Przewlekłe zaparcia: Leczenie dzieci i dorosłych, nawyków żywieniowych

Zazwyczaj, lekarz określić przewlekłego zaparcia ma trzy lub mniej wypróżnienia w tygodniu. Jednak sami pacjenci często myśli o tym okresie obecności twarde stolce, uczucie niepełnego wypróżnienia, potrzeba napięcia podczas defekacji.

Cokolwiek to było, zaparcia - jedno i najczęstsze skargi ludzi w przewodzie pokarmowym, aby zobaczyć się z lekarzem. Oni często negatywnych zmian w codziennych czynnościach. Zmiana stylu życia i prawidłowego odżywiania na przewlekłe zaparcia w wielu przypadkach pomaga pozbyć się tego problemu zarówno u dorosłych jak i dzieci.

przyczyny przewlekłego zaparcia

zaparć często ma wiele przyczyn, które można podzielić na dwie grupy - zewnętrznych i wewnętrznych.

zewnętrzne powoduje, że przyczyniają się do przewlekłych zaparć:

• Niewystarczające spożycie błonnika.
instagram viewer
• wlot mało wody.
• Zwiększona mobilność.zaburzenia
• elektrolit( hiperkalcemia, hipokaliemia, gipermagniemiya).
• chorób endokrynologicznych - cukrzyca, niedoczynność tarczycy, nadczynność przytarczyc. Zaburzenia
• neurologiczne - stwardnienie rozsiane, otępienie, neuropatia, choroby Parkinsona, urazu rdzenia kręgowego. Awaria
• nerek. Zaburzenia
• psychologiczne - depresja, nadużywanie leków.
• dawka - Na przykład leki antycholinergiczne, leki moczopędne, beta-blokery, opiatów, blokery kanału wapniowego, środki przeciwdepresyjne, niesteroidowych leków przeciwzapalnych, preparatów żelaza.

normalny akt defekacji występuje ze względu na szereg kolejnych operacjach, zaczynając od relaksacji łonowego grubego mięśni, obniżenie miednicy, tłumienie segmentowe ruchliwości okrężnicy, zmniejszenie mięśni ściany brzucha i relaksacji mięśnia zwieracza odbytu kończący wydajność karmienia.

wewnętrznego powoduje, że prowadzi do przewlekłego zaparcia można podzielić na dwie kategorie:

1. dysfunkcji miednicy.
2. krzesło tranzyt spowolnienie w jelicie grubym.

zaburzenia miednicy to osłabienie jego mięśni, zaburzenia wrażliwość odbytu, zmniejszenie ciśnienia w kanale odbytu, anatomiczne nieprawidłowości( na przykład czopki doodbytnicze odbytnicy) i uszkodzeń krocza.

krzesło tranzyt spowolnienie jelicie grubym - źle zrozumiał problem, który jest uważany za przyczyną przewlekłych zaparć u dzieci i młodych kobiet. Tak więc, zmniejszenie aktywności skurczowej w okrężnicy, co prowadzi do spowolnienia rozwoju stolca, wzdęcia, ból brzucha, zaparcia.

Czynniki ryzyka przewlekłego zaparcia :

• starszych.
• ciąży.
• odwodnienie.
• Moc, uboga w błonnik.
• brak aktywności fizycznej.
• depresji.

Klasyfikacja

przewlekłe zaparcia można podzielić na dwie kategorie: - pierwotnych( lub funkcjonalne) i wtórne.

zaparciem czynnościowym jest podzielone na trzy rodzaje:

1. normalne zaparcia przenoszący( krok) kału w okrężnicy. Ten rodzaj przewlekłego zaparcia jest związane ze stresem psychologicznym, to dobrze reaguje na leczenie.
2. zaparcia przedłużonym przenoszący( krok) kał w okrężnicy. Tego typu przewlekłego zaparcia charakteryzuje się spadkiem częstości ruchów jelit wysiłku podczas ruchu jelit.
3. dysfunkcji dna miednicy. To discoordination mięśnie dna miednicy podczas prób defekacji.

Drugorzędowe zaparcia przewlekłe są spowodowane chorobami, lekami, stylem życia i jedzenia. Objawy

uważa się, że dana osoba może mieć przewlekłe zaparcia, jeśli przez 3 miesiące lub dłużej w ubiegłym roku były jednymi z następujących objawów:

• trzech lub mniej wypróżnienia w tygodniu.
• Trudności w ewakuacji jelit.
• Potrzebujesz naprężeń podczas wypróżniania.
• Krzesło twarde.
• Dyskomfort i wzdęcie w jamie brzusznej.
• Uczucie niekompletnego opróżniania jelita.
• Poczucie, że coś blokuje jelita.
• Potrzeba ręcznej stymulacji przy opróżnianiu jelita.

