Corn olie: voordeel en schade

Nuttige eigenschappen van maïsolie is nog weinig bekend.Maar de oude naam - de "Golden West" - volledig rechtvaardigt zichzelf.Geschiedenis van de oorsprong van het product is vrij lang: ze begonnen te maïs te verbouwen zelfs 7-12.000 jaar geleden, maar de olie squeeze geraden het eerst in 1898 in Indiana. .Verrassend is dat feitelijk begon te worden uit embryo's om de kwaliteitskenmerken van het hoofdproduct( meel, zetmeel, melasse, etc) te verbeteren.Aangezien embryo bevatten tot 80% olie, hun aanwezigheid bij de verwerking, samen met de korrels was onaanvaardbaar.Kiezen uit een verscheidenheid van plantaardige olie kan maïs rechts worden de geachte eerste plaats.

voedingswaarde en samenstelling

Voedingswaarde van 100 g:

Eiwitten: 0 g
Vet: 99,9 g
Koolhydraten: 0 g

Toon de volledige lijst »

PUFA - meervoudig onverzadigde vetzuren: 48 g
NLC - Verzadigde vetzuren: 14,5 g
Water: 0,1 g

Vitaminen:

Vitamine K( fylloquinon)( K): 5,2 ug
Vitamine E(E): 82 mg
vitamine E( TE)( E( TE)): 18,6 mg

Mineralen:

Fosfor( P): 2 mg

instagram viewer

2d25336e328594931eb414cdbbc9a039 De chemische samenstelling vergelijkbaar met maïsolie en soja.Het wordt gemakkelijk geabsorbeerd door het lichaam, dus het is aangeraden om te gebruiken voor mensen met problemen in het spijsverteringskanaal.

Om alle nuttige eigenschappen van het product op te slaan, worden maïsembryo's geweekt gedurende 30-40 uur in gewoon water en vervolgens behandeld met zwaveldioxide.Maar omdat deze methode is niet erg praktisch voor productie op grote schaal, maar ook te wijten aan het feit dat tijdens de plant groeit op industriële schaal, wordt het behandeld met pesticiden, vaker in de winkelrekken te vinden verfijnd.Tijdens de bereiding van het verwijderd stoffen lichte smaak te geven, en het gebruik van maïsolie voor het lichaam behouden blijft.De resulterende heldere vloeistof geurloos en kleur kan ofwel lichtgeel of donkerbruin.Corn olie, die wordt opgeslagen voor een lange tijd, begint onaangenaam ruiken.

gebruik maïsolie aan het lichaam

Aangezien maïs wordt beschouwd, in principe, een dieetproduct, de olie de minst kwaliteitskenmerken.Het is veilig voor het lichaam, makkelijk te verteren en geen allergische reacties veroorzaken.Dat is waarom het is toegestaan om toe te voegen, zelfs in babyvoeding, eten wanneer het herstellen van ernstige ziekten.

vermeldenswaard dat vitamine E, die gewoon nodig zijn voor de normale ontwikkeling van het kind, spierspanning, een goede hartfunctie, fysieke en mentale activiteit, evenals voor het grootste deel van de inwendige organen, in maïsolie bevat twee keer zoveel dan in olijfolie.Bij regelmatig gebruik, het stimuleert de beschermende eigenschappen van het lichaam, helpen om weerstand te bieden en te vechten virussen.Lecithine, dat deel uitmaakt en voorkomt de vorming van cholesterol, dus het is een must voor mensen van ouderdom.Het heeft een positief effect op de huid en haar, dus op grote schaal gebruikt bij de productie van cosmetica.

Corn olie wordt gebruikt in de productie van brood omdat het helpt bij het behoud van de gunstige eigenschappen van het product tijdens langdurige opslag.Het product is ideaal voor het bakken, omdat het niet schuim.

In wat misschien maïsolie schade aan het lichaam te manifesteren?

Vandaag, in welke gevallen zou zijn voor de hand liggende ernstige schade als gevolg van het gebruik van het product is, wordt niet onthuld.Gemerkt slechts een paar geassocieerd met individuele intolerantie voor de componenten.Bij het geringste vermoeden van de mogelijkheid van een dergelijke reactie, gaan gebruiken of maïsolie aanbevolen met kleine doses.

Recepten van de traditionele geneeskunde met maïsolie en advies over het gebruik ervan

corn-maslo3 voor mensen met galblaas aanbevolen 1 eetlvloeibare 30-40 min.voor het eten.En na 1,5 uur in het lichaam opvallen vers gal.

voor mensen die lijden aan overgewicht, een slechte stofwisseling, wordt diabetes aan te raden om 1 eetlepel nemenop een lege maag in de ochtend.Degene die zit op een rigide dieet, moet u ook om de olie te gebruiken om het lichaam te verzadigen met gunstige vitaminen en mineralen.

raadzaam om de maïsolie brandwonden, wondjes smeren, met inbegrip van de lippen, hun genezingsproces.

9a94fd3bafd5e678621f87e1121446d5_large Corn olie wordt gevonden in veel crèmes.Maar voor het haar het als volgt gebruikt kan worden: wrijf de olie een uur voor het wassen van de kop in de huid, dan spoelen.Voor het beste resultaat, wikkel je hoofd met een handdoek.Sterk, zijdeachtig en dik haar na een paar maanden van gebruik worden gegarandeerd.