Hoeveel tijd niet drinken vóór de conceptie van de mens?

Hoe lang duurt een man hoeft geen alcohol drinken vóór de conceptie?

Conceptie, zwangerschap en bevalling - is een zeer belangrijke fase in het leven van ieder mens, mannen en vrouwen. Het is echter niet alleen een grote vreugde, maar ook een grote verantwoordelijkheid. Om zwangerschap en bevalling verliep zonder complicaties, die ze nodig hebben om te beginnen met de voorbereiding, lang voordat het concipiëren van een kind. Daarbij moeten deze kwestie op een verantwoorde aanpak niet alleen vrouwen, maar ook mannen.

In de eerste plaats, indien dit eerder is zij dronken zelfs een kleine hoeveelheid alcohol, ze moeten weten hoe het lichaam te reinigen, de conceptie, zwangerschap en bevalling verliep zonder complicaties. Veel aanstaande ouders denken ten onrechte dat een kleine hoeveelheid alcohol voor de conceptie en voor aflevering zal geen schade toebrengen aan het lichaam van het kind.

Echter, deze opvatting is echt mis is. Geen alcohol, zelfs in kleine hoeveelheden als de schade het lichaam van man en vrouw en hun ongeboren kind.

Dus het eerste wat een man moet geen alcohol drinken voor enige tijd vóór de geplande conceptie, en de vrouw moeten afzien van het gebruik ervan gedurende de hele periode vóór levering.

Hoe lang moet ik onthouden?

Je moet weten hoe veel te drinken voordat de vermeende conceptie van het kind op beide ouders.

Man's lichaam is ontworpen op een zodanige wijze dat voor hem de periode waarin het nodig is om zich te onthouden van het drinken van alcohol, iets meer dan voor vrouwen.

Vorming van zaadcellen gebeurt in ongeveer 2 maanden. Dus, om een ​​kind te verwekken zonder het gedoe, de man moet niet drinken vóór de conceptie voor ten minste 2 maanden.

Ethanol, dat deel uitmaakt van alcoholische drank, een negatieve invloed op het sperma. Mannen die regelmatig alcohol drinken, zelfs een korte tijd kan onvruchtbaarheid ontwikkelen. Echter, niet alles hangt af van de toekomstige vader.

Vrouw als zij verantwoordelijke benadering van het plannen van een kind, moeten ook weten hoe het niet moet drinken vóór de conceptie. Ze moet van alcohol voor minstens een maand om zich te onthouden voor het concipiëren van een kind, omdat

vrouwen vorming van een nieuwe ei gebeurt bij elke menstruatie.

Alle van de tijd - een periode van minimum waarin de noodzaak om geen alcohol te drinken.

Als het paar wil een echt gezonde baby te krijgen, moet ze weten dat vóór de conceptie Het maakt niet uit hoeveel tijd sinds het laatste gebruik van alcohol is gepasseerd, is het noodzakelijk om te worden onderzocht op arts omdat

het lichaam van elke persoon verschillend en daarom de timing van het herstel kan variëren. Na de noodzakelijke onderzoeken de arts kan aanbevelen, door hoe lang uw specifieke paar een gezond kind kunnen verwekken.

Het drinken van alcohol vóór de conceptie en tijdens de zwangerschap - het betekent om uw ongeboren kind schaden. De samenstelling van alcoholische dranken omvatten ethylalcohol, de schadelijke effecten hiervan is bij iedereen bekend. Daarom moeten aanstaande ouders zich te onthouden van het nuttigen van zelfs minimale hoeveelheden alcohol voor de geplande conceptie van het kind.

De gevaarlijke gebruik van alcohol vóór de conceptie?

geesten tegenstanders overdrijven vaak hun schadelijke effecten op het lichaam, het beschrijven van een zeer ernstige gevolgen van het gebruik ervan. Echter, de impact en kan in feite rampzalig, ongeacht het geslacht van de persoon.

Als een man alcohol zal drinken vóór de conceptie, zal het onvermijdelijk gevolgen hebben voor de gezondheid van zijn ongeboren kind. De gevolgen kunnen onmiddellijk optreden of enige tijd na de geboorte.

Vaak zijn deze problemen blijven, zelfs bij volwassenen reeds gevormde mensen.

Daarom is ieder mens die zich zorgen maakt over het lot en de gezondheid van hun ongeboren kind, moet weten hoeveel je niet kunt drinken voor zijn conceptie tot alcohol had geen invloed op de ontwikkeling van de ongeboren baby.

Echter, je moet niet alleen weten hoeveel je niet kan drinken, maar ook strikt houden aan de gevestigde regime. Kinderen van wie de ouders gebruikt alcohol net vóór de conceptie, zijn er verschillende afwijkingen is van alcoholische oorsprong. Zulke kinderen lijden:

• overprikkelbaarheid van het autonome zenuwstelsel;
• angst en een verhoogde lichamelijke activiteit;
• slaapstoornissen, slaperigheid en slapeloosheid;
• rusteloos karakter, zoals kinderen vaak huilen zonder reden, en ze zijn zeer moeilijk te kalmeren.

Karakteristieke tekenen dat ouders niet weten hoeveel tijd nodig is om zich te beschermen tegen de geesten, manifesteren in hun kinderen en in bewuste leeftijd:

• op school, krijgen deze kinderen veel sneller dan hun collega's moe;
• ze worden vaak geplaagd door hoofdpijn;
• kinderen lijden aan verschillende slaapstoornissen, nachtmerries, slaapwandelen;
• bij deze kinderen hebben emotionele instabiliteit, kunnen ze ook beiden timide en te agressief zijn;
• kinderen vaak in een depressieve stemming.

Fysieke tekenen dat de ouders van het kind wist niet hoeveel tijd je nodig hebt om zich te onthouden van het drinken, tot uiting in de pathologie van het vetweefsel en spierzwakte.

Een van de meest ernstige gevolgen van het drinken van alcohol vóór de conceptie is de manifestatie van dementie bij kinderen van verschillende ernst.

Tegen de achtergrond van emotionele instabiliteit, veel kinderen te ontwikkelen complex. Ze zijn gevoelig voor ongepaste acties en conflicten, te koppig.

Bij adolescenten en volwassenen die al op de opvatting dat alcohol beïnvloed, manifesteerde verschillende fobieën, een aanzienlijke vermindering van de kwaliteit van leven. Zulke mensen voelen zich onzeker, zagen ze een laag zelfbeeld.

