Diarree in het begin van de zwangerschap

Tijdens de zwangerschap wordt het vrouwelijk lichaam bijzonder gevoelig voor verschillende soorten irriterende factoren, en daarom neemt het risico om tijdens deze periode ergens ziek van te worden aanzienlijk toe. Dat is waarom het wordt aanbevolen om een ​​zwangere vrouw te beschermen tegen alle problemen met een pathologisch verband. We hebben het immers niet alleen over haar leven, maar ook over het leven van het ongeboren kind. En diarree tijdens de vroege zwangerschap is een van die onaangename problemen waarmee bijna alle aanstaande moeders te maken hebben.

Opmerking! Bij diarree is er ook vaak pijn, een opgeblazen gevoel, braken en verhoogde gasproductie. Als de oorzaak van diarree vergiftiging is, wordt ook een hoge temperatuur toegevoegd. Door dit alles lijden zwangere vrouwen vreselijk, bovendien is er een bedreiging voor de foetus.

De belangrijkste oorzaken van diarree

Een van de constante metgezellen van een zwangere vrouw is de zogenaamde fysiologische diarree. Het komt om verschillende redenen voor, waarvan de belangrijkste hormonen zijn. Deze laatste zijn in het vrouwelijk lichaam nodig voor de ontwikkeling van de eicel en ondersteuning van de zwangerschap. Beschermende functies, die proberen van deze elementen af ​​te komen (d.w.z. omdat het voor het lichaam van de moeder gifstoffen zijn), werken ze, wat de werking van het maag-darmkanaal versnelt, waardoor deze stoffen passeren.

Wanneer maagklachten in de vroege stadia optreden, bestaat het risico op uitdroging door permanent braken. Bovendien lijdt de zwangere vrouw aan toxicose - ze wil niet drinken of eten, uit angst dat de symptomen zullen terugkeren. Dit fenomeen is kenmerkend voor vroege toxicose en gaat vaak gepaard met ernstige diarree.

Op een nota! Als de diarree aanhoudt, moet de zwangere vrouw zo snel mogelijk een gekwalificeerde arts raadplegen.

Tafel. De belangrijkste oorzaken van diarree tijdens de zwangerschap.

Naam, foto	Korte beschrijving
Onjuiste voeding	Smaakvoorkeuren tijdens de zwangerschap zijn, zoals u weet, vervormd - vrouwen beginnen te eten wat ze eerder niet eens zouden hebben aangeraakt. En de combinatie van bepaalde voedingsmiddelen kan maagklachten veroorzaken.
Laxerende producten	Sommige voedingsmiddelen kunnen een laxerend effect hebben en daarom is het beter om ze niet te gebruiken.
Hormonale stoornissen	In het lichaam van de aanstaande moeder vinden verschillende veranderingen plaats, die een stempel drukken op het werk van het spijsverteringsstelsel.
Helmintische invasies	Een zwangere vrouw dient contact met dieren te vermijden, hygiëneregels in acht te nemen en handschoenen te gebruiken bij het hanteren van vis/vlees. U kunt schoon en voldoende gekookt voedsel eten.
Zenuwaandoeningen	Diarree bij zwangere vrouwen verschijnt vaak vóór een bezoek aan een gynaecoloog of een echografie. De reden is simpel - overmatige opwinding. Over het algemeen is zwangerschap een nogal verontrustende periode, omdat deze gepaard gaat met permanente ervaringen en stress.
Chronische gastro-intestinale aandoeningen	Ze kunnen ook leiden tot diarree in het begin van de zwangerschap.
Ondermaatse producten	Geconsumeerde voedingsmiddelen moeten zorgvuldig worden gecontroleerd, anders kunt u vergiftigd raken (hierdoor treden braken, diarree, misselijkheid en andere "aangename" symptomen op). Als dit gebeurt, moet de vrouw zo vroeg mogelijk in het ziekenhuis worden opgenomen voor een volgende behandeling.
infecties	Verschillende soorten infecties (zoals dysenterie) kunnen braken en indigestie veroorzaken. Tijdens de zwangerschap is dit bijzonder gevaarlijk en daarom moet de aanstaande moeder onmiddellijk een arts raadplegen.

