Nasiona lnu, właściwości użytkowe dla kobiet, kosmetyki i diety recept

Od wieków dociekliwy umysł ludzki badał otaczającą przyrodę i analizuje właściwości, które mają pewne lub innych przedstawicieli flory Ziemi.Naturalnie właściwości lecznicze dzikich traw i krzewów nie przeszły bez echa, ale bardzo skutecznie stosowany w leczeniu i dla ogólnego wsparcia organizmu w normalnym, stanie aktywnym.Przez dary natury są: owoce, kora, pąki, system korzeniowy roślin leczniczych.Sukcesy specjalne tradycyjnej medycyny i uzdrowicieli przyznają nasion lnu.

Zawartość:

1. nasion lnu - właściwości użytkowe dla kobiet
2. nasion lnu - korzyści dla ludzkiego ciała
3. Stosowanie na nasiona lnu
4. zaprawianie nasion lnu
5. nasion lnu - receptur dla utraty wagi nasion
6. i oleju lnianego w
kosmetycenasiona lnu

- użyteczne właściwości damskie

pozytywny wpływ na odbiór nasion i oleju z nasion lnu, zwłaszcza na kobiecego ciała, obchodzone nie tylko lekarzy, ale również kosmetyczki i dietetycy.IT lnu nasiona mogą dać ciału kobietę tak mocno, że sprawia, że ​​możliwe, aby spowolnić procesy związane ze zmianami związanymi z wiekiem, czyliopóźnić starzenie się.Ponadto, len pomaga chronić organizm przed szkodliwym wpływem czynników zewnętrznych.

Często cała wiedza o powiecie zejść do tkaniny, która jest używana do szycia wygodny i wygodne ubrania, a także na jakość szycia, dość drogie pościel.

Pierwsze wzmianki o zastosowaniu tego produktu, zostały nagrane już w starożytnym Babilonie.ludy słowiańskie zbyt świadomi korzyści płynących z lnu i użył go jako żywność: Len nasiona są frezowane do stanu mąki i pieczone ciasta z niego, traktuje go w pewien sposób do produkcji oleju z nasion, które do tej pory znany jest ze swojej szczególnej urody i właściwości lecznicze.

Len odnosi się do roślin jednorocznych, którego tłoczysko jest w kierunku do przodu, jego wysokość wynosi około 30 - 60 cm tylko górną część rośliny i kwiatostan postać baldaszkowaty w którym kwiaty niebieskawy odcień ma rozgałęziony..

nasion lnu - korzyści dla ludzkiego ciała

nasion lnu zawiera następujące, pozytywny wpływ na ludzkie ciało substancji:

• lignany - znany z działanie przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze i przeciwwirusowe;lignany działanie podobne do działania estrogenu, hormonu w obu płci męskiej i żeńskiej organizmie, ale w różnych ilościach;Kiedy substancja jest zawsze w odpowiedniej ilości jest dostarczana do kobiecego ciała, ryzyko choroby związanej z rakiem piersi oraz nowotworów złośliwych, praktycznie nieobecny;
• nierozpuszczalne włókno - wytwarza naturalne oczyszczanie jelit zwalnia korpus z odpadów niemineralnych;przez reakcję z wilgocią, to proces pęcznienia i w konsekwencji jego produkcji wraz ze szkodliwych substancji z organizmu w sposób naturalny;
• wielonienasyconych kwasów tłuszczowych - dostosowane do optymalnego działania mięśnia sercowego, trzymane w normalnym poziomem cholesterolu we krwi, zminimalizować ryzyko powstawania skrzepów, aby utrzymać normalne ciśnienie krwi.

siemię lniane stosowane w profilaktyce następujących chorób: nadciśnienie

• ,
• sercowego,
• miażdżycy
• niedokrwienia.

Eating siemienia lnianego w żywności obowiązkowo przewidziany dla osób cierpiących na nadwagę.Wskazania

stosowane są uważane:

• często zatwardzenie,
• choroba zapalna jelit,
• żołądka,
• nieprawidłowości w przewodzie pokarmowym,
• jelit.

stosowanie nasion na zewnątrz w różnych masek, wskazane jest dla osób cierpiących na różne choroby skóry, w tym zapalnych.pożądane

Zakup nasion do produkcji specjalistycznych aptekach.Uwolnienia ich w mniejszych polach karton, masa 50, 100, 200 gramów.Przechowywania tych produktów jest to pożądane, w celu wytworzenia, w ciemnym miejscu w minimalnej wilgotności i w temperaturze nie wyższej niż +25.

Zastosowanie

nasion lnu pokarmową nasion, aby ten stosunek: 1,5 łyżeczki na 200 g ciepłej wody.Zapoznaj się z mieszaniny na pół godziny przed posiłkiem, jedną trzecią filiżankę.Stopa wstęp powinien być codziennie, trzy razy dziennie przez trzy tygodnie.Podobnie

parzonej mieszaninę ispolzuyutyyut miejscowo w opakowaniach i okłady.

Ponadto nasiona mogą być wykorzystane w stanie nagrzanym.Ciepły, że wylewa się do worka