Ze kunnen ook verantwoordelijk zijn, vaak ten koste van haar eigen belangen, en bijna niet kan weigeren. Hun levens zijn gevuld met vele angsten, waarvan het belangrijkste is de angst om afgewezen en nutteloos.

Zulke mensen worden vaak het slachtoffer van huiselijk geweld of familie tirannen en despoten.

Zo weten hoeveel tijd je nodig hebt om zich te onthouden van het drinken van alcohol, de latere paus aanzienlijk verhoogt de kans dat hij een fysiek en mentaal gezond kind zou hebben.

Het hangt af van de vraag of de kans op een succesvolle bevruchting van alcohol?

Ieder mens moet niet alleen weten hoeveel tijd je nodig hebt om zich te onthouden van het drinken van alcoholische dranken, maar ook waarom het moet worden gedaan. De invloed van alcohol op de toekomstige gezondheid van het nageslacht werd reeds onderzocht. Niet minder belangrijk is de vraag naar de impact ervan op het lichaam van de man.

Geschillen over de gevaren van alcoholische dranken op basis van het feit dat alcohol, die de basis vormt van alcoholische drank, er zijn geen zogenaamde zuivere teratogene eigenschappen.

Met het oog hierop, sommige deskundigen beweren dat de geesten zelf niet een factor, provoceren de opkomst van biologische afwijkingen, diverse afwijkingen en misvormingen. Echter, onder invloed van alcohol vermindert de kracht van de natuurlijke beschermende barrières.

Als al een goede gezondheid bij de mens, zijn sterk immuunsysteem, alcohol mag geen merkbare schadelijke effect voor een lange tijd te hebben. Als het immuunsysteem verzwakt persoon, kan alcohol veroorzaken aan zijn gezondheid zeer ernstige schade.

Echter, het gebruik van alcohol vóór de conceptie gecontra-indiceerd bij mannen met elke medische aandoening. Allereerst wordt ethanol met een verwoestend effect op sperma. Het schendt hun morfologie, vermindert de bewegingssnelheid.

De gemiddelde gezonde mannelijke zaadcellen bevat ongeveer 20-30% van de "slechte" sperma. Onder invloed van het alcoholgehalte verhoogd tot 50% of meer. Dit vergroot de kans dat de eerste sperma krijgt om het ei met afwijkende eigenschappen.

Dit kan leiden tot abortus of foetale ontwikkeling met diverse pathologieën.

Als een vrouw zwanger van een man die alcohol vlak vóór de conceptie geconsumeerd wordt, is het nodig om een ​​extra examen door een arts-geneticus. Er zal een analyse het vruchtwater en kan genetische afwijkingen te diagnosticeren.

Heeft bier invloed van het concipiëren?

Speciale aandacht tussen alle populaire alcoholische dranken bier verdient. Sommige mensen ten onrechte denken is het vrijwel onschadelijk. Echter, het bier - het is een van de ergste vijanden van sperma.

Zelfs onregelmatig gebruik van deze drank vermindert de kans op een succesvolle bevruchting met meer dan 30%.

Daarom is iedere man die wil om hun familie blijven, moeten afzien van het gebruik ervan.

Wat moet worden gedaan voor een succesvolle bevruchting?

Elk van jongs af aan weet hoe schadelijk alcohol is voor de aanstaande moeder. Echter, de toekomstige vader heeft niet minder verantwoordelijkheid voor de gezondheid van hun kind. Succesvolle conceptie is grotendeels afhankelijk van mannen.

Sommige mensen ten onrechte denken dat van een man die bijna niets hangt. Als gevolg van nalatigheid en onverantwoordelijke houding van mensen ten opzichte van hun gezondheid het leven van zijn ongeboren kind kan ruïneren.

Man en vrouw zijn in gelijke mate verantwoordelijk voor de fysieke, psychologische en genetische toekomstige baby.

Gezond, fysiek fit en sterke man, maak geen misbruik van alcohol, vóór de conceptie van het gebruik van alcohol voor ten minste 2-3 maanden moeten laten varen.

Als een man alcohol vaak dronken, zal het nodig hebben om meer inspanning van de conceptie van het kind te brengen. In de eerste plaats moet hij opgeven alcoholische dranken voor ten minste 3 maanden. U moet stoppen met roken ten minste 6-7 maanden voor de vermeende conceptie.

Een man moet meer tijd besteden aan fysieke activiteit. Het zal helpen om de snelheid van de stofwisseling en celregeneratie. Noodzakelijkerwijs beoordeeld dieet.

Uitgesloten zijn alle schadelijke voedingsmiddelen, vooral fastfood gevarieerd.

Uw arts kan een cursus van versterkende formules waardoor zal de stofwisseling te verbeteren, te normaliseren van de werking van het voortplantingsstelsel en het hele lichaam wordt gerehabiliteerd.

zink aanwezig in de voeding, vitamine E en B-vitamines Speciale aandacht moet vitamine B11, ook wel bekend als L-carnitine zijn. Deze vitamine gesynthetiseerd door de nieren en de lever.

Echter, de hoeveelheid is meestal genoeg. Dankzij L-carnitine verhoogt het aantal en de beweeglijkheid van de zaadcellen, die zullen bijdragen aan de succesvolle conceptie.

Het nemen van vitaminen en andere drugs moeten worden gecoördineerd met de arts.

Weigering van alcoholische dranken voor het concipiëren van een kind is een van de fundamentele factoren van psychologische, fysieke en genetische gezondheid van de ongeboren baby.

Toch moet men niet alleen stoppen met drinken, maar in het algemeen, om al hun inspanningen op het herstel van het organisme te richten.

Alleen het verstrekken van een uitgebreide en competente aanpak kan rekenen op de succesvolle ontwerp en de goede ontwikkeling van het kind. Gezondheid voor u en uw kind!

stem

92

bron: https://alko03.ru/vliyanie-na-zdorove/beremennost-i-kormlenie/skolko-ne-pit-pered-zachatiem.html

Hoeveel mag je drinken voor de conceptie van de mens

Elke arts zal u dat conceptie tijdens intoxicatie vertellen - is een zekere manier om de geboorte van een ziek kind.

Bovendien, als de problemen niet onmiddellijk opdagen bij de geboorte (een kleine gewicht, lengte, externe defecten, afwijkingen in de ontwikkeling, misvormingen), kunnen verschillende ziekten ontwikkelen en opgroeien kind toekomst.

