"Beweging is het leven" - zo wordt de rol van de natuurlijke fysieke belasting op de toestand va...
Wanneer u de uitoefening van het lichaam nodig heeft verhoogde hoeveelheden micronutriënten - vi...
eiwit( eiwit Eng.) - een groep van sportvoeding gebaseerd op verschillende bronnen van eiwit. Pr...
Om te beginnen met een korte cursus in de fysiologie. Voor ons is een kleine spiergroep, die twe...
Vandaag zullen we over natuurlijk de beste oefening van alles wat alleen bodybuilding kan bieden...
Vandaag komen de meeste atleten naar de sportschool, met als doel niet alleen de spieren te verh...
De wereld van bodybuilding in de informatie leeftijd is open voor ons allemaal. Er zijn al geen ...
«Genetica speelt geen rol. Harder trainen en je groeit enorme spiermassa "- kun je vaak hoort de...
Heb je gemerkt dat mensen van hetzelfde lichaam met dezelfde trainingsprogramma's heel vaak vers...