Wat goed is voor de alvleesklier: pancreatitis producten
Status pancreas van invloed op de werking van het spijsverteringskanaal, evenals het endocriene systeem. Upotryablya nuttige producten voor de alvleesklier, is het mogelijk lange tijd om haar gezondheid te behouden. Elk van hen zijn bekend en voor iedereen toegankelijk: fruit, groenten, pompoen pulp, magere vlees en zuivelproducten, kruiden, mineraalwater, ontbijtgranen.
functies en de rol van de klier in het menselijk lichaam
belangrijkste functies die door de alvleesklier produceert insuline, glucagon, evenals de synthese van pancreassap. Insuline en glucagon reguleren glucosespiegels. Produceren hun specifieke groep cellen - de eilandjes van Langerhans. Insuline verlaagt en glucagon verhoogt de bloedsuikerspiegel.
alvleesklier synthetiseert Pancreassap met enzymen nodig om voedsel te verteren. Overdag produceert ongeveer een liter sap dat de darm door middel virsungov leiding binnentreedt.
klierfunctionering hangt sterk af van de activiteit van de lever, galblaas, galwegen en andere organen van het spijsverteringskanaal.
juiste voeding, niet alleen voedsel, maar ook drinken, dieet, bijvoorbeeld pancreatitis spelen een grote rol in de pancreas activiteit.
bruikbaarheid van een bepaald soort voedsel wordt bepaald door de behandelende arts.
Wat is nuttig?
In elke groep zijn er een aantal producten die nodig zijn voor de goede werking van de alvleesklier en zelfs om de functionaliteit te herstellen.
Groenten en fruit
Als er problemen met de alvleesklier wordt niet waargenomen in matige hoeveelheden kan worden gegeten elke groente en fruit vers, gestoomd, gekookt, gebakken vorm. Abrikozen, kruisbessen, citrusvruchten, kersen, aalbessen, bosbessen, druiven, broccoli, wortelen, tomaten, sla, komkommers, bloemkool, rode peper, bieten, pompoen pulp bevatten anti-oxidanten, vitaminen A, B, E, mineralen groep, zonder welkeniet werken met de alvleesklier.
In pancreatitis, en leverziekte in voedsel zijn groene appel, meloen, watermeloen, banaan, avocado, aardbeien. Groenten voorkeur moet worden gegeven bloemkool, courgette, komkommer, pompoen puree, wortelen, bieten, aardappelen. Alle groenten worden alleen gebruikt na het koken, gestoomd of gebakken.
Vlees, vis, eieren
U kunt allerlei vetarm vlees producten te gebruiken, maar niet geroosterd. Meest geschikt dieet konijn vlees, kip, rundvlees, kalkoen, zitstok, kabeljauw, toppositie. Overmatig gebruik van eieren is niet nodig - de dooier is een zwaar product voor RV.Wanneer
ontstoken prostaat of lever vlees uit de voeding wordt niet uitgesloten. Het voedsel moet minder vet kwaliteiten van vleesproducten bevatten. Ze worden alleen gekookt.
Kruidenier en meelproducten
Boekweit, havermout en rijst - zijn de beste granen aan de alvleesklier normale stand te houden. Maar biscuit gebak, vette room, margarine als onderdeel van de test zal enige schade te brengen.
Brood is het beste om ongezuurde of gisteren, alleen het droog eet. Pompoenzaden nuttig zal echter als eters bereid uit deze groente. Het gebruik van pompoenpitten bevordert het herstel van de levercellen.
Vermogen pancreatitis omvat bijna ongezouten pap in een armoedig.
Dairy
de eisen zuivel groep vrij standaard - producten moet vooral vetarme. Cottage cheese, melkdranken, diverse soorten kaas, gefermenteerde gebakken melk, yoghurt - dit alles zal alleen nuttig zijn. Pancreatitis moeten geven melk.
Drinks
zonder gevaar voor beschadiging van de pancreas, is het mogelijk om niet-koolzuurhoudend water, verdund fruit- en groentesappen en kalebas sap, infusie van rozenbottels, slappe thee gebruikt. Kruiden worden vaak gebruikt voor het maken van thee. Voor preventieve doeleinden worden genomen kamille, munt, citroenmelisse, longkruid, therapeutische - St. Janskruid, immortelle, motherwort, boerenwormkruid.
Oil
Het eten in het normale pancreas kan alle soorten plantaardige olie. Bijzonder nuttig lijnzaad, zonnebloem- of pompoen. In acute pancreatitis moet voorzichtig pompoenolie eten te zijn, aangezien het de productie van gal in de lever stimuleert, maar het kan verdere schade schade aan de alvleesklier.
Wat is slecht?
lijst van schadelijke producten aan de alvleesklier zal kort, maar breed in de natuur:
- alcohol;
- gebakken en gerookte voedsel;
- rijke bouillon;
- kruiden, hete kruiden en specerijen;
- industrieel geproduceerd ingeblikte groenten en fruit;
- fast food;
- vet ijs, gebak;
- sterke thee of koffie;
- koolzuurhoudende dranken;
- nicotine.
In pancreatitis, lever, galwegen of galblaas moet opgeven meest gebruikte producten. U kunt geen voedsel rauwe groenten, uien, knoflook, kool, in welke vorm dan ook, gebak, champignons, veel fruit en snoep.
Hoe om te eten
juiste voeding met een gezonde alvleesklier is gericht op het behoud van de efficiëntie. Het bestaat uit het maken van gekookt, gestoofd of gebakken voedsel van producten die in het bijzonder nuttig is voor dit lichaam. Indien echter, heeft de pancreas al ontdekt mislukkingen, de door de arts ingesteld dieet. Het eten wordt bereid met speciale zorg en voldoen aan alle eisen, zoals pancreatitis het algemeen gehouden honger.
gezonde voeding normen gelden voor alle organen en systemen van het menselijk lichaam. De alvleesklier is geen uitzondering. Enige redelijke en liefdevolle houding ertegenover gezondheid zal sparen voor vele jaren.