Hyperactiviteit, neurose, psychische stoornissen, leerproblemen kwesties, gebrek aan vermogen om te onthouden en het nieuwe materiaal, het allemaal echo's van alcoholische ouders begrijpen.

Volwassenen redelijke mensen zijn zich terdege bewust van en zijn zich ervan bewust dat zij verantwoordelijk zijn voor de gezondheid van hun kinderen. En bij de conceptie wordt het belangrijk als de soberheid van beide echtgenoten. En hoeveel je nodig hebt om te drinken vóór de conceptie van man en vrouw om een ​​garantie voor volle en robuuste verjaardag van de baby hebben? Laten we praten over dit.

Mannen en vrouwen moeten geen alcohol drinken vóór de conceptie voor een bepaalde periode

Man en conceptie

Met de juiste aanpak van de planning zwangerschap voornaamste aanbeveling is volledige uitsluiting van de voeding van de toekomstige ouders van alcohol bevattende producten. Bovendien is de categorische verwerping van elke soort alcohol, ook alcoholarm. Na ethanol geeft direct de bloed-hersenbarrière en in alle cellen van interne systemen van het organisme.

Het effect van ethanol op het mannelijk lichaam

Ethyl alcohol is zeer schadelijk effect heeft op de toestand van de geslachtscellen. Opgemerkt wordt dat de dronken man sterk daalt Activity ejaculaat.

Bijna elke vertegenwoordiger van de sterke geslacht voor de volgende dag na het drinken van alcohol verminderde de activiteit van het hormonale systeem. Het draagt ​​ook bij aan het bruto onbalans van de seksuele sfeer.

Het meest trieste uitkomst voor de ventilator raakt bedwelmende dalende libido en complete impotentie.

Alcohol een negatieve invloed op de mannelijke reproductieve functie

De gevolgen van irrationele benadering van het leven

In de regel, een man drinkt vaker en meer in vergelijking met een vrouw. Om deze reden, een verwoestend effect op zijn lichaam alcohol toxines veel expressie. Ethanol in het mannelijke voortplantingssysteem werkt op twee manieren:

1. Vermindert de kwaliteit van het sperma.
2. Het stopt de normale werking van de endocriene klieren voor de productie van sperma.

Zelfs bij absolute gezondheid en soberheid van een man van ongeveer 1/4 van de spermatozoa zijn defect.

Bij frequent alcoholische plengoffers aantal "verwend" ejaculaat toeneemt 3-4 keer dat bijna egaliseert de verhouding van hoge kwaliteit en lage kwaliteit sperma.

Dit alles reduceert de kans op een gezonde bevrucht, als een man alcohol zal drinken voordat het concipiëren van een kind.

Vrouw en Conception

Helaas, het aantal regelmatige drinkers van de beurs sex is gestaag toegenomen. Bovendien is vrouwelijke alcoholisme te ontwikkelen veel sneller dan die van mannen, en om te gaan met deze ziekte is veel complexer. Helaas, niet alle dames denken over hoe hun verslaving invloed op het nageslacht.

Vastgesteld dat ethanol, die een deel van alcoholische dranken, heeft een teratogeen effect op het organisme. Dat is schromelijk interfereert met de ontwikkeling van het embryo en de foetus provoceren de opkomst van verschillende genetische afwijkingen en aangeboren afwijkingen.

De invloed van alcohol op de vrouwelijke voortplantingssysteem

Om de negatieve effecten van alcohol op de reproductieve functie van vrouwen te begrijpen, moet een beetje dieper in de anatomie en biologie. Bij meisjes, worden de ovariële follikels gevormd, zelfs tijdens de foetale ontwikkeling. En als ze de puberteit bereiken, de eierstokken beginnen elke maand produceren geslachtscellen (gameten).

Alcohol heeft een verwoestend effect op het lichaam van een vrouw had

Dat wil zeggen, alle van de toekomstige levering van eieren geproduceerd in het schone geslacht, lang voordat het meisje in de wereld. Daarom moet elke vrouw duidelijk zijn dat elke, zelfs de kleinste schadelijke effecten op haar voortplantingssysteem een ​​negatieve invloed hebben op de toekomstige kinderen.

De resultaten van irrationeel gedrag

Ethylalcohol heeft een sterk vermogen om aanhoudend ovariële celstructuur te vernietigen. En het proces kan beginnen op bijna elke fase van het leven van een vrouw, en het is onmogelijk om te voorspellen hoeveel alcohol zal impuls te geven aan het fenomeen te geven.

Ethanol is een van de meest krachtige en destructieve gifstoffen ten aanzien van het embryo.

Daarom is een vrouw is erg belangrijk om volledig te vergeten over alcohol (zelfs een licht bier of wijn) tijdens de gehele duur van de zwangerschap.

Het bleek dat ethanol blijft in het hematopoietische systeem van de foetus is veel langer dan in het lichaam van de moeder, die onomkeerbare en fatale gevolgen hebben veroorzaakt voor de gezondheid van het ongeboren kind.

Ter attentie van beide ouders

Het menselijk leven begint niet bij de geboorte, en vanaf het moment van conceptie. Gezondheid en het nut van een pasgeboren baby wordt beïnvloed door factoren zoals:

• bevalling;
• postpartum;
• aandoeningen van foetale ontwikkeling;
• toestand van de vrouwen tijdens de zwangerschap (ziekte, verwonding, geestelijke balans).

In het proces van de conceptie van het menselijk embryo wordt bijgewoond geslachtscellen (gameten) van beide ouders. Dat ze een fundamentele rol spelen in de ontwikkeling van het kind.

Als een gameet van een ouder op het moment van de conceptie zal worden beschadigd door giftige ethanol, waarschijnlijk om te bevallen verstandelijk gehandicapten, zieken, gehandicapten baby met verschillende fysieke en psychische stoornissen aanzienlijk toeneemt.

En de dodelijke invloed van alcohol is aanzienlijk verbeterd als de twee bleven dronken aanstaande ouders. Maar in het geval van vereniging van alcohol en roken verhoogt de kans dat de baby op het licht met een aangeboren gespleten gehemelte of gespleten lip.

Alcohol is verboden om te gebruiken tijdens de zwangerschap

En tot fatale gevolgen zelfs een kleine en een eenmalig gebruik van alcohol kan leiden. Vanwege de ouderlijke alcoholisme embryo mogelijk al sterven in de late stadia van hun prenatale ontwikkeling of om geboren te worden veel vroegere periode. Vaak zijn de artsen zeggen, in dit geval het uiterlijk van de baby met ondervoeding.

