Przydatne właściwości mięty i przeciwwskazania dla mężczyzn

Korzyści i szkód z liści mięty

Trudno jest wyobrazić sobie nagrodę natury, aby dać ludziom różnorodny świat roślin. Każda roślina ma specyficzne cechy - przyjemny zapach, efekt terapeutyczny, barwny wygląd.

Kombinacja tych funkcji można znaleźć w mennicy, właściwości użytkowe i przeciwwskazania, które zdają sobie sprawę z każdego zielarza.

W kosmetologii i gotowanie też doceniał jakości cennych roślin i są szeroko stosowane do gotowania i produkty do pielęgnacji skóry, włosów, paznokci.

Specyfiki składu chemicznego

Wartość roślin - w użyteczne dla substancji organizmu skutki, które mogą być przeznaczone do leczenia różnych chorób. Liści mięty zawierać związki chemiczne i użyteczne elementy:

• Mentol (łagodzi podrażnienia, łagodzi, normalizuje naczyń krwionośnych, serca);
• olejku (korzystne działanie na tkankę skóry i poprawia układ pokarmowy),
• kwas (przyczyniają się do podmiotów z substancji szkodliwych, komórki wzbogacić użyteczne elementy czyszczenia);
• saponiny (dla ciała, zmniejszenie ciśnienia wzmocnienia ścian naczyń);
• fitosterole (nasycony witaminami tkaniny zatrzymywania wilgoci).

To jest tylko niewielki ułamek przydatnych substancji zawartych w materiale roślinnym.

Zastosowanie konwencjonalnych pieprzowej

Przed rozpoczęciem leczenia, stosując aromatyczną roślinę, konieczne jest, aby zrozumieć, korzystne właściwości ziół i dowiedzieć się, na jakie choroby zaleca się stosowanie gotowane funduszy. Zwykły i mięta mają następujące zalety:

• poprawy układu nerwowego, układu trawiennego, naczyń krwionośnych, serca;
• łagodzenia bólu;
• ułatwienia stanu chorób dróg oddechowych;
• obniżania ciśnienia krwi;
• mają działanie antyseptyczne;
• wyeliminować wzdęcia, wspierania procesów wymiany;
• mają działanie przeciwzapalne w chorobach organów wewnętrznych;
• Śluz wyjściowe nieżytowe chorób oskrzeli;
• wzmocnienie układu odpornościowego, zwalczania infekcji.

Pomimo skuteczności produktów na bazie mięty, trawy przynosi nie tylko korzyści, ale również jest w stanie zrobić wiele szkód. nie powinna być ograniczona do badania przygotowania i stosowania receptur - właściwości lecznicze i przeciwwskazania trzeba pamiętać nie mniej uważnie.

Korzyści dla kobiet

Wywar z mięty - przydatnym narzędziem, który jest zalecany do stosowania w pielęgnacji skóry i włosów. Kompozycje domowego bazie substancji odżywczych tkankowej Pole dzikiego mięty Enrich skóry, wzmocnienia i komórki samopoczucie.

Przydatne właściwości ziół nie kończą - często ginekolodzy zalecają kobietom użyć środka domu na zapalenie pleśniawki. Wywary są stosowane zewnętrznie, należy dodać je do siedzenia kąpiele. Ze względu na dużą ilość mentolu zaleca się stosować kompozycje w ciąży - fundusze pachnące toksyczności łagodzi ataki i łagodzi mdłości.

Jako środek uspokajający otrzymujących wlewy lub wywary z mięty zaburzeń ośrodkowego układu nerwowego lub stres.

Korzyści dla mężczyzn

Właściwości olejku rośliny zaleca się wysłać do walki z problemami potencji. Aktywne składniki regulują przepływ krwi w narządach miednicy, poprawę sprawności seksualnej i eliminując procesy zapalne w prostacie.

Dla mężczyzn, zalecamy użycie bulionu mięty w przypadku silnego pocenia się. Kompozycja do mycia stóp z pachnące mające przydatne właściwości usunięcia nieprzyjemnego zapachu. Regularność manipulacja - codziennie aż do całkowitego wyjścia z problemu.

Przeciwwskazania do stosowania

Mimo wielu korzystnych właściwości mięty, wstępnie potrzebę skonsultowania się z lekarzem i dowiedzieć się, czy leczenie domu będzie rykoszetem. Zastosowanie ziół leczniczych zabronione pod tymi problemami zdrowotnymi:

• niedociśnienie (składniki aktywne zdolne do obniżania ciśnienia krwi);
• indywidualna reakcja negatywna na niektóre substancje zawarte w mięty;
• w czasie ciąży i laktacji;
• wiek (do 6 lat w leczeniu dziecka lepiej jest użyć innych roślin).

skutki uboczne po czynników terapeutycznych opartych na mięty są rzadkie wśród nich Common senność i nudności, ale zdarza się jedynie w przedawkowaniu lub nieostrożnego postawy wobec przeciwwskazania.

Obszary zastosowania

Użyj pachnące liście roślin jest możliwe w przygotowaniu dań, napojów lub konserwowania, w kosmetykach, lekach domowych. Przydatne właściwości jest nie tylko świeże surowce, ale również zbierane na wykorzystanie przyszłość suchej trawy. Mięta zamrażania nie jest zalecane - część cech uzdrawiających znikają a liście tracą swój szczególny smak.

Liści mięty zaopatrzyć się lepiej na wiosnę - po kwitnieniu, zdobywają dość nieprzyjemny zapach i utraty korzystnych właściwości. Przed suszenia materiału roślinnego zalecany do mycia i Czop.

Przygotowana masa na cienką warstwę na szerokiej pieczenia i wysłać szopę - w półcieniu utrzymują wszystkie właściwości ziół. Przechowywać w szczelnych pojemnikach z pokrywką.

W razie potrzeby należy regularnie sprawdzać jakość surowców, re-Dry.

sztuka kulinarna

Zastosowanie przyprawy puszki zup, sosów, sałatek. Mięta dobrze komponuje się z mięsa, ryb, owoców (jagody, owoce i warzywa). Na podstawie mięty przygotować przekąski. Szczególnie cenione herbatę z liści, ma korzystne właściwości - w zimnych porach roku, poprawia system odpornościowy i chroni przed przeziębieniem.

kosmetyka

Jedna z właściwości mięty - wpływać na aktywność gruczołów łojowych. Takie rośliny jakości nie są pozostawione bez dozoru w kosmetologii, zioło często stosowany w produkcji narzędzi do twarzy i włosów. Regularne stosowanie kompozycji można usunąć tłusty połysk skóry, rozszerzone pory, łupież.

