Wypróżnień: jak zwiększyć lub zmniejszyć

jelito ma wiele funkcji: to trawi jedzenie, wchłania substancje odżywcze i bierze niestrawny. Kiedy naruszenia w jego pracach pojawiają się bóle brzucha, zmiany w stolcu, wzdęcia, ogólny stan zdrowia pogarsza się z powodu zatrucia.perystaltykę - jest jego działanie silnika, co ułatwia przepływ żywności od żołądka i odbytu.

Po zmniejszeniu ścianę jelita staje się niewystarczający, mówić o zmniejszenie perystaltyki jelit, a jeśli są one wzmacniane - poprawiła. Oba te warunki wymagają korekty. Często wystarczy zmiana diety i zwiększenie aktywności fizycznej, ale w niektórych przypadkach pomoc lek.

podstawa fizjologiczna perystaltykę jelit

wypróżnień: co to jest? Kolejne Falopodobne mięśnie ciała skurcze ścian potrzebne, aby przenieść zawartość.

wypróżnień kontrolowane przez wegetatywne części układu nerwowego. Mięśnie ścian są umieszczone w dwóch warstw: jednej - wzdłużnie w drugiej - kołowo( obwodowo).Z mózgu poprzez włókna nerwowe otrzymywać informacje o ich zmniejszenie lub wypoczynku.

sekwencyjna zmiana tych stanów zapewnia przepływ pokarmu, a następnie stołek do odbytu. Proces odprowadzania( defekacji) wymaga również ruchy perystaltyczne jelita ściany.

Dzięki perystaltyczna jest w systemie dostarczania płynów trawiennych wymaganych do wchłaniania substancji odżywczych oraz pozostałego przetwarzania: z pęcherzyka do jelita cienkiego występuje przepływ żółci z trzustki - soku trzustkowego. Dlatego ruchliwość jest ważna nie tylko dla transportu, ale na trawienie.

perystaltykę jelit w każdym przewodzie pokarmowym ma swoje specyficzne. Po pierwsze, treść żołądka do dwunastnicy.skurcze mięśni występują w niej w odpowiedzi na pobudzenie ściany żywności, mogą być szybki lub wolny podwyższony. Zwykle kilka rodzajów fal perystaltycznych poruszać się w tym samym czasie.

jelita czczego i jelita krętego ruchliwość mniej intensywne. W dużym department długo trawić jedzenie. Redukcje wystąpić tylko kilka razy dziennie i przenieść zawartość do zwieracza odbytu.

Przyczyny

Strong, aktywnego perystaltyki - rodzaj zakłóceń w kawałki, które są częste, a jedzenie porusza się bardzo szybko, bez konieczności uczenia się.Więcej szczegółów o zwiększonej perystaltyki jelit →

przyczyna takiego zaburzenia mogą być następujące: substancje

• nadmiernie drażnić ściany jelita - leki, kwaśne lub pikantne żywności;
• duża ilość żywności;
• procesy zapalne w jelitach, - zapalenie okrężnicy, zapalenie jelita cienkiego i okrężnicy, zapalenie;
• psycho-emocjonalne przeciążenie, stres, zespół jelita drażliwego.

ucisk lub brak perystaltyki, gdy ograniczenie ścian są rzadkie, wolno lub w ogóle nie jest następujące przyczyny :

• częstych i niekontrolowanych spożywanie pokarmów wysokokalorycznych;
• przewlekłych chorób przewodu pokarmowego - zapalenie okrężnicy, zapalenie żołądka;
• guzy - polipy, rak;
• chirurgii jamy brzusznej;
• zmiany związane z wiekiem - zanik mięśni, niewydolność hormonalna, przewlekła choroba;
• hipodynamicznej styl życia;Wpływ
• leków.

Objawy Objawy ruchliwości jelita w zależności od jego typu.

Jeżeli wzmocniona, często skracane mięśni ścienny :

• boli charakter kurczowego. Podrażnienie ściany jelitowej i zwiększenie ołowiu perystaltykę w ostrych i znaczne ograniczenie jego ścian. Objaw gorsze po jedzeniu, leki, zmniejsza się w czasie snu.
• częste stolce, cieczowa( biegunka).
• wzdęcia, wzdęcia.
• Zmiany charakteru stolca: staje się cieczą, jest śluz, czasem smugi krwi.
• Po przejściu do łazienki wrażenie, że jelita nie jest całkowicie opróżniony.

słaby perystaltykę jelit składa się z następujących objawów: ból

• brzusznej różnych lokalizacji i intensywności. W ciągu dnia mogą manifestować coś ledwo zauważalne dyskomfort, a następnie silne skurcze. Często jest to objaw ustępuje po wypróżnieniu, uwalniają gazy w czasie snu, co gorsza po jedzeniu.
• Nadmierne wzdęcia, wzdęcia.
• zaparcia. Nieprawidłowości stolca tego typu trwałe, ale w rzadkich przypadkach, na przemian z biegunką, nieleczone, stają się przewlekłe.
• Waga przyrost występuje z powodu zaburzeń trawiennych i procesów metabolicznych w organizmie.
• Objawy zatrucia: pogorszenie stanu ogólnego, osłabienie, bóle głowy, złe nastroje, reakcje alergiczne, wysypki skórne. Długotrwałe narażenie w jelitach przetworzonej żywności prowadzi do absorpcji toksyn z nich.

Diagnostyka

Aby dowiedzieć się, jak przywrócić i normalizować wypróżnienia, trzeba dowiedzieć się charakteru naruszenia i jego przyczyn. Minimalna

zestaw metod diagnostycznych obejmuje:

• badanie palcem.
• coprogram - analiza kału w celu identyfikacji dysbioza i inne zaburzenia trawienne.
• Endoskopia - instrumentalny badanie jelita. Szczegóły dotyczące stosowania znieczulenia kolonoskopia →
• Irrigoscopy - badanie rentgenowskie z wprowadzeniem środka kontrastowego jelita.

W ciężkich przypadkach może być zaplanowane USG jamy brzusznej i miednicy tomografii komputerowej. Zgodnie z wynikami uzyskanymi przez dane lekarz ustala diagnozę i przepisać leczenia.

Co przyczynia się przyczyną zaburzeń motoryki jelit

złe wypróżnień kału zastój. W rezultacie istnieje aktywny bakterie rasy, procesy rozpadu zacząć.Toksyny są wchłaniane do krwi i doszli do różnych narządów, zakłócając ich pracę.

głównie wpływa na wątrobę.Odbieranie zwiększonego obciążenia, to nie może poradzić sobie z funkcji filtrowania. Rosnące objawy zatrucia: bóle głowy, letarg, senność, obniżenie nastroju, pogorszenie stanu skóry na włosy, trądzik i inne wykwity.

Kontakt perystaltyka jelita cienkiego i żołądka może powodować zgaga, odbijanie, wymioty. Wzmocnione ściany i częste przerwy wywołać biegunkę, co jest niebezpieczne odwodnienie.

Kiedy duża utrata płynu rozwija się gorączka, tachykardia, zawroty głowy. Jeśli nie podano leczenia, warunki te zamieniają się duszność, drgawki, wymioty, przyspieszone bicie serca.

Innym powikłaniem zwiększona ruchliwość jelit - nieprawidłowe wchłanianie składników odżywczych, co może prowadzić do naruszenia procesów wymiany w organizmie.

Leczenie

zaburzenia motoryki przewodu pokarmowego wymaga leczenia, ponieważ pogarsza stan zdrowia i może prowadzić do powikłań.Leczenie jest skomplikowane, wymaga korekty zasilania wykonywania ćwiczeń i specjalne leki. Wszystkie terminy lekarz robi po ustanowieniu przyczyn naruszeń i określenia ich charakteru.

Leczenie słaby ruchliwość jelit i żołądka podejmowane w celu stymulacji. Z diety należy wyeliminować wysokokalorycznych pokarmów: słodycze, dania tłuszczowe.zakazano również produkty, które zwiększają wzdęcia i fermentacja: fasolę, jajka, świeże wypieki, świeże mleko.

podstawą codziennego menu powinny być warzywa, owoce, zboża, otręby - źródła błonnika. Trzeba jeść małe, częste posiłki. W ciągu dnia, pić około 2 litrów wody.

przypadku zmiany są niewystarczające w diecie, lekarz określa leku do zwiększania motoryki przewodu pokarmowego:

• zwiększa napięcie mięśni ściany( wazopresyny Neostygmina);przeczyszczające
• ( soli Epsom, olej rycynowy, Senade, Regulaks, magnez).

Leki określone przez lekarza, nie zawsze jest w poprawy ruchliwości jelit, może być używany do regulacji zasilania i ćwiczeń, mające na celu pobudzania przepływu krwi i wzmocnienia mięśni brzucha.

przybliżony zakres ćwiczeń porannych może być tak :

1. ćwiczenie „rower” leży na plecach. Wykonaj 25 razy.
2. Leżąc na plecach, ugnij nogi i pociągnąć do klatki piersiowej, trzymać 5 sekund, powrót do pozycji wyjściowej. Wykonaj 10-12 razy.
3. Leżąc na plecach, unieś nogi i dokonać prostych głową, powoli niższe. Wykonaj 10-12 razy.
4. Stały, szerokość barków nogi, wykonaj splatania lewej i prawej strony obudowy. Wykonaj 10-12 razy w każdym kierunku.
5. Walking w miejscu przez 3-5 minuty.

dla wzmocnienia i często zmniejszenie ściany jelita jest przypisany do innej obróbce, ponieważ w tym przypadku nie jest konieczne zmniejszenie ruchliwości. Dieta jest indywidualnie, na podstawie obserwacji pacjenta.

konieczne do określenia, które pokarmy powodują podrażnienie i skurcze rozwoju. Najczęściej jest to ostre, wędzona, tłuste posiłki, napoje i alkohol, mleko. Produkty do zmniejszenia ruchliwości jelit - gotowane na parze i warzywa, ryż, mąka owsiana, desery.

celu usunięcia ulepszonych lekarzom ruchliwości jelit, który spowalnia: Imodium, loperamid, Lopedium, biegunkę.Ćwiczenia terapeutyczne mające na celu rozluźnienie mięśni, ćwiczenia fizyczne w połączeniu z oddychaniem. Przy ich wyborze Najważniejsze - aby uniknąć stresu na mięśnie brzucha.

Pozycja wyjściowa: stojąc na czworakach lub leżąc na plecach. Kombinezon z jogi, pilates( „kot”, rozciągając mięśnie skośne).

Zapobieganie

Od perystaltyki ustalenia dorosłego często trudne, konieczne jest, aby zwrócić uwagę na zapobieganie jej zaburzeń:

• co najmniej raz w roku, aby odwiedzić gastroenterologa, aby szybko zidentyfikować i wyeliminować choroby przewodu pokarmowego;
• utrzymać umiarkowaną aktywność ruchową - aby Zwiedzanie, Kolarstwo, basen i itp.
• przestrzegać diety i trzymać się zdrowej diety - diety dla normalnej perystaltyki jelit polega jeść pokarmy bogate w błonnik, rezygnując słodycze, fasola, wypieki, pikantne i smakowych potraw.

przeczyszczające - jest jego zdolność do rytmicznych skurczów ścian. Jest to konieczne, aby przesunąć pokarmu z żołądka do odbytu, a także do jego trawienia.

przypadek naruszenia perystaltyki następuje jego osłabienie lub wzmocnienie. Oba kraje wprowadzają dyskomfort, powikłań i wymaga leczenia. Aby przywrócić normalne funkcjonowanie jelit niezbędnej korekcji mocy, biorąc leki, ćwiczenia.

Autor: Olga Khanova lekarz,
specjalnie dla Moizhivot.ru

Przydatne wideo o pracach

jelit