Okey docs

Is het mogelijk om fructose in diabetes: de voor- en nadelen van fructose in diabetes

https://img04.rl0.ru/8c3b06f3a3e3dd96fea60da51aea59da/c1600x800/moidiabet.ru/public/usermedia/custom/%D0%B4%D0%B8%D0%B0%202.jpg Diabetes als pathologie, zeer onplezierige feit dat tijdens deze een groot aantal conventionele producten is verboden te eten.Veel patiënten lijden onder een gebrek aan uiterst negatief in hun dagelijkse menu, suiker en suikerproducten.

Inhoud: fructose als zoetstof in diabetes Het gebruik van fructose in diabetes schade fructose diabetes

fructose als zoetstof in diabetes

Een van de meest populaire stoffen die actief worden gebruikt als suikervervanger, is fructose.Het is een reeks complexe koolhydraten die smaak niet verschilt van de gebruikelijke suiker.Sommige patiënten zeggen dat het lijkt zelfs zoeter.

Fructose niet minder zoet en heeft een significant verschil: het is vrijwel direct geabsorbeerd in het maagdarmkanaal van de mens en is volledig afgebroken in het lichaam.

fruktoza Fructose - een stof welke niet alleen in poedervorm, verkregen door chemische synthese, voor apotheek terechtkomen. fructose in vrije vorm te vinden in veel traditionele voedingsmiddelen: honing, zoete vruchten, groenten en andere producten van plantaardige oorsprong

.In sommige gevallen kan fructose te vinden in natuurlijke geraffineerde suiker, die meestal bestaat uit twee componenten: glucose en fructose.Dat is de reden waarom geraffineerde suiker, evenals natuurlijk bruin, velen lijken zoeter dan gewone zand.

Voor calorie fructose is bijna niet anders dan de suiker, maar vaak te zoeten voedingsmiddelen en dranken met behulp van fructose is twee keer minder dan de suiker in vergelijkbare situaties, zo vaak diëtisten schrijven dat de vervanging van suiker aan fructose zal helpen om gewicht te verliezen.Het is zeer populair geworden onlangs als zoetstof voor het inblikken groenten en fruit de stof bij diabetici en fans van gezond eten.

Dit type zoetstof heeft een van de laagste hypoglycemische index.Recycling metabolieten fructose vereist insuline vijf keer kleiner is dan nodig is voor suiker metabolieten.Daarom is het gebruik ervan is toegestaan ​​in diabetes I type.

In diabetes II soort fructose kan alleen worden gebruikt na overleg met een medisch specialist.

Voordelen fructose diabetes

uitgevoerd vele studies die hebben aangetoond dat het gebruik van fructose in plaats van suiker is zeer gunstig voor het menselijk lichaam, niet alleen voor diabetes, maar ook voor relatief gezonde mensen.

fructose belangrijkste voordelen zijn de volgende positieve factoren:

  • fruktoza wordt goed geabsorbeerd door het lichaam zonder vervelende bijwerkingen en afwijkingen in de inwendige organen;
  • een zachtere werking dan het gebruik als zoetstof aanzienlijk vermindert het risico van ziekten van de mondholte, tandvleesontsteking en de vernietiging van tandglazuur;
  • alleen verwerkt levercellen, die het lichaam metaboliseert later in het lichaam heeft behoefte aan een bruikbare stof - glycogeen;
  • krijgen in de darm gebied is vrij langzaam verdeeld en produceert geen hormonen katalysator abnormale productie van insuline;
  • bij het consumeren van fructose alcohol zal snel breken en leiden de schadelijke stoffen uit het lichaam;
  • heeft een tonic, immuunsysteem en herstellende actie;
  • bevordert de vorming en accumulatie van glycogeen in de spieren en weefsels, het bevorderen van de productie van extra energie;
  • elimineert het gevoel van lethargie, slaperigheid, vermoeidheid;
  • veel sneller om te gaan met de honger;
  • helpt veel langer te handhaven concentratie, kracht en een verhoogd niveau van de weerstand van het organisme in ongunstige weersomstandigheden en fysieke activiteiten;
  • een onstabiele vrijkomen van hormonen in het lichaam niet provoceren.

Sinds de assimilatie van fructose insuline niet substantieel deel, patiënten met diabetes mellitus type Ik kan gerust toevoegen aan de dagelijkse menu en de voorbereiding van verschillende gerechten, het gebruik ervan als zoetstof .Het belangrijkste ding dat nodig is van de patiënt: dit is een eerste overleg met een specialist, aandacht voor hun eigen gezondheid en de correcte berekening van de dosis insuline na het eten van deze suikervervanger gebruikelijk.

schade fructose diabetes

Deze zoetstof kan een direct negatief effect op het lichaam, maar het gebruik van het over de regels en ongecontroleerde draagt ​​bij aan het uiterlijk van de verschillende afwijkingen veroorzaken:

  1. ruktoza-at-svnvrnom-diabetes het eten van voedingsmiddelen gezoet met fructose, vereist het maagdarmkanaal minderkrachten op de spijsvertering en absorptie, kan het gevoel van volheid van dergelijke voedingsmiddelen niet weergegeven.Soms helpt het om te veel eten en gewichtstoename, en abnormale uitzetting van de maag;
  2. Overmatig gebruik van de zoetstof in voedsel kan de ontwikkeling van diabetes bij mensen die te maken hebben met deze fysiologische of genetische aanleg te activeren.
  3. Aangezien fructose gemetaboliseerd alleen in de lever, de dosis te hoog is kan leiden tot een gevaarlijke ziekte - de afzetting van vet in de lever steatose.Er zijn gevallen waarin ongecontroleerd gebruik van de zoetstof resulteerde in vrij zeldzaam, maar zeer gevaarlijke ziekte die later aan nakomelingen zullen worden doorgegeven van generatie op generatie - fruktozemii.
  4. Meestal degenen die regelmatig een verscheidenheid van chemische oorsprong zoetstoffen in voedsel consumeren, kan niet correct berekenen van de fructose en suikergehalte in andere gebruikelijke dagelijkse voedingsmiddelen( brood, sap, zuivelproducten).

fruktoza

beslissing om suiker fructose vervangen moeten worden afgewogen en met een specialist overeengekomen.Bovendien, tijdens het gebruik van deze zoetstof kan niet vergeten over de fysieke activiteit, sport, compliance en voeding, om niet tot gewichtstoename en niet ziek van obesitas.

Konev Alexander therapeut


Bijschildklieradenoom: symptomen, behandeling en prognose

Bijschildklieradenoom: symptomen, behandeling en prognose

bijschildklieradenoom een ​​goedaardige neoplasma tumor gelokaliseerd in het gebied van de bi...

Lees Verder

Laag oestrogeengehalte bij vrouwen: oorzaken, symptomen en behandeling

Laag oestrogeengehalte bij vrouwen: oorzaken, symptomen en behandeling

hormonale onbalans in vrouwen kan zich op verschillende leeftijden, en vaak patiënten klagen ...

Lees Verder

Tips voor degenen die de ziekte van de schildklier niet willen missen

Tips voor degenen die de ziekte van de schildklier niet willen missen

Denkt u dat u persoonlijk geen zorgen heeft over problemen die verband houden met de schildkl...

Lees Verder