Zaparcia podczas karmienia piersią: leczenie zaparć po porodzie

zaparcia podczas karmienia piersią jest bardzo powszechne. Wiele kobiet uważa, że ​​w celu uniknięcia problemów z defekacji we wczesnym okresie poporodowym jest niemożliwe. Ale przy odpowiednim podejściu do problemu i terminowej realizacji prostych kroków w celu zapobiegania zaparciom jest całkiem realne. Kompletny zrównoważonej diety bogate świeże owoce i warzywa, odpowiedni poziom aktywności fizycznej, i na czas zwolnienia z przewlekłą patologii pokarmowego pozwala zapobiec powstawaniu nieprzyjemnego stanu podczas karmienia.

Gdy wystąpi defekacja mniej niż 3 razy w ciągu 7 dni, od ciężkości filcu i przepełnienia w jelicie lub gdy niekompletny opróżniania są oczywiste problemy z fotela. W przypadku takich objawów wymagających leczenia zaparcia podczas karmienia. Ale jako młoda matka do normalizacji stolca bez szkody dla niemowląt? Dowiesz się z naszego artykułu.

dlaczego zaparcia mogą wystąpić podczas karmienia piersią?

W okresie poporodowym jest samica odzyskanie ciała: stopniowo powraca do kształtu ciała, kurczy się macica, zmiany w poziomie hormonów obserwuje, i piersi zaczynają produkować mleko. Ponieważ zmiany pojawiają się nagle, może to prowadzić do rozwoju zaparcia u matek karmiących.

Istnieją różne powody, dzięki którym system jelita cienkiego i grubego zaczyna funkcjonować inaczej i występują trudności z defekacji:

1. Kiedy poród naturalny jest często w przypadku pęknięcia lub lekarze musieli zrobić epiziotimiyu. Strach, który boli, kiedy wypróżnienia lub rozproszyć stawy, powoduje, że kobieta przytrzymaj parcie na stolec. To zachowanie może doprowadzić do zagęszczenia, a następnie wydalanie kału utrudnia ich.
2. Jeżeli dostawa się przez cesarskie cięcie nastąpiło po znieczulenia zewnątrzoponowego przez czas zmniejszonej ruchliwości jelit ze względu na fakt, iż zakłócony unerwienia. Ponadto, idź do łazienki nie zawsze jest możliwe z powodu bólu w okresie pooperacyjnym szwem.
3. Strach zatrzymuje się, gdy to konieczne, aby pchnąć kobietę i sprawia powstrzymać chęć unieważnić.
4. Nadmierne rozciąganie mięśni przedniej ściany brzucha i oznaczone osłabienie mięśni gorsetu prowadzi do zmniejszonej aktywności skurczów jelitowych i trudności w wydalaniu stolca.
5. macicy podczas 1-1,5 miesięcy, powoli powraca do swojego pierwotnego rozmiaru, więc we wczesnym okresie poporodowym może jej ciśnienie na jelitach.
6. Niedostateczna aktywność fizyczna ze względu na brak czasu lub przekonaniu, że nie powinien być zaangażowany w fitness kiedy HS spowodować, że dźwięk maleje. Mała ilość
7. spożycie płynów prowadzi do tego, co wydaje zaparcia podczas karmienia piersią.Podczas laktacji wymagane do korzystania z wody w wystarczającej ilości, ponieważ zaopatruje organizm spędza na produkcję mleka.
8. nasilenie hemoroidów po porodzie.

Przyczyny te przyczyniają się do tego, że rozwój zaparć we wczesnym okresie poporodowym, ale główną rolę w zaburzeniami przewodu pokarmowego podczas karmienia odgrywa niezrównoważoną dietą, w którym brak materiałów, takich jak szorstkiej włókien, włókien i bakterie kwasu mlekowego, więc w leczeniu problemów z defekacjitrzeba zacząć od codziennego menu korekcji. Młode matki często boją się mieć wiele różnych owoców i warzyw ze względu na prawdopodobieństwo wystąpienia reakcji alergicznych u niemowląt.

Co to jest niebezpieczne?

Zaparcia, który występuje po porodzie młodych matek karmiących piersią, może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Dlatego też, gdy przedłużające się trudności z defekacji należy natychmiast skonsultować się ze specjalistą w celu ustalenia przyczyn i wybór kompleksowego leczenia.

zaparć u matek karmiących niesie ze sobą ryzyko, gdyż gromadzą się w jelitach toksyny, a ze względu na fakt, że nie są one szybko odprowadzane na zewnątrz, jest ich absorpcji przez ścianę jelita, a istnieje możliwość samodzielnego zatrucia. Szkodliwe substancje mogą przenikać do mleka matki i przekazuje go do dziecka.

Są pewne objawy, które występują z zaparciami w karmiących matek, w przypadku których konieczne jest, aby skonsultować się z lekarzem. Takie objawy obejmują:

• kał pisiform w postaci włókien przebiegających albo w przeważającej części obejmującej śluzu;
• plam z krwi;
• gorączka, skurcze brzucha, nudności lub wymioty, skurcze, towarzyszą zaparcia;
• kontynuując problemu z krzesłem przez około sześć miesięcy, powtarzając przy wysokiej częstotliwości.

Często trudności w defekacji towarzyszy silny wzdęcia. Jeśli nie możesz poradzić sobie ze wzrostem produkcji gazu na własną rękę, to najlepiej szukać pomocy medycznej.