Przygotować maskę:

• łączyć żółtej bazie gliny (25 g) w wodzie (15 ml);
• Dodać 10 ml olejku mięty pieprzowej i migdałów;
• miesza aż do uzyskania jednorodnej kompozycji.

Rozprowadzić mieszankę równomiernie na obszarach problemowych twarzy i pozostawić piętnaście minut. Po przemyciu dużą Nie zwilżać gorącej wody pozostałej wilgoci i stosuje się do wytwarzania odżywczej skóry.

Pielęgnacja włosów zaleca się stosować napar z mięty. Jej wytwarzania zaparzania litra wrzącej 100 g świeżego materiału roślinnego, lub 50 g w stanie suchym. Zaparzenia przez pół godziny, pokryte gęstą pokrywy pojemnika. Przefiltrowanej cieczy do płukania włosów po każdym praniu.

Przepisy tradycyjnej medycyny

Aby pozbyć się chorób w oparciu mięty gotowa do infuzji, wywar, olej. Jedynym wymogiem jest to, że trzeba pamiętać - codzienne stosowanie ziół nie powinna przekraczać '15

Digestive Diseases Leczenie polega bulion miętowy mający niezwykłe właściwości. Kompozycja może normalizować żołądka i jelit, zwiększenie apetytu, usuwa szkodliwe substancje.

Przygotowanie:

• posiekać 25g mięta (liście);
• wrzenia wody (220 ml), parzenie przygotowanej zawiesiny;
• sugerowane przez pół godziny w celu uzyskania bardziej stężonego pojemnika smak oblewania ręcznikiem, lub termos.

Zebrane infuzji pieprzowej 80 ml trzy razy dziennie. Przebieg leczenia - miesiąc po przerwie 2-3 tygodni, aby kontynuować leczenie.

Dzięki przydatnych właściwościach roślin i obecności olejków eterycznych Zaleca się stosowanie roślinę w zatoki, przekrwienie błony śluzowej nosa. Mentol zawarty w mennicy, aby pomóc uporać się z chrypka.

Przygotowanie środków ludowej dla zapalenia zatok:

• ostry nóż kotlet Świeże liście (30 g);
• wrzenia wody (250 ml), zawiesinę warzenia ziół;
• twierdzą, 1-3 godzin;
• Po odsączeniu wylano do szklanego pojemnika i przechowywania w chłodnym miejscu.

Bury preparatowi trzy razy dziennie. Dawkowanie - 2 krople do każdego nozdrza. Dzieci zmniejszyć liczbę domu leków o połowę.

Przed ciśnieniem zaleca się regularnie korzysta z herbaty lecznicze, w których substancja czynna działa miętową. Dodatkowych składników zaleca pospolity, głóg, dzika róża, pospolity.

Na dwie części mięty zaleca się przyjmować jedną część składników roślinnych. Aby przygotować napój 100 g surowca zaparzenia pół litra wody. Domagaj się pić w ciągu dnia, zastępując zwykły bulion czarnej lub zielonej herbaty.

Ludzie, aby zwiększyć siłę, zaleca się stosowanie pieprzowej nalewki - liści paszę (100 g) i wlać wódki lub pervach domu (500 ml). Tchnąć w ciemnym miejscu przez około miesiąc. Wykonywano codziennie przez 15 ml.

Mint - roślina z wielu niezwykłych właściwościach, ale tylko prawidłowe stosowanie trawa będzie korzystna dla zdrowia. Nie eksperymentować z przyprawami przekraczać zalecanej dawki, aby wykorzystać fundusze z ograniczeniami.

Źródło: https://doma-v-sadu.ru/ogorod/myata-poleznye-svojstva.html

Peppermint: Właściwości terapeutyczne i przeciwwskazania dla kobiet i mężczyzn

Każdy właściciel domu może znaleźć wszystkie zioła - mięta.

Czasami wydaje się, że żyje tylko w kuchni mojej babci stary worek. Ale spójrz w wannie, i ukryła się za słoiki z olejków eterycznych i już stara się wypełnić jego duch cały dom.

A w szafie mojej matki butelka pieprzowej nalewki przypomina, że ​​dzień będzie spokojny. Jak można się domyślić, dzisiaj jest moja historia o lecznicze właściwości mięty pieprzowej i przeciwwskazania do jego stosowania.

Rośliny z mięty istnieje ponad 40 gatunków i mieszańców. Oni wszyscy mają bardzo silny smak, ponieważ zawiera mentol. nazwa roślin wypływa z głębi kultury greckiej.

I nie ma na cześć bogini mintaj (nimfy), którego żona boga podziemi Hadesa zazdrosny i zamienił się w pachnący miętą. Nic dziwnego, że ludzie nazywali ją samica trawa trawa „Aphrodite”.

Starożytni mieszkańcy wykorzystywane roślinę jako magicznego eliksiru z mocą miłości zaklęcia.

Najbardziej popularny rodzaj - mięta rośnie w każdej wsi, w niemal każdym podwórku. Aby roślina rośnie bez konieczności wiedzieć wiele sekretów. Ale jak dużo energii i właściwości lecznicze, jest obarczona tego zioła!

Zastosowanie tradycyjnej medycynie

Miętowy normalizuje ciśnienie krwi na skutek działania rozszerzającego naczynia. Korzystne oleje kombinacji: mięta pieprzowa, ylang-ylang i olejek cytrynowy są skuteczne pod zmniejszonym ciśnieniem. 1 kropla w zmianie aromamedalyon pogody i jasność myśli jest dla Ciebie. Olej koncentrat uwaga, odmłodzić i poprawić krążenie mózgowe;

Leczy różne choroby żołądka i jelit (zaparcie i eliminuje wzdęcia, łagodzi skurcze i skurcze). Osoby o wysokiej kwasowości można bezpiecznie brać miętowy leczenia, nie powoduje nasilenie. Parzona herbata z mięty pieprzowej i pić 2-3 razy dziennie. Brewing - patrz poniżej.

Pozytywny wpływ na wątrobę, ułatwia drenaż żółci.

