Niedobór witaminy: objawy skórne
Awitaminoza - choroba, która występuje z powodu niezrównoważonej diety zazwyczaj towarzyszą nieprzyjemne objawy i kompleksu, w tym pogorszenie skóry.Główne przyczyny braku witamin są niezdrowe, niedożywionych, niezdrowy styl życia, duża liczba złych nawyków i chorób narządów lub układów wewnętrznych, ze względu na witaminy i minerały, które nie mogą być wchłaniane w wystarczających ilościach.
Zawartość:lekarzy specjalistów są trzy rodzaje niedoboru witaminy w organizmie: oprogramowanie
- subnormal - pierwszy etap rozwoju choroby.Witaminy i minerały są w stężeniach znacznie niższych niż te wymagane przez organizm.
- hipowitaminozę - patologicznie obniżony poziom niektórych witamin do normalnego funkcjonowania narządów, i systemach.
- Niedobór witaminy - zupełny brak niezbędnych witamin.W przypadku beri-beri jest już wyraźnie widoczne destrukcyjne naruszenia występujące osobie ze względu na brak składników odżywczych.
Objawy niedoboru witaminy mogą się różnić w zależności od rodzaju witaminy to brakuje w tym przypadku klinicznego.
Awitaminoza: objawy na skórze
górne warstwy naskórka najbardziej podatnych na negatywne skutki niedoboru witaminy.Skóra - największa narządów w organizmie ludzkim, że wykonuje funkcje oddechowe, odżywcze i ochronne.Ze swojej normalnej pracy, zdrowego funkcjonowania, gładkiego koloru, utrzymać procesy metaboliczne potrzebują dużej ilości witamin i składników odżywczych pochodzących z zewnątrz.
zależności od tego pojawiły się problemy ze skórą, możliwe jest określenie poziomu witaminy spadła do punktu krytycznego.trądzik tworzenie
Wykwity
często występuje z powodu niewystarczającego spożycia witamin do powierzchni skóry przez krwiobieg.W tych przypadkach, gdy powierzchnia wciąż pojawiają się, trądziku, zaskórników, zapaleniem ropiejących, specjaliści medyczne podejrzenie niedobór witaminy A, B, C, biotyna i cynk, są odpowiedzialne za normalizacji gruczołów łojowych, wzmocnienie ściany komórek naskórka i odpornościpowłoka negatywnych czynników środowiska wewnętrznego i zewnętrznego.
Skóra sucha i brak witamin
najczęstszych manifestacji beri-beri.Większość wrażeniem suche policzki, czoło, nos skrzydeł.Bardzo często można znaleźć takie objawy niedoboru witamin u mężczyzn i kobiet w zimnych porach roku, gdy organizm spędza niezbędnych witamin i minerałów, w celu utrzymania zdrowia narządów wewnętrznych i pozostawia skórę dobroczynnych składników aktywnych.
przyczyną pogrubienie warstwy rogowej naskórka, śmierć komórki, łuszczenie się i brak wilgoci wewnątrz niedoboru witaminy A i C, utrzymując wodę i sól równowagi skóry i utrzymuje ją zdrowa.
Wysoka traumatyczne skóry, szybkie powstawanie pęknięć zdetronizować bridou w kącikach warg.Są to pierwsze oznaki niedoboru niezbędnych witamin skóry - A, E i C.
obrzęk, ugięcia, gwałtowne powstawanie zmarszczek
Over tonu skóry i utrzymać jej jędrność i elastyczność spełnia witaminę E, która jest również budulcem dla nowej komórkinaskórka ściany.Przy jego braku więdnięcia skóry będzie kilka razy szybciej.witaminy
Fat skóra
B są znane z ich pozytywnym wpływie na gruczoły łojowe.Działając bezpośrednio na układ nerwowy jest aktywny mikroelementy mogą regulować nie tylko intensywność wytwarzania ochronnej warstwy tłustego na skórę, ale także znacznie zmniejszyć nadmiar łoju pod warstwami komórek naskórka.
powstanie trwałego zaczerwienienia i ciemne plamy
Mogą być różnego rodzaju i średnicy, pojawiają się jako własne, a po uzdrowieniu trądzik, otarcia, peeling.Zaburzenia pigmentacji przyczynia się do braku antyoksydantów, które żywią się komórek skóry niezbędne do normalnego życia składników.przeciwutleniacze uniknąć szkodliwego wpływu promieniowania ultrafioletowego na skórę, oraz procesy utleniania, które powodują naskórek wieku szybsze i umierają.
Łuszczyca
etiologia edukacji łuszczyca - jest to jedna z zagadek, które walczą na dermatologów.Jednym z powodów jest nazywany niedobór witaminy D w ciała.Oprócz braku niezbędnego stężenia łuszczyca kaltsitrola w organizmie jest swędzenie, łuszczenie się, tworzenia pęknięć hardhealed i stany zapalne w skórze.Niedobór witaminy
nie zaraz nastąpi.Jego znaki, formy i przejawy są zyskuje stopniowo, wpływając na skórę i powoduje wiele dolegliwości.Jest to dość łatwo pomylić z żadną inną chorobą skóry lub przejaw reakcji stresowych do negatywnych czynników.
W tych przypadkach, gdy pacjent podejrzewa niedoboru witaminy w organizmie na skutek negatywnych przejawach w skórze i dyskomfortu, powinien skontaktować się z lekarzem, aby sprawdzić swoje przypuszczenia.
Jak pomóc organizmowi?
beri-beri Leczenie jest dość proste - dodać tyle witamin niezbędnych w codziennej diecie.Ważne jest, aby nie przesadzić z dawki podjęte i nie przenosić choroby w drugą skrajność - hiperwitaminozy, która jest nie mniej nieprzyjemne mają być wyświetlane na skórze.Eksperci
medyczne polecić nie tylko przyjąć dawkę witamin wewnątrz, ale również wykorzystywać środki zewnętrzne: kremy i maści, kosmetyków z wysokimi stężeniami niezbędnych witamin i minerałów skóry.Pozwoli to znacznie przyspieszyć proces gojenia i będzie miał dodatkowy efekt nawilżenia kosmetycznej skóry, podszewka tonem, przywracając jej zdrowy i piękny wygląd.
Aby uniknąć niedoboru witaminy, trzeba dodać do swojej codziennej diety następujące pokarmy, które zawierają niezbędne witaminy:
- A - marchew, szpinak, brzoskwinie, morele, śliwki, groch, fasola, warzywa, ziemniaki, rokitnika, dzikiej róży, jabłko;
- C - cytrusy, czarna porzeczka, truskawka, ananas, chrzan, wiśnia, pieprz, mango;
- D - mięsne, białka, produkty mleczne, masło, owoce morza.Ważne jest, aby pamiętać, że najlepszym witamina D jest wchłaniany w dzień, słońce;
- E - sezam, pietruszka, dynia, cukinia, suszone owoce, owies, maliny;
- wiele użytecznych pierwiastków śladowych potrzebnych ciała zawierają również płatki, pieczywo, owoce, orzechy, wszystkie rodzaje upraw owocowych, wątroby, mózgu, oleju rybnego.
Jeśli nie można wybrać najbardziej menu bogate w witaminy, można kupić w drogerii kompleks witamin i minerałów, które zapewniają dostarczanie dawek składników odżywczych do organizmu.Współczesny rynek oferuje wiele biologicznie czynnych dodatków zawierających w swoim składzie indywidualnie wybrane kompleksy substancji aktywnych na zdrowie skóry.
