Spasmen van de nekspieren. Oorzaken en behandeling De spasmen die zich voordoen in de spieren van de nek brengen altijd onaangename en zeer pijnlijke sensaties aan de persoon. Onwillekeurige spiercontractie kan overal: in de onderste ledematen, de spieren van de inwendige organen en zelfs de ruggengraat. Een persoon ervaren een ongemakkelijke staat. Maar als spasmen zich in de nekspieren voordoen, dan is er een dubbel ongemak. Dit komt doordat de nekspieren niet alleen verantwoordelijk zijn voor de roterende functies van het menselijk hoofd, maar ook voor het slikken, ademen, de toespraak van mensen. Cervicale spieren kunnen zelfs de bloedtoevoer verstoren, die onvermijdelijk tot migraine, hypoxie of oedeem zal leiden.

Oorzaken van spasmen
Er zijn veel redenen voor het verschijnen van pijnlijke sensaties in de cervicale wervelkolom, ze zijn anders. Om pijn in de nek te veroorzaken, kan zelfs een verkeerde lange positie van het hoofd tijdens het werk. Dit wordt ervaren door iedereen die werkt zitten( bestuurder, accountant, programmeur).Spasmen kunnen zich voordoen met een scherpe bocht van het hoofd. Op dit punt zijn de spieren van de nek onder verhoogde druk. Scherpe pijn is het resultaat van het knijpen van bloedvaten.
instagram viewer


Het gebrek aan vitaminen en mineralen is ook de oorzaak van spiercervicale spasmen. Vitamines D en B12 dienen altijd in het lichaam in de norm te zijn.

Negatief effect op de functies van de nekspieren is de sterke spanning die optreedt wanneer u een tas op uw schouder draagt. Onjuiste positie van uw lichaam wanneer u aan een computer tafel werkt, veroorzaakt ook nekkrampen.

Oorzaken van spiercervicale spasmen kunnen worden veroorzaakt door ziekten, zoals ziekten van het ruggenmerg, cervicale radiculitis. De patiënt ervaren een scherpe en brandende pijn, die in de scapula geeft.

Het gebeurt dat ontsteking niet alleen in de zenuwwortels van het cervicale gebied wordt waargenomen, maar ook direct in de spieren van de nek. Dit zijn de symptomen van myositis. De ziekte heeft een lange en pijnlijke pijn. En met palpatie van de ontstoken spier, is het verdikking gevoeld.

Behandeling van nekspasmes
Methoden voor het behandelen van baarmoederhalspieren zijn ook verschillend. Ze zijn afhankelijk van de oorzaak die de pijn veroorzaakte. Als de spasmen niet geassocieerd zijn met een bepaalde ziekte, zullen eenvoudige oefeningen helpen. Rotatiekop van rechts naar links, aflopend en in verschillende richtingen. Deze oefeningen zullen de pijnlijke spanning van de nekspieren snel verlichten en de bloedsomloop in de nek verbeteren. U kunt zelf zulke eenvoudige oefeningen uitvoeren.

Specialisten kunnen ook helpen om spanning in de nekspieren te ontdoen en u te verlichten van de pijn in hen. Vraag naar zachte handmatige therapie, acupunctuur, fysiotherapie en natuurlijk massage. Fysiotherapeuten bieden u elektroforese met magnesium, magnetotherapie, dynamische stromingen.

's nachts moeten de nekspieren worden gelost. Om dit te doen worden orthopedische kussens gemaakt. In de namiddag kunt u de kraag van Shantz gebruiken. Hij zit op een strakke nek. Deze orthopedische aanpassingen normaliseren spiertonus, het risico op pijn van spasmen is significant verminderd.

Als krampen worden veroorzaakt door ernstige ziekten, worden drugs van de groep myorecalanten( sirdalud, baclofen, enz.) Voorgeschreven. Ze verlichten gemakkelijk alle symptomen van spierspanning. Maar hun selectie is individueel voor elke persoon. En alleen de dokter kan dit competent doen.

Verbeter metabolisme in de spieren van B-vitamines( milgamma, pentovit).Statische spanning in de nek kan worden geëlimineerd met zalven en gels( voltaren, diclofenac, chondroxit).

Kruiddekkingen van kamille of valeriaan kunnen de spieren ontspannen. Een goed analgetisch effect geeft lavendelolie. En deze planten verminderen de last op het lichaam van drugs aanzienlijk.

Als cervicale spasmen zich voortdurend voordoen, en de middelen die in het artikel zijn genoemd, niet helpen, heeft u hulp nodig om een ​​arts te zoeken. Hij zal een volledig onderzoek aanstellen, de oorzaken van de pathologie die zich voordoet identificeren. Zorg voor je gezondheid, zorg er voor!