Okey docs

Goji bessen: voordeel en schade, geneeskrachtige eigenschappen en contra-indicaties

godgi

Onlangs het internet werd letterlijk "opgeblazen" openbaringen van een groot aantal mensen profiteren van de wonderbaarlijke Chinese remedie - goji bessen.Van bijzonder opwinding is het feit dat het gebruik van deze wonder bessen belooft niet alleen om zich te ontdoen van chronische ziekten, maar ook een "vetverbranding effect is verbluffend."

Modern experts hebben de reden voor de grote populariteit van goji bessen begrepen en of er een kern van waarheid in al de verhalen van hun wonderbaarlijke eigenschappen.

Inhoud: Wat zijn goji bessen?De samenstelling van goji bessen gunstige eigenschappen van goji bessen Waarom is er een legende over de wonderbaarlijke goji bessen?Gemeenschappelijke Mythes over de voordelen van goji bessen Contra

Wat zijn goji bessen?

plodyi-godzhi «rood goud" wordt de vrucht van de nachtschade plant 'boksdoorn'.De allereerste mythe van de goji bessen is een verhaal over een plaats waar ze groeien.De drug wordt genoemd door de Chinese, en hij wordt gecrediteerd met overleven alleen in het Oosten, maar het is - een leugen.Boksdoorn groeit in het centrum van Rusland en is bekend onder de namen "Wolfberry" of "Chinese berberis", hoewel, in feite, in China, de vrucht van de boom, genaamd "Ningxia goutsi" zijn erg populair.

Het is echter vermeldenswaard dat de "Wolfberry" in het Russisch de vrucht "Belladonna" en "ogen van Crow's" van planten wordt genoemd.In tegenstelling tot de Chinese berberis vruchten van struiken is echt gevaarlijk voor de mens en ze kunnen worden vergiftigd.

Vers fruit goji eigenlijk meer berberis bessen: rood en oranje, langwerpige, zoet en zuur, een uitgesproken smaak.In de traditionele Oosterse gerechten en Chinese geneeskunde wordt gebruikt als vers goji bessen en gedroogd.Ze hebben niet alleen eten, maar ook gemalen en toegevoegd aan de verschillende drankjes en siropen.

Ingrediënten goji bessen

chemische samenstelling van de vrucht van berberis Chinees is zeer gevarieerd. opgemerkt verschillende overwicht van werkzame stoffen op het menselijk lichaam:

  • vitamine B, C en A;
  • calcium;
  • fosfor;
  • ijzer;
  • koper;
  • zink;
  • selenium;
  • germanium;
  • vezel;
  • 19 soorten aminozuren;
  • etherische oliën;
  • polysachariden.

Nuttige eigenschappen van goji bessen

goji-preparaat

Al deze heilzame stoffen die in relatief hoge concentraties, zodat de positieve effecten van het drinken goji eigenlijk is.Er dient echter te worden opgemerkt dat een hoog gehalte aan essentiële voedingsstoffen, vitaminen en mineralen in elke andere vruchten of groenten kunnen zijn, vruchten goji zijn niet superieur aan een verklaring zinvolheid product.

Inderdaad, de moderne geneeskunde heeft hun antioxidante bewezen, versterkt het immuunsysteem en stimulerend effect, maar originele en unieke kwaliteiten van deze bessen kunnen niet wachten.Ze zijn niet in staat om een ​​wonderbaarlijke direct effect.

interessant! goji fruit daadwerkelijk een gunstig effect hebben op het lichaam, niet meer dan enig ander rijk aan vitaminen en traceerbaarheid van het product.Daarom is slechts één eten ze op geen enkele manier om iets niet te leiden, is het belangrijk om volledig over te schakelen naar een gezonde levensstijl en te voldoen aan de eetcultuur.

Waarom is er een legende over de wonderbaarlijke goji bessen?

godgi Goji bessen hebben hun grote populariteit dankzij bevoegde marketing netwerk, evenals het werken gevonden op een vrij rigide hoofden van mensen.

Iedereen weet dat de traditionele Chinese geneeskunde staat bekend om zijn efficiëntie en snelle actie.Bovendien, niet iedereen weet hoe je een verscheidenheid aan Chinese medicijnen, traditionele geneeskunde en manipulatie in feite lopen.Alle omgeven door oosten voor inwoners van andere landen onbegrijpelijk filosofie, mysterie en macht, terug naar de stroom van bewustzijn en de krachten van de natuur te gaan.

