Co wpływa negatywnie na skórę?

Kobiety martwią się palącą kwestią: co powoduje, że skóra staje się szybsza i co wpływa negatywnie na skórę?Są one ustawione wcześniej czy później, wszystkie kobiety, bez wyjątku, bo stracić piękno i młodość skóry - koszmar dla nas wszystkich. Wydaje się, że teraz lata minęły, a piękno nie wróci nigdy. ..

Oczywiście, wiemy, że większość kobiet po 35-40 lat twarz oznaki naturalnego starzenia się skóry. Traci swoją elastyczność, staje się widoczne zmarszczki, zawartość wilgoci jest znacznie zmniejszona, istnieją drobne linie, i tak dalej. D. Najbardziej podstawową rzeczą, która może uczynić dla siebie kobietę( nie biorąc pod uwagę pomocy kremów cud zabiegów na twarz i chirurgii plastycznej, która jest bardzo kosztowna i nieZawsze jest to bezpieczne) - jak najszybciej spowolni proces starzenia się w późniejszym terminie. Ale ta praca nie może być nazwana łatwą.

Jak chronić

skóry pewno wie, że pielęgnacja skóry nie rozpoczyna się w lustrze po pojawieniu się pierwszych oznak więdnięcia, ale znacznie wcześniej. I tu najważniejsze - wiedzieć, co wpływa na skórę nie jest najlepszym sposobem, w jaki sposób można ten wpływ jest zmniejszona lub zniesiona i jak dbać o siebie, aby przedłużyć młodość.

Po pierwsze, stan naszej skóry zależy bezpośrednio od odżywiania. Właściwe odżywianie w tym przypadku to nie tylko pusty dźwięk. Na przykład, że zostanie udowodnione, że hamburgery, tłuste potrawy, wędzone negatywny wpływ na cały organizm jako całość, ponieważ skóra - to jest głównym wyznacznikiem tego warunku.

brak witamin, brak równowagi w diecie, ogromny „zbiornik” z nagromadzonych toksyn - niekorzystnie wpływa na cerę i skórę warunek. Jednak nie tylko smak wędzony tłuszczu niesie ze sobą problemy. Diety - to kolejne nowe nieszczęście dla naszego zdrowia. Rzeczywiście, w trakcie diety częste i długoterminowej, pozbawiamy się z ważnych witamin i minerałów, a ponadto muszą przyjść do nas w ciele na codzień.

przykładem kolejnym negatywnym czynnikiem, który przyspiesza proces starzenia się - utrzymując niską życia lub nieprawidłowo zorganizowanej codziennej rutyny. Idziesz spać zbyt późno wstawać wcześnie, za mało snu, zmuszony do bite w podróży, bezvylazno siedzi w biurze, w czterech ścianach, bieganie bardziej postawić i czy czasami zapomnieć o reszcie. .. Jeśli to wszystko jest o tobie, a potem szybko zacząć coś zmienić.Nawet jeden z powyższych czynników już niekorzystnie wpływa na stan skóry i co powiedzieć, jeśli masz kilka takich czynników. Upewnij się, że zmiany wieku i inne problemy wpłyną na twoje drzwi znacznie szybciej niż myślisz.

Zła pielęgnacja skóry

Tak, tak, to jest niewłaściwa pielęgnacja( nawet gorzej niż jej brak) przyczynia się do procesu starzenia się.Czy jesteś zbyt leniwy, aby ponownie użyć kremu nawilżającego, peelingu lub maski? Czy używasz kosmetyków, które w ogóle nie pasują do Twojego rodzaju skóry? Czy zapomniałeś usunąć makijaż przed pójściem spać?Czy ignorujesz filtry przeciwsłoneczne, gdy idziesz na plażę?Dbać wyłącznie o skórę twarzy, zapominając o okolicy szyi i dekoltu? Jeśli co najmniej jedno z tych pytań odpowiedziałeś "tak", nadszedł czas poważnie zastanawiać się, jak jakoś zmienić sytuację.

Złe nawyki

alkoholu i nikotyny - bardzo niebezpieczne czynniki, które nieuchronnie wpływają na stan skóry. Krem staje się ziemisty, skóra wysycha, pojawiają się wczesne zmarszczki. I to nie są wszystkie konsekwencje tych negatywnych nawyków.Żyjemy w czasach problemów środowiskowych( które, nawiasem mówiąc, jest również ważną przyczyną starzenia się skóry), więc dodanie zbyt dużo negatywnych nie warto.

Nerwy

Prawdą jest, że wszystkie choroby są z nerwów. Stany depresyjne, stres, strach, niepokój - tego właśnie trzeba uniknąć, aby młodość skóry trwa dłużej.

To tylko niektóre z głównych czynników, które powodują problemy ze skórą i mają niekorzystny wpływ na skórę.Jest oczywiste, że prawie nie można wykluczyć wszystkich z nich. Ale, usunięcie co najmniej jednego, otrzymasz pozytywny wynik, jak mówią, na twarzy.