Eerste hulp bij diarree

Natuurlijk kan een vrouw helemaal niets doen als de diarree zwak is en niet gepaard gaat met constante / hevige pijn. Maar als ze niet overgaan, maar alleen intensiveren, kunnen de volgende maatregelen worden genomen:

• eet papperig of vast voedsel dat geen scherpe geur heeft (het is beter om soepen / bouillon te weigeren);
• neem sorptiemiddelen ("Smecta", "Actieve kool", "Polysorb");
• rijst eten of rijstwater drinken;
• drink zoveel mogelijk vloeistof (niet alleen water, maar ook thee, compotes van gedroogd fruit, enz.);
• eet letterlijk een paar bessen of frambozen of bosbessen (ze doen uitstekend werk bij diarree);
• eet gebakken peren, eet gedroogd of maak er een afkooksel van.

Op een nota! Indien mogelijk moet u het gebruik van farmacologische medicijnen helemaal weigeren!

Snel van diarree af. Stap-voor-stap instructie

Stap 1. Voor dunne ontlasting kunt u een dieet volgen dat is ontworpen om diarree bij kinderen te behandelen. Het dieet moet toast, bananen, verse appels en rijst (bruin) bevatten. Al deze voedingsmiddelen helpen de ontlasting te versterken en de symptomen van diarree te verlichten. Je moet 4-6 porties van deze voedingsmiddelen per dag eten.

Stap 2. Een ander gezond product is cheddarkaas. Het bevat voedingsmiddelen die de ontlasting helpen versterken bij diarree. Deze methode is natuurlijk niet geschikt voor mensen met lactose-intolerantie.

Stap 3. Te zoete en vette voedingsmiddelen moeten worden weggegooid.

Stap 4. Voedingsmiddelen die het spijsverteringsstelsel irriteren, moeten ook worden vermeden. Dit zijn bijvoorbeeld cafeïnehoudende dranken, gekruid voedsel en zuivelproducten.

Stap 5. U moet zoveel mogelijk vocht drinken om uitdroging te voorkomen (bij diarree wordt vocht uit het lichaam uitgescheiden). Gemiddeld zou je ongeveer 1 liter in een uur of twee moeten drinken.

Stap 6. Je kunt kleine hoeveelheden zoute crackers eten om natriumverliezen aan te vullen. Ze moeten in kleine porties worden gegeten, maar vaak (om de paar uur).

Stap 7. Orale rehydratatie-oplossing en sportdranken (bijv. Gatorade, Powerade) voorkomen verlies van elektrolyten. Ongeveer 0,5-1 liter per dag.

Stap 8. Als dunne ontlasting meer dan drie keer per dag optreedt, is het raadzaam om een ​​arts te raadplegen. De mogelijkheid van uitdroging - vooral in het begin van de zwangerschap - kan niet worden genegeerd. U moet ook een arts raadplegen als u merkt:

• flauwvallen;
• zwarte / bloederige ontlasting;
• troebelheid, zwakte;
• hoge temperatuur (meer dan 37,5 graden);
• langdurige (meer dan 12 uur) afwezigheid van urineren;
• droge ogen, mond;
• duizeligheid.

Traditionele methoden voor de behandeling van diarree bij zwangere vrouwen

Bij het gebruik van volksremedies is het erg belangrijk om een ​​arts te observeren, omdat sommige kruiden een miskraam kunnen veroorzaken. Hieronder staan ​​de veiligste recepten voor zowel de aanstaande moeder als de foetus.

# 1. Cranberry gelei

Neem voor het koken:

• schoon water (4 glazen);
• zetmeel (0,3 kopjes);
• veenbessen (1 glas);
• suiker (0,75 kopjes).

Knijp het sap uit de bessen. Los vervolgens het zetmeel op in water, meng de resulterende vloeistof met sap. Voeg suiker toe en laat op laag vuur sudderen. Klaar!

