Menstruatiecyclus: wat is het, duur, snelheid

De natuur heeft vrouwen met veel mysteries en wonderen begiftigd. Iedereen zou moeten weten wat de menstruatiecyclus is, want dankzij hem kun je de dagen vóór de eisprong berekenen en veilig zwanger worden, of, omgekeerd, jezelf beschermen tegen ongewenste zwangerschap.

Wat is de menstruatiecyclus?

Dus, op de vraag wat een menstruatiecyclus is, is het antwoord eenvoudig. Dit is een ritmisch fysiologisch proces waarbij een vrouw wordt voorbereid op een zwangerschap. Om in detail uit te leggen wat de menstruatiecyclus is, kunnen we zeggen - wat is het? een bepaalde periodedie begint op de eerste dag van je menstruatie en eindigt op de laatste dag voor je volgende menstruatie. Dat wil zeggen, het begin van de menstruatiecyclus is de eerste dag van de menstruatie.

De cyclus wordt maandelijks herhaald voor alle vrouwen, behalve voor zwangere en zogende vrouwen.

Bij de geboorte van een meisje worden in de baarmoeder al ongeveer 1,5 miljoen eitjes in haar eierstokken gelegd. Na de puberteit neemt hun aantal af tot 350-450 duizend. dingen. Na het begin van de eerste menstruatie, eenmaal per maand, verlaat één ei de follikel en bereidt zich voor op bevruchting, als dit niet gebeurt, begint de menstruatie.

Duur van de menstruatiecyclus

De eerste menstruatie begint bij meisjes van 11-14 jaar oud. Op dit moment kan de cyclus van verschillende duur zijn, onregelmatig. Dit komt door de onvolledige hormonale weerstand van het meisje. Het kan zelfs enkele jaren duren voordat de menstruatiecyclus is gestabiliseerd.

Veel vrouwen vragen zich af: hoeveel dagen duurt de normale menstruatiecyclus? De duur van de menstruatiecyclus is voor elke vrouw individueel, maar deze moet binnen het normale bereik liggen - van 21 tot 35 dagen. Het komt voor dat de duur van de menstruatiecyclus bij vrouwen 2-3 eenheden van deze cijfers afwijkt, maar dit wordt ook als de norm beschouwd.

Interessant! De meest ideale dagelijkse cyclus voor vrouwen is 28 dagen. Dit is hoe lang de menstruatiecyclus zou moeten duren. Maar een klein verschil met dit cijfer betekent helemaal geen pathologie.

Normale parameters van de menstruatiecyclus

Om de vraag te beantwoorden welke menstruatiecyclus als normaal wordt beschouwd, moet u weten hoeveel een normale menstruatiecyclus is.

• De duur van de menstruatie is normaal van 3 tot 7 dagen. Gemiddeld duurt een menstruatie ongeveer 5 dagen.

Tijdens deze dagen verliest een vrouw, als ze een normale menstruatiecyclus heeft, niet meer dan 60 ml bloed, gemiddeld 40-50 ml.

• De norm voor de duur van de menstruatiecyclus is van 21 tot 35 dagen.

Fasen van de menstruatiecyclus

In totaal zijn er 2 fasen van de cyclus, waartussen de eisprong plaatsvindt.

Fase een

Wat is de eerste fase van de menstruatiecyclus? Het begin van de menstruatiecyclus begint met de folliculaire fase. De eerste fase van de menstruatiecyclus begint op de eerste dag van de menstruatie en eindigt voordat de eisprong begint. Dat wil zeggen, het duurt ongeveer 14 dagen. Het belangrijkste proces in deze fase is de follikelrijping, die plaatsvindt onder invloed van het follikelstimulerend hormoon.

Follikels zijn kleine holtes die een onrijp ei bevatten. Op de 1e dag van de menstruatie is het niveau van rijping van de follikels minimaal, evenals het lage niveau van oestrogeen (vrouwelijke hormonen). In de loop van de dagen stijgen deze tarieven.

Dus op de 13.14e dag van de cycli is het ei klaar om de follikel te verlaten, en oestrogenen creëren gunstige omstandigheden voor bevruchting. Ze - verhogen de afscheiding van baarmoederhalsslijm, waardoor het gemakkelijker is voor sperma om te bewegen, en reguleren op dit moment ook een goede bloedstroom met voedingsstoffen om baarmoederslijmvlies, zodat in geval van zwangerschap de bevruchte eicel niets nodig heeft.