Wyrównuje rytmu serca, rozszerza naczynia krwionośne.

ból głowy. Herbata miętowa lub bulion łagodzi napięcie, psycho-emocjonalny niepokój. Wyrównuje opanowanie, co pozytywnie wpływa na tłumienie ataków migreny.

Jest niezbędny w zwalczaniu przeziębienia. Koszt powąchać słoik oliwek, a nos jest zwolniony, i łatwe oddychanie. Kapać dwie krople w naczyniu z ciepłą wodą i umieścić w pomieszczeniu, w którym śpi. Na tej nocy, nie trzeba będzie kropli do nosa.

Użyj trawy ząb. Jest on powszechnie stosowany w medycynie tradycyjnej.

Przeciwwskazania

Główne przeciwwskazania do stosowania mięty:

1. gipotonikam nie mogą być wykorzystane ze względu na zdolność do obniżania ciśnienia tętniczego krwi w punkcie krytycznym;
2. kobiety w ciąży i karmiące muszą uważać, aby traktować tę roślinę;
3. nie zużywają duże ilości mężczyzn, z powodu możliwego zmniejszenia hormonu testosteronu;
4. dzieci poniżej trzech lat niepożądanych infuzji mięty i herbaty, oraz do 6 lat, nie może olejek miętowy;
5. delikatnie o zmniejszonej kwasowości, tak jak mięta pieprzowa ma właściwość obniżania produkcji kwasu solnego;
6. przeciwwskazane alergie mięty.

Jednak, mięta pieprzowa jest powszechnie stosowany w kuchni, zwłaszcza wyciągi. Smakosze będą zachwyceni karmienia miętowy sos mięsny w pieczeniu pachnąca trawa specjalny aromat. Niezastąpione roślin oraz w przygotowaniu różnych napojów. I mennice! Te słodycze kochał nie tylko dzieci, ale także dorosłych.

Jak osuszyć miętową herbatę w domu

W lipcu, w czasie upałów, kiedy nie ma deszczu, trzeba zebrać kilka liści mięty, najlepiej top - przetarg i pachnące.

Następny rozpocząć odpowiednio wysuszone herbaty z mięty pieprzowej w domu: przyciemnia się na poddaszu, weranda lub na górnej półce w szafie czystą naturalnych tkanin, liście rozkładają się jednym warstwy.

Pozostawić na 2-3 dni, a następnie wstrząsa tkaniny i przewracać surowców. Osusz je przez 1-2 dni, a następnie dodać do suchych liści w szklanym słoju i nie więcej niż 2 lata przechowywania.

Jak zaparzyć herbatę miętową

Proste herbata miętowa napar jak zwykle - wziąć mięty do smaku, lub po prostu dodać 1-2 liści mięty w naparu herbaty.

Jak zaparzyć mięty do herbaty leczniczego: zbierane i suszone liście 50 gramów trawy. Reakcję przerwano wodą (1 litr). Zagotować wynosi nie więcej niż 15-20 minut. Uciec z wywaru pożaru. A następnie przed posiłkiem (moczenie przedział 40 minut) w temperaturze 20-40 ml. Pozytywny wpływ na żółciowych, w pobudliwości nerwowego.

Właściwości lecznicze i przeciwwskazania pieprzowej dla kobiet

W dzisiejszym tempie życia, który wyznacza szybkim tempie, musimy chwile spokoju i relaksu. Dziś kobieta nosi wielki ciężar odpowiedzialności.

I wypełnić harmonię ze światem zewnętrznym i wewnętrznym, musimy zwrócić się do natury. Część spraw kobiecych postanawia mięty.

W pracy, filiżanka herbaty miętowej stres emocjonalny, aw domu - odprężającą kąpiel daje głęboki sen.

• Mięta wpływ hormony, zwiększa ilość żeńskich hormonów (fitoestrogeny) oraz hamuje męski hormon (testosteronu). Nie zapomnij, aby przygotować wywar z mięty, jeśli zwiększona włochatość (poprzez wzrost hormonów męskich). Herbata miętowa ma zdolność do radzenia sobie z tym problemem samic, zmniejszenie wzrostu włosów;
• Mięta będzie odgrywać ważną rolę w leczeniu stanu sprzed menopauzy. Iw trakcie menopauzy hormonalnej uspokoić fale;
• trawa jest niezbędna dla tych, którzy mają problemy z cyklu miesiączkowego;
• gdy zapalenie sutka roślin daje efekt pomocniczy w terapii skojarzonej;

Pomimo faktu, że nie ulega wątpliwości miętowy właściwości terapeutyczne, mają istotne przeciwwskazania dla kobiet:

Należy zachować te z dystonii naczyniowych typu hipotonicznym. Zioło obniża ciśnienie krwi. Jeśli nadmierne stosowanie roślin może czuć dyskomfort i słabość.

Zastosowanie ziół w dużych ilościach jest przeciwwskazany u kobiet w ciąży ze względu na wysoki skład olejków eterycznych, które mogą mieć wpływ na płód. Wiele poradził herbata miętowa na zatrucia, ale ryzyko przewyższa efekt. Można zafundować sobie filiżankę zielonej herbaty, dodając kilka liści mięty. Ale niech będzie jako wyjątek niż regułę.

karmiące matki powinny pamiętać, że mint „wysycha” mleka. Jednak plany te muszą tłumić laktacji, mogą bezpiecznie korzystać przepis: 1 kropla olejku z mięty pieprzowej w łyżce miodu i pić cały jogurt raz dziennie.

Nie zapomnij o nietolerancji alergicznej. Jeśli nie masz z tym problem, a następnie iść do przodu i jeść to, co jest to użyteczny produkt.

Peppermint Men: właściwości użytkowe i przeciwwskazania

W większości domów, mięta rozliczane jako napój rodziny. Trawa kochał nie tylko kobiet, ale również cenione przez mężczyzn. Peppermint ma właściwości lecznicze dla mężczyzn i około przeciwwskazań ze względu na wpływ na siłę, raczej wieje „word of mouth”.

Wiadomo Karpacki uzdrowiciel Magda doradza żony więc dbać o swoich mężczyzn (informacja ta wydała mi się interesujące, aby przeczytać):

W upalny dzień, bezalkoholowe mojito (przygotowane na bazie mięty) chłodzi męskiego ciała. W godzinach wieczornych, po bolesnym dniu roboczym, ciepłą kąpiel z kropelek oleju smak zmęczenia zwalniającej i napięcia rozładowania.

