Depressie na een echtscheiding

Depressie is de schuld van echtscheiding, geeft veel onplezierige momenten beide echtgenoten: ervaring ongemak, de afwikkeling van huisvestingsvraagstukken, zenuw boedelscheiding, scheiding van kinderen en andere momenten.

depressie na echtscheiding vrouwen eerst draagt ​​de acute toestand van crisis( neurotische depressie), dan gaat het in een toestand zoals chronische depressie, en een vrouw is zeer moeilijk om terug te keren naar de voormalige kalmte.

Volgens de statistieken, een op de acht vrouwen die proberen om een ​​zelfmoordpoging te plegen, en om de vier behoeften psychologische hulp, wordt de rest van depressie na de scheiding gaan door op hun eigen.

depressie na de scheiding voor vrouwen in nood van de behandeling. Het eerste jaar na de scheiding, de vrouw verslaafd aan antidepressiva, een bezoek aan een psycholoog aangetrokken tot meditatie. De eerste tip om voormalige vrouwen: niet uw echtgenoot zorg en verval te nemen als iets onomkeerbaar, maar het is niet nodig om te rennen achter hem aan. Zeg niet: "Als je eenmaal terug te krijgen!" Dit zal de weerstand te verhogen. Maar houdt u de deur open en moet vriendschappelijke betrekkingen met hem te onderhouden. En als het rijp is om terug te gaan, doet hij in tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, dat door de voormalige worden niet geretourneerd. In grote steden, volgens de statistieken, elke vierde man onlangs getrouwd zijn vroegere en gescheiden een derde zou teruggaan.

depressie na haar scheiding van mannen ontwikkelen veel later dan bij vrouwen en het lijkt erop dat ze zijn veel gemakkelijker te breken verdragen vrouwen. Na een scheiding, hebben mannen geen opdringerige gedachten en herinneringen, geen schuld, geen angst voor de toekomst. Dit gemak van de overgang zijn altijd geschokt ex-vrouwen. Maar laten we eens kijken wat er met hen gebeurt volgende. Hoe is hun lot?

hebben genoten van een langverwachte vrijheid en een half jaar, beginnen ze depressie, verwardheid, chronische vermoeidheid, alcoholmisbruik, gevoelens van eenzaamheid, te veel eten onder de knie, verminderde belangstelling voor het werk( emotionele burnout), verminderde seksuele activiteit, seksuele stoornissen.

Een oorzaak van depressie na de scheiding van mannen staat banaal teleurstelling. Mannen denken dat, eenmaal verlost zij voldoen aan ongebruikelijk, sexy en een jongere vrouw. Deze dromen worden gedeeltelijk uitgevoerd, en goede kennis met vrouwen of minnaressen brengt geen langverwachte vreugde en viering van het leven niet werkt, en er is een depressie na een echtscheiding voor mannen. Tegelijkertijd is er een duidelijke herwaardering van de vorige mislukte huwelijk, en in het geheugen zweven vrolijke en heldere scènes van het leven. En op dit moment de meerderheid van de gescheidenen denken over een terugkeer naar de familie, maar helaas, de harde wetten van de mannelijke stereotypen botweg verbieden hen te doen. Deze periode wordt gekenmerkt door de accumulatie van mentale vermoeidheid om alleen te zijn en zelfstandig leven. Niet iedereen kan leven een lange tijd en na een paar weken van de roes van de vrijheid bij mannen komt inzicht, evenals hun covers te laat depressie na de scheiding.

Depressie en echtscheiding is zo'n soort unie, geen scheiding was niet zonder onaangename momenten. En de meeste van de mannen begint om zichzelf van binnenuit te vernietigen door alcohol, te veel eten, te veel entertainment en seks. Vrouwen zijn beter georganiseerd en beter hun verlangens te onderdrukken, zo snel uit de depressie na de scheiding.

Hoe goed en snel uit de depressie na de scheiding? Deze vraag kwelt alles.

Exit van een depressie na de scheiding is, maar we onszelf toestaan ​​om te lijden, te ervaren, om moedeloos, weer te verblijven nare herinneringen, om te liegen, verdrietig te zijn, en een moeras strakker en begint te lijken dat de krachten te verlaten. Als de echtscheiding is volledig uitgeput en niet meer weten hoe ik uit de vervelende depressie te krijgen na een echtscheiding, het eerste wat kalmeren. Echtscheiding is gewoon een pauze in relaties. Begrijp dat mensen niet kunnen worden tegen de wil om samen te leven, maar de belofte van eeuwige liefde bleef slechts een belofte. Accepteer dit feit en het leven gaat in de gewone cursus. Wees niet bang om te praten over dit onderwerp met degenen die klaar zijn om naar je te luisteren. Vergeet niet, kan het heel wat tijd in beslag nemen en deze scheiding zal niet leiden tot veel negatieve emoties, zoals het nu is. U zult zich kalm onthouden over depressie en echtscheiding. Er wordt vaak geschreven dat het echtpaar de dichtstbijzijnde mensen is. Onthoud dat familieleden ouders en kinderen zijn, en echtgenoten delen gemeenschappelijke doelstellingen, interesses, neigingen. Als deze ketting gebroken is, is er een onbalans in de familie. Er gaat iets fout. En liefde? Wat is liefde? Volgens Stendhal: het is een competitie voor wie geluk zal brengen aan elkaar. En liefde is verstreken, komt apathie, frustratie. .. Doe de moeite niet, dank echtgenoot voor de tijd die je samen waren, en liet hem gaan. Uiteindelijk heb ik een fase van je leven en zorg ervoor dat een nieuwe op te starten, en hoe het zal zijn - het hangt af van je, op je gedachten, verlangens, dromen en daden. Het is verbazingwekkend hoe mensen: hij is bedroefd over het verlies van rijkdom, burgerlijke en hoeveel onverschillig aan het feit dat het duurt voor altijd op tijd, en die tijd is het mogelijk om gelukkig te leven zonder depressie en bittere herinneringen aan het huwelijk. Denk aan echtscheiding als de release van de schandalen, de passiva, verraad, bedrog. Voltooi de lijst zelf.

Hoe kan je leven na de scheiding? Leef niet het verleden, verwacht niet iets uit het verleden, niet bezighouden met zelfkastijding, en vervolgens het verleden zelf zal komen om u te bezoeken, maar na verloop van tijd, en tijdens de bouw van een nieuw leven steen voor steen, van dag tot dag. Ontmoet nieuwe mensen die niet om te zetten in op zichzelf, glimlach, verander het beeld, het actualiseren van de kast, neem een ​​reis, ga in voor sport, verrijken hun leven door die aangename momenten die zijn getrouwd is niet beschikbaar is, zal zijn droom te verwezenlijken - bijvoorbeeld een nieuwe auto, vergeet dan nieteen evenwichtige met vitaminen verrijkte voeding, vergeet alcohol( alcohol ontwenningsverschijnselen heeft vreugde en gezondheid niet te toe te voegen).En je hebt een nieuw leven! In een nieuw vrij leven is het nodig gezond te lopen, en vooral een zelfliefde persoon. En alleen dan zal je weer geliefd worden en het leven zal met een nieuwe sleutel worden geknipt!

Meer artikelen over het onderwerp:

1. Depressie na het afscheid

2. Chronische depressie

3. postpartum depressie