Wat is stenen therapie?

Omschrijving

Steentherapie - de oudste effectieve energiemassage kwam van ons uit het oude oosten. Heel snel geworden populariteit in ons land. Verwarmd tot een bepaalde temperatuur, worden stenen op de controlepunten van het menselijk lichaam geplaatst, wat voor het lichaam gunstig is. De stenen zijn verdeeld in grootte en vorm, ze zijn glad en met een ruw oppervlak.

Tradities van steenbehandeling - meer dan 3 duizend jaar. Meestal worden 18 koude en 54 hete stenen gebruikt. Hete stenen verwarmen tot 40 graden. Volgens de legende hebben stenen gecodeerde informatie. Met de juiste toepassing is het gemakkelijk om het lichaam te behandelen en vermoeidheid te verlichten. Dit effect wordt verkregen door middel van reflexotherapie en fysiotherapie. Massage met stenen wordt veelal gebruikt in cosmetologie.

De technologie voor het uitvoeren van steenmassage is gebaseerd op de eigenschappen van zijn gedrag, waarbij rekening wordt gehouden met indicaties en contra-indicaties.

instagram viewer

Hete stenen verhit het lichaam tot 4 cm. Spieren ontspannen, bloedvaten uitzetten, spasmen worden geëlimineerd, immuniteit versterkt. De massage techniek suggereert een andere intensiteit van de procedure: toning of ontspanning.

De keuze van stenen voor therapie

Welke stenen worden gebruikt voor stenen therapie? Bijzonder belangrijk in de massage van het lichaam met stenen is hun keuze. Traditioneel worden natuurlijke stenen gebruikt - basalt en marmer. Kan gebruikt worden en jadeiet, een zeer sterke steen van groene kleur. Hij wordt vaak verward met jade. Bij het verwarmen begint het metasilicinezuur en veel sporenelementen die het bloed doordringen te vrijlaten. Dit op het lichaam heeft een positief effect.

De stenen voor de procedure worden geselecteerd na een huidonderzoek door een cosmetoloog. Voor een diepe reiniging van de huid wordt de voorkeur gegeven aan stenen met een ruw oppervlak. Hun doel is om het effect van de kwast uit te voeren. Om ontspanning te bereiken, zijn ideaal gladde stenen nodig.

Om het effect van ontspanning van de spieren te bereiken en versnellen de stofwisseling, eliminatie van veneuze stasis van bloed en gebruikte warme en koude stenen.

Met therapeutische massage gebruikt de therapeut alleen grote stenen.

Proceedings van de procedure van de stappen

massage volgende:

  1. Voordat de procedure, afhankelijk van het gewenste effect( ontspanning, vermindering van huidskleur of eliminatie van de ziekte) worden gekozen aromatische oliën.
  2. Het lichaam van de patiënt wordt getritureerd met geselecteerde aromatische oliën.
  3. De therapeut legt stenen van verschillende temperaturen en maten langs de wervelkolom.
  4. Eerst wordt een handmatige voorbereidende massage uitgevoerd, en begint dan te wrijven en de huid met stenen te strekken.
  5. De procedure begint met een massage van de voeten, de shin, de dijen, de handen, de nek en de décolleté zone.

Wat helpt stonerapiya De massage duurt 40 tot 90 minuten. Het hangt af van het doel van de procedure.

Indicaties voor gebruik

Massage is nuttig, niet alleen voor algemeen herstel, maar ook voor de eliminatie van bepaalde aandoeningen. Stone massage experts noemen een waardig alternatief voor acupunctuur. Maar prikkelen met naalden veroorzaakt onaangename sensaties, stenen therapie zorgt voor een gevoel van comfort, plezier, ontspanning. Door de poriën gaat de zwerver weg, zuurstoft de huidcellen.

Steentherapie is nuttig in de volgende processen:

  • hoofdpijn;
  • hypertensie;
  • spierpijn;
  • is een abnormale stofwisseling;
  • verzwakte immuniteit;
  • lichaamsvet;
  • slapeloosheid;
  • stress, fysiek overwerk.

Contra-indicaties van stenen therapie Stone massage herstelt elasticiteit en stevigheid aan de huid, verbetert de bloedsomloop. Massage sessies helpen bij de behandeling van pancreatitis, urogenitale systeem, cholecystitis, elimineren problemen in de alvleesklier.

Contra-indicaties

Maar stenen therapie, zoals elke medische procedure, heeft een aantal contra-indicaties. Het is niet wenselijk:

  • tijdens de zwangerschap;
  • voor huidziekten;
  • mensen met bloedingen, fracturen en letsels van inwendige organen;
  • bij ruggengraat letsel;
  • voor schendingen van de integriteit van de huid;
  • voor diabetes mellitus;
  • met contra-indicaties om te masseren.

Na het voltooien van de massage voor maximaal effect, adviseren experts wat tijd om in een ontspannen sfeer te brengen.

Steentherapie met eigen handen

Stone massage is een zeer ernstige spa-procedure. Uitgevoerd door zijn meesters die waren opgeleid. Thuis is het mogelijk om alleen genezende stenen te gebruiken onder de volgende omstandigheden:

  • 's ochtends doen koude stenen voor verharding niet voor een paar minuten;
  • masseer de billen en dijen met licht warme stenen om cellulitis te elimineren;
  • gesmolten met aangename essentiële olie amber stenen rollen in de palmen voor het slapen gaan om stress te verlichten;
  • masseer hete stenen met het voorhoofd en wangen om de bloedsomloop te verbeteren en de verjonging ervan te verbeteren. Koude stenen kunnen een huidtonic effect hebben.

Voordat u een van de bovenstaande procedures uitvoert, is het raadzaam u zich vertrouwd te maken met de algemene regels van de massage en onthoud de contra-indicaties voor hete steenmassage.

Een goed uitgevoerde steenmassage door een ervaren specialist zorgt ervoor dat u het lichaam kunt ontspannen en verbeteren, waardoor de ontwikkeling van de meeste ziekten voorkomt.