Dodaj trochę olejku na maśle, następnie płaszcz po kąpieli nóg waszych ludzi. A rano będą myagonkimi, popękana skóra odmłodzona. Na spokojny sen i doskonałe zakończenie dnia, umieścić swoją rodzinę pod worka poduszka z suszonych liści mięty. Lekki sen i spokój oveet domu.

Dlaczego ludzie nie mogą pić herbatę z miętą, a jeśli tak jest?

Ludzie, panuje przekonanie, że mężczyźni nie powinni pić herbatę z miętą, dlaczego? Nie ma informacji naukowo udowodnione, że mięta zmniejsza męskość. Nawet uzdrowiciele nie zgadzają, pomocny lub bardziej szkodliwe dla mężczyzn mięty.

Negatywny wpływ na siłę ziół powodować działanie uspokajające, ale oficjalna medycyna nie jest potwierdzone.

Ale słuchać monituje pokoleń nadal stanowisk: nie dać się ponieść z nadmiernej konsumpcji, i myśl o złym libido, nie będzie przeszkadzał.

Nalewka z mięty pieprzowej - instrukcja obsługi

Instrukcje dotyczące korzystania z mięty pieprzowej nalewka jest proste, to może być jak wewnątrz 25 kropli, a wykorzystanie do pocierania. Wewnątrz studni działa jako łagodzące. Migrena wcierać whisky i nerwobóle - bolesnym obszarze.

W każdej aptece jest likier miętowy, ale również gotować to sam nie jest trudne. A efekt samodzielnej suszona mięta rośnie znacząco. Do nalewek trzeba liści, zbiór letni okres kwitnienia. Można zrobić nalewki alkoholu i wody.

Zabarwienie na bazie alkoholu: się 0,5 litra alkoholu (75%) lub babki zaparzania (powyżej 60%), około 100 gramów liści. Nalegać w ciemnym miejscu przez ponad dwa tygodnie.

W celu wytworzenia wodnego infuzji trzeba 5 gramów zioła i wlać do przygotowania jednej filiżanki wrzącej wody. Znieść 15 minutach gotowania i wycisnąć. Ta nalewka jest istotne, gdy właściwości terapeutyczne i działania muszą mieć bez obecności alkoholu.

Przeciwwskazania

Nalewka z mięty pieprzowej jest obarczona nie tylko korzyści, ale szkoda. Zwłaszcza dzieci. Pamiętaj, że nalewki alkoholowe przeciwwskazany u dzieci i herbat mięty i buliony nie należy do trzech lat. Organy Dżentelmeński dzieci mogą reagować w sposób nieprzewidywalny skoncentrowanych napojów mięty, więc dawka powinna być minimalna. Kilka liści dla smaku doskonale usunąć dzieci lęk.

Nalewki i wywary są szkodliwe, jeśli są przyjmowane w sposób ciągły i bez przerwy. Roślina ma właściwości lecznicze, więc trzeba zachować kontrolę nad dawkowanie i czas trwania przyjęcia. Istnieje prosta zasada: trzy-tygodniowy kurs leczenia + tydzień odpoczynku. I nie zranić.

olejek z mięty pieprzowej: właściwości i zastosowania do pielęgnacji ciała

Mimo ogromnej gamy różnych środków do pielęgnacji ciała, twarzy i włosów, nowoczesne kobiety coraz częściej zwracają się do produktów pochodzenia naturalnego. olejek z mięty pieprzowej ma wiele przydatnych właściwości do zastosowania w zabiegach kosmetycznych.

• Mentol tonów i odświeżenie skóry;
• doskonale bazie oleju odżywia i nawilża się naskórka;
• Lekkie drażniące przyczynia się do regeneracji organizmu skóry.

Jest to łatwe do zorganizowania salon kosmetyczny w domu. Trzeba będzie olejek miętowy i pachnąca herbata miętowa, która będzie odpocząć podczas przygotowania maski, kremy i szampony.

Tłuste włosy błyszczące i łupież ostrożnie urlopu mięta. Posypać w 4 krople oleju szamponu i umyć włosy, ciesząc się aromat mentolu.

Przemyć miętową wywar do włosów (czyrak liści mięty i zaparzać bulion, dodać dwie krople oleju). To narzędzie działa nie gorzej niż drogie klimatyzacją.

Nawet łatwość czesania da olejek miętowy. Dwie krople na grzebieniu i - voila! Nie trzeba spraye Shoplifting.

Dim twarz, „kurze łapki” zmarszczki - wszystkie ślady codziennej rutyny i odpowiedzialność, która spoczywa na delikatnych kobiecych ramionach. 4 mineralne kropelki oleju w wodzie, wlewa do form i zamrozić do lodu. W godzinach porannych, skóra budzi się, głowa do góry, idź „torby”, a w lecie nadal czuć lekki dotyk chłodnego lasu, wycierając codziennie stawiać czoła tym kostki.

Gładka cera da peeling na bazie płatków owsianych i mięty. Suszone liście posiekać z 0,25 filiżanek zbóż. Rozcieńczyć wodą. Masować skórę z lekkimi ruchami płynących, zawsze omijając okolice oczu. Spłukać ciepłą wodą przyjemnym. Zastosuj swój ulubiony balsam.

Olej miętowy warga

Twoje usta pojawiają się blada i ponad suszone z lokalnego smogu i pił. Tak! Piękne usta zawsze przyciąga ludzi. Olej miętowy dla Lip Care, i masz wielką premię - będą świeższe z zmysłowej objętości. Kapać olej w balsam do ust i zastosowania ze szczotką jako codziennej pielęgnacji. Daj sobie tę przyjemność!

Piękne kobiece ciało z tych, w których oczy świecą. Ale dają elastyczność ciała, zmniejszenie guzków, pomoże nasz olej. Okłady na bazie mięty i wzrost cyrkulacji krwi, w tym samym czasie, zapewniają efekt chłodzący. Dodaj kilka kropli olejku miętowego w dowolnej mieszanki okładów i cieszyć się efektem.

Miętowy olejek: właściwości i zastosowania

Ze względu na niewielkie właściwości drażniących i tonowania, miętowy olejek jest stosowany w kosmetykach, leczeniu przeziębień i rekuperacji (aromaterapia).