Ovulatie

Op dit moment bereikt de concentratie oestrogeen zijn maximum. Tijdens dit begint het niveau van luteïniserend hormoon te stijgen. Onder zijn actie scheurt de follikel en komt het ei vrij in de eileiders. Op de vraag hoe je de dag van de eisprong moet tellen, is het antwoord vrij eenvoudig: deze dag is precies de helft van de cycli. Bijvoorbeeld, bij een vrouw die 24 dagen van haar cyclus heeft, zal de eisprong plaatsvinden in ongeveer 12-13 dagen, voor de vrouw die 27 dagen van haar maandelijkse cyclus heeft - het vrijkomen van een ei in 13-14 dagen.

Ovulatie is niet per se ritmisch, het kan optreden met een verschil van 2-4 dagen. Veel vrouwen voelen het loslaten van de eicel in de vorm van een zeurende pijn in een van de eierstokken of in de onderrug.

Ook in deze fase wordt bij vrouwen het seksuele verlangen sterk vergroot, de afscheiding wordt overvloediger, slijmvliezen, de basale temperatuur stijgt en de huid wordt schoner (door het maximale gehalte) oestrogeen).

Tweede fase

De tweede fase wordt luteaal genoemd. Nadat het ei de follikel heeft verlaten en door de eileiders is gegaan, gaat het naar de baarmoeder. De levenscyclus is 24 uur en de spermacyclus is 3-5 dagen. Daarom worden 3-4 dagen vóór de eisprong en de dag van het vrijkomen van de eicel als vruchtbaar beschouwd, dat wil zeggen dagen waarop de kans op zwangerschap zeer groot is.

De lege follikel begint progesteron te produceren en het corpus luteum wordt gevormd. Progesteron helpt het baarmoederslijmvlies voor te bereiden op de aanhechting van een bevruchte eicel. De maximale hoeveelheid progesteron accumuleert 6-8 dagen na de eisprong. Samen met dit hormoon zijn ook de oestrogeenspiegels verhoogd. Dientengevolge, bij vrouwen in de tweede fase, symptomen zoals:

• tranen;
• zwelling van de borstklieren;
• prikkelbaarheid;
• zwelling;
• verhoogde eetlust;
• hoofdpijn;
• opgeblazen gevoel (winderigheid).

Als de eicel niet wordt bevrucht, wordt de concentratie van progesteron en oestrogeen aanzienlijk verminderd. Hierdoor begint het proces van endometriumafstoting. Zo begint de menstruatie.

Menstruatie bestaat ook uit verschillende fasen:

• De eerste - desquamatie. Op dit moment wordt de slijmlaag van de baarmoeder direct afgestoten. Hoe lang deze fase duurt - zoveel ongemakkelijke sensaties die een vrouw zal ervaren.
• De seconde - regeneratie. In deze fase vindt genezing en herstel van het epitheel plaats. De regeneratiefase begint bij cycli van 4-5 dagen.

Redenen voor het verstoren van de menstruatiecyclus

Menstruele onregelmatigheden of de afwezigheid van menstruatie kunnen wijzen op verschillende afwijkingen:

• spanning. Emotionele uitbarstingen hebben grote invloed op de maandelijkse cyclus bij vrouwen. Dit komt door een onbalans in het hormoon dat optreedt bij sterke ervaringen. Daarom moet u niet verbaasd zijn als uw menstruatie na hevige stress iets eerder of met vertraging komt;
• verandering van klimatologische omstandigheden. Heel vaak kan de menstruatiecyclus worden verstoord in verband met een reis naar een plek waar het klimaat anders is dan het gewone. Of dit kan met een scherpe opwarming of koudegolf;
• veranderingen in levensstijl. Zelfs veranderingen als veranderingen in het dieet, gebrek aan slaap, sporten, een sterk gebrek aan seks of, omgekeerd, het uiterlijk ervan, kunnen de vertraging van de menstruatie beïnvloeden;
• lichaamsgewicht. De duur van de menstruatiecyclus kan ook afhangen van een sterk gewichtsverlies of gewichtstoename;
• ziektes uit het verleden. We hebben het over ziekten als - waterpokken bij volwassenen, griep, rodehond. Na deze infecties kunnen de follikels vertraagd rijpen. Het is de moeite waard om te overwegen dat een vertraging van de menstruatie mogelijk is, zelfs na de overgedragen ARVI;
• hormonale stoornissen. Als een vrouw stoornissen heeft in het werk van het endocriene systeem, kan ze een verschuiving in de menstruatiecyclus hebben. Meestal wordt dit waargenomen met pathologie van de schildklier, eierstokken en bijnieren;
• anticonceptiva. Bij een verkeerde keuze van voorbehoedsmiddelen kan er ook een vertraging in de menstruatie optreden. Dit komt door het feit dat de kern van alle geneesmiddelen een herstructurering van de hormonale achtergrond is, die de duur van de menstruatiecyclus beïnvloedt. Daarom moeten anticonceptiva zorgvuldig worden gekozen, en altijd met de hulp van een arts;
• abortus. Abortus is een ernstige stress voor het hele lichaam. Het kost tijd om het hormonale systeem te herstellen, dus vrij lange vertragingen in de menstruatie kunnen worden verwacht;
• zwangerschap. Een van de belangrijkste "symptomen" van zwangerschap is de afwezigheid van menstruatie. Om dit te bevestigen, kunt u een test doen, of u kunt een analyse voor hCG doen. Humaan choriongonadotrofine verschijnt al 5-8 dagen na de bevruchting van het ei. Dit is de meest betrouwbare test om zwangerschap te bevestigen.