Bij zuigelingen met ondervoeding heeft een hoge droge huid en vervolgens deze kinderen enorm last van luieruitslag, allergieën en scheuren. Natuurlijk, de aard tracht zich te beschermen tegen de geboorte van minderwaardigheid. Daarom is in het geval van het embryo bepaald totaalgewicht genetische mutaties treden typisch spontane miskraam.

Volgens artsen, het grootste gevaar heeft regelmatig en langdurig alcoholgebruik lang vóór de conceptie. Als onmiddellijk vóór de conceptie of in de eerste periode van de zwangerschap om een ​​beetje natuurlijke alcohol drinken, is er een grote kans op het hebben van een gezonde baby. Maar het risico is nog steeds niet de moeite waard.

By the way, is het al lang bewezen dat het genetisch materiaal van een kind rechtstreeks getroffen door alcoholisme en vorige generaties. De nauwe band tussen de ontwikkeling van alcoholisme, en de aanwezigheid van dezelfde ziekte in het bloed en naaste familieleden, vertegenwoordigers van de vorige generatie.

De gezondheid van de jonge leven ten volle verantwoordelijk zijn beide ouders - vader en moeder. Daarom is het noodzakelijk om te weten hoeveel vóór de zwangerschap mag geen alcohol drinken en vergeet niet om anticonceptie te gebruiken indien nodig.

Zwangerschap en periodes van soberheid

Over de gevaren van ethanol wist meer verre voorouders. Het bestuderen van de werken van Plato, Avicenna, Hippocrates, kan men zien dat zelfs in die dagen, artsen, filosofen opgeroepen tot een redelijke benadering van het creëren van nieuw leven. Duizenden van de moderne medisch onderzoek bevestigde alleen maar het geloof van de Ouden.

In Frankrijk is zelfs zoiets als "de kinderen van zondag", "baby's partij zijn." Artsen merkte dat de opvatting van gehandicapte, zieke kinderen samen met grote vrolijke feesten, begeleid door alcohol en massale feesten.

Zelfs een kleine consumptie van alcohol en de aanwezigheid in het bloed is zeer ongewenst voor de conceptie. Onder een strikt verbod op de planperiode van de zwangerschap worden behandeld absoluut alle dranken met ethylalcohol.

U kunt ook geen alcohol en de gehele periode van de zwangerschap verbruikt. Soms gebeurt het dat een vrouw niet eens weten over de conceptie en licht ontspant met vuurwater.

Daarom is het belangrijk om een ​​offensief van plan dit cruciale moment.

Als drinken is een risico dat de ouders van de patiënt geboorte van het kind

De gehele zwangerschap is onderverdeeld in de volgende periodes:

1. Eerste trimester: tot 13 weken na de bevruchting. Tijdens de eerste 8 weken van het embryo "embryo" genoemd, dan gaat het in de categorie van de "vruchten".
2. Tweede trimester: 14-27 per week.
3. Derde trimester: van 28 weken na de geboorte van de baby.

De meest gevaarlijke van alcohol wordt de receptie is in de eerste drie maanden van het leven.

De embryo op dit moment is uiterst gevoelig voor verschillende soorten schade, omdat de placenta, die een bescherming voor de foetus alleen gevormd in de tweede weken.

Maar in de daaropvolgende maanden van de zwangerschap, kan alcohol ernstige schade toebrengen aan uw baby, vooral tijdens de ontwikkeling van zijn hersenen en andere vitale functies.

Hoeveel mannen kunnen niet drinken

De mannelijke testes vorming van het ejaculaat plaatsvindt binnen 70-80 dagen. Deze periode is de periode waarin een man die wil de vader van een gezonde en sterke baby moet niet drinken. By the way, mannetjes periode van onthouding is veel langer dan die van vrouwen.

Hoeveel mag je drinken vóór de conceptie vrouw

Maar bij vrouwen de seksuele ei rijpt in maximaal één maand. Deze cyclus wordt "menstruele". En het is binnen de 30 dagen voorafgaand aan een geplande zwangerschap moeten vrouwen onthouden van elke alcoholhoudende drank.

En, zoals reeds vermeld, ethanol is niet schadelijk, om het direct te gebruiken in kleine hoeveelheden voor de eigenlijke conceptie (ovulatie datum of vrijlating uit de eierstok volledig rijpe eicel, klaar te zijn bevruchting). Een vrouw kan deze periode gemakkelijk identificeren.

Welke conclusies hebben

Tal van studies op het gebied van de menselijke voortplanting hebben aangetoond dat het ideaal en het beste voor koppels zullen worden onderhouden van soberheid gedurende ten minste 3 maanden voorafgaand aan de datum van de geplande zwangerschap. By the way, een deel van de medische armaturen wordt ten zeerste aanbevolen om deze periode te verhogen tot 6 maanden.

Het was op dat moment het menselijk lichaam zowel mannen als vrouwen kunnen stabiliseren en leiden tot een normale toestand het voortplantingssysteem en volledig te neutraliseren, te trekken uit de inwendige organen alle sporen van giftige vloeistof potion. We moeten niet vergeten over het handhaven van beide ouders goed, vol en verrijkte voedingsmiddelen.

Het is noodzakelijk te passeren (en zijn vader en moeder), het hele complex van enquêtes voor de bestaande latente infecties te identificeren. By the way, is het noodzakelijk om na te denken over afscheid met sigaretten. Verboden te roken in de minste schade aan de vruchtbaarheid en de geboorte van gezonde nakomelingen.

bron: http://vsezavisimosti.ru/alkogolizm/vred-alkogolya/za-skolko-do-beremennosti-nelzya-pit-alkogol.html

Hoe het niet om alcohol te drinken vóór de conceptie?

De verantwoordelijkheid voor de gezondheid en het leven en het ongeboren kind is als een moeder en zijn vader. In het proces van conceptie zijn even betrokken bij de vorming van het embryo genetische code en waarom het zo belangrijk is gelijkwaardig voorbereiding op toekomstige zwangerschap door beide echtgenoten.

Samen met de algemene richtlijnen voor de planning zwangerschap, neemt een belangrijke plek vol en categorische afwijzing van alcohol tijdens deze periode. Alcohol dringt snel alle cellen van het lichaam, en de testes en sperma blootgesteld aan de gevolgen ervan in de eerste plaats.

