Misselijk voor de menstruatie: redenen voor wat te doen

De voortzetting van het geslacht door een vrouw impliceert de aanwezigheid van menstruatie, genoemd naar de afhankelijkheid van de cyclus van de maankalender. De maandelijkse cyclus van een vrouw vindt individueel plaats. Voor sommigen wordt de reeks symptomen vóór de menstruatie een ondraaglijke gebeurtenis die medische aandacht vereist. Een veel voorkomende reden voor veranderingen in het lichaam van een vrouw houdt verband met de voorbereiding van het lichaam op een mogelijke zwangerschap.

Cyclusconcept

De cyclus van een vrouw bestaat uit 4 fasen: menstrueel, folliculair, ovulatoir, luteaal.

De menstruatiefase duurt 4-7 dagen. Gemiddeld verdwijnt de bloeding in 4 dagen. Tijdens het folliculaire stadium, dat begint na de menstruatie, vindt de rijping van het ei plaats. De duur van de periode is 2 weken. De ovulatiefase wordt gekenmerkt door het vrijkomen van een rijpe eicel die klaar is voor bevruchting. Ze heeft een dag voor bevruchting, als dit niet gebeurt, begint ze te sterven. De kans om zwanger te worden beslaat 5 dagen - 2 dagen ervoor en 2 dagen erna. In de luteale fase treedt hormonale verstoring op en andere tekenen van PMS. De duur van de fase is maximaal 16 dagen.

PMS en tekenen

Het complex van fysiologische, psychologische symptomen die optreden aan de vooravond van de menstruatie (gedurende een week) wordt PMS genoemd. Metamorfosen treden op als gevolg van veranderingen in het niveau van hormonen oestrogeen, progesteron. De baarmoeder wordt voorbereid op het dragen van een baby. Als er geen bevruchting plaatsvindt, blijft het oestrogeenhormoon op een hoog niveau, progesteron daalt - het wordt de oorzaak van onaangename symptomen, gemiddeld 3 dagen vóór de menstruatie en op de eerste, tweede dag.

De genoemde symptomen in PMS manifesteren zich afzonderlijk, in een complex, zijnde individuele kenmerken. De duur, aard van de symptomen hangt ervan af. Onaangename tekenen verdwijnen niet in een dag, ze duren een week. De intensiteit neemt toe tegen het einde van de cyclus.

• Het hoofd draait.
• Hoofdpijn.
• Manifesterende misselijkheid (soms mild, intens).
• Braken is mogelijk.
• Maag doet pijn, onderbuik, onderrug.
• Zwakte (duizeligheid met zwakte is vaak een voorbode van flauwvallen).
• Angst, verhoogde mate van angst.
• Snelle vermoeidheid.
• De borst zwelt op, doet pijn.
• Verhoogde agressiviteit, prikkelbaarheid.
• tranen.
• Apathie.

Oorzaken

Het gevoel van misselijkheid is een teken van een slechte werking van het lichaam, veroorzaakt door verschillende redenen. Misselijkheid voor de menstruatie is een veelvoorkomend symptoom dat bij vrouwen voorkomt. Misselijkheid vaker in combinatie met duizeligheid.

Duizeligheid treedt op als gevolg van uitzetting en vervolgens een scherpe vernauwing van bloedvaten. Spasmen verminderen de hoeveelheid zuurstof die aan de hersenen wordt afgegeven, wat leidt tot duizeligheid. Het hoofd draait niet alleen vóór de menstruatie, de oorzaak van het symptoom kan een storing van het vestibulaire apparaat zijn, overwerk, stress van emotionele, fysieke aard.

Ernstige hoofdpijn vóór de menstruatie door onbalans van oestrogeen, progesteron. Pijnlijke gewaarwordingen in de buik treden om dezelfde reden op. Opvliegers zijn een onaangenaam gevoel waarbij een vrouw koude rillingen ervaart en vervolgens koortsig wordt.

Een vrouw is ziek met hoge bloeddruk als gevolg van PMS. Zwakte met apathie, misselijkheid en duizeligheid zijn te wijten aan een gebrek aan hemoglobine, dat geen tijd heeft om de toevoer van rode bloedcellen aan te vullen. Het vasten van de hersenen leidt tot de genoemde symptomen.

Veranderingen in de stemming tijdens de luteale fase worden geassocieerd met hormonale veranderingen. Eerder werd aangenomen dat de psychologische problemen die gepaard gaan met PMS voorkomen bij mentaal onstabiele vrouwen. De mythe is weerlegd. Symptomen vóór de menstruatie worden niet veroorzaakt door mentale afwijkingen, maar door het werk van hormonen.

Algomenorroe

Een diagnose die wordt gekenmerkt door hevige pijn in de onderbuik, misselijkheid, duizeligheid tijdens de menstruatie, wordt algomenorroe genoemd. De redenen voor de onaangename symptomen zijn de eigenaardigheid van de structuur van de vrouwelijke baarmoeder, de onderontwikkeling van het orgel (bij een tiener), de kleine omvang - ze worden primaire algomenorroe genoemd. Secundaire algomenorroe manifesteert zich door de aanwezigheid van vleesbomen, verklevingen en andere ziekten.