Soorten menstruele onregelmatigheden

U kunt menstruele onregelmatigheden onderscheiden door hun duur. Om dit te doen, moet u weten welke menstruatiecyclus als normaal wordt beschouwd. Er zijn dus dergelijke soorten overtredingen:

• Polymenorroe. Onder deze term wordt uitgegaan van een korte cyclus, dat wil zeggen als een vrouw 21 dagen van haar cyclus of minder heeft. Als een vrouw 22 dagen van haar cyclus heeft, wordt dit als normaal beschouwd. Bij polymenorroe kan de eisprong niet plaatsvinden. Dit is gevaarlijk vanwege de moeilijkheid om zwanger te worden.
• Oligomenorroe. Als een vrouw oligomenorroe heeft, kan de menstruatie met een verschil van 40-90 dagen duren. Dat wil zeggen, de situatie wanneer de menstruatiecyclus 40 dagen is, kan als een afwijking worden beschouwd. Een van de manifestaties is de constante onregelmatigheid van de menstruatie, evenals schaarse en overvloedige bloedafvoer.
• Amenorroe. Deze diagnose wordt bevestigd als de menstruatie van een vrouw langer dan 6 maanden duurt. Amenorroe kan primair en secundair zijn. Primair - wanneer bij meisjes ouder dan 18 jaar de menstruatie helemaal niet begon. Secundair - wanneer de menstruatie abrupt stopt, hoewel de vrouw daarvoor een normale menstruatiecyclus had.
• Dysmenorroe. De term betekent onregelmatige menstruatie, dat wil zeggen constante verschuivingen in de menstruatiecyclus. Als een vrouw bijvoorbeeld een cyclus van 27 dagen heeft en haar menstruatie op 21 dagen van de cyclus duurt, wordt dit als dysmenorroe beschouwd. Of, integendeel, wanneer de cyclus uit 30 dagen bestaat en de menstruatie begon op de 24e dag van de cyclus, wordt het ook als een pathologie beschouwd.

U kunt menstruele onregelmatigheden onderscheiden op basis van de aard van de bloeding:

• schaarse ontlading (hypomenorroe). In dit geval wordt alleen spotting spotting waargenomen, met een cyclusduur van 3-4 dagen. Meestal gaan ze voor een vrouw normaal over met een absoluut uitgesproken premenstrueel syndroom (zonder een gevoel van zwakte, trekkende pijn in de onderbuik en onderrug).
• Overvloedige ontlading. Een lozing van meer dan 250 ml per cyclus wordt als overvloedig beschouwd. De duur van de menstruatie bij dergelijke vrouwen is 6-7 dagen, met de aanwezigheid van een uitgesproken premenstrueel syndroom.
• Intermenstruele ontlading. Als er na de menstruatie spotting optreedt, is dit een reden om een ​​arts te raadplegen, omdat deze op een ernstige pathologie kan wijzen. Tijdens het vrijkomen van de eicel (in het midden van de cycli) kunnen er door beschadiging van het endometrium meerdere bloeddruppels vrijkomen. Maar verwar intermenstrueel bloedverlies niet met een kleine hoeveelheid bloed tijdens de eisprong. Het is vermeldenswaard dat tijdens een dergelijke ontlading de duur van de menstruatiecyclus niet mag veranderen.

Naar welke dokter moet ik gaan?