Door zelf, de ethanol in alcoholische dranken, heeft indirecte teratogene effecten, en mogelijk leiden tot misvormingen van het kind. Deze stof stimuleert de toegenomen permeabiliteit van biologische barrières die schade aan de geslachtscellen veroorzaakt.

Daarnaast hebben mannen aanzienlijk verminderd sperma snelheid. Bijna alle sterke geslacht voor een dag na inname van alcohol aanzienlijk verminderd hormonale activiteit, die ook leidt tot een onevenwicht in de seksuele sfeer.

Dat alcohol is de meest voorkomende oorzaak van mannelijke onvruchtbaarheid.

Zelfs in het sperma van gezonde niet-drinken mannen tonen een kwart van de kiemcellen met kenmerken van deze of andere gebreken.

Bij regelmatig gebruik van alcohol verhoogt het aantal 3 keer dat de kans op een gezonde en ongezonde gameten vruchtbaarheid egaliseert.

Al deze factoren aanzienlijk te beperken, vruchtbaarheid en verhogen het risico van genetische afwijkingen bij het ongeboren kind. Zelfs een "light" drank zoals bier, is in staat om bij regelmatig gebruik drastisch te verminderen het vermogen om te bedenken.

De gemiddelde man drinken vaker en in grotere aantallen dan vrouwen, zodat de destructieve effecten van alcohol in zijn lichaam is meer uitgesproken.

Ethanol werkt op twee manieren: aan de ene kant, het degradeert de kwaliteit van het sperma, en aan de andere kant - aanzienlijk het werk van hun geslachtsklieren formulering vermindert.

Voor de opvatting van het kind vereist nauw contact en de wens van de twee partners, maar zelfs 100 gram alcohol per dag kan ze aanzienlijk verminderen.

Het aantal vrouwen die alcohol gebruiken, groeit gestaag. Helaas zijn niet alle van hen zijn na te denken over hoe dit de verslaving van invloed kunnen zijn op hun toekomstige moederschap. Zelfs kleine hoeveelheden alcohol kan een negatief effect op de reproductieve functie van het vrouwelijk lichaam.

De follikels van de eierstokken produceren gelegd bij meisjes zelfs tijdens de foetale ontwikkeling en puberteit maandelijkse opbrengst geslachtscellen eieren.

Dus, lang voor de geboorte van de formulieren die nodig zijn reserve van eicellen.

Elke vrouw moet zich bewust zijn dat eventuele negatieve effecten op het voortplantingsstelsel en lichaam als geheel een impact hebben op de toekomstige generaties kunnen hebben.

Alcohol heeft de eigenschap onomkeerbaar verstoren de structuur van eierstokcellen. Dit proces kan in elk stadium van het leven van de aanstaande moeder en kunt u de dosis alcohol dat trekker dit fenomeen niet voorspellen.

Ethanol is een van de meest giftige vergif voor het menselijk embryo, dus als je een zwangerschap te vermoeden moet onmiddellijk volledig gebruik te verlaten alcohol.

nieuw menselijk leven lang na de geboorte begint niet onmiddellijk na de conceptie. Impact op de oprichting hebben de voorwaarden van intra-uteriene ontwikkeling, het proces van de bevalling en de kraamtijd, maar het allerbelangrijkste is gelegd in het kind bij de conceptie.

In dit proces is de belangrijkste rol van de voorwaarden voor de vorming van de geslachtscellen van beide ouders.

Als een gameet moeder of vader bij de conceptie is vergiftigd met ethanol, is er een kans van een geboorte defect of verstandelijk gehandicapt kind met een lichamelijke of psychische beperkingen.

Degeneratieve effect van alcohol is aanzienlijk verbeterd in het geval van vergiftiging van beide wensouders. Veel jonge koppels in dit verband verwijzen naar de Franse traditie van frequente het drinken van wijn, maar niet allemaal zich ervan bewust dat in de provincies van Frankrijk wijn geconsumeerd vooral oudere mensen, niet mensen in de vruchtbare leeftijd. Als vader en moeder vóór de conceptie en tijdens de zwangerschap, roken wordt beoefend, kan de toekomstige baby geboren worden met afwijkingen zoals een gespleten lip en gespleten gehemelte.

Zelfs een enkel gebruik van alcohol voor de conceptie kan ernstige gevolgen hebben voor het ongeboren kind.

Veel ouders denken dat alcohol vóór de conceptie, op geen enkele wijze invloed op de ontwikkeling van hun kind, maar bij het bereiken van een hogere leeftijd, het kind kan manifest vertraging spraakontwikkeling, het onvermogen om zich te concentreren en hyperactiviteit, dan is er een merkbaar verschil in de studie op de achtergrond peers.

Als gevolg van het gebruik van alcohol door de ouders, kan de foetus sterven in de late zwangerschap of te vroeg geboren. Daarnaast is het mogelijk manifestatie van foetale ondervoeding, wanneer een kind wordt geboren met een laag geboortegewicht, maar normale groei. De huid van deze kinderen gerimpeld en droog, ondanks de volledige zorg, is het gevoelig voor schuren en scheuren.

Natuurlijk, de aard van het proberen om mensen beschermen tegen de ernstige gevolgen van alcoholisme, dus als ernstige genetische aandoeningen in het begin van de zwangerschap miskramen komen vaak voor. In de regel, significante afwijkingen van de toekomstige ontwikkeling van het kind zich voordoen bij chronische alcoholgebruik. Moet niet in paniek in het geval dat in de vroege stadia van onwetendheid een bepaalde hoeveelheid alcohol geconsumeerd, maar het is beter om door te gaan om het op te geven volledig. Expert advies is om ervoor te zorgen dat tijdens de gezondheid van de toekomstige generaties de verantwoordelijkheid op het moment van conceptie beide ouders. Daarom moet je goed de zwangerschap te plannen of om effectieve methoden van anticonceptie te gebruiken.

Zelfs in de oudheid mensen wisten over de gevaren van alcoholische dranken. Hippocrates en Plato in zijn geschriften wees op de noodzaak van een rationele benadering van de opkomst van een nieuw leven.

Honderden van het huidige onderzoek op het gebied van de geneeskunde hebben hun veronderstellingen bevestigd over de afhankelijkheid van de inactieve leven met aandoeningen van de volgende generatie. Het fenomeen van de "kinderen Sunday" of "Kinderen plezier diner" werd waargenomen in Frankrijk.

zieke pasgeborenen conceptie datum viel samen met de grote feestdagen, die gepaard gingen met massale feesten.