Misselijkheid bij adolescenten

Misselijk voor de menstruatie van adolescente meisjes die net begonnen zijn met het vormen van een cyclus, vindt de laatste puberteit plaats. Experts beschouwen misselijkheid, pijn en duizeligheid als normaal voor een opgroeiende vrouw. Misselijkheid treedt op als gevolg van de samentrekking van de spieren in het binnenste deel van de geslachtsdelen van het meisje. De duur van de vorming van de cyclus duurt 2 jaar. Na het verstrijken van de periode verdwijnen de symptomen van de meeste meisjes.

Misselijkheid is een teken van zwangerschap

Eén-op-één PMS-tekens zijn vergelijkbaar met zwangerschapstekenen. Het enige verschil in symptomen is de voortzetting van onaangename symptomen in plaats van menstruatie. Als u wilt weten of u zwanger bent, doe dan een test. In de beginfase, een positief of negatief resultaat, is de informatie onbetrouwbaar.

Is er bij een negatief resultaat een vertraging van een week, neem dan contact op met uw gynaecoloog. De vertraging in het begin van de menstruatiecyclus duidt niet altijd op zwangerschap. Bij ziekten van de vrouwelijke geslachtsorganen gebeurt dit.

Niet-gynaecologische redenen

Problemen in de tweede helft van de cyclus ontstaan ​​om andere redenen. Geestelijke gezondheid hangt af van lichamelijke gezondheid. Voedselvergiftiging veroorzaakt ook soortgelijke symptomen: misselijkheid, duizeligheid, zwakte. Alcoholmisbruik verergert de situatie, verergert en verergert de symptomen van een vrouw.

Van misselijkheid afkomen

Diagnostiek, behandeling van bijwerkingen vóór de menstruatie, rekening houdend met de leeftijd van de vrouw, gezondheid, afwezigheid of aanwezigheid van gynaecologische problemen. Hieronder worden aanbevelingen beschreven die geschikt zijn voor alle leeftijden.

Het eerste dat u moet doen wanneer de symptomen van PMS zijn begonnen, is vaker in de frisse lucht zijn, indien nodig gaan liggen, diep ademhalen. Frequente en diepe ademhaling zal helpen om de zuurstofgebrek van het lichaam te stillen. Ga zo ver mogelijk weg van bronnen van irritatie. Exclusief bezoeken aan stoombaden, sauna's, sterke lichamelijke inspanning.

medicatie

Met een toename van de symptomen nemen vrouwen pijnstillers. Hiermee kunt u ongemak in het onderste deel van het lichaam elimineren: om hoofdpijn, maag te kalmeren.

Mastodinon is een medicijn dat is ontworpen om pijn te elimineren, de hormonale achtergrond tijdens PMS te egaliseren. Vrouwelijke geneeskunde stelt u in staat om onaangename manifestaties te vergeten.

In ernstige gevallen krijgen vrouwen antidepressiva voorgeschreven om het psychologische probleem te verhelpen.

Eetpatroon

Bij PMS moet je het lichaam niet belasten met zwaar voedsel, te veel eten veroorzaakt misselijkheid. De voeding moet voornamelijk bestaan ​​uit goed verteerbare koolhydraten. Deze omvatten granen, bakkerijproducten, verse groenten en fruit, zuivelproducten met een laag vetpercentage.

Elimineer alcohol, verminder het gebruik van zoetwaren, snoep, koffie. Alcohol en koffie verhogen de bloeddruk van een persoon, en met PMS, wanneer de druk al onstabiel is, is het de moeite waard om voor uw gezondheid te zorgen om een ​​toename van de symptomen te voorkomen.

Lichaamsbeweging

Lichamelijke activiteit bij een vrouw vóór de menstruatie is verboden, maar een matige hoeveelheid ervan zal gunstig voor haar zijn. Bij het sporten komt het hormoon endorfine vrij, wat helpt om de stemming en algemene conditie van een vrouw te verbeteren.

Opwarmen, eenvoudige gymnastiek, licht joggen of wandelen is het beste medicijn voor de gezondheid.

Complicaties

Meestal tolereren vrouwen de symptomen alleen. Contact opnemen met een specialist impliceert de aanwezigheid van atypische manifestaties waarvoor hulp nodig is. Deze omvatten verhoogde buikpijn, vertraagde menstruatie, verlies van kracht, koorts of druk, flauwvallen en misselijkheid met braken.

Om de oorzaken van ongemak te begrijpen, is het de moeite waard om uw gezondheid te controleren. Door de manifestaties te verhelpen, kunt u het lichaam beter leren kennen, om de taak te vereenvoudigen bij het diagnosticeren door een specialist. Als u naar een arts gaat, kunt u een behandeling voorschrijven die geschikt is voor een bepaald geval.