Fitomycil is de perfecte lichtheid van zijn wezen

De mensheid is verdeeld in 2 helften. Men heeft constipatie, de andere helft van de mensen kennen geen problemen met de ontlasting. Misschien is het zo, en het zou niet belangstelling te wekken, indien geen rekening te houden met het feit dat vrouwen vaker dan mannen last van constipatie, dat is een reden om gealarmeerd. Maar deze betreurenswaardige stoornis heeft vaker gevolgen voor ouderen, kinderen en jongeren. Bijgevolg zullen de ouderen, kinderen en vrouwen moeten redden.

Wat is phytomycyl? Wanneer
verstoorde spijsvertering, dit lijden zijn duidelijk in de vorm van rimpels, vermoeide uitstraling en een slechte kleur, beïnvloeden zij de kwaliteit van het leven. Als de darmen werk niet goed functioneert, is er een gebrek aan vertrouwen, een gevoel van zwaarte, verstoorde stemming, slaap, is er prikkelbaarheid, moeheid. Het is moeilijk om te concentreren, en daarom lijdt het werk. Hoofdpijn, misselijkheid, maagzuur, buikpijn beginnen. Dit heeft direct verband met de overtreding van de darm.

oorzaak en gevolg
is het overwegen waard, als gevolg van wat brak de darmen. Misschien is het falen van de opgetreden als gevolg van het gebruik van nieuwe producten, tijdens het reizen, in de gebruikelijke ritme van het leven is veranderd toen de gewijzigde dieet? Of is het het gevolg van diëten, sedentaire levensstijl en nerveuze afbraak? Beantwoording van deze vraag, u moet actie ondernemen. U kunt het probleem oplossen door de juiste hoeveelheid water te gebruiken. Zuiver water, bij opname, verzacht de inhoud ervan, verzacht het en wordt gemakkelijk vrijgegeven. Een volwassene zou een dag en een half tot twee liter water te drinken, voor deze belangrijke pak stilstaand water. Drink vloeistoffen in het menselijk lichaam vult de maag, het creëren van een gevoel van volheid en de persoon geen honger te ervaren.

Er is een wijdverbreid geloof dat sigaretten en koffie dragen bij aan beweging darm, in feite, bleek dat sigaretten, sterke koffie en thee bijdragen aan het feit dat er constipatie, samen met de consumptie van bananen, wit brood en chocolade. Aan deze lijst van vijanden kunt u blauwe bessen, rijst en semolina pap toevoegen. Maar zure-melkproducten doen wonderen, ze beheren gemakkelijk en natuurlijk luie darmen. Champion onder hen wordt terecht genoemd kefir, een deel van het bestaat uit nuttige bacteriën, en ze helpen om darmproblemen te bestrijden.

Onder de groenten met uitzondering van kool en bieten, avocado effectief is, nuttige plant, het is populair geworden in de afgelopen jaren. Bessen zijn nuttig, die een laxerend effect hebben: veenbessen, kruisbessen, lijsterbes, maar ook in de winter met verse bessen napryazhenka, in de loop van een goed zijn vruchtendranken en vruchtendranken. Erg handig is de zuurkool, evenals pekel van gebeitst komkommers en kool, bereiken ze de darm en zijn werk te promoten. Alle producten die de gewenste lichaamsvet bevatten - noten, gedroogde vruchten, rauwe groenten en fruit, maïs en boekweit meel, havermout, brood, zemelen en volkoren granen helpen het lichaam te gaan met de spijsvertering. Maar zelfs hier is er overal geen fysieke cultuur.

De meeste problemen komen voort uit het feit dat er geen gespierde belasting leidt tot stagnatie in de darmen van een sedentaire levensstijl. De spijsvertering actief deel te nemen sacrum en lumbale wervelkolom, dus in de ochtend is zeer belangrijk het eenvoudig opladen, het opladen van het doen van deze gebieden met de rest in gang gezet, en het krijgen van de juiste deel van de belasting. Immers, op papier, we vooral zitten of staan, draai je niet om dat het niet gekanteld, en zoals het is niet triest, niet lopen of springen.

altijd in harmonie met
Als blijkt dat de darmen traag, kan het zijn van onjuiste voeding. En als het niet genoeg voedingsmiddelen die rijk zijn aan vezels en vitamines zijn, is het tijd hun toevlucht nemen tot "zware artillerie."Raadpleeg een arts om te helpen, die natuurlijke complexe medicijnen kan voorschrijven, maakt het niet voor dat extra inspanningen en het herstel van het natuurlijke ritme van de darm. Oplosbare vezels voorbereiding, krijgen in de darm, water absorberen, zwellen en slijmerige gel, zal het verzachten en de inhoud ervan, dan zijn alle problemen in verband met de spijsvertering, kunnen worden achtergelaten in het verleden.