Diagnoza

Lekarze diagnozują przewlekłe zaparcia w oparciu o skargi i badania pacjentów. Badanie palca odbytnicy jest obowiązkowe.

Ponadto, lekarz, starając się znaleźć możliwą przyczynę zaparć może powołać:

• badania krwi. Specjalista który traktuje pacjentów przewlekłe zaparcia, może podejrzewa się obecność choroby ogólnoustrojowe, takie jak tarczycy, w którym diagnoza jest w oparciu o obniżenie poziomu hormonów tarczycy.
• Recto-manoskopia. Podczas tego badania lekarz bada odbłyśnik za pomocą metalowego narzędzia z podświetleniem na końcu. ASXLASAS
• kolonoskopia. Badanie to sprawdza cały jelita grubego za pomocą elastycznego instrumentu - kolonoskopu.
• Manometria zwieracza odbytu - pozwala ocenić koordynację mięśni związanych z oddawaniem.
• Badania nad tranzytem kału wzdłuż okrężnicy.
• Irrigoskopia to rentgenowska metoda badania jelita grubego z kontrastującymi.

Leczenie

Wiele osób interesuje się tym, jak i jak leczyć przewlekłe zaparcia. Pierwsze działania mające na celu usunięcie tego problemu polegają na zmianie sposobu życia i odżywiania.

Ale jak leczyć przewlekłe zaparcia, jeśli nic z tego nie pomoże? W takim przypadku lekarze próbują dowiedzieć się jego przyczyn, a jeśli to możliwe, wyeliminować ich.

do łagodzenia objawów zaparcia najczęściej poleca: suplementy

• diety w błonnik. Fiber jest częścią roślin i przechodzi przez ludzki układ pokarmowy, nie jest trawiony. Pobiera również dużą ilość wody. Dzięki temu krzesło mięknie, jego objętość wzrasta. Błonnik może pomóc zmniejszyć przechodzenie pożywienia przez dwukropek. Kiedy stołek ma miękką konsystencję i większą objętość, łatwo przechodzi przez jelita. Oczywiście, lepiej jest jeść wystarczająco dużo błonnika z jedzeniem, ale czasami może być konieczne i jego stosowanie jako dodatku do żywności.
• Środki przeczyszczające . Istnieje wiele rodzajów środków przeczyszczających, z których każdy ma różne mechanizmy działania. Ale ich skutkiem jest jedna - łatwość wypróżnienia. Więcej o środkach przeczyszczających →
• Leczenie chirurgiczne. operacje przeprowadza się w przypadkach, gdy przewlekłe zaparcie spowodowane blokowaniem jelit, wypadaniem odbytnicy, szczeliny odbytu. Pacjenci, u których obserwuje się hamowanie tranzytowy kału w jelicie cienkim, pomimo leczenia, często przeprowadza się usunięcie części okrężnicy.

przeczyszczające - jeden z najczęściej zalecanych sposobów na przewlekłe zaparcia.

Należą do nich:

przeczyszczające

• , kału wypełniający. Ich działanie jest podobne do tego, jak włókno - absorbują wodę i zmiękcza stolec, co ułatwia wypróżnienia. Fundusze te należą do zaparcia psyllium( nasiona psyllium), metylocelulozy i Sterculia. Podczas stosowania tych leków trzeba pić dużo wody. Po otrzymaniu środków przeczyszczających, wypełniająca stolec, osoba może pojawić się wzdęcia i wzdęcia, ale przechodzą one z czasem.przeczyszczające
• pobudzającym. Fundusze te pobudzają włókna nerwowe w jelicie grubym, co powoduje silniejsze skurcze mięśni w jego ścianie. Ich akcja rozwija, zazwyczaj 8-12 godzin, więc są one najlepiej przyjmować w nocy. Czopki z stymulujące środki przeczyszczające działają szybko( w ciągu 20-60 minut).Leki te należą bisakodyl, dokuzan, glicerynę, senes i pikosiarczan sodu. Ewentualne działania uboczne środków przeczyszczających obejmują bóle brzucha, uzależnień( po długotrwałego stosowania tych leków jelitach może stać się mniej aktywny).przeczyszczające
• osmotyczną. środki te zatrzymują płyn w jelicie grubym poprzez osmozę, w którym przepływ krwi w świetle jej zaabsorbował mniej wody. Należą laktulozę i makrogol. Wpływ biorąc laktulozy może wystąpić po 2 dniach, więc to nie jest odpowiednie do szybkiego łagodzenia zaparć.Możliwe skutki uboczne jego stosowania obejmują wzdęcia i bóle brzucha. Makrogol jest szybsze. Silniejszych środków przeczyszczających osmotyczne( na przykład sole magnezowe), służą do szybkiego opróżniania żołądka.
• przeczyszczające, taboret zmiękczania. najczęściej stosowanych środków z tej grupy jest dokuzan sodowy, który ma również słabe działanie pobudzające. Aby złagodzić twardy stolec w odbytnicy, są często stosowane lewatywy oleju.