Als er verschuivingen in de menstruatiecyclus zijn, moet een vrouw een gynaecoloog raadplegen. Na onderzoek op de gynaecologische stoel kan de arts een pathologie vermoeden die gepaard gaat met een vertraagde menstruatie. Maar om de diagnose te verduidelijken en te bevestigen, heeft een vrouw nodig:

• passeer de generaal bloed Test;
• slagen voor een uitstrijkje voor microscopisch onderzoek;
• maak een echo van de geslachtsdelen.

Indien nodig moet u mogelijk een CT-, MRI-onderzoek ondergaan. Ook als de oorzaak van de vertraging verband houdt met schade aan andere organen, moet u een arts van een andere specialisatie raadplegen.

Behandeling van menstruele onregelmatigheden

Behandeling van menstruele onregelmatigheden kan anders zijn - afhankelijk van de oorzaak van de pathologie. Als een vrouw geen normale menstruatiecyclus heeft, wordt het probleem behandeld met conservatieve, chirurgische, folk- en gemengde methoden.

Conservatieve behandeling

Geneesmiddelen worden geselecteerd op basis van de reden waarom menstruatiestoornissen worden veroorzaakt.

• met onregelmatige menstruatie krijgen vrouwen orale anticonceptiva voorgeschreven. Het nadeel van het gebruik van deze fondsen is dat er vaak situaties zijn van individuele intolerantie anticonceptiva, maar ook met een tijdelijk effect (wanneer een vrouw stopt met het innemen van medicijnen, raakt de cyclus verloren nog een keer);
• hormonen. Als de afwezigheid van menstruatie gepaard gaat met hormonale onbalans, kan de arts synthetische hormoonanalogen voorschrijven. Na een behandeling met hen is de maandelijkse cyclus bij vrouwen volledig genormaliseerd;
• hemostatische medicijnen. Dergelijke fondsen worden voorgeschreven aan vrouwen met overvloedig bloedverlies. Het is de moeite waard eraan te denken dat u dergelijke medicijnen niet spontaan kunt drinken, omdat ze complicaties veroorzaken in de vorm van trombose.

Chirurgie

Chirurgie kan nodig zijn voor vrouwen die: cysten, ovariumtumoren. Evenzo is chirurgische verwijdering vereist wanneer bloedstolsels zich ophopen in de baarmoederholte.

Meestal worden alle bovenstaande operaties uitgevoerd onder algemene anesthesie. Hoe lang de chirurgische ingreep duurt, hangt af van de pathologie.

Belangrijk! Na de operatie zal de vrouw ook conservatieve behandeling nodig hebben. Zonder medicijnen kan het officiële effect niet worden bereikt, de normale menstruatiecyclus keert mogelijk niet terug.

Traditionele behandelmethoden

Behandeling met folkmethoden moet noodzakelijkerwijs met een arts worden besproken.

Remedie voor pijnlijke menstruatie

Als een vrouw een normale menstruatiecyclus heeft, maar verschilt in pijn, kan er een remedie worden bereid om de pijn op deze dagen te verminderen. Een afkooksel van paardestaart moet worden bereid. Hiervoor zijn de bladeren van de plant nodig, die met kokend water moeten worden gegoten, en dan 3-4 uur laten brouwen. Je moet de bouillon elke 3 uur in 1 eetlepel drinken.

De remedie werkt vooral goed op de eerste dag van de menstruatie - de meest pijnlijke van alle cycli.

Remedie voor het uitblijven van menstruatie

Met amenorroe kunt u een afkooksel van uienschillen bereiden. Giet hiervoor de schil van 1 kg ui in 1,5 liter water. Het moet worden gekookt tot het water donkerrood wordt. Nadat het bereide mengsel is afgekoeld, kan het 3 keer per dag een half glas worden ingenomen.

Remedie voor onregelmatige menstruatie

Als een vrouw een schending van de cyclus heeft en de menstruatie onregelmatig is, kunt u een afkooksel van peterseliezaad bereiden. Om dit te doen, giet je de gemalen zaden (3 theelepels) met een glas kokend water. Daarna moet de bouillon worden gekoeld en gefilterd. Je moet het 3-4 keer per dag 1 eetlepel nemen. Om de normale cycli te herstellen, duurt de behandeling 1 maand.

Als de maandelijkse cyclus bij vrouwen om welke reden dan ook wordt verstoord, is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen, omdat zelfmedicatie tot meerdere complicaties kan leiden.

Gerelateerde video's