Zelfs immateriële hoeveelheid alcohol in het bloed voor de conceptie ongewenst. Ethylalcohol en zijn metabolieten, zoals hierboven aangegeven, een negatief effect op het DNA van kiemcellen. Alle alcoholhoudende dranken, zelfs champagne, bier en wijn dient tijdens de zwangerschap planning worden verboden.

In aanvulling op de volledige afschaffing van alcohol, zwangerschap planning voorziet in de aanstelling van speciale vitamine complexen en screening voor latente ziekten. Het veranderen van de voeding aan de zijkant van nuttige natuurlijke producten en een volledige stopzetting van het roken ook een positieve invloed op de mogelijkheid om zwanger te worden en zal de geboorte van een gezond kind te bevorderen.

bron: https://mamapedia.com.ua/planning/zachatie-rebenka/skolko-nelzia-pit-alkogol-pered-zachatiem.html

Seven "nee" vóór de conceptie - Detvopros

Als u van plan bent een zwangerschap, moet je weten dat het onmogelijk is om vrouwen en mannen te maken vóór de conceptie van het kind. Vooral als het kind je droom voor een lange tijd, maar pogingen om een ​​baby te verwekken kwam tot niets leiden. Er zijn bepaalde factoren die de kans op zwangerschap aanzienlijk vermindert. Over zeven van deze "onmogelijke" voor het concipiëren van een kind in dit artikel zal gaan.

U kunt niet drinken alcohol

De effecten van alcohol op de conceptie negeren in ieder geval onmogelijk. Het drinken van alcohol een negatieve invloed op zowel de vrouwelijke als mannelijke voortplantingssysteem en vermindering van vruchtbaarheid.

Ongeveer een kwart van de zaadcellen in het sperma van gezonde mannen hebben de verkeerde structuur. Normaal gesproken is de kans op sperma om een ​​eicel te bevruchten is zeer klein.

Maar onder invloed van alcohol verhoogt het aantal "defecten" sperma en, als gevolg daarvan, het verhoogt de kans dat het ei is doordringt een zaadcel.

En dit op zijn beurt, kan een spontane abortus of aangeboren afwijkingen bij de baby veroorzaken.

Vrouwelijk voortplantingssysteem lijdt ook aan alcohol. Aan het gebruik van 10 of meer doses per week alcohol (alcohol 1 dosis = 30 g = 120 g wodka droge wijn = 300 g pils) vrouwelijke fertiliteit verminderd met meer dan twee keer.

Hoe het niet om te drinken vóór de conceptie?

Toekomstige vader wenselijk om zich te onthouden van het drinken van alcohol 72-75 dagen voor de vermoedelijke conceptie. Dat is het aantal zaadcellen rijping duurt.

Voor vrouwen, artsen meestal niet een bepaald uur limiet voor het aantal niet kan drinken vóór de conceptie. Het zal echter duidelijk zijn dat de verwijdering van alcohol uit het lichaam - het proces zelf vrij lang, en na een eliminatie van alcohol moet ook het lichaam de tijd te geven om hun werk te normaliseren en zich te ontdoen van de consequenties van de opvang alcohol drinkt.

Daarom is het beantwoorden van de vraag "hoe kan geen alcohol drinken vóór de conceptie," artsen raden beide wensouders binnen 2-3 maanden vóór de conceptie van alcoholische dranken te onthouden.

Niet roken

Iedereen weet dat roken tijdens de zwangerschap - is taboe. Echter, niet alle zijn zich bewust van hoe het roken van invloed op de conceptie van het kind. Echter, verslaving aan sigaretten is zeer slechte invloed op zowel de mannelijke en vrouwelijke vruchtbaarheid, waardoor de kans op het concipiëren van een kind.

Hoe roken van invloed op de vruchtbaarheid bij mannen? Onder invloed van nicotine en teer in tabaksrook, verminderde levensvatbaarheid en sperma concentratie in het ejaculaat - mannelijke rokers spermaconcentratie is 17% lager dan degenen die niet roken.

Voorts roken verhoogt de hoeveelheid vrije radicalen in het mannelijk lichaam en de geslachtscellen (sperma) bijzonder vaak aangevallen door vrije radicalen.

Als gevolg hiervan, dat het beschadigd is het genetische materiaal van het sperma, die zowel spontane abortus, en de geboorte van een kind met afwijkingen kunnen veroorzaken.

Hoe roken van invloed op de vruchtbaarheid bij vrouwen? Volgens onderzoek gepubliceerd in het tijdschrift «Fertility and Sterility», rokende zwangere vrouwen harder dan niet-rokers, met inbegrip van de gevallen van onvruchtbaarheid worden vaker opgenomen.

Daarom, zo moeilijk als het ook mag zijn, te stoppen met roken voor de conceptie het nodig is. Weigering van sigaretten ten minste 3 maanden (bij voorkeur zes maanden) plaatsvinden voor de vermeende conceptie.

Je kan niet eten fast food, eet voedsel met pesticiden, herbiciden, hormonen, conserveringsmiddelen en kleurstoffen

De aanwezigheid van fast food diëten, semi-gerookt vlees, gefrituurde voedingsmiddelen en voedingsmiddelen met transvetten voorkomt cel voedzaam voedsel dat stoornissen celmetabolisme kan veroorzaken en hormonale storingen. Als gevolg daarvan, het verhoogt het risico van menstruatiestoornissen bij vrouwen en spermatogenese proces bij mannen.

Bovendien, fast food, contact met pesticiden, conserveringsmiddelen en andere stoffen veroorzaakt oxidatieve stress. Oxidatieve stress is de basis van dergelijke aandoeningen in het mannelijk sperma defragmenteren (gevolge - gewone miskramen partner), prostaathyperplasie, erectiestoornissen.

Bij vrouwen, oxidatieve stress veroorzaakt mastopathy, polycysteus ovarium ziekte, complicaties van de zwangerschap.

Je kunt niet volgen van een streng dieet of vasten om gewicht te verliezen

Ondanks de noodzaak om de controle dieet, streng dieet - dit is wat niet kan zijn vóór de zwangerschap.

Sharp beperking in het dieet, of in het algemeen zijn honger signaal naar het lichaam van de "ongunstige" situatie in het milieu. Onder dergelijke omstandigheden, sterk verminderd de kans op bevruchting, als het lichaam "besluit" dat hij niet genoeg middelen om een ​​kind te dragen hebben.

