Hoe stoombaden en sauna's van acne en mee-eters

Over stoombaden en sauna's spreken niet alleen gewone mensen, maar ook Estheticians - deze procedures worden beschouwd als zeer nuttig voor het wegwerken van acne en mee-eters te zijn.Maar om het gewenste effect te krijgen, is het nodig om de regels van dergelijke procedures kennen - met stoombaden en sauna's invloed is niet alleen de opperhuid, maar ook op de bloedsomloop van het lichaam.

Inhoud: voordelen van stoombaden en sauna's voor de huid Contra-indicaties en aanwijzingen voor het ontkoppelen gezichten Voorbereiding op de procedure Hoe maak je een stoombad meest effectieve recepten

voordelen van stoombaden en sauna's voor de huid

maken Na een aantal overwogen procedures, gezichtshuid wordt zacht, lichte gladde - dit effect wordt bereikt door het gebruik van medicinale planten.Naast zuiver esthetische effecten, stoombaden en bekken van puistjes en mee-eters hebben de volgende effecten:

• inhoud verstopte poriën wordt zachter en onafhankelijke toegang, slechts uiterst zelden een volledige reiniging vereist het gebruik van een scrub;
instagram viewer
• paar afkooksels van kruiden de huid te kalmeren en ontsteking te verminderen;
• huid wordt volledig gewist uit cosmetica( residuen en decoratief, en therapeutische), toxinen en Fat talg;
• cellulaire ademhaling opperhuid wordt nog beter - dit leidt tot het ontstaan ​​van een gezonde blos.

Na schoonheidsspecialisten raden de betrokken procedure toegepast op de huid hydraterend masker, scrub of crème.Het feit is dat na blootstelling aan de huid stoom poriën mogelijk worden gewist, open en kan "accepteren" de maximale hoeveelheid voedingsstoffen in producten voor huidverzorging.

stoombaden en sauna's van acne en mee-eters zijn de meest populaire procedure bij de burgers.Dit is te wijten aan het feit dat het kan thuis worden gedaan en zonder dure apparatuur aan te schaffen.

Aanbevelingen:

Contra-indicaties en aanwijzingen voor het ontkoppelen gezicht

de betrokken procedure kan en moet worden gedaan om alle mensen van wie de huid heeft gebreken - bijvoorbeeld de enorme uitbarsting van puistjes of acne.Schoonheidsspecialisten verzekeren dat de stoombaden en sauna's van acne en mee-eters met succes kan vervangen de dure reiniging procedures worden geconfronteerd in schoonheidssalons - krijgt hetzelfde effect, en kosten( zowel tijd als financieel) zal veel minder zijn.

Maar als stoom behandelingen niet oppervlakkig en grote invloed, dat wil zeggen, en contra-indicaties voor hun gedrag. goed te beseffen sommige experts waarschuwen:

• ten strengste verboden om stoombaden en sauna's van acne en mee-eters voor mensen gediagnosticeerd met ziekten van het cardiovasculaire en respiratoire systemen doen;
• zeer zorgvuldig deze procedures worden uitgevoerd voor mensen met eventuele afwijkingen die zich in de chronische vorm( nodig hebt om uw arts te raadplegen);
• onmogelijk om te baden en sauna's stoom te maken met een hoge lichaamstemperatuur.

Voorbereiding op procedures

om regelmatige reiniging te voeren met stoombaden en sauna's van puistjes en mee-eters, moet u de nodige set van "gereedschap" voor te bereiden.

Ten eerste moet je een plastic kom of een kom van 3 liter.Bovendien kan deze pannen niet worden gebruikt in andere gevallen - bijvoorbeeld om het te wassen, of was groenten is ten strengste verboden.Daarom is het raadzaam om een ​​nieuwe pot of container kopen en label het alleen te gebruiken voor de procedure in kwestie.

Ten tweede, vindt u een grote handdoek die volledig sluit het hoofd en het gezicht in de declinatie conditie nodig.Deze handdoek moet voldoende dicht zijn en niet lekt lucht.

Ten derde, moet je voorraad op een verscheidenheid van geneeskrachtige planten - zoals eucalyptus, kamille bloemen, goudsbloem, aloë-extract en anderen.Maar houd er rekening mee dat veel planten allergie-aanval kan veroorzaken, dus je moet ze afzonderlijk te selecteren.

Hoe maak je een stoombad

Voor de procedure is noodzakelijk om absoluut vrije tijd toe te wijzen - opschieten en je moet niet worden afgeleid.Verwachten dat voor te bereiden op de procedure, zal haar gedrag en daden te verlaten na ongeveer een half uur. En nu doen alles stap voor stap:

1. Kook 2-3 liter water en giet in de voorbereide bak of schaal.
2. Giet in kokend water 1 kopje afkooksel of tinctuur van kruiden en roer voorzichtig( zonder handen!).
3. verlegt haar haar( steken, of bind een sjaal).
4. persoon leunt over het bekken en dek af met een handdoek.

Opmerking: als de actie van stoom te agressief en verdragen hoge temperaturen niet mogelijk is, vergroot de afstand tussen het gezicht en het water.Maar, als koelvloeistof, verminderen.

eigen procedure duurt niet langer dan 10 minuten, moet deze onmiddellijk te stoppen, zo snel ophouden te onderscheiden intense stoom van water afkooksel / infusie medicinale plant.Experts niet onmiddellijk na een stoombad aanraden om het gezicht te vegen - laat de huid om jezelf te drogen.Maar na 10 minuten is het mogelijk om de huid af te vegen met een droge doek en wrijf op haar vochtinbrengende / verzorgende crème of scrub.

Conduct stoombaden of baden van puistjes en mee-eters kan 1 keer per week zijn.

meest effectieve recepten

natuurlijk, gedachteloos gebruiken geneeskrachtige kruiden voor de betrokken procedure zou dom zijn - er zijn bepaalde vertegenwoordigers van de plantenwereld, die een specifieke impact hebben op acne op talk en ga zo maar door.

meest effectieve recepten :

1. acne.Het bad moet worden toegevoegd lavendel, aloe series, weegbree, calendula tinctuur, kamille.Bovendien, vóór de toevoeging bouillon kan worden gekookt in een hoeveelheid van 1 eetlepel per kopje water, maar ook gedroogde kruiden in bulkvorm in het kokende water gezet.
2. voor de droge huid.Schoonheidsspecialisten raden om toe te voegen in kokend water afkooksel van oregano, tijm en goudsbloem.
3. rimpels.Rozemarijn, salie en kamille hebben een krachtige anti-aging effect.Bovendien kunnen ze worden gebruikt als onafhankelijke bestanddelen of in combinatie met elkaar.
4. van mee-eters.Bereid tinctuur brandnetel of Rowan fruit, voeg in kokend water in een hoeveelheid van 50 ml en giet 50 g ruw zout.
5. Voor de vette huid.Oak, aloë, munt, paardestaart, linden hebben uitdrogend effect en normaliseren van de talgklieren.

Resultaten van de stoombaden en sauna's van acne en mee-eters zullen zichtbaar zijn na 2-3 behandelingen.Maar alleen als de normale procedures zullen de verwachte voordelen en het verbeteren van conditie van de huid, zelfs wanneer hun bezorgdheid geuit.

Tsygankova Yana Alexandrovna, een medisch waarnemer, de therapeut van de hogere categorie