Kinesio teip
Kinesiotherapie is een innovatieve methode. Ontwikkeld in Japan in de jaren 70 van de vorige eeuw. Tape is een speciale band met drie lagen, gemaakt van 100% katoen en bedekt met een speciale golvende laag hypoallergeen lijm op de acrylbasis, direct geactiveerd nadat de tap op de probleemplaats is geplaatst. Daarnaast worden polyesterimpregnaties daaraan aangebracht om de band en de sterkte zo groot mogelijk te laten strekken.
De elasticiteit van de tape is zo dicht mogelijk bij de elasticiteit van de huid van mensen. De eigenschappen ervan zijn zodanig dat de persoonstekk bijna niet voelt en de bewegingsvrijheid volledig onbeperkt is. Het kan gedurende een week ongeveer 24 uur per dag gebruikt worden.
Tapes worden gebruikt om pijn te verlichten met kneuzingen, ontwrichtingen, zwelling, sprains, en voor de behandeling van artritis en osteochondrose. De kinesiotherapie methode is erkend in sportgeneeskunde, traumatologie, manuele therapie, reumatologie, pediatrie en cosmetologie.
Soorten T-stukken
- Inelastische tapijt. Dit is een klassieke optie. Meestal witte of crème kleur. Ontworpen voor polsen en enkels.
- Elastisch type. Elasticiteit, die voorzien is van een pleister, maakt het oppervlak en de mate van fixatie mogelijk.
- Kinesiot-tip. Het is voorzien van een speciale vorm en is ontworpen voor bepaalde delen van het lichaam.
Het meest effectieve en innovatieve type stevig lijm is kinesio tape. Dit is de meest populaire versie van de tekens.
Voordelen van
Kinesio-tip is in staat om:
- pijn te verminderen;
- verbetering van de circulatie van lymfe en bloed;
- de beweging aanpassen;
- de spieren lossen;
- verrichten huidmassage tijdens het verplaatsen.
Bij het gebruik van de spierspieren blijven ze niet in een spanningspositie, ze ontspannen tijdig. De spieren stagneren niet, circuleren normaal. Ze worden altijd in werkende volgorde gehandhaafd.
Hoe werkt de pijp?
Anesthetische en therapeutische effecten worden bereikt door de beweging van lymf en circulatie op het gebied van trauma te verbeteren. Tape verhoogt de huid, vergemakkelijkt de bloedsomloop en vermindert de bloeddruk. Als gevolg hiervan ontspannen de spieren gemakkelijk.
Daarnaast strekt de teip de huid uit in combinatie met de natuurlijke bewegingen van het lichaam en het masseert. Dit verbetert de lymfestroom, wat de spierpijn significant vermindert.
Regels voor het overlaten van tapijt
U moet de huid voorbereiden op tapdoektoepassingen. Het moet schoon en droog zijn. Tape wordt toegepast op het probleemgebied. De spieren moeten in een gestrekte toestand zijn.
Gebruiksaanwijzing:
- Snijd de tape met de gewenste lengte en vorm.
- Verwijder de beschermfolie.
- De randen van de tapijt moeten afgerond zijn( voor betere fixatie).
- De huid strak uitstrekken, een pleister aanbrengen over de gehele lengte.
- De eerste 5 cm lint en laat over de huid verspreiden zonder te strekken.
- Na het aanbrengen van tapijt moet het oppervlak met de hand gemalen worden om de kleeflaag te activeren.
Regels voor het verwijderen van tapijt
Voordat u verwijdert, moet de patch niet bevochtigd worden. Dit zal leiden tot roodheid van de huid, en ook op de huid blijven deeltjes van de kleeflaag.
Het teefoppervlak moet over zijn gehele lengte worden geïmpregneerd met een spuit of een speciale vloeistof voor het verwijderen van tapijten. Wacht een paar minuten en verwijder voorzichtig de tape zonder plotselinge bewegingen. Deze producten deactiveren de kleeflaag perfect, voorkomen irritatie en hydrateren de huid.
Als er geen remedie is voor het verwijderen van tapijt, dan moet deze in een kleine hoek verwijderd worden in de richting van haargroei. Na het verwijderen van de tape moet de huid bevochtigd zijn.
Indicaties voor gebruik
Tapes hebben een groot aantal toepassingen:
- strekken en kneuzingen;
- tranen en ontwrichten;
- ontsteking van de gewrichten, spieren en pezen;
- zwelling en kneuzingen;
- gewrichts- en spierpijn;
- letsel, schending van houding, scoliose;
- breuk van de ruggengraat, kindertorticollis;
- osteochondrose van de wervelkolom, artrose;
- littekenwisseling van de huid;
- menstruatie en hoofdpijn;
- bij de complexe behandeling van het spierstelselstelsel.
Contra-indicaties
Contra-indicaties voor het gebruik van tapijt zijn:
- allergie van het lichaam naar acryl;
- individuele onverdraagzaamheid;
- enige huidziekten incl.oncologie;
- trofische zweren en open wonden;
- zwangerschap in het eerste trimester;
- ouderdom, zwakke en gevoelige huid;
- diepveneuze trombose van de benen;
- gevoeligheid voor de vorming van kneuzingen, microtraumas, blaren, kneuzingen.
Hoe bepaalt u de kwaliteit van kinesio-tap?
Bij het aanschaffen van een tapijt moet rekening gehouden worden met de volgende vereisten:
- De rol moet tot aan het einde van de machine vlot afgerold worden. Spanningen en jerks hebben niet nodig.
- Een deel van de band moet uit de rol worden gescheurd.
- De huid is gelijktijdig gelijmd en heel gemakkelijk. Bij het verplaatsen worden luchtvlekken niet gevormd.
- In geval van vocht komt het niet uit.
Fouten bij het aanbrengen van een tape
Bij een zeer strak aangesloten tapijt wordt de bloedcirculatie verstoord, de nerveuze gevoeligheid wordt verzwakt en er ontstaan onaangename sensaties. De verband wordt onbruikbaar en moet worden vervangen als sommige segmenten zwak worden toegepast, terwijl anderen strak zijn. Als de toepassing van de gipsspieren wordt gespannen, dan is de spanning van de band zwak.
Tips voor het gebruik van de
- -chip Kinesio-tap is waterbestendig. Het zal niet exfolieren bij het zwemmen of douchen. Maar voor degenen die zich bezighouden met watersporten en met intensieve trainingslasten, is het gewenst om kinesiotape te gebruiken met een verbeterde lijmlaag.
- Na water training en douchen, moet de tapjes licht gedempt worden met een droge doek, maar niet wrijven.
- Als de uiteinden loskomen, moeten ze afgesneden worden of een andere toepassing wordt toegepast.
- Voordat de training wordt uitgevoerd, wordt er in tenminste 30 minuten speldjes aangebracht.
Als kinezio-teip voor de eerste keer wordt toegepast, is het wenselijk om hiervoor een specialist te betrekken.
