Plattend bij kinderen: oorzaken, preventie en behandelingsmethoden

Volgens statistieken verwerven meer dan 60% van de kinderen met platte voeten het voor school. Na de school worden kinderen met deze ziekte alleen nog meer. Waar verschijnt de flatfoot? Bij kinderen is het aangeboren, door de gebrek aan bindweefsel. Maar platte voeten bij pasgeborenen zijn zeldzaam. Vlakvoetigheid is vaak het gevolg van onjuiste acties door volwassenen. Waarom verschijnen platte voeten bij kinderen, oorzaken, preventie en behandelingsmethoden?

Oorzaken van flatfoot bij kinderen

Allereerst is schoenen van laagwaardig gehalte aan schuld. Het is mogelijk om het schoenen van het mode-Sovjet-kinderkleding al lang te scheren, maar de medische eisen voor de ontwikkeling van modellen werden streng nageleefd. Om de voet van een kind goed te vormen, moeten schoenen noodzakelijkerwijs:

  • harde rug hebben om de hak vast te maken;
  • kleine halve centimeter hakken;
  • inlegzolen met instep( kleine elastische verdikking) aan de binnenzijde van de voet.

Wat bieden massa-consumptiegoederen ons? Schoenen zijn helder, modieus en comfortabel. Maar niet alle fabrikanten lijken te weten over medische normen. Slippers op een platte zool, schoenen op "anjers", slippers. Sokken van oververhinderd naar opzettelijk dom. Het andere uiterste is moderne sneakers. Ze zijn zo veerkrachtig als ze lopen en lopen, wat de belasting op de voet aanzienlijk vermindert. En daarom ontwikkelen de spieren niet door nutteloosheid. Deze factoren leiden tot vroege ontwikkeling van platte voeten bij kinderen.

instagram viewer

Helaas worden veel ouders bij het kopen van kinderschoenen geleid door de prijs. Maar goedkope schoeisel kost daardoor minder, die fabrikanten hebben bespaard op correcte instepen, ingewikkelde zolen en hoogwaardige materialen. De tweede kant van dit probleem - sommige ouders dwingen kinderen om iemand anders schoenen te dragen. Orthopedisten adviseren het niet. Elk been heeft een individuele structuur. Daarom wordt de schoen van het andere kind, dat bij de voet gedragen wordt, in feite de afdruk van iemand anders voet. Als gevolg hiervan is de jongste niet goed verdeelde lading op de voeten, wat ook platte voeten bij kinderen veroorzaakt. De gezondheid van het kind kan niet worden gered! Laat de schoenen minder aantrekkelijk zijn, maar ergonomisch.

Prophylaxis bij kinderen van flatfoot

Kinderen hebben goed schoeisel nodig, niet alleen voor een goede voetvorming. Van groot belang is een evenwichtig dieet. In zijn samenstelling is bindweefsel vergelijkbaar met botweefsel. Het is ook vatbaar voor rickets, dat wil zeggen bij het verkeerde fosfor-calcium metabolisme in het lichaam. Zoals bekend is de botten, met een gebrek aan calcium, zacht en vervormd onder invloed van spieren en gewicht. En het bindweefsel van de voet verliest zijn elasticiteit en vervormt ook onder het gewicht van het lichaam. Zelfs bij gebrek aan tekenen van rickets is het belangrijk om de calcium-fosforbalans in het ontwikkelende organisme te handhaven. Vergeet niet om te zonnebaden. In de winter, als de dokter besluit, kan u een cursus van vitamine D nemen om te voorkomen.