• Olejek miętowy jest dodawana do kremów i balsamów do wieku wiotkość skóry - 2-3 kropli na łyżkę śmietany łyżką. Dzięki codziennej pielęgnacji skóra staje się bardziej elastyczna dokręcone znika wiotki i zwiotczenie.
• Dodaj go, szampony, balsamy i maski do włosów. To stymuluje wzrost włosów, łupież zniknięcie, wzmacniając siłę mieszków włosowych.
• Od przeziębienia, bezsenność, stres i nerwowość wykorzystania osiągnięć współczesnej aromaterapii: upuścić kilka krople olejków eterycznych z mięty pieprzowej na specjalnym talerzu na lub po prostu aromalampe gorącą lampę żarowe. Miętowy smak zwalniającej przekrwienie błony śluzowej nosa, bóle głowy, przeziębienia, a także pomoc w problemach nerwowych.

Jak przygotować własną olejku mięty

Przygotować olej bazowy (migdałów, oleju sezamowym lub z kiełków pszenicy). Liści mięty do wyschnięcia i odzyskać, wstępnie złożona w opakowaniu. Odeprzeć pierwsze krople soku. Weź naczynie i napełnij liści oleistych.

Pozostawić na noc. W godzinach porannych, przesączyć mieszaninę. Fartuch ponownie poobijany i ponownie napełnić mięta filtrowany olej. Powtórz trzy razy. Zbioru w lodówce.

Nasz olejek miętowy z magicznej właściwości gotowy do użycia.

Tyle, ile moglibyśmy chcieć, ale w domu Nyack olejku nie można porównywać z tej branży i zrobić wszystkie zasady.

Uzyskanie wysokiej jakości okapów - pracochłonny proces, aw make domu trudno. Niniejszy olejek różni się wysoką wydajność i nie zawierają szkodliwych składników syntetycznych.

Taki produkt może być bezpiecznie stosowany (jeśli przestrzegać zasad) i skutecznie zadbać o swój wygląd.

Najlepszy olejek z mięty pieprzowej, wiem - jest to produkt ze swojego ulubionego sklepu iherb.com. Można go kupić tutajBardzo tani, ale bardzo skuteczne.

Mięta pieprzowa w ciąży

Korzystanie z mięty pieprzowej w czasie ciąży to z pewnością przypadek. Gdy zatrucie krwi, zwłaszcza w pierwszym trymestrze ciąży, stan mięta łatwiejsze usunięcie napady nudności.

W tabletkach drogeriach mięty, a także w sklepie kupić miętówki. Cóż dodać do sałatki kilka świeżych liści mięty, aby uniknąć epizodów wymiotów w trakcie posiłku czas. Trawa eliminuje lęk przed porodem.

Przy pierwszych oznakach przeziębienia będzie złagodzić ból w gardle i łagodzą płynęła śluzu.

Duża liczba kobiet w ciąży do czynienia z problemem ciąży poronienia. Dlatego musimy być ostrożni w stosowaniu roślin. Ekstrakty i oleje w dużych ilościach prowadzi do hypertonus macicy, grożąc porodu przedwczesnego. Mięśnie są stonowane ze względu na dużą ilość estrogenu w trawie, a krwawienia mogą występować.

Dla kogoś, mięta - to tylko trawa o właściwościach leczniczych i przeciwwskazań; ale dla kogoś - to przypominając sobie ciepłe i smak dzieciństwa. Zamknij oczy, a ty goście w domu babci.

Na wartości ulicy zapach mięty ze świeżymi nutami mentol. Babcia robi herbatę i służyć świeżo pieczone ciasta. I wiesz, w jaki sposób brak tu od pięciu minut od spokoju mięty napoju i krewni objąć.

Pielęgnować te chwile miłości mięty w swoim umyśle.

Do artykułu pisał: 3

Bardzo szczegółowy artykuł! Dziękuję! Bardzo lubi herbatę z miętą. A czasami dodaję mleko i świeżych liści.

Ciekawy i przydatny artykuł!

Bez wątpienia mięta jest bardzo przydatne, ale jak smak melisy, więc zaparzyć herbatę z Melissą. Dla celów terapeutycznych, najlepszego dopasowania mięty.

Podziel się opinią

Bez rejestracji i subskrypcji!

Nie wprowadzanie danych nie jest konieczne, wystarczy pobrać i wszystko

Źródło: http://ferma-partner.ru/lekarstvennye-travy/myata-perechnaya-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya-dlya-zhenshhin-i-muzhchin

Mięta pieprzowa - właściwości lecznicze i przeciwwskazania dla mężczyzn

Miętowy - najbardziej roślina lecznicza stosować do wytwarzania napojów, słodyczy aromaterapii. Ponadto, jest on wykonany olejek eteryczny, który jest łatwo dostępny za niewielkie pieniądze.

Jeśli mięta jest dobre, to jest żółtawy lub jasnozielony kolor i aromat nim będzie ożywić i odświeżyć. Aromat mięty usuwa napięcie, negatywne emocje, zwalcza podkreślić, zwiększa pewność siebie, jest koncentracja, zwiększa witalność.

Energia aromat miętowy wskaźniki ucieleśnia odnawiania i renowacji. Tradycyjnie uważane za kobiece, ale również zalecane chłopaków.

Peppermint Men: Właściwości terapeutyczne i przeciwwskazania

Do celów leczniczych miętowy jest często używane. Doskonale wygładza i ułatwia wiele rodzajów mężczyzn i kobiet bólu: ból i zawroty głowy, nudności, zgaga, skurcze żołądka, bóle stawów, mięśni i zębów. Ponadto, zimno sprawia, że ​​łatwiej i eliminuje przekrwienie nosa.

W kosmetologii, mięta jest używany aby poprawić krążenie krwi, pomaga w usuwaniu naczynek i wysusza trądzik i pryszcze.

Mint nie może być stosowany u dzieci do 6 lat, zanim aplikacja jest konieczne stosowanie test alergii.

Przeciwwskazania dla mężczyzn:

Brak konkretnych przeciwwskazań, ma aprobatę amerykańskich naukowców, że efekt miętowy na męskiej potencji, badań jest u myszy.

