Waarom gevoelloze handen 's nachts

Wat is gevoelloosheid van de handen genaamd 's nachts?Velen zijn bekend met het onaangename gevoel als je 's nachts wakker van de pijn in zijn hand, je begint te zijn vingers, borstel en een intense tintelend gevoel, dat is het einde van het einde van de passage, maar laat een ongemakkelijk gevoel in de bovenste extremiteit te bewegen - dat is wat wordt genoemd gevoelloosheid.

belangrijkste reden voor deze aandoening artsen noemen een slechte bloedsomloop in de bovenste ledematen, maar er zijn verschillende factoren die gevoelloosheid 's nachts kan veroorzaken in handen.

op een kussen slapen we

Het verkeerd opgepikt kussen is de meest voorkomende oorzaak van gevoelloosheid in handen 's nachts.Meestal mensen de voorkeur aan grote kussens - op hen en om voorzichtig te slapen en zet een match onder zijn hoofd tijdens het tv-kijken of het lezen van een boek kunnen zijn.Maar het was een groot kussen bevordert sterk knikken van de halswervels, en dat in strijd met de bloedtoevoer naar de zenuwen in de cervicale regio van de wervelkolom.En in feite zijn ze "verantwoordelijk" voor de normale werking van de bovenste ledematen.

verhelpen van de situatie en te ontdoen van de gevoelloosheid van de handen 's nachts is heel eenvoudig - u hoeft alleen maar het kussen te veranderen.Het is raadzaam om een ​​kussen geringe omvang of de speciale orthopedische kopen. Wat zijn de voordelen van orthopedische kussens:

• onder de hals is slapen kussen dat de nekwervels in een normale stand houdt;
• de wals er een kleine uitsparing - het hoofd in deze stand niet te veel spanning veroorzaken in de wervelkolom en in het algemeen in het lichaam;
• orthopedisch kussen zorgt voor normale werking van het stelsel bloedvoorziening van het lichaam, met inbegrip van de bovenste ledematen.

Zodra uw verandering van kussens, het probleem van de gevoelloosheid 's nachts de hand verdwijnen.

vormen tijdens de slaap

Zelfs als slaapmatje verstandig wordt gekozen, gevoelloze handen 's nachts en kan te wijten zijn aan verkeerde houding slapen.In de eerste plaats wordt gedragen door de fans van rust 's nachts met zijn armen achter haar hoofd gegooid - worden ingedrukt de zenuwen en bloedvaten die een slechte circulatie triggers in de bovenste ledematen.Een ander nadeel - sommige mensen willen slapen op uw kant, het verhogen tegelijkertijd met één hand op en gooide haar hoofd achterover.Deze situatie veroorzaakt ook een gebrek aan bloedtoevoer naar de zenuwen van de cervicale wervelkolom, wat leidt tot gevoelloosheid handen.

Wat u moet doen in dit geval: het is noodzakelijk om je lichaam te laten wennen om te slapen in een andere positie - handen gevoelloos 's nachts niet, als een persoon slaapt op zijn rug met uitgestrekte handen langs het lichaam, aan de kant met uw handen onder het gezicht, op de maag.Zodra de houding tijdens de slaap zal moeten veranderen, zal gevoelloze handen onmiddellijk stoppen.

wetenswaardigheden en wat te gevoelloosheid van handen tijdens een nacht van rust kan leiden tot ongemakkelijke kleding - strak, met een sterke naden met strakke manchetten.Om deze reden, artsen ten zeerste aan om de nacht horloges, decoratieve armbanden nemen.

Welke ziekten kunnen gevoelloosheid in handen 's nachts

veroorzaken als goed ontworpen kussen, pyjama's niet lichaam en houding tijdens de slaap geletterd te beperken, maar zijn handen nog steeds gevoelloos' s nachts, moet u contact opnemen met de experts en worden onderworpen aan een volledig onderzoek - vaak de reden voor dezede toestand van een ziekte.

Mogelijke oorzaken gevoelloosheid in handen bij nacht:

1. carpaal tunnel syndroom( tunnel syndroom).Wat gebeurt er: tussen de spier pezen en botten van de pols van de mediane zenuw wordt gecomprimeerd, en het resultaat is gevoelloosheid van de vingers, vergezeld van intense pijn.Meestal is carpaal tunnel syndroom gediagnosticeerd bij mensen wiens professionele activiteit is geassocieerd met een regelmatige / permanente flexie / extensie borstel( bijvoorbeeld kunstenaars, violisten).

1. osteochondrose.Numb handen 's nachts en kan op de achtergrond van osteochondrose, als dit pathologisch proces is gelokaliseerd in de cervicale regio van de wervelkolom.Bovendien is het probleem van het mechanisme is als die welke optreedt bij rust op een groot kussen of verkeerd geplaatst: zenuwwortels worden gedrukt en bijna geen bloedtoevoer die leidt tot verminderde functionele spinale wortels.Erkennen osteochondrosis van de halswervelkolom gemakkelijk door de aanwezigheid van een knelpunt in de nek bij het draaien van het hoofd, nekpijn en terugkerende hoofdpijn van onbekende etiologie.
2. Schendingen chronische karakter van de bloedcirculatie.Deze voorwaarde kan ontwikkelen op de achtergrond van vele ziekten - zoals hoge bloeddruk, hart-en vaatziekten, diabetes, bloedarmoede, en anderen.Hoe kan het mechanisme van de ontwikkeling van de staat in vraag in deze zaak uit te leggen?Bij verhoogde niveaus van glucose in het bloed wordt vernietigd, abnormale verandering in de structuur van de vaatwanden, hetgeen leidt tot een onderbreking van de bloedtoevoer.Maar met hart-en vaatziekten lijden onder de pompfunctie van het hoofdgedeelte - het bloed is niet meer volledig vult de vaten.

Daarnaast gevoelloze handen 's nachts en kan hypovitaminose( tekort aan vitamine B) en ontstekingsziekten van de zenuwen, en de achtergrond van de degeneratieve veranderingen in de bloedvaten en zenuwen.

In ieder geval, de ware oorzaak van gevoelloosheid in handen 's nachts in staat zal zijn om alleen een arts te installeren nadat onderzoek van de patiënt zijn - zelfdiagnose niet krijgen geleverd.Laat de beschouwd Syndroom niet negeren - het kan leiden tot ernstige gezondheidsproblemen aan te geven.

Tsygankova Yana Alexandrovna, een medisch waarnemer, de therapeut van de hogere categorie