W ciężkich przypadkach istnieje możliwość niebezpiecznych powikłań:

• niedrożność jelit;
• uchyłkowa choroba jelita grubego;
• ampułka utrata odbytnicy;
• rozwijać krwawienie hemoroidalnej żyłach.

Dla wystąpienia takich efektów wymaga czasu, zazwyczaj pojawiają się w zaawansowanych przypadkach. Aby zapobiec ich rozwojowi, powinny być niezwłocznie skontaktować się ze specjalistą.

terapie dla karmiących

leczenia zaparcia podczas piersią stosując preparaty lecznicze powinny być wykonywane wyłącznie według recepty. Szczególną uwagę należy zwrócić na dobór leków, ponieważ nie wszystkie środki są zgodne z laktacją.

W celu pełnego leczenia zaparć u matek karmiących piersią, należy zainstalować przyczynę zaburzeń defekacji. Po tym wszystkim, aby wyeliminować problemy z krzesłem, które powstały z powodu bezczynności lub złe odżywianie, niektóre metody są odpowiednie, a na zaparcia, hemoroidy rozwijać w wymaganym radykalnie innego podejścia do leczenia.

Przed treat zaparcia w okresie karmienia piersią nie powinny zapewnić jej grudnichka i alergię na niektóre substancje, które tworzą narkotyków. W związku z tym lepiej dawać pierwszeństwo leków roślinnych lub tych, które nie są wchłaniane w organizmie i nie zmienionej wydajności z jelita.

Co należy zrobić, aby wyeliminować zaparcia w okresie karmienia piersią?Można użyć następujących narzędzi:

• Microclysters. odbytnicy oznacza microlax zawiera cytrynian i Sodium Lauryl które mają działanie przeczyszczające i umożliwi szybko pozbyć się zaparcia. Microclyster bezpieczne, jak podczas używania nie rozwija wciągająca, to narzędzie nie podrażnia terminal pokarmowego. Więcej o microclyster → czopków
• gliceryny. popularnym środkiem do czynienia z utrudnione defekacji, co ułatwia promocji kału na odbytnicy.
• zawieszenia z laktuloza. Kompozycja zawiera syrop laktulozy sztucznie syntetyzować enzymu, nie ma wpływu na włókna mięśni gładkich ścianki jelita. Jego działanie opiera się na zwiększenie objętości stolca i wnikaniem wody do światła. Ponadto, agent ma pozytywny wpływ na wzrost bakterii mlekowych. Przedstawiciele - Normase, Duphalac laktuloza.

Czasami leczeniu zaparcia środki folk, co pozwala na ustalenie wnętrzności, jednak dopuszczalne, aby to zrobić po konsultacji z lekarzem:

1. można pić codziennie szklankę bulionu z mieszanki suszonych śliwek i suszonych moreli.
2. Przydatne sałatka z gotowanych buraków, przyprawionego oleju roślinnego.
3. czczo po przebudzeniu potrzebne do picia 250 ml czystej wody zimnej.
4. zaleca się wypić filiżankę jogurtu przed pójściem do łóżka.sok
5. suszonych śliwek pomaga również wyeliminować zaparcia krótki.

Zapobieganie

Po porodzie, matki karmiące powinny zwracać uwagę nie tylko na noworodka - nie wolno nam zapomnieć o sobie, ze względu na zdrowie i dobre samopoczucie kobiety w dużej mierze zależy od stanu okruchów. Szczególną rolę w profilaktyce zaparć w GW mama odgrywa słuszne i dobre odżywianie. Na tej podstawie, dieta kobiet z oseska powinna składać się z produktów, które są bogate w błonnik i grubej błonnika.

Porady na temat żywienia w tym okresie:

1. Każdego dnia należy pić co najmniej 2-2,5 litra czystej wody. Zapobiegnie to, że pojawiły się zaparcia po urodzeniu przez karmienie piersią.
2. konieczne zmniejszenie wykorzystania produktów, które mają negatywny wpływ na pracę przewodu pokarmowego. Są ostre, smażonych, pikle i marynaty, wędzone żywności, mięsa tłuste, słodkie wypieki i fasola.
3. Jeśli zaparcia powinny jeść więcej pokarmów, które stymulują skurcze jelit. Należy uważać na co dzień w menu były produkty mleczne, ziarna zbóż, świeże owoce i warzywa, zwłaszcza buraki, dynia, marchew, śliwki i inne warzywa bogate w błonnik roślin.
4. W celu uniknięcia ewentualnych buliony wieczorny drink roślinne zawierające anyżu, kopru i kminku. Należy uważnie monitorować reakcję dziecka oraz w przypadku alergii porzucić takiego napoju.

zapobiegać zaparciom we wczesnym okresie poporodowym i podczas karmienia piersią nie zawsze jest to możliwe, jednak stosowanie się do prostych zaleceń lekarskich ograniczy taką możliwość.

Zaparcie piersią niedogodności dużą liczbę młodych matek. Radzenia sobie z nim można za pomocą właściwego odżywiania, zawierający dużą ilość grubych włókien roślinnych, umiarkowanej aktywności fizycznej, a także leków, które są kompatybilne z laktacją.

Autor: Violeta Kudryavtseva, lekarz,
specjalnie dla Moizhivot.ru

Przydatne filmy z żywienia karmiącej matki