Om de juiste elastische boog van de voet te vormen, moet het opgeleid worden. De beste training was en zal blote voeten lopen. Wees niet bang voor "vies" en "cool" seks. Opgemerkt wordt dat landelijke kinderen vaker blote voeten lopen en het percentage platte voeten onder hen laag is. Natuurlijk, in de stad op de straat kaalvoet voor een lange tijd zal je niet lopen. Daarom is dit nodig onder het toezicht van volwassenen. Ga bijvoorbeeld op gras, aarde, zand, stenen. Naast de therapeutische stress van de voet, is er een natuurlijke stimulatie van de zenuwuitgangen - natuurlijke massage en acupunctuur tegelijk. Het verschil in potentieel tussen de persoon en de aarde is ook belangrijk. U kunt betogen om de energie van de aarde te "herladen", geloof in bioenergetica of niet. Maar het feit is dat schadelijke statische elektriciteit( opgebouwd uit kleding, haar, wrijving) wanneer het in aanraking komt met de grond, ontladen is. Daarom zijn leren schoenen nuttig, en synthetisch, vooral voor kinderen, is onaanvaardbaar.

Zoals in het koude seizoen op het straatkind blote voeten niet kunnen worden verdreven, moeten preventieve maatregelen thuis worden uitgevoerd. Zand, kiezelstenen en gras zullen met succes erwten, allerlei granen, speciale massages vervangen. Het is handig om het gewicht van het lichaam van de hak aan de teen te dragen, van het ene oppervlak naar de andere. Het kind kan sokken dragen van natuurlijke stoffen, maar niet in schoenen.

Metodes van behandeling en diagnose van flatfoot bij kinderen

De volgende symptomen kunnen spreken over flatfoot ontwikkeling:

  • stopt tot de avond moe en soms zwelt;
  • het kind na lichamelijke inspanning klaagt van pijn in de voeten, de pijn kan de knieën bereiken;
  • hakken op oude babyschoenen worden aan de binnenkant gedragen;
  • bij het kind op een of andere manier snel in breedte van het been of de voet is gegroeid, ze is eigenlijk gewoon platgetrokken.

Thuis kunt u de eenvoudigste flat-foot test uitvoeren. Spread iets op de vetzolen van het kind. Laat hem afwisselend zijn voet op een wit vel papier draaien, op een stevig oppervlak liggen. Tegelijkertijd kan het gewicht niet van het ene been naar het andere worden overgedragen. Overweeg nu de dikke druk van elk van de voeten zorgvuldig. Aan de binnenkant van de voet moet volgens de normen geen afdruk zijn. Als de afdruk zichtbaar is, dan heeft het kind waarschijnlijk een uitgesproken langsplatte voet. Als de indruk niet aanwezig is, maar het gebied van zijn afwezigheid kleiner is dan de helft van de zool, kan dit de eerste fase van flatfoot aangeven.

Als de symptomen en tests u waarschuwen, schiet u naar de dokter. Er zijn specialisten die gespecialiseerd zijn in platte voeten - podiater. Maar we hebben nog steeds niet genoeg van hen. De juiste diagnose is de pediatrische orthopedist te plaatsen. In de kindertijd kunt u platypodia nog steeds genezen. Naast de bovenstaande oefeningen zijn er speciale laad- en massagesystemen. Contrasterende baden helpen, avond opwarmen van voeten in warm water met zeezout, naald extract, infusie van kamille. Na de baden is de volgende massage bruikbaar: doe de gestoomde voeten voorzichtig aan en druk ze met uw vuist of duimen krachtig aan. Specifiek mash de buitenrand van de voet, want het is de grootste belasting op het. Na het mashing, veeg de voeten met een stuk ijs of giet je voeten met koud water.

Speciale gymnastiek moet minstens 10 minuten duren. Een goede toevoeging is massage matten. Ze kunnen in de badkamer worden geplaatst: terwijl het kind zijn tanden schoonmaakt, is het handig om deze tijd blote voeten op het tapijt te staan. En het zal nog effectiever zijn - staan ​​aan de buitenrand van de zolen, rollend van de hiel naar de teen, stijgende op de top. Het is belangrijk om niet te vergeten over de gezondheid van een kind in een hectische omgeving.