Wybór odpowiednich środków z przewlekłego zaparcia, w zależności od objawów, możliwych działań ubocznych, w obecności innych chorób. Zasady

podstawowe: leczenie

• przewlekłego zaparcia u dorosłych zaczynają się powołania przeczyszczających, wypełniająca stolec.
• Jeśli krzesło jest stałe, mimo stosowania tych narzędzi, można spróbować, aby przeczyszczających osmotyczne.
• Jeśli krzesło ma miękką konsystencję, ale jego wyjście z jelita nadal jest trudna, można użyć przeczyszczające pobudzające.
• przeczyszczających osmotyczne( Makrogol) stosuje się do leczenia kału zderzenie. Podczas pacjent powinien być pod obserwacją.

osób z zaparciami należy podjąć środki przeczyszczające przez krótki czas. Po złagodzenie objawów leczenia tymi lekami powinno zostać przerwane, ponieważ długotrwałego leczenia może prowadzić do uzależnienia.

niektórych pacjentów z przewlekłą zaparcia korzyści z leczenia za pomocą prebiotyków i probiotyków. Ale skuteczność ich stosowania jest inny rodzaj leku należy dobrać indywidualnie.

Wiele osób z przewlekłymi zaparciami pomaga wykonywać mięśnie dna miednicy.

posiłki dietetyczne - jedna z głównych metod terapeutycznych i profilaktycznych przewlekłego zaparcia. Jej istota polega na wykorzystaniu produktów bogatych w błonnik. To nie jest trawiona w ludzkim przewodzie pokarmowym, zwiększając objętość stolca i zmiękczenia go.

Pokarmy bogate w błonnik:

• razowy chleb.
• owoców i warzyw. Dieta dla przewlekłych zaparć u dorosłych wiąże się z wykorzystaniem co najmniej pięć porcji owoców i warzyw dziennie.zboża
• pełnoziarniste.
• Brązowy ryż.Wynik

po kilku dniach może pochodzić z takiego źródła, ale niektórzy ludzie ulga przychodzi tylko miesiąc. Czasami osoba najpierw rozwija wzdęcia i wzdęcia, więc ilość błonnika w diecie powinna być stopniowo zwiększana.

bardzo ważne dla przewlekłe zaparcia nie zapomnij pić dużo wody - do 2 litrów dziennie. Pozwoli to zmiękczenie stolca i ułatwia opróżnianie żołądka. Należy pamiętać, że napoje alkoholowe i kawa zwiększa odwodnienie, więc ich stosowanie powinno być zaniechane.

Zapobieganie

Pacjenci często zastanawiam się, co zrobić, aby zapobiec przewlekłe zaparcia.

Aby to zrobić, należy wziąć pod uwagę poniższe informacje:

• Zwiększenie ilości błonnika w diecie do 25-35 gramów dziennie.
• pić tyle płynów.
• nie ignorować pragnienie odwiedzenia toalety, ponieważ może to powodować zaparcia.
• zapewnić komfortowe warunki w toalecie( wystarczającą prywatność czasu).
• utrzymania odpowiedniego poziomu aktywności fizycznej( co najmniej przez 150 minut w tygodniu).

skutki przewlekłe zaparcia powikłań

obejmują przewlekłe zaparcia:

• Zwiększenie rozmiaru odbytu żyłach. Wysiłku przy wypróżnieniu może powodować hemoroidy.
• luka skóry w okolicy odbytu( szczeliny odbytu).
• kału zderzanie. Przewlekłe zaparcia mogą prowadzić do nagromadzenia bardzo twarde stolce, które tkwią w jelicie. Szczep
• podczas wypróżniania może powodować utratę części odbytnicy na zewnątrz.

Przewlekłe zaparcia - to rzadkie lub trudne ruchy jelit, które zostały zaobserwowane przez kilka miesięcy lub dłużej. Większość ludzi zna konwencjonalnych zamków, ale przewlekła postać tego problemu jest naruszone codzienną aktywność i jakość życia pogarsza się.przewlekłe zaparcia Leczenie obejmuje zmiany stylu życia i odżywiania, stosowanie środków przeczyszczających i eliminację przyczyn jej rozwoju.

Autor: Olga Khanova lekarz,
specjalnie dla Moizhivot.ru

Przydatne wideo o tym, jak pozbyć się zaparć