Właściwości lecznicze i aplikacje mięty dla mężczyzn:

• aromat. 4-6 kropli mięty, dodać aromat lampę i umieścić na świecy. To daje aromaterapii Vivacity, zwiększenie efektywności, a także dezynfekuje miejsca.
• wdychaniu leku. W gorącej wodzie rozpuścić 2-4 kropli mięty pieprzowej i oddychać przez parę, procedura ta pozwala uniknąć zatkany nos i poprawia zdrowie.
• Masować. Do masażu rozpuszczają się w oleju bazowym albo (1 łyżka. łyżeczka) 3-4 kropli olejku z mięty pieprzowej. Używane wyeliminować swędzenie i w obecności podrażnienia podczas długotrwałego zimno stosowane do klatki piersiowej, a napięcie mięśni i stawów.
• ból zęba. Kilka kropli pieprzowej umieścić na ząb z ostrym bólem
• ból głowy. Rub kroplę whisky.
• Herbata. Dla aromatyzowanej herbaty i pachnące, umieścić 2-3 krople do pakowania herbaty.
• Aromabaths. Dodawanie kropelek wody w wodzie 3-4 miętowa lub lepiej rozpuszcza się w soli do kąpieli.
• Odstrasza owady.

Do użytku wewnątrz

Miętowy olejek do użytku z następujących objawów:

• zmęczenie;
• zmniejszenie popędu płciowego;
• Skąpe lub bolesne miesiączki;
• Drżenie rąk i nóg;
• nudności;
• wyczerpania psychicznego;
• astma;
• Nieświeży oddech;
• Gaza, biegunka.

Teraz, gdy wiesz co pieprzowej może być użyteczna dla ludzi, ale przed użyciem w jakikolwiek sposób, nie zapomnij sprawdzić olejek mięty na reakcji alergicznej.

Źródło: http://sekretkray.ru/travy-i-masla/myata-perechnaya-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya-dlya-muzhchin/

Mint - użyteczne i lecznicze właściwości, korzyści i szkody dla mężczyzn, kobiet + wideo

W różnych częściach świata, czasami zwanego mięta przeciwieństwie do kultury nawzajem, która należy do więzi rodzinnych yasnotkovyh i niesamowite pikantny smak, który nie jest już żaden inny ogród lub dzikie rośliny.

Dzisiaj powszechne trochę ponad 20 rodzajów mięty używane do gotowania, a także w medycynie ludowej i oficjalnej.

Doświadczenie w stosowaniu tych surowców roślinnych miał również uzdrowicieli i uczonych starożytności.

Korzyści z mięty do ciała w jego pismach wymienionych Hipokrates i Awicenna, nazywając narkotyki luchit oparte na bóle głowy i niestrawność mięty, gorączka i dolegliwości psychicznych.

W Rosji, mięta jest od dawna uważana za jedną z najbardziej popularnych rodzajów pikantnych zieleni.

Nawet w XIX wieku, oprócz lokalnych dzikich gatunków w ogrodach i aptekarz ogrody widać sadzenie kulturowych, co zakład, i mają wiele przydatnych Właściwości i minimalne przeciwwskazania liście mięty, jak na zdjęciu, już zebrane i udał się do produkcji pastylek miętowych, pachnącą wodą i kojące ziołowe nalewki herbat.

Jakie są korzyści z miętą i czy szkody od otrzymania środków na tej podstawie? Tam byli lekarze z przeszłości, a oni mówią najnowsze badania kompozycji ziół?

Jak przydatne mięty do ciała?

Współczesne możliwości biotechnologii i medycynie wyszedł daleko do przodu w porównaniu z czasów Awicenny, a nawet prawdziwy prototyp doktora Watsona, który jest prawdopodobnie więcej niż jeden raz zaleca się jego pacjentów mięty w wilgotnych Londynie herbata.

Użyteczne właściwości zależą od składu materiału roślinnego z mięty, pobierającą najwyższą wartość w momencie osiągnięcia Wysokie stężenia olejków eterycznych z mięty pieprzowej, mentolowy, - w momencie przejęcia od 2,5 do 6% wagowych lub liści kwiatostany. Jest to substancja determinuje smak, zapach trawy i jest podstawą korzystnych właściwości mięty, na przykład, doskonałe zdolności bakteriobójcze.

W tym samym kalorii zioło jest bardzo niska i wynosi 70 kcal. Z 100 g pieprzowej 3,75 g zebrano konta dla białek, węglowodanów, 6,89 g i 0,94 g na tłuszczach. Ponadto surowców zielarskich wiele włókien i kwasów organicznych, witaminy i sole mineralne.

• Witamina kompozycja zawiera podstawowe związków do organizmu ludzkiego A, B1 i B2, B3, B6 i B9, C PP.
• Makroelementów są wapń, fosfor i sód, potas i magnez.
• Mikrokomórki w trawie mięty - oznacza mangan, cynk, żelazo i miedź.

mięta korzyści dla organizmu w medycynie ludowej i tradycyjnej

Mięta uczestniczy w terapii i środków zapobiegawczych, mających na celu zwalczanie wielu chorób.

Preparaty zawierające mentol lub mięty trawy mają działanie uspokajające, przeciwbólowe, przeciwzapalne i rozszerzające na naczynia.

Mięta przepisywany jako napotne bezpiecznie, bakteriobójcze i znieczulającego w chorób, którym towarzyszy gorączka, ból i miejscowego podrażnienia śluzówki nosa i jamy usta.

Olejek z liści mięty prawie żadnych przeciwwskazań, ale masa użytecznych właściwości, jak na zdjęciu, w połączeniu z innymi Składniki ziołowe skutecznie leczy katar, zapalenie jamy ustnej i gardła, ból gardła i inne objawy przeziębienia sezonowych choroby.

Również trawa miętowy stosowany w leczeniu stanów zapalnych układu moczowo-płciowego, pokarmowego i wątroby.

Świeżej mięty w składzie żywności i napojów nie tylko poprawia smak, ale również aktywnie pobudza apetyt, łagodzi nieprzyjemne objawy takie jak zgaga, nudności i wzdęcia.

Jak przydatne mięty do układu krwionośnego i nerwowego, więc jest to trudne wzmacniajace.

To właśnie dzięki tak szerokim korzystne właściwości mięty są szeroko stosowane tradycyjne leku i jest zawarty w kompozycji są dobrze znane, sprawdzone i nowych leków.

Takie leki z wykorzystaniem surowców roślinnych posiadają właściwości przeciwbólowe, choleretic i przeciwbakteryjne protivospazmaliticheskim działania, aktywnie uspokoić się, pobudzają trawienie i aktywność gruczołów wydzielania wewnętrznego, mają korzystny wpływ na prawidłowe muskulatura.

