Okey docs

Wat kan ik eten voor jicht

Wat kan ik eten voor jicht

Gout - een chronisch recidiverende ziekte van aard, die wordt gekenmerkt door een schending van purinemetabolisme.In dergelijke ziekte in het organisme een ophoping van urinezuur zouten - uraat.Het is opmerkelijk dat in de eerste plaats zulke afzettingen zijn geconcentreerd in de nieren en gewrichten, wat leidt tot een inbreuk op hun functionaliteit.

Aanbevelingen:

natuurlijk dieet voor jicht is geen wondermiddel, zonder hulp van artsen, zonder het nemen van bepaalde medicijnen de patiënt altijd verslechteren.Maar als je de aanbevolen regime en dieet negeren, jicht vordert.

Inhoud: Basisprincipes van dieet voor jicht Wat niet kan worden gegeten voor jicht Wat kan ik eten voor jicht De meest bruikbare voedsel voor jicht Het eten van een verergering van jicht

Basisprincipes van dieet voor jicht

correct volgen van een dieet met de diagnose jicht, moet je niet vergetende basisprincipes.

  • eerste plaats is het noodzakelijk de gerapporteerde voedsel eiwit in het lichaam te verlagen.De optimale dagelijkse hoeveelheid eiwit aan de patiënt wordt geacht jicht 1 gram stof per 1 kg lichaamsgewicht van de patiënt.De reden is dat eiwit bevordert de vorming van slechts urinezuur in het menselijk lichaam, en jicht enzovoorts overvloed.
  • Ten tweede, is het noodzakelijk om het gebruik van zout te beperken - het zal genoeg zijn tot 6 gram per dag.Bovendien wordt dit bedrag opgenomen in marinades, soepen, hoofdgerechten.
  • Ten derde wordt vereist drinking dagen 2, 5 liter water en nog meer - bevordert het uitlogen van zouten van urinezuur uitgescheiden.Maar voordat u begint met zo veel vloeistof per dag moeten drinken, moet u controleren of er geen ziekten van de urinewegen.

Experts zeggen dat patiënten met een diagnose van jicht in ieder geval niet te veel eten, en al het eten is het beter om gebruik gekookt.

Wat niet kan worden gegeten voor jicht

Dat kan niet worden gegeten voor jicht

om de progressie van jicht te stoppen, moet de patiënt precies weten welke producten het absoluut is gecontra-indiceerd voor gebruik.Bovendien, artsen zeggen dat de onderstaande lijst niet moet worden aangepast. Dus, wat, je moet niet voor de behandeling van jicht:

  • vlees van jonge dieren - bijvoorbeeld, kalfsvlees, lamsvlees, kip;
  • elke slachtafval - tong, hersenen, nieren, lever, hart, longen, varken voeten, hoofd, de oren;
  • alle producten die cacao bevatten en vruchten van de koffie boom - chocolade, drinken koffie, cacao;
  • bepaalde vissoorten - snoek, sprot, haring, sardines;
  • peulvruchten - bonen, linzen, bonen, erwten en pinda's;
  • voedingsmiddelen met een hoog oxaalzuur - spinazie, zuring, rabarber, aubergine, radijs, sla;
  • worsten en gerookte producten;
  • schimmels en eventuele gerechten gebruik van deze producten, met inbegrip geteeld in industriële omgevingen;
  • alcoholische dranken, inclusief wijn en bier;
  • gist en het bakken van gebak;
  • ingeblikte vis en vlees;
  • soepen en bouillons vlees;
  • bloemkool en Brussel;
  • vijgen;
  • veenbessen en cranberry's;
  • vet gezouten, gekookt, gebakken;
  • zoute kaassoorten;
  • , met inbegrip van rode en zwarte vis eieren van verschillende rassen.

ervoor dat het nummer van de volgende producten te beperken:

  • jam uit enige fruit en bessen;
  • boter koekjes, shortbread en droog;
  • chocolade snoep en karamel;
  • gezouten en ingemaakte groenten;
  • honing;
  • vetten van dierlijke oorsprong - rundvlees, varkensvlees.