# 2. Granaatappel thee

Spoel de granaatappelschillen grondig af en gebruik een koffiemolen om te malen. Brouw in de juiste verhoudingen (1 theel. lepel voor 200 ml kokend water). Het is belangrijk om de thee 5 minuten te laten trekken.

Op een nota! Drink deze thee niet tegelijk met laxeermiddelen!

# 3. Viburnum afkooksel

Ga als volgt te werk om deze bouillon te bereiden:

• giet 200 ml kokend water met dezelfde hoeveelheid bessen;
• breng aan de kook en laat ongeveer 12 minuten sudderen;
• zeef en voeg dan 1 tl. een lepel honing.

Neem het resulterende product drie keer per dag, 1/3 kopje. Het gaat goed om met diarree, die wordt veroorzaakt door allerlei zenuwaandoeningen.

# 4. Havermout afkooksel

Je zal nodig hebben:

• vlokken (50 g);
• koud water (0,5 l).

Meng de ingrediënten en laat drie tot vier uur staan, kook dan tot het mengsel dikker wordt. Neem 6 keer per dag voor 2 el. lepels.

# 5. Gerstbouillon

Om dit slijmerige afkooksel te bereiden:

• giet een glas water 40 g gerst;
• aandringen voor 5 uur;
• kook nog eens 12 minuten en zeef dan.

Neem 6 keer per dag voor 1 eetl. lepel.

Hoe zit het met medicijnen?

Van alle bestaande medicijnen tegen diarree in het begin van de zwangerschap, kunt u nemen:

• Enterosgel;
• "Geactiveerde koolstof";
• "Smecta";
• Pancreotine;
• "Mezim".

Belangrijk! Al deze medicijnen zijn goed omdat ze niet gemaakt zijn van chemicaliën, maar van natuurlijke ingrediënten. Maar om ze te nemen - met uitzondering van "Smekta" - kan alleen worden voorgeschreven door een arts.

Gevaren van diarree tijdens de zwangerschap

Diarree is erg gevaarlijk tijdens de zwangerschap. Het feit is dat bij frequente diarree het lichaam uitgedroogd raakt, verstoken van voedingsstoffen, en dat is de reden waarom de toekomstige baby ook verhongert. Vanwege dit alles kan de baby in de toekomst ernstige defecten krijgen. Daarnaast, de tonus van de baarmoeder neemt toe, wat op zijn beurt het risico op een miskraam verhoogt. Kortom, diarree is een goede reden om naar de dokter te gaan.

Probeer deze aanbevelingen op te volgen om diarree te voorkomen:

• het gebruik van zuivelproducten, waar we het eerder over hadden, minimaliseren;
• geef alles gefrituurd en gezouten op voor minstens een paar dagen;
• eet meer rijstepap, omdat het erg nuttig is voor het spijsverteringskanaal; je kunt je dieet ook verrijken met eieren, een bekend versterkend product;
• als u diarree heeft, eet dan helemaal geen druiven;
• ten slotte zullen crackers met sterke thee ook nuttig zijn.

Laten we meteen een reservering maken: dit betekent niet dat verschillende favoriete voedingsmiddelen (bijvoorbeeld augurken - een favoriete delicatesse van alle zwangere vrouwen) helemaal moeten worden opgegeven. Dit alles is slechts een tijdelijke uitzondering, in ieder geval voor vijf dagen, totdat de ontlasting weer normaal wordt. Denk er ook aan om veel te drinken. Trouwens, of je voldoende vloeistof drinkt, kun je herkennen aan de kleur van urine - hoe donkerder het is, hoe minder ervan (vloeibaar) in het lichaam.

En onthoud, diarree is gemakkelijker te voorkomen dan te genezen. Pas goede hygiëne toe en eet goed om ernstige gevolgen te voorkomen!

Video - Oorzaken van maagklachten tijdens de zwangerschap

Video - Veelgemaakte fouten bij vroege zwangerschap