Daarom, indien nodig, het gewicht dat je nodig hebt om het dieet geleidelijk aan veranderen, geleidelijke vervanging van calorierijke voedingsmiddelen in groenten en fruit, het veranderen van de manier waarop Bereiden van vlees en vis op de bakken of stomen om het lichaam om veranderingen voor te bereiden, te wennen aan gezond voedsel en te voorkomen dat te snel gewichtsverlies.

Het is belangrijk om in gedachten te houden dat mager dieet kan leiden tot een tekort aan essentiële vitaminen en mineralen die niet optreden van de zwangerschap kan veroorzaken. Daarom is in het stadium van de voorbereiding op te vatten wordt geadviseerd om speciale vitaminen voor mannen en vrouwen.

Niet antibiotica, anti-inflammatoire en een aantal andere drugs

Het nemen van bepaalde medicijnen moet worden gestopt voor een paar maanden voor de conceptie, omdat ze de kans op conceptie kunnen verlagen of verhogen het risico op foetale afwijkingen.

Het nemen van antibiotica vóór de zwangerschap en in het begin van de zwangerschap leidt tot een verhoogd risico op ontwikkelingsstoornissen van organen van kinderen.

Periode van antibiotica terugtrekking - van enkele uren tot enkele dagen of zelfs maanden (in het geval van zeer gespecialiseerde sterke antibiotica). Daarom, als een vrouw kort is het nemen van antibiotica vóór de conceptie tot het begin van de zwangerschap, kunnen ze nog steeds in haar lichaam en een nadelige invloed hebben op de foetus.

Bij mannen kunnen antibiotica de kwaliteit en kwantiteit van het sperma dat de geboorte van invloed te verminderen - of beter gezegd, om de kans dat het zal worden gehouden. In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, antibiotica toekomstige vader vaak niet een gevaar opleveren voor de gezondheid van het toekomstige kind. Hoewel er gevaarlijke antibiotica die het genetisch apparaat inherent aan het sperma beïnvloeden.

Daarom, bij het plannen van een zwangerschap moet rekening houden met de factor tijd en klaar bent met het nemen van antibiotica lang vóór de conceptie.

Schendingen van de embryonale ontwikkeling kan ook resulteren in hoge doses steroïden, sommige drugs aan migraine, anticoagulantia, valproïnezuur en medicijnen tegen malaria.

Bovendien, als voorbereiding op bevruchting mag niet worden misbruikt ontstekingsremmers ( "Movalis" "Voltaren", "Diclofenac"), omdat hierdoor interferentie met implantatie van een bevruchte ei.

Je kunt niet naar het bad

Neem een ​​warm bad, sauna en stoombad - is iets dat niet de man voor de conceptie kan zijn. Dat de hoge temperaturen negatief kan beïnvloeden de beweeglijkheid van sperma in het ejaculaat.

Natuurlijk, het is niet nodig om niet-optreden van langdurige zwangerschap binden uitsluitend trip naar de sauna. Toch moet de factor van blootstelling aan hoge temperaturen niet worden verdisconteerd.

En als je gaat om een ​​kind te verwekken, met een bezoek aan "stoom" is beter om te wachten in de nabije toekomst.

Je kunt niet nerveus

Stress hormonen beïnvloeden vrouwelijke hormonen, het voorkomen van zwangerschap. In tijden van stress in het lichaam van een vrouw verhoogt het niveau van het hormoon prolactine, terwijl de productie van FSH en LH hormonen afneemt. Dit, op zijn beurt, verstoort de ovulatie en schaadt de gereedheid van het endometrium voering van de uterus wand, aan de implantatie van het ei.

Stress nadelig beïnvloedt ook op de reproductieve gezondheid van mensen. Wanneer stress in het mannelijk lichaam wordt verstoord hormonaal evenwicht, wat leidt tot lagere potentie en slechte kwaliteit van het sperma.

Daarom, als u probeert om een ​​kind te verwekken, moet je je emoties te beheersen en te leren om te ontspannen. Indien nodig, kan het aan te bevelen een cursus van ontspanning therapieën.

kan niet genoeg slaap

Gebrek aan slaap ook beladen met afnemende vruchtbaarheid. Dit komt door fluctuaties in het niveau van de hormonen leptine en ghreline, die gevoelig zijn voor verstoring van de slaapmodus is.

Vrouwen die regelmatig genoeg slaap, een verhoogd risico op menstruatiestoornissen.

Bij mannen, gebrek aan slaap veroorzaakt door een daling in het niveau van leptine in het bloed kan leiden tot slechte beweeglijkheid van de zaadcellen.

Dus, wat kan niet worden gedaan vóór de zwangerschap? In feite is de lijst met beperkingen is niet zo groot. In slechts een paar maanden vóór de conceptie rekening nemen die op uw menu zijn meestal natuurlijke producten, te elimineren uit het dieet voedingsmiddelen met kleurstoffen, conserveringsmiddelen en smaakversterkers. Afscheid te nemen van slechte gewoonten.

Het is beter om te stoppen vóór de conceptie en van alcohol te onthouden. Ook kunt u proberen om een ​​goede psychologische situatie in het gezin te onderhouden, genoeg slaap krijgt en bijzondere vitaminen en mineralen te nemen voor aanstaande ouders. Geloof me, het is in een handomdraai, en de beloning vindt u de geboorte van een gezonde zoon of dochter te zijn.

bron: http://detvopros.ru/the-seven-no-before-conception/

Gezondheid van het ongeboren kind. Hoeveel mag je drinken voor de conceptie van de mens

Alcohol heeft een negatief effect op het menselijk lichaam. Dit geldt zowel voor het kind, die in de baarmoeder van de vrouw. Conceptie, zwangerschap en bevalling zijn zeer belangrijke mijlpalen in het leven van een volwassene.

Maar, afgezien van de vreugde die brengen deze gebeurtenissen, zijn ze nog steeds een groot deel van de verantwoordelijkheid als toekomstige moeder en vader. Daarom is het belangrijk dat beide ouders voor te bereiden voor hen op voorhand. Dit geldt ook voor de weigering van slechte gewoonten, in het bijzonder uit het gebruik van alcohol door toekomstige ouders.

letsel

Om processen die de geboorte van een nieuwe mens aan te moedigen, verliep rustig en zonder gevolgen, toekomstige ouders moeten weten dat zelfs een paar druppels van alcohol kan een negatief effect hebben. Als gevolg daarvan is de kans op complicaties.

