Fysiotherapie oefeningen met ontwrichting van de schoudergewricht
Dislocaties van de schoudergewricht beschouwen een toonaangevende plaats in termen van prevalentie onder alle soorten ontwrichtingen. De positie van het hoofd van de schouder als gevolg van de dislocatie wordt geclassificeerd als voorste, posterior en lagere dislocaties. Anterior dislocatie komt voor in een overweldigend aantal, de onderste is veel minder vaak en de frequentie van posterior dislocatie overschrijdt niet 0,1-0,2% van alle gevallen. In principe zijn de voorste ontwrichten van de schoudergewricht het gevolg van indirect geweld of een val naar voren op een langwerpige, gedraaide en naar buiten gerichte arm.
De manifestaties van anterior dislocatie zijn zeer specifiek en karakteristiek. De omtrek van de schoudergewrichtveranderingen: het buitenste gedeelte heeft normaal gesproken een afgeronde uitstraling, en met anterior dislocatie is het afgeplat. Bovendien is de beschadigde kant van de schoudergordel licht verkort, in plaats van gezond. Bij oksel dislocatie vanwege het feit dat de kop van de humerus onder de gewrichtsholte is geplaatst, minder grote afgeleid uit het lichaam, soms zelfs tot een horizontale stand.
Na dislocatie van de humeruskop zal vpravlen vereist immobilisatie van het been voor 3-4 weken met de hulp van een verband of gips spalken Desault. In de eerste periode van aanpassing, in aanvulling op de verkwikkende gymnastiek en oefeningen in de gezamenlijke gezonde kant, is de uitvoering van actieve bewegingen in de gewrichten van de vingers en het polsgewricht van de gewonde extremiteit toegewezen. Het is aan te bevelen om isometrische spierspanning van de schouder- en onderarmspieren te gebruiken. Spieren vervagen wanneer de patiënt probeert beweging te maken in de schouder-, elleboog- en polsgewrichten. Het is aan te bevelen om dergelijke oefeningen van fysiotherapie oefeningen af te voeren met afwisseling van de schoudergewricht afwisselend met actieve bewegingen op de gewrichten van een andere ledemaat, gezond.
De tweede periode loopt na immobilisatie. De gewonde hand van de patiënt wordt voor een periode van 14-21 dagen op een brede doek geplaatst. In deze periode, na het stoppen van immobilisatie, is het belangrijk om ontspanning van de spieren te bereiken die reflecterend contracteren. Dit draagt bij tot het feit dat de patiënt geen pijn zal hebben bij het uitvoeren van bewegingen.
Het begin van de tweede periode moet vergezeld gaan van oefeningen op basis van eenvoudige oefeningen voor de spieren van het gewonde ledemaat en de hele bovenlichaam. Deze oefeningen zijn dichter bladen opheffen schoudergordel cirkelvormige bewegingen van kleine amplitude in de schoudergewrichten, buiging-rek, terugtrekken arm met een kleine vertraging in de uiterste standen van de beweging. Deze oefeningen worden uitgevoerd zonder de beschadigde hand uit de sjaal te verwijderen. Sommige oefeningen worden aanbevolen om te presteren, helpen met een gezonde hand, dan kan de amplitude van bewegingen worden verhoogd. Na verloop van tijd beginnen de oefeningen van de hand te verminderen en de pijnlijke sensaties in de ontwrichten gewrichten te verminderen. De complexiteit van dergelijke oefeningen moet geleidelijk worden verhoogd, om de capsule van de schoudergewricht en periarticulaire weefsels niet uit te breiden, aangezien deze nog niet volledig geconsolideerd zijn tot deze periode van revalidatie.
3-4 weken na het letsel begint een andere fase waarin u oefeningen moet uitvoeren met clubs, ballen, evenals een gymnastiekstok. De achterkant hiervan, de beweging in de schoudergewricht, de actieve verwijdering van de gewonde arm op een glad oppervlak. Deze oefening wordt uitgevoerd met een gebogen en half gebogen hand, liggend op de rug. In dezelfde positie aanbevolen oefeningen om de spieren rond het schoudergewricht te versterken: ontvoering lidmaat wanneer de weerstand geboden door Methodist, stretching rubber bandage, het overwinnen van het gewicht van de lading en nog veel meer.
De derde periode is vooral gewijd aan het herstellen van kracht, het trainen van de uithoudingsvermogen van de spieren, die de schoudergewricht en de spieren van de scapula en bovenste ledematen versterken. Om deze doelen te bereiken, moet oefentherapie speciale oefeningen op blokmachines bevatten, met behulp van expansies, halters, rubberverbanden. Daarnaast is het raadzaam om actief deel te nemen in de ergotherapie: werken met een ijzerzaag, een vliegtuig, evenals diverse huishoudelijke taken, zoals huishoudelijke schoonmaakmiddelen, het werk in de tuin en de tuin, en andere actieve gevallen van self-service.