Wat kan ik eten voor jicht

Wat kan ik eten voor jicht

Op basis van de bovenstaande lijst, is er een indruk bij patiënten die voortaan het voedsel van een saai en smaakloos evenement.Maar het is niet zo!Er zijn veel producten die het is toegestaan ​​om te eten wanneer de diagnose jicht. Deze omvatten:

  • melk, alle zuivelproducten en zuivel soepen in onbeperkte hoeveelheden;
  • kwartels eieren en kip op enigerlei wijze - gekookt, gebakken, roerei;
  • walnoten;
  • brood en meel producten van ongedesemd deeg;
  • courgette, aardappelen, wortelen, komkommers libitum;
  • kool vers, gebeitst en gestoofde vorm;
  • verschillende fruit - watermeloen, bosbessen, kersen, zoete kers;
  • 341726f646 veel vruchten - perziken, appels, peren, sinaasappels, pruimen, abrikozen;
  • kip gekookt;
  • gekookte vis, maar afgezien van die soorten die zijn opgenomen in de lijst van verboden voedsel voor jicht;
  • sappen en vruchtendranken, fruit, bessen, groenten;
  • squash en aubergine kaviaar( hoewel aubergine gebakken en gebakken verboden);
  • dille, peterselie, laurier;
  • tomaat en pompoen libitum;
  • vanilline en citroenzuur;
  • plantaardige oliën, en de voorkeur gaat beter lijnzaad verkregen.

Artsen raden dat patiënten met jicht te alkalisch mineraal water te drinken - bijvoorbeeld, Borjomi, Luzhanska, Essentuki 17, Semigorsky.

meest bruikbare voedsel voor jicht

lijst met toegestane voedsel te eten tijdens de diagnose jicht is groot genoeg, maar de specialisten te identificeren een paar items die bijzonder nuttig zal zijn. Deze omvatten:

  1. Courgettes.Ze versnellen de ingetrokken lichaamsvloeistof, urinezuur en zouten daarvan.
  2. Aardappelen.Een diureticum, omdat deze groente samenstelling bevat grote hoeveelheden kalium natrium, maar is zeer klein in de aardappel.
  3. Pompoen.Het verbetert niet alleen de metabolische processen in het lichaam, maar voorkomt ook de vorming van urinezuur nierstenen.
  4. komkommers.In de samenstelling veel water en kalium, die samen een diuretisch effect - als zouten afgeleid van een organisme en urinezuur.
  5. Tomaten.Het wordt algemeen beschouwd als het meest bruikbaar product voor patiënten met jicht - er zijn zo veel vitaminen, mineralen en werkzame stoffen die zij kunnen worden beschouwd als een geneesmiddel.

Vermogen tijdens exacerbatie jicht

Maaltijden tijdens verergering van jicht

Tijdens verergering van de ziekte in kwestie arts een bepaalde medicatie voor de patiënt en bedrust.Maar zal moeten aanpassen en zelfs op dieet. correctie als volgt:

  1. van vraag - het vloeibare en halfvloeibare levensmiddelen: pureed soepen, kleverige pap, groente- en vruchtensappen, melk en zuivelproducten, groenten bouillon met gepureerde groenten.
  2. uit het menu volledig uit te sluiten vlees en vis, met inbegrip van bouillons van deze producten.
  3. U kunt eten gelei en vruchtendranken in onbeperkte hoeveelheden.
  4. nodig vasten dagen, waarin u alleen alkalisch mineraalwater, fruit- en groentesappen, vruchtendranken en citroensap, verdund met water kan eten uit te voeren.

Maaltijden voor jicht is een belangrijk onderdeel van het complex van therapeutische maatregelen, daarom is het noodzakelijk om zich strikt aan de aanbevolen dieet.Als u strikt aan de aanbevelingen van de diëtist wordt de jicht het invoeren van een periode van langdurige remissie, die sterk vergemakkelijkt de toestand van de patiënt.

Tsygankova Yana Alexandrovna, een medisch waarnemer, de therapeut van de hogere categorie


Systemische lupus erythematosus bij mannen

Systemische lupus erythematosus bij mannen

Systemische lupus erythematosus( SLE afgekort.) - een chronische reumatische aandoening met...

Lees Verder

Systemische lupus erythematosus: behandeling

Systemische lupus erythematosus: behandeling

Systemische lupus erythematosus is een chronische inflammatoire auto-immuunziekte die meest...

Lees Verder

Medische voorbereidingen voor behandeling met radiculitis

Medische voorbereidingen voor behandeling met radiculitis

Het is algemeen bekend dat de kwaliteit van het menselijk leven afhangt van de conditie van...

Lees Verder