Geen wonder dat wanneer de volgende product op de markt kwam met een netwerk van mooie Chinese legende, geloofden velen in Zijn wonderbaarlijke vermogen om ziekte en cardiovasculaire en hormonale systemen te genezen, en het bevorderen van gewichtsverlies.Zoals factor waaruit bruikbaarheid gojibessen samenvattingstabel die stoffen hier, die rijk bessen en de dosering ervan in hetzelfde nut zijn.Echter, het feit dat geen ingewikkelde reeks kleinere elementen, vitaminen en mineralen enig bessen, bijvoorbeeld framboos.Met de juiste aanpak is het ook mogelijk om te adverteren als een wondermiddel, maar in termen van de chemische samenstelling.

Advertising goji bessen gaat vaak gepaard met een biografie van een man met de naam Li Qing Yuen, die de leeftijd van 240 jaar bereikt heeft alleen het dagelijkse menselijke consumptie van goji bessen.Dit - de grootste leugen marketeers.Er is geen bewijs dat een dergelijk Chinees-overlevende echt ooit heeft bestaan.

Belangrijk! Modern medisch specialisten hebben bewezen dat alleen het eten, goji bessen als geneesmiddel tonic en zal niet leiden tot het gewenste resultaat.Voorlopig onderzoek op dit gebied, en indien zij wordt uitgevoerd, het was zeer slechte kwaliteit en hadden accurate informatie niet geven.

gemeenschappelijke mythen over de voordelen van bessen

Zelf goji bessen geeft zeer lage fysiologische parameter als het niveau van blootstelling, en de samenstelling van de werkzame bestanddelen. bijvoorbeeld worden gojibessen gepositioneerd door verkopers als een product met het hoogste gehalte aan vitamine C, maar onderzoek bevestigt dat citrusvruchten kader van ascorbinezuur is veel hoger dan de Chinese berberis.

Zoals voor gewichtsverlies door middel van het gebruik van gojibessen, niet vergissen, gebaseerd op dit feit.Zij geen vetverbranding effect, bevatten alleen grote hoeveelheden oplosbare vezels, die zwelling, vult de maag en bevordert de versnelde verzadiging.Afvallen zonder te oefenen, contact met huid en op dieet zijn op alleen wolfberry fruit is onmogelijk.

ook populair mythe dat de gedroogde goji bessen en preparaten daarvan helpen bij kwaadaardige tumoren, onvruchtbaarheid, verminderd libido en te elimineren chronische aandoeningen van het cardiovasculaire systeem en hormonale regulatie lichaam.Helaas kan de interne problemen veroorzaakt door onjuiste voeding, verslavingen, erfelijke aanleg en hoge stress factoren niet worden geëlimineerd met alleen planten.Verstoorde stofwisselingsprocessen en hormonale regeling kan niet herstellen zonder geverifieerd gecertificeerd drugs.

Marketeers vertrouwen op het hoge gehalte aan antioxidanten in goji bessen.Het aantal dat is opgenomen in de vrucht, is niet in staat om te compenseren zijn onderworpen aan de destructieve effecten van het gebrek aan organen en weefsels van zuurstof en voedingsstoffen, draagt ​​niet bij aan de vereiste celvernieuwing.Goji bessen kan alleen maar helpen drugs nemen sneller om hun activiteiten te laten zien en iets te versnellen herstel, en het risico van exacerbaties te verminderen.

Contra

hoog gehalte aan diverse stoffen in bessen Goji leidt tot het feit dat een ongecontroleerd gebruik verschillende ziekten kunnen veroorzaken.

wolfberry vruchten zijn gemeenschappelijk in ieder geval kan niet worden gebruikt als:

  • verhoogde lichaamstemperatuur;
  • werd eigenaardigheid of de neiging om voedselallergieën gediagnosticeerd;
  • vrouw zwanger is, borstvoeding, of momenteel in haar menstruatie;
  • onderhavige chronische aandoeningen van het maagdarmkanaal van elke aard en diverse acute fase van spijsverteringsaandoeningen.

Voordat u begint met het nemen van goji bessen in welke vorm dan ook, moet u overleggen met een specialist.Wanneer het ongemak, ziekte, tekenen van een allergische reactie of vergiftiging ontvangst bessen moeten onmiddellijk worden gestopt.

Konev Alexander therapeut


Olijfolie - de voor- en nadelen

Olijfolie - de voor- en nadelen

Olijfolie - een uniek product dat met succes is gebruikt, niet alleen in het koken, maar ook in...

Lees Verder

Honing: de voor- en nadelen

Honing: de voor- en nadelen

Er zijn maar weinig mensen die niet van honing - deze lekkernij is bekend bij zowel volwassen...

Lees Verder

Tomaten: de voor- en nadelen van de rode groente

Tomaten: de voor- en nadelen van de rode groente

tomaten, die in de volksmond wordt aangeduid als de tomaat, aanwezig op de lijst van elke per...

Lees Verder