Hoe voorkom je de vorming van tandplaten?

Tandplaten zijn niet alleen een gele plaquette op de tanden, waardoor esthetische afkeer wordt veroorzaakt. Dit is de directe oorzaak van cariësontwikkeling. Plaques zijn een dichter mix dan een frisse plaque, en gevaarlijker.

Wat zijn de meest gevaarlijke plaques op de tanden?

Plaque wordt vastgehouden op het oppervlak van de email met behulp van kleverige stoffen. Tegelijkertijd worden ze van bovenaf bedekt met een stabiele coating, die speeksel niet oplost. U kunt de plaquette schoonmaken met een tandenborstel met toegepaste pasta, maar kort na het schoonmaken( na 6-8 uur) vormt het opnieuw. Vooral snel komt dit proces voor tijdens de slaap. De meest kwetsbare voor dit zijn mensen die meestal zacht eten eten. Koolhydraten die in voedsel voorkomen, penetreren in de tandplak, waar ze door microben worden gevoed. Tijdens voedsel inname is er een zure "explosie": binnen 5 minuten stijgt de zuurgraad 10-100 keer! Het bevroren zuur vernietigt de tandemalje.

Fluoride - de verdediger van de tanden

De emalje tanden bestaat voornamelijk uit kristallijne minerale stoffen - apatieten. De meest resistente zuren zijn fluorapatiet. Om ze te vormen, moeten fluorzouten in voldoende hoeveelheden op het oppervlak van de tand worden afgeleverd. We benadrukken tegelijkertijd dat de tandemelie uitsluitend "voedt" op de stoffen die het uit speeksel ontvangt. Van de inwendige weefsels van de tand komt er niets bij haar. In de emalje van de tand bevat 4 procent vrij water, dus het gaat voortdurend het proces om bepaalde mineralen te wassen en de vorming van anderen.

Fluoride wordt niet in het lichaam gesynthetiseerd, met vloeistoffen en producten. Bij lokale toepassing van fluoride-geneesmiddelen neemt het effect van pathogene microflora die tandverlies veroorzaakt af. Als het kraanwater zeer weinig fluorideverbindingen bevat, wordt het voorkomen van tandplakken en bijgevolg ook cariës waargenomen. Maar je kan niet te ver gaan met fluoride. Het overmaat vernietigt ook emaille. Alleen een tandarts kan( vooral kinderen) fluoridepreparaten in de vorm van tabletten of siroop voorschrijven.

Fluorideverbindingen zijn rijk aan thee, vooral groen en Krasnodar( en inderdaad alle hogere graden thee).De hoeveelheid fluoride in de thee-infusie hangt af van de methode van de bereiding ervan: bij de eerste brouwing passeren de tonische stoffen hoofdzakelijk in de oplossing. Als de gebruikte theebladen herhaaldelijk met kokend water worden gegoten, worden er fluorzouten uitgehaald, zodat de secundaire infusie nuttiger is voor de tanden.

Naast thee bevat fluoride mariene producten( makreel, sardines, zeekreeft), groenten( wortelen, peterselie), zuivelproducten( cottage cheese).Minerale stoffen in geitenmelk worden ideaal gecombineerd. Zeer goede kruisbessen, appels, bonen, pompoen, kool.

Preventie

• Om de vorming van plaque te voorkomen, met name dichte plaque, kunt u alleen regelmatige, grondige mondhygiëne.
• Beperk het verbruik van suiker, snoepjes, vooral tussen de maaltijden.
• Als de tandarts heeft geïdentificeerd, dan extra verrijking van het lichaam met fluorverbindingen( betreft individuele gebieden waar fluoride in de bodem, water niet genoeg is).
• Het is aan te bevelen om uw mond met water te spoelen tenminste tussen de tandenreiniging om de afvalstoffen van bacteriën te verwijderen. Nou, als het een zwakke oplossing van koeksoda is. U kunt een kauwgom gebruiken: het verhoogt de hoeveelheid speeksel, verzadigt het speeksel met microelementen, heeft een bacteriostatisch effect( dat wil zeggen, ontneemt de bacteriën van het vermogen om te verplaatsen en vermenigvuldigen) en elimineert geur. Uiteraard mag u de elastiek niet misbruiken: de kauw snelheid is 5-10 minuten. Na het eten

De belangrijkste hygiëneproducten

Alle spoelwatertanden worden vereenvoudigd in groepen: 1) voordat u tanden reinigt om plaque op te lossen;2) gebruikt na het schoonmaken van de tanden - voor kwaliteitscontrole;3) preventief. Daarom, bij het kiezen van een spoelmiddel, lees de instructies zorgvuldig door.

De markt biedt vele soorten tandenborstels. Bij het kopen van een borstel zijn de volgende parameters belangrijk: het borstelmateriaal( alleen synthetische is toegestaan), de borstels zijn gepolijst( goed, wanneer het met een laserstraal is gedaan), wat is de lengte van het werkdeel( het moet twee tanden begrijpen).Elke 2-3 maanden moet een borstel voor de tanden worden veranderd. Tijdens deze periode heeft zijn werkdeel de tijd om iets uit te dragen, bovendien kan micro-organismen erop vermenigvuldigen. De borstel moet stijf genoeg zijn zodat het de tanden niet strijkt en de plaque afschraapt.

Naast tandenborstels moet u tandvlam gebruiken( floss): ze reinigen de spaties tussen de tanden goed, ontoegankelijk voor borstels.

Toothpastes op de planken zijn veel. U kunt altijd de meest geschikte kiezen. In tandpasta's zijn verbindingen van fluoride, calcium, fosfor, het versterken van de harde weefsels van de tand. Er zijn hygiënische pasta's: ze zijn niet gespecialiseerd en dienen alleen voor het schoonmaken van de tanden en verfrissen de mondholte. Er zijn anti-inflammatoire pasta's. Ze bevatten extracten van kruiden en andere additieven. Ze zouden moeten worden gebruikt voor tandvleesziekte, parodontitis. Voor gevoelige tanden worden pasta's die strontiumzouten bevatten, geproduceerd waardoor de gevoeligheid van de tanden wordt verminderd, terwijl ook de plaque wordt gereinigd. Multifunctionele tandpasta's bevatten verscheidene biologisch actieve stoffen die compatibel zijn met elkaar, en worden daarom vrij veel gebruikt. Sommige pasta's( niet alles!) Kan gebruikt worden voor toepassingen op de tanden( aanbrengen, week 20 minuten, spoel daarna).

Soda paste whitens tanden en elimineert kleurplaat, die vaak wordt waargenomen bij zware rokers. Ze omvatten pyrofosfaten, die de snelheid van de vorming van de tartaar verminderen. Maar dergelijke pasta's kunnen niet dagelijks worden gebruikt! Doorlopende tandplaten reinigen een modern goed schuurmiddel in gespecialiseerde whiteningpasta's. Maar na het gebruik wordt aanbevolen om terug te keren naar hygiënische( voor de glazuur veiliger) pasta's.

Succesvolle strijd met tandplaten - de eerste reden voor de verdere ontwikkeling van cariës - hangt af van onze luiheid. Het is voldoende om hygiëne in acht te nemen, of u in een regio woont met een onvoldoende concentratie van fluoride in voedsel, water. Verzamel alle wil en bezoek de tandarts. Vertrouw niet op reclame, maar een arts. Niet zelfmediceren!