Właściwości lecznicze mięty i przeciwwskazania dla kobiet

Przydatne właściwości mięty mogą być stosowane w tych trudnych chwilach życia kobiety, takich jak ciąży i laktacji. W tym czasie, stosowanie leków jest bardzo ograniczona, a nawet zioła lecznicze powinny być traktowane bardzo ostrożnie.

Składniki czynne kompozycji rośliny:

• neutralizacji objawów toksyczności;
• usunąć nudności;
• poprawy apetytu i ogólny stan zdrowia;
• wyeliminować oznaki bezprzyczynowemu lęku często towarzyszy ciąży.

mięta korzyści dla organizmu jest przyszła mama i usunięcie zgaga, łagodne działanie przeczyszczające, ułatwiając gazów jelitowych. Korzystanie lecznicze właściwości mięty kobiet trzeba wziąć pod uwagę przeciwwskazania, które istnieją w odniesieniu do tego zakładu.

Nie angażuj się w korzystaniu z miętą i młodych matek. Ziołowe surowców aktywnych działania można zmniejszyć ilość produkowanego mleka. Co jeszcze mięta użyteczny dla kobiet? Wywar z mięty lub herbata ziołowa łagodzi zmęczenie, pomaga radzić sobie z miesiączkowe i bóle głowy, sen normalizować.

Przydatne właściwości mięty i przeciwwskazania dla mężczyzn

Miętowy jest dobrze znana jako roślina z tonizujące, tonik, przeciwbólowych i przeciwgorączkowych. I co użyteczne zdrowia mięta męska?

• Niewątpliwie mięta może skutecznie wyeliminować skutki stresu, zmęczenia, miętowej herbaty lub bulionu ukoi i skonfigurować w pozytywny sposób.
• Regularne włączenie do diety mięty zmniejsza ryzyko chorób serca i układu nerwowego.
• Zewnętrzne stosowanie wywaru z mięty odświeża skórę, redukuje pocenie się, a ryzyko zarażenia się zakażeń grzybiczych.

Z wszystkich korzystnych właściwości mięty, istnieją przeciwwskazania do mężczyzn, co jest warte rozważenia. Nadmiernego polegania na napoje i posiłki ze świeżych herbat mięty opartego na nim lub leki z mentolem puszki człowiek spowodować zmniejszenie siły, poczucie relaksu, osłabienie uwagi, co jest szczególnie niebezpieczne w zarządzaniu pojazdów.

Przeciwwskazania do stosowania mięty

Gdy nie ma masę przydatnych właściwości, mięta ma przeciwwskazań odnośnie do wszystkich, którzy zdecydowali się rozpocząć odzyskiwanie z użyciem tej rośliny.

Należy stosować ostrożnie miętę pod zmniejszonym ciśnieniem. W tym przypadku, nawet kubek pozornie nieszkodliwej herbacie mogą powodować dodatkowy spadek ciśnienia i pogorszenie stanu zdrowia.

Podobnie mięty działa na naczyniach krwionośnych w grubszych tkanek, ich ton jest zmniejszony przepływ krwi jest zmniejszona. Nie jest zatem wykluczone zaostrzenie żylaków.

W odniesieniu do układu pokarmowego jest możliwe, ponieważ korzyści z mięty oraz uszkodzenia od nieprzemyślanych odbierania na bazie roślin.

Na przykład, staranność buliony z miętą i nadkwaśność, zaostrzenia zapalenia żołądka i choroby wrzodowej.

Pediatrów zaleca, aby nie dać się miętową herbatę, bulion i innych preparatów ziołowych dla dzieci poniżej trzeciego roku życia.

Film o korzyściach płynących z miętą

Źródło: http://youtube-boss.ru/myata-poleznye-i-lechebnye-svoystva-pol-za-i-vred-dlya-muzhchin-zhenschin-video/

Mięta: Właściwości lecznicze roślin. Korzyści i szkody dla mężczyzn i kobiet

Od ponad 25 gatunków najczęściej używanych rodzajów mięty pieprzowej, brodząc - (pennyroyal), pola, kręcone, woda, jabłko, japoński, cytryny (bergamotowy) i inne.

Ale w życiu codziennym to głównie używany jest - mięty pieprzowej.

Właściwości lecznicze mięty i przeciwwskazania

Ten pachnący roślina należy do leku. Właściwości lecznicze mięty i przeciwwskazania do jego zastosowania ze względu na jego skład chemiczny, przy czym stwierdzono duża liczba substancji biologicznie czynnych, które są związane z jego korzystnych właściwości: lotnych, minerałów, witamin olejek eteryczny. W medycynie ludowej używa wszystkich części rośliny: kapusty, mięty i płatków kwiatów.

Również właściwości terapeutyczne związane z wysoką zawartością mint w roślinie zasadniczego mentol oleju: do 4%, z liści mięty i do 6% w kwiatostany.

główny właściwości użytkowe mięta:

• zapalenia górnych dróg oddechowych przez wdychanie oleju mięty;
• pobudza trawienie, leczy biegunkę, eliminuje nudności;
• rozszerza naczynia krwionośne, obniżając ciśnienie krwi;
• tarcie oleju mentol do świątyń, szyi i czoła eliminuje bóle głowy, migreny;
• uspokaja nerwy, pomaga w bezsenności, poprawia sen;
• Posiada żółciopędny działania i napotne;
• rozszerza naczynia wieńcowe.

Jak przydatne mięty dla kobiet? W okresie menopauzy ponieważ pomaga poradzić sobie z jego nieprzyjemnych objawów. Wykorzystanie roślin w kosmetykach do poprawy stanu problemu ze skórą: ściąga pory, redukuje skóry tłustej.

Ponadto, istnieją poważne przeciwwskazania mięty, w których nie zaleca się stosowania go wewnątrz następujących stanów:

• niedociśnienie;
• mięta nietolerancja, skłonność do alergii;
• Zgaga, nadkwaśność żołądka;
• żylakowatość (mięta rozluźnia naczynia krwionośne);
• senność;
• niepłodność lub problemy związane z koncepcją;
• Dzieci do trzech lat (mentol zdolne do hamowania oddychania).

Przed zastosowaniem preparatów opartych mięta i mentol (i rośliny) musi wyeliminować te przeciwwskazań.

kilka receptur

Nalewka miętowa wódka ma wszystkie korzystne właściwości roślin. Do jego przygotowania jest konieczne:

1. 100 g świeżych liści;
2. 5 g cynamonu;
3. dodaje się 0,5 litra wódki;
4. nalegać tygodni;
5. filtr;
6. ugotować syrop 1 łyżka. łyżki cukru i ½ szklanki wody, dodać do parzenia;
7. nalegać tydzień w ciemnym miejscu.

