Co to jest terapia kamienna?

Opis

Terapia kamieniami - najstarszy skuteczny masaż energii przybył do nas ze starożytnego wschodu. Bardzo szybko zyskały popularność w naszym kraju. Podgrzany do określonej temperatury, kamienie umieszcza się w punktach kontrolnych ludzkiego ciała, co jest korzystne dla organizmu. Kamienie dzielą się na rozmiar i kształt, są gładkie iz szorstką powierzchnią.

Tradycje kamienia - ponad 3000 lat. Zazwyczaj stosuje się 18 zimnych i 54 gorących kamieni. Gorące kamienie rozgrzewają się do 40 stopni. Według legendy, kamienie zakodowały informacje. Dzięki prawidłowemu zastosowaniu łatwiej jest leczyć ciało i złagodzić zmęczenie. Efekt ten uzyskuje się poprzez refleksoterapię i fizjoterapię.Masaż kamieniami jest szeroko stosowany w kosmetologii.

Technologia wykonywania masażu kamiennego opiera się na cechach jej zachowania, uwzględnia wskazania i przeciwwskazania.

Gorące kamienie ogrzewają ciało do 4 cm. Mięśnie rozluźniają się, naczynia krwionośne rozszerzają się, skurcze są eliminowane, odporność wzmacnia. Technika masażu sugeruje inną intensywność procedury: tonizowanie lub relaks.

Wybór kamieni do terapii

Jakie kamienie są używane w terapii kamiennej? Szczególnie ważne w masażu ciała z kamieniami jest ich wybór. Tradycyjnie używane są kamienie naturalne - bazalt i marmur. Może być stosowany i jadeit, bardzo silny kamień o zielonym kolorze. Jest często mylony z jade. Po podgrzaniu zaczyna uwalniać kwas metasilikowy i wiele pierwiastków śladowych, które wnikają do krwi. To na ciele ma pozytywny wpływ.

Kamienie do zabiegu są wybierane po badaniu skóry przez kosmetologa. Do głębokiego oczyszczania skóry preferowane są kamienie o szorstkiej powierzchni. Ich celem jest wykonanie efektu pędzla. Aby osiągnąć relaks, konieczne są gładkie kamienie.

Aby osiągnąć efekt odprężenia mięśni i przyspieszenia metabolizmu, eliminując żylną stagnację krwi, stosuje się zarówno gorące, jak i zimne kamienie.

W terapii masażu terapeuta stosuje tylko duże kamienie.

Procedura

Etapy masażu są następujące:

  1. Przed zabiegiem, w zależności od pożądanego efektu( relaksacja, redukcja odcienia skóry lub wyeliminowanie choroby) dobierane są oleje aromatyczne.
  2. Ciało pacjenta jest roztarte z wybranymi olejkami aromatycznymi.
  3. Terapeuta nakłada kamienie o różnych temperaturach i rozmiarach wzdłuż kręgosłupa.
  4. Pierwszy ręczny masaż przygotowawczy jest przeprowadzany, a następnie zaczyna tarcie i głaskanie skóry kamieniami.
  5. Procedura rozpoczyna się od masażu nóg, stóp, ud, dłoni, szyi i dekoltu. Masaż

Co pomaga Stonerapiya trwa od 40 do 90 minut. To zależy od celu procedury.

Wskazania do stosowania

Masaż jest użyteczny nie tylko do ogólnego odzysku, ale także do eliminacji niektórych chorób. Eksperci masażu kamiennymi wzywają godną alternatywę do akupunktury. Ale ukłucie igłami powoduje nieprzyjemne doznania, terapia kamieniami powoduje poczucie komfortu, przyjemności, relaksu. Przez zsywy pory wydzielają komórki skóry.

Terapia kamienna jest przydatna w następujących procesach: ból głowy

  • ;Nadciśnienie
  • ;Ból mięśni
  • ;
  • jest nienormalnym metabolizmem;Osłabiona odporność na
  • ;
  • tkanki tłuszczowej;
  • bezsenność;Stres
  • , przeciążenia fizyczne.

Przeciwwskazania terapii kamiennej Masaż kamieniem przywraca elastyczność i jędrność skóry, poprawia krążenie krwi. Masażowe sesje pomagają w leczeniu zapalenia trzustki, układu moczowo-płciowego, zapalenia pęcherzyka żółciowego, wyeliminowania problemów w trzustce.

Przeciwwskazania

Ale terapia kamienna, podobnie jak każda procedura medyczna, ma pewne przeciwwskazania. Nie jest pożądane:

  • w czasie ciąży;
  • w chorobach skóry;
  • osoby z siniakami, złamaniami i urazami narządów wewnętrznych;
  • w przypadku urazu kręgosłupa;
  • w przypadku naruszenia integralności skóry;
  • dla cukrzycy;
  • z przeciwwskazaniami do masażu.

Po zakończeniu masażu, aby uzyskać maksymalny efekt, eksperci zalecają trochę czasu, aby spędzić relaksującą atmosferę.

Terapia kamienna własnymi rękami

Masaż kamienny jest bardzo poważnym zabiegiem spa. Wykonywane przez swoich mistrzów, którzy zostali przeszkoleni. W domu można używać kamieni leczniczych jedynie w następujących warunkach:

  • rano stosuje zimne kamienie do utwardzania nie na kilka minut;
  • masuje pośladki i uda z lekko ciepłymi kamieniami w celu wyeliminowania cellulitu;
  • smarowany olejkami z olejku eterycznego, bursztynowy, rzucał się w dłonie przed snem, aby złagodzić stres;
  • masaż gorącymi kamieniami czoło i policzkami poprawia krążenie krwi i odmłodzenie. Zimne kamienie mogą mieć działanie tonizujące skórę.

Przed wykonaniem jednej z powyższych procedur zaleca się zapoznanie się z ogólnymi zasadami masażu i zapamiętać przeciwwskazania do masażu gorącymi kamieniami.

Odpowiednio wykonany masaż kamienny przez doświadczonego specjalistę pozwoli zarówno na relaks i poprawę zdrowia, jak i zapobieganie rozwojowi większości chorób.