieve groeifase te mislukken fase.Ongeveer 85% van het haar op het menselijke hoofd in actieve groeifase, die in overgangs- en faseverlies.Haar valt uit elke dag en dit is absoluut normaal.
op de levenscyclus van het haar beïnvloedt bepaalde hormonen.Zo oestrogeen, welk niveau aanzienlijk wordt verhoogd tijdens de zwangerschap, het stimuleren van de haargroei.Het is bekend dat deze spannende periode in de actieve groeifase niet kan blijven 85% en 90-95% van het haar.Daarom is tijdens de zwangerschap, vrouwen zeggen, hoe lang en dik krullen van staal.
Echter, na aflevering van oestrogeen wordt geleidelijk verlaagd.Tegen deze achtergrond haarzakjes snel overgaan van langdurige fase van actieve groei in de overgangsfase, en daarna vallen.Dat is de reden waarom rond de tweede of derde maand postpartum vrouwen merken overmatige haaruitval .In feite is in deze periode vallen alle oude haren, die op een bepaald moment waren drop out, maar onder invloed van oestrogeen vertraagde in de haarzakjes.
Kijk als dunner wordend haar na de bevalling, natuurlijk, onaangenaam.Maar we moeten begrijpen dat dit is een natuurlijk proces .In de lege haarzakjes vormen snel nieuwe haren schachten en het haar wordt hersteld.Maar dat kost tijd.Typisch, normale haargroei herstel plaatsvindt binnen zes tot negen maanden na de bevalling.
tekort
mineralen Het is geen geheim dat de toestand van het hoofd van haar is niet in het minst getroffen door het niveau van mineralen en vitaminen in het bloed.Tijdens de zwangerschap, veel vrouwen nemen vaak verschillende mineralen en vitamine complexen.Bovendien, zwangere vrouwen in deze periode proberen om gezond te eten, gevarieerd.Daarom is het lichaam niet lijden aan een gebrek aan vitaminen en mineralen.
Na de geboorte, het lichaam van de moeder wordt herbouwd op een speciale manier om ervoor te zorgen dat uw baby nodig heeft.Bijvoorbeeld, mineralen uit het depot verplaatst in de moedermelk in het lichaam van de moeder.De pasgeboren ontvangt voedingsstoffen volledig, maar de vrouw lijdt aan een tekort van stoffen.Dit manifesteert zich verslechterende conditie van de huid en haar aanhangsels( haar en nagels).
Haarfollikels zijn zeer gevoelig voor het niveau van ijzer in het bloed.Door het verlagen van de concentratie van ijzer( anemie) waargenomen toegenomen haaruitval.Geboorten worden begeleid door het verlies van bloed, en dus bloedarmoede.Dit is een andere mogelijke oorzaak van dunner wordend haardos na de bevalling.
Abnormaal haaruitval
Haaruitval na de bevalling, veroorzaakt door een verandering in de oestrogeenspiegel, kan fysiologische worden beschouwd. Echter, de zwangerschap is soms een soort test voor vrouwen, waarin manifesteren al zijn "zwakke punten" dat er een aanleg voor de ziekte.Dus, de levering zijn vaak de triggering factor voor de ontwikkeling van de ziekte van de schildklier.Men gaat ervan uit dat bij alle zwangere vrouwen in 5-9% van de vrouwen ontwikkelen postpartum thyroiditis.De symptomen van deze ziekte zijn vermoeidheid, een droge huid, haaruitval, depressieve stemming.Bij schildklierziekte moet een behandeling ondergaan.
andere pathologische factor die het verlies van haar, kan worden genoemd spanning kan veroorzaken.Onder invloed van acute stress optreedt adrenaline in het bloed.Dit hormoon op zijn beurt vermindert de spiervezels, deel van de structuur van de haarfollikel.Als gevolg van de samentrekking van de spier haarwortel wordt gecomprimeerd en niet de zuurstof die nodig is stof krijgen in de ruimste.In dergelijke omstandigheden wordt de ontwikkeling van de haarschacht verbroken, waardoor het valt.
Bij chronische stress optreedt circulatoire aandoeningen van de hoofdhuid en metabolische processen, die ook een negatieve invloed op de ontwikkeling van de haarschacht.Natuurlijk, de postpartum periode - een zeer moeilijke tijd.En als je niet kunt voorkomen dat de buurt niet zal helpen mijn moeder stress.
Hoe om haaruitval te stoppen na de bevalling
Begin om haaruitval tegen te gaan moet de oorzaak vast te stellen na deze staat. Dus als dunner wordend haardos wordt geassocieerd met schildklier aandoeningen of postpartum bloedarmoede, zal de arts medicijnen toe te wijzen aan deze voorwaarden aan te pakken.Maar in de meeste gevallen, valt het haar na de geboorte als gevolg van hormonale veranderingen.Er is niets aan te doen, zullen we moeten geduldig wachten op deze vervelende periode. En niet te verergeren het probleem, moet je om aandacht te besteden aan uw dieet en hard om te zorgen voor sloten.
Goede voeding
Na de geboorte al een vrouw de aandacht gericht op het kind.De pasgeboren vereist constante zorg en tijd meer dan overblijfselen van een vrouw.Mom volledig niet genoeg slaap en eet wanneer het nodig is.Daarnaast moet je een dieet te volgen, omdat het eten van bepaalde voedingsmiddelen allergieën kunnen veroorzaken bij zuigelingen.
Maar het was met het voedsel dat we krijgen alle noodzakelijke mineralen en vitaminen, het gebrek aan die een negatieve invloed hebben op de conditie van het haar. Het dieet van moeders die borstvoeding geven moet aanwezig zijn dergelijke producten:
- Kashi( boekweit, maïs, tarwe);
- Melk en zuivelproducten;
- groenten( aardappel, wortel, bloemkool, pompoen, courgette);
- fruit( appels, peren, bananen);
- gekookt vlees en vis.
verhogen hemoglobinegehalte helpen bij het eten van vis en vlees, lever, eieren, boekweit.
In sommige gevallen kan uw arts een vrouw nemen van vitamine en mineralen supplementen voorschrijven.Moeders die borstvoeding geven kan een dergelijke nemen de vitamines Vitrum Prenatale Forte of Multi-tabs Perinatale.
hoofdmassage
Degenen die worstelen met haaruitval, is niet op zijn plaats om het hoofd massage te doen.Deze procedure verbetert de bloedtoevoer naar de hoofdhuid, dat is waarom verbeterde voeding haarzakjes. hoofdmassage stimuleert de haargroei.
Hoe te masseren?Begin met wrijven het voorhoofd en tempels met zachte cirkelvormige bewegingen met de vingertoppen.Dan dezelfde bewegingen maken, te verplaatsen naar de top.Nu moet je je vingers op de hals te zetten en bewegen in een cirkelvormige beweging in de richting van de top.Het moet ook vast te leggen tussen zijn vingers het haar bij de wortel en trek ze een beetje, maak je geen zorgen, het zal niet de sluizen schaden.Massage duurt vijf tot tien minuten.Voordat de procedure kan obmoknut vingers in plantaardige olie, bijvoorbeeld een klis, castor .Ook kan massage worden uitgevoerd met een gewone massageborstel, uitvoerende kammen beweging in verschillende richtingen.
belangrijkste voorwaarde - op de hoofdhuid regelmatig te masseren.Met deze aanpak, binnenkort zal het haar sterker en gezonder te worden.
een goede verzorging van haar
postpartum vrouwen is bijna geen tijd om te zorgen voor zichzelf, soms zo erg dat op een bepaald moment om je haar te wassen.Talg verstopt de monding van de haarzakjes, wat kan leiden tot roos en haaruitval krullen.Dat is de reden waarom je nodig hebt om je haar zodra het vuil is te wassen.Gewassen haar moet nat zijn met een handdoek en laat ze drogen natuurlijk.Het is niet nodig om natte haren kammen, het hen pijn doet.
In de periode van intensieve dunner haardos moeten aandacht besteden aan professionele producten voor haarverlies: shampoos, tonics, ampullen. De samenstelling van dergelijke hulpmiddelen zijn onder meer stoffen die de doorbloeding te stimuleren om de hoofdhuid, verbetert de voeding van de haarzakjes en haren groei activeert.
U kunt ook gebruik maken van folk remedies.Bijdragen tot de versterking haarmasker met plantaardige oliën.Gemakkelijk om de volgende folk remedie voor te bereiden: giet in een kom op een eetlepel wonderolie en klit, een theelepel tarwekiemolie en vier druppels olie hit.Het mengsel moet worden verwarmd in een waterbad, is het belangrijk om te voorkomen koken.Het resulterende materiaal moet warm wrijven in de haarwortels zijn overblijfselen verspreid over de sluizen.Na het aanbrengen is het raadzaam om het cellofaan en een handdoek op zijn hoofd te zetten.Dus je moet een half uur in beslag nemen, en vervolgens grondig je haar te wassen.Doe een dergelijk masker om twee of drie keer per week.
Grigorova Valeriya, een medische columnist