Jest to bardzo przydatne i smaczny dżem z cytryną mennicy. Receptą jego przygotowania jest bardzo prosty:

1. 250-300 g świeżej mięty;
2. 2 cytryny;
3. 1 kg cukru;
4. 0,5 litra wody.

Przygotowanie:

1. posiekanej mięty i plasterki cytryny dodać wody;
2. gotowanie w ciągu 10-15 minut;
3. nalegać dni;
4. miętowy i cytrynowy brzeczkę sączy się i ściśnięcie;
5. dodać cukier;
6. gotowanie w ciągu dwóch godzin w niskiej temperaturze wrzenia;
7. gotowy wlać jam do sterylnych słoików zwijać.

Mięta w czasie ciąży

Lecznicze właściwości mięty mogą korzystać w czasie ciąży. Pijany 3-4 filiżanki herbaty miętowej dziennie są absolutnie nieszkodliwe podczas ciąży.

Herbata miętowa w czasie ciąży ułatwia objawy toksyczności, eliminuje nudności, zgaga, zaparcia i wzdęcia.

Aby przygotować tę herbatę, trzeba:

1. 1 łyżka. l. Wysuszone liście mięty pieprzowej (lub 3 łyżki. l. świeże liście);
2. wlać kubka wrzącej wody (250 ml);
3. twierdzą, 0,5 godziny;
4. pić napięte.

Można przygotować tę herbatę w termosie lub kąpielą.

Ale tu jest stosowanie olejku mięty nie jest zalecane u kobiet w ciąży, ponieważ jest wysokie stężenie mentolu, które mogą spowodować przedwczesny poród.

mięta piersią

Mięta piersią może mieć wpływ na ilość laktacji. Oficjalna medycyna nie zaleca jego stosowanie w tym okresie. Jednak nie wszystkie rodzaje mięty są na laktacji sam sposób: niektórzy mogą je stłumić, z drugiej - do stymulacji.

Mentol działa indywidualnie, ale większość systematycznego stosowania rośliny hamuje wytwarzanie mleka kobiecego. Zastosowanie pieprzu mięty może być korzystna dla prawidłowego zakończenia w czasie laktacji.

Ale tu olejek mięty zawiera minimalną ilość mentolu, ale zawiera inną substancję - karwon. Ta substancja pachnące (jej zawartość wynosi 70% w nawiasach mięty) jest zdolny do stymulowania laktację.

Jeśli to konieczne, zakończenia laktacji jest przydatna do picia następny wlew.

Jak zaparzyć miętę?

1. 1 łyżka. miętowy łyżka suchej i sproszkowanej szałwia;
2. cukru i 1 litra wrzącej wodzie;
3. twierdzą, 0,5 godziny;
4. picia przez 3-4 dni, kurs może być powtarzane w razie potrzeby.

Mięta dla mężczyzn

Jak przydatne mężczyźni Mint?
Roślina ma korzystny wpływ na męskim ciele. Mięta dla mężczyzn jest przydatny w rozwiązywaniu problemu potliwości stóp.

Aby to zrobić, należy wykonać kąpiel mięta stóp przed pójściem do łóżka, przygotowanie wstępnej infuzji.

• Kilka świeżych lub suszonych mięty wlać litra wrzącej wodzie;
• twierdzą, ciepłe 0,5 godziny;
• Wlać ciepły napar do miski i trzymać się zatrzyma około pół godziny, obejmujące górną ręcznikiem.

Zawarte w mięty mentol zwęża pory skóry i eliminuje nieprzyjemny zapach potu.

Niewątpliwe zalety herbaty z miętą na zmniejszenie stresu, który jest często przedmiotem człowieka. Przygotowany napój z miętą i cytryną ukoić nerwy i serce. Aby to zrobić:

1. 1 litrze wody;
2. Pół cytrynowy;
3. Belka miętowy;
4. cynamon
5. cukier do smaku.

We wrzącej wodzie, włożyć pokrojone cytryny, cukier, cynamon, doprowadzić do wrzenia, dodać umyte miętę i wyłączyć ogień. Infuse pić około dwóch godzin.

Należy pamiętać, że nadmierne spożycie może być niebezpieczne mięty

spadek potencji u mężczyzn, zaostrzenie żylaków kończyn dolnych oraz relaksujący efekt przypraw przyczynia się do osłabienia uwagi i redukcji reakcje w zarządzaniu transportem.

Zastosowanie olejku miętowego

Zastosowanie olejku z mięty pieprzowej musi być ściśle dozowane i nie ma przeciwwskazań, w zasadzie jest stosowany miejscowo, przez inhalację i aromaterapii.

dawkowanie:

• Aromatyczny - 3 krople do lampy;
• masaż - 6 kropli;
• Wdychanie - 1-2 krople;
• Kąpiel - 6 kropli;
• Pakiety - 4 krople.

Olej ma następujące właściwości:

1. antyseptyczny;
2. rozszerzający naczynia krwionośne;
3. tonik;
4. wykrztuśne;
5. przyswajalne.

Służy do: bóle mięśni, zapalenie stawów, przeziębienia i bóle głowy. Jeśli masz problemy z sercem, pomoc w kąpieli olejowej.

Gromadzenie i przechowywanie

W trakcie zbierania miętę do prowadzenia i jak suszyć?
rośliny zbierać od kwietnia do września, ale najbardziej użyteczne liście zbierane przed kwitnieniem, w okresie maksymalnej zawartości mentolu - w czerwcu. Suszone natychmiast po zbiorze - w cieniu, w warunkach dobrej wentylacji.

Jak utrzymać miętę?
Suszone łodygi i liści przechowuje się w ciemnym i chłodnym miejscu.

Ta aromatyczna roślina znana nam od dzieciństwa, wraz z produktów codziennego użytku, takich jak herbata, kawa, kakao. Ale wiedząc, jaki jest pożytek z miętą i szkodliwego działania na organizm, można w pełni wykorzystać właściwości tego wspaniałego i niedrogie w naszym regionie dar natury.

wideo

A teraz film o tym zakładzie.

Źródło: http://budu-zdorov.net/produkty-i-zdorovje/poleznye-produkty/myata-lechebnye-svojstva.html