Morele suszone: przepisy kulinarne i użyteczne właściwości
nie zawsze pozbyć się nieprzyjemnych objawów choroby, należy zakupić w aptece środków farmakologicznych, ponieważ istnieją tradycyjne metody. Na przykład, suszone morele na zaparcia, które pomaga szybko i bez skutków ubocznych. Oprócz działanie przeczyszczające, ma też wiele innych właściwości, które mają korzystny wpływ na organizm.
Ten unikalny produkt jest smaczne środki do przywracania funkcjonalności w przewodzie pokarmowym. Co jeść kilka kawałków suszonych owoców dziennie, aby zobaczyć wynik. W suszonych moreli wiele pierwiastków śladowych i witamin, które mają działanie regenerujące.
Jak morele wpływa na organizm?
suszonych owoców, który jest wykonany z moreli suszenie, zawiera witaminy A, B, C, E, K. Poprzez korzystanie z suszonych moreli w sezonie zimowym oraz w okresie poza sezonem, można wzmocnić układ odpornościowy, aby pozbyć hipowitaminozy, zapobiegać sezonowe przeziębienia. A w suszonych moreli witamin więcej niż świeżych moreli.
potasu przekracza zawartość sodu w 250 razy. Ponieważ nadmiar sodu płyn zatrzymany w korpusie, przy czym ciśnienie stale skoków i obrzęk ubocznych. Potasu ma przeciwny efekt - doprowadza wodę.
Suszone morele - jest produktem zasadowy. Dlatego dobrze jest używać do tych, którzy mają zapalenie błony śluzowej żołądka z podwyższonym wydzielaniem - to wszystko zneutralizować kwas, który znajduje się w żołądku, poprawia procesy trawienne.
Suszone szeroko stosowany jako środek przeciw zaparciom. Suszone morele ma łagodny wpływ na motorykę jelit poprzez stymulowanie jego pracę.ma to żadnych skutków ubocznych, więc dopuszczalnego stosowania u niemowląt i kobiet w ciąży.
Jednakże istnieje szereg przeciwwskazań, w którym suszone morele nie powinny jeść:
- Uzależnienie alergiami pokarmowymi.
- nietolerancji owoce i substancje, które zawierają.
- Takie ostre zaburzenia, takie jak biegunka, zapalenie błony śluzowej żołądka w ostrej fazie choroby, wrzodziejące.cukrzyca
- .Suszone morele zawierają dużo cukru. Pomimo faktu, że jest to naturalny( glukozy i fruktozy), pacjenci z tej diagnozy trzeba znaleźć inny sposób radzenia sobie z zaparciami.
morele - dobry środek regenerujący, który ma pozytywny wpływ na niedokrwistość, zapobiega rozwojowi chorób sercowo-naczyniowych lub ułatwia ich przebieg, poprawia widzenie.
czy morele zaparcia skuteczne?
krzesło Głównym powodem opóźnienia - niewystarczające spożycie błonnika pokarmowego w żywieniu i niskiej aktywności fizycznej. Dlatego jest często problem występuje u dzieci, kobiet w ciąży, osób starszych i tych, którzy są obłożnie. Podawanie leków w pierwszych dwóch grup jest niepożądany w zasadzie, a reszta może rozwinąć się uzależnienie. Jest zatem szczególnie istotne otrzymaniu naturalny środek przeczyszczający.
Ze względu na to, co morele pomaga na zaparcia? Zawiera pektyny i błonnik. Normalizuje poziom wody pierwszy, drugi - poprawia perystaltykę.Efekt uzyskuje się delikatnie i naturalnie: bez poczucia dzikości, obrzęk i ból w jamie brzusznej. Jeśli istnieje predyspozycja do zaparć, trzeba pomyśleć o regularnym korzystaniu z moreli. Aplikacja
cech jakościowych
suszone morele w kolorze pomarańczowym powinno być jasne i mają błyszczący wygląd. Jeśli wygląda na to, że mówi o zastosowaniu chemikaliów, które będą miały negatywny wpływ na organizm i wywołać alergie. Normalnie, morele powinny wyglądać suszonych moreli. To nie jest atrakcyjne, ciemno-pomarańczowy kolor.
dzienna dawka suszonych moreli - 100-150 g. Taka mała ilość jest wystarczająca do normalizacji krzesło. Pożądane jeść morele wieczorem przed snem, po to, aby pary. Jeśli chodzi o instrukcje, jak korzystać z suszonych moreli, ludzie wynaleźli wiele receptur. Wszystkie z nich są sprawdzone i bezpieczne.
W niektórych przypadkach, morele używany na zaparcia w formie wywary, słodyczy, preparatów, ale tylko wtedy, gdy problem jest poważny i stały. A jeśli to przeszkadza sporadycznie, można użyć suszonych owoców w surowej postaci.
Przepisy z suszonych moreli zaparcia
Istnieje kilka opcji, jaką formę użyć suszonych moreli, z którym jest mieszany, aby osiągnąć ten efekt. Najważniejsze - każdy przepis ma działanie przeczyszczające jest gwarantowana.
Oto niektóre z nich:
- 5-6 kawałki suszonych moreli zmieszane z niewielką ilością suszonych śliwek lub fig. Spłukać dokładnie wysuszono umieszcza się w filiżance i wlać wrzącej wody. Zaparzenia mieszaninę przez noc. Infusion pić przed śniadaniem codziennie. Sporo sztuczek morele zapisywane na zaparcia.
- Istnieje inny prosty przepis - różni się od poprzedniego tym, przez dodanie do mieszaniny miodu suszone owoce. Znak każdego składnika na 200 g przejść przez maszynkę do mięsa i dodać 100 g miodu. Zapoznaj się z mieszaniny na łyżce przed snem, popijając szklanką wody.
- 300 g 300 g suszonych moreli i śliwek zmieszano z 100 g miodu i 50 g soku z aloesu. Ten naturalny lek przyjmuje jedną łyżkę dwa razy dziennie.
- 200 g suszonych moreli, figi, śliwki i 1 cytrynowy mielenia i przesłanie dwóch filiżanek miodu. Mieszanina powinna być przechowywana w lodówce i stosuje się 1-2 łyżki. Można wziąć kurs trwający miesiąc.
- Mark 50 g suszonych moreli i śliwki, zmieszano ze 100 ml miodu, 50 g rodzynek, 2 łyżeczki senesu zioła i 100 ml oleju roślinnego, drobno pociętych składników. Następnie, suszone owoce zmielić w moździerzu razem z trawy senesu. Wszystko wymieszać z olejem roślinnym i miodem, aż będzie gładkie. Takie środki stosuje się do pół łyżeczki przed snem i spłukiwane z 150 ml gorącej wody.
jest wskazane przed użyciem jakiegokolwiek przepisu z suszonych moreli z zaparciami, aby skonsultować się z lekarzem. Fakt, że trudności wypróżnienia mogą być spowodowane poważnego powodu, i będzie wymagał pełnego przeanalizowania go wykryć.Ale jeśli nie ma przeciwwskazań, a następnie suszone morele - to najlepsze narzędzie, które można myśleć w walce z zaparciami.
Regularne spożywanie suszonych owoców oczyścić z toksyn, pomaga w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania wszystkich narządów i ogólnie poprawić zdrowie. Nie można nadużywać suszone morele. Norma dla osoby dorosłej dziennie - 6 owoców. W przypadku przekroczenia tej liczby, można wywołać potężne zaburzenia.
Autor: Irina Levchenko, lekarz,
specjalnie dla Moizhivot.ru