Dat is de reden waarom een ​​man geen alcohol kan duren voor sommige tijd voordat de geplande conceptie. Aanstaande moeder moet ook nuchter tijdens alle 9 maanden van de zwangerschap.

Dit is te wijten aan het feit dat placenta voorkomt het binnendringen van schadelijke stoffen voor het embryo baby, en als gevolg daarvan, kan het kind worden blootgesteld aan het gif. Het is een dreiging van verdere vertragingen ontwikkeling van een kind. Als de voeding van de aanstaande ouders is alcohol in grote doses, het heeft een hoge waarschijnlijkheid van het optreden van de verschillende gebreken of afwijkingen bij de baby.

Alcohol in verschillende mate, invloed op de gezondheid en daarmee op de ontwikkeling van de toekomst van de kleine man voor zijn geboorte. Dit komt door het feit dat de geslachtscellen gevormd lang voordat bevruchting, te weten:

• rijping van sperma bij de man komt voor bij ongeveer 70 dagen;
• maturatie van vrouwen komt ongeveer een maand.

waarom kan niet

Mannen drinken vaker dan vrouwen. Bijgevolg alcohol toxinen meer uitgesproken en grote invloed hebben op hun lichaam. Ethanol beïnvloedt mannelijke reproductieve functie in twee hoofdgebieden:

• kwaliteit wordt sterk verminderd ejaculaat;
• verminderde totaal onderdrukt de normale werking van de endocriene klieren, die
• die verantwoordelijk is voor de productie van zaadcellen.

Als de mensen alcohol regelmatig consumeren, het aantal "verwend" ejaculeren in zijn lichaam toeneemt ongeveer 3-4 keer, en de verhouding van hoge kwaliteit en lage kwaliteit sperma gelijkmaker.

Er zijn situaties denkbaar wanneer een man maakt gebruik van alcohol onmiddellijk vóór de conceptie. Dit kan gevolgen hebben in het ongeboren kind, zoals:

• dementie;
• afwijkend gedrag;
• vertraging van fysieke en / of mentale retardatie;
• hyperactiviteit;
• overgevoeligheid van het autonome systeem;
• constant gevoel van angst;
• vermoeidheid, slapeloosheid;
• hypersomnia.

In de adolescentie, kan het kind ook enkele tekenen laten zien dat zijn ouders zich niet heeft beperkt tot het drinken van alcohol vóór de conceptie.

Deze kenmerken zijn de volgende:

• snelle aanvang van de vermoeidheid in vergelijking met hun collega's;
• voortdurend geplaagd door hoofdpijn;
• de voortdurende aanwezigheid van het kind in een ingedrukte toestand;
• Die lijden aan nachtmerries, slaapwandelen en slaapstoornissen waargenomen;
• emotionele instabiliteit.

hoe lang

Volgens de aanbevelingen van de artsen, kan de man niet drinken dranken die alcohol, ten minste 70 dagen voorafgaand aan de geplande conceptie. Op dit punt, moet je aandacht besteden aan mensen die vaak drinken, omdat ze een verhoogd risico op het creëren van nakomelingen met alle soorten handicaps.

Mannen die leiden een gezonde levensstijl, kan niet strikt te tellen de dagen tot de grote dag. Als de alcohol niet te krijgen in het lichaam voor 3-4 dagen voorafgaand aan de geplande conceptie, zal het genoeg zijn.

Niet altijd de conceptie plaatsvindt de eerste keer, om deze reden, zou een man zich te onthouden van alcohol zoveel mogelijk. Hoe meer het lichaam is gezonde cellen, hoe groter de kans op een kind met een goede gezondheid en daarom gezonde en gelukkige toekomst.

Moeilijk om mensen te overtuigen om hun slechte gewoontes te corrigeren, om ze uit je leven te verwijderen. Echter, 1,5 maand - dit is niet zo'n lange tijd. Het belangrijkste ding - om te beseffen dat het een fundamentele en belangrijke laag dat een man zijn kind al voor zijn geboorte kan geven. Dit is de belangrijkste motiverende impuls om het gebruik van alcohol te verlaten.

Tips en trucs

Voor de geplande belangrijke datum beide ouders nodig hebben om een ​​verantwoorde benadering van hun levensstijl, voeding te nemen, en in het bijzonder met uitsluiting van zijn leven slechte gewoonten.

Zoals eerder vermeld, de celvernieuwing in het lichaam van de toekomstige vader gebeurt eens in de 70 dagen. Daarom is het belangrijk ervoor te zorgen dat gedurende deze tijd de man niet drinken alcoholische dranken, zelfs in kleine doses. Anders is er de kans op negatieve gevolgen voor de toekomst van de baby.

Er is een misvatting dat de fysieke toestand van het kind is alleen afhankelijk van de moeder. Echter, beide aanstaande ouders zijn even verantwoordelijk voor de ontwikkeling, alsook de fysieke en psychologische toestand van de toekomstige man. Daarom moet een potentiële paus richten op uw gezondheid en levensstijl is niet minder dan de aanstaande moeder, en indien nodig vervangen.

In aanvulling op de afschaffing van de slechte gewoonten van je leven (alcohol, 1,5 maand, niet roken, 3 maanden), een man te maken heeft nadruk op hun lichamelijke activiteit en het bevordert celregeneratie en metabole toenamesnelheid processen. Mogelijk dat de arts een cursus van vitamines, wat ook bijdraagt ​​aan deze verbeteringen zullen voorschrijven.

Als een man moet aandacht besteden aan hun voeding, om alle schadelijke stoffen uit je dieet te elimineren. In de eerste plaats geldt dit voor fast food.

conclusie

Het plannen van voortplanting is een belangrijk moment in het leven van elk paar. Het is echter goed te beseffen dat een gezond en gelukkig toekomstige baby hangt af van de gezondheid van de ouders en hoe ze op verantwoorde wijze zouden reageren op de kwestie.

Daarom moeten beide ouders om hun gezondheid te behouden, alsook aan hun dieet en levensstijl aan te passen, indien nodig. Het moet gedaan worden alle vooraf aan de ontwikkeling van verschillende afwijkingen en aandoeningen, zelfs bij de conceptie stadium te voorkomen.

bron: https://suhoy.guru/covety/beremennost/skolko-ne-pit-pered-zachatiem.html