Is de hoge puls normaal of abnormaal?

Pulse is een zeer belangrijke indicator van onze gezondheid. Het kan hoog of laag zijn. Artsen karakteriseren de pols als een cyclische verandering in het volume bloedvaten die ontstaan ​​als gevolg van hartcontracties.

Geneeskunde is al lang bewezen dat het voor de menselijke gezondheid en de duur van zijn leven het beste is dat de metabolische processen in het lichaam economisch gaan. Als dit het geval is, dan krijgt het hart een kleine lading en is er veel minder effect. Maar zodra er iets misgaat, begint ons hart vaker te verslaan, waardoor de hartslag ook toeneemt. Daarom, als u uw gezondheid bekijkt en een lang leven wilt hebben, moet u uw pols onder controle houden. Eerst moet je leren om je pols te tellen. Deze vaardigheid moet vroeger of later handig zijn.

Eigenschappen van de pulsmeting

Veel mensen geloven dat er bij de meting van de puls niets gecompliceerd is. Maar in feite is het niet. Het meten van de puls, het is nodig om rekening te houden met veel functies:

Tijdstip

Zelfs als een persoon helemaal gezond is, kan zijn hartslag gedurende de dag veranderen. De laagste puls gebeurt meestal in de ochtend of 's nachts. De hoogste tarieven zijn typisch voor de avond tijd van de dag. Pulsschommelingen kunnen maximaal 10 slagen zijn. Als een persoon gezond is en zich geen zorgen maakt over iets, beschouwen artsen dergelijke fluctuaties als een fysiologische norm.

Lichaamspositie

De positie van het lichaam heeft ook invloed op de polsslag. Als een persoon zit, zal de hartslag veel hoger zijn dan wanneer hij ligt. En wanneer een persoon staat, zal de hartslag zeer hoog zijn. Daarom moet u, voordat u uw pols controleert, op hetzelfde tijdstip gemeten worden, in dezelfde positie van het lichaam. Alleen bij dergelijke omstandigheden zullen de resultaten van de berekening juist zijn.

Artsen adviseren om de hartslag op deze manier te meten: in de ochtend, zodra je wakker wordt, zonder uit het bed te gaan. Sommige mensen tellen de puls in een vereenvoudigd schema. Tellen hoeveel hits binnen 30 seconden optreden en vermenigvuldig het resultaat met twee. Maar deze aanpak is niet juist, omdat de hartslag van een persoon niet altijd met dezelfde frequentie voorkomt. Daarom is het beter om niet tijd te besparen en te berekenen hoeveel hartslag per minuut je hart maakt.

Soms moet u uw puls de hele dag meten. Daarom is het nodig om te weten te komen over sommige eigenschappen van de pulsmeting in dergelijke situaties:

• Het is onmogelijk om binnen een uur na het drinken van alcoholische dranken, voedsel of medicijnen de puls te meten;
• De pols kan niet gemeten worden als iemand dorstig of hongerig is;
• U kunt de pols niet meten na lichamelijke training of werk;
• U mag de pols niet na de massage meten, blootstellen aan hoge temperaturen( sauna, strand) of seks;
• Het is niet aan te raden om de pols tijdens de menstruatie te meten.

Sommige mensen zijn geïnteresseerd in welke plaats de pols het meest correct kan meten? Immers, iedereen doet het op hun eigen manier. Artsen raden dit aan op een radiale slagader. Om deze slagader te vinden, moet je een duim iets onder de eerste vouw zetten, die op de pols zit. Om je puls te berekenen, moet je drie vingers gebruiken: het midden en de wijsvinger die in de stationaire toestand zijn vastgezet, en de grote puls wordt gemeten door het grote kussen.

Hoge puls

Meestal hebben mensen een verhoogde puls. In de geneeskunde wordt dit fenomeen tachycardie genoemd. Bij normale druk kan de hartslag meer dan 90 slagen per minuut zijn. Artsen onderscheiden verschillende soorten tachycardie:

• Fysiologische tachycardie - komt voor als gevolg van verhoogde fysieke inspanning of in stressvolle situaties. In de regel verloopt het zich in een korte tijd.
• Patologische tachycardie treedt op wanneer de werking van verschillende organen of lichaamsystemen wordt aangetast.
• Geen enkele ziekte komt simpelweg voor. Hetzelfde geldt voor tachycardie.

Het kan een aantal factoren veroorzaken: storingen in het centrale autonome zenuwstelsel, bedwelming, pathologische veranderingen in het cardiovasculaire systeem, verschillende vormen van bloedarmoede, respiratoir falen, en dergelijke.

verhoogde hartslag meteen in het algemeen menselijke conditie. Meteen is er een sterke en snelle hartslag, kloppend in de grote slagaders. Kort daarna is er zwakte en zelfs duizeligheid. Soms kan een koud zweet verschijnen. Het is ook mogelijk tinnitus en donker worden van de ogen. Maar een slechte gezondheid - is niet de meest verschrikkelijke gevolgen van tachycardie.

Met de toegenomen polsslag van onze hartspier contracten sneller, en daarom is het slijt sneller. Je kan het niet licht nemen, zelfs als je hart helemaal gezond is. Frequente aanvallen van tachycardie kan vroeg uitlokken of later, zelfs de ontwikkeling van acute en chronisch hartfalen. En als er tachycardie in een persoon die reeds hartproblemen, een hoog risico op aritmische shock, cardiale astma, verstoring van de bloedcirculatie in de hersenen.

tachycardie

behandeling om zich te ontdoen van tachycardie, is het noodzakelijk om de manier van leven van de patiënt te normaliseren. Het eerste wat op te geven slechte gewoonten: drinken, roken, evenals dranken met cafeïne uit voedingsmiddelen met cafeïne( cola, chocola, enz.).

zieke persoon moeten worden beschermd tegen extreme stress en allerlei stressvolle situaties. Het is niet aan te raden om te gaan met zware lichamelijke oefeningen. Het is nodig om zoveel mogelijk tijd voor rust toe te wijzen. En de rest moet vol zijn. Het is het beste om dit te doen in een ontspannen sfeer. Ook kunt u de slaapstand niet vergeten.'S nachts moet je minstens 8 uur slapen.

Als tachycardie is een ernstige bedreiging voor de gezondheid, de arts medicatie voorschrijft. De apotheek verkocht veel van geneesmiddelen die in staat zijn om de aanvallen van tachycardie te stoppen zijn, maar ze kunnen worden toegeschreven alleen voor dringende medische verzorging, en niet op de behandeling.

Voor de behandeling van drugs moet een arts die over alle kenmerken van uw gezondheid en lichaam weet te benoemen.

Typisch schrijven artsen hun patiënten tachycardie, dezelfde preparaten voor de behandeling van verschillende hartziekten. Ze moeten magnesium bevatten. De arts moet het juiste medicijn kiezen en een behandelingsregime opstellen. Als tachycardie is niet een ernstige bedreiging voor de gezondheid, wordt de behandeling uitgevoerd op een poliklinische basis. Maar er zijn ook gevallen waarin de patiënt op het ziekenhuis staat.

Om tachycardie te voorkomen, is het noodzakelijk om stressvolle situaties te vermijden, is dat je je lichaam niet overbelasten met workouts en lichaamsbeweging, behoud van een gezonde levensstijl, en genoeg rust. Het wordt ook aanbevolen voor de preventie van multivitaminen nemen, die kalium en magnesium - een stof die bruikbaar is voor het hart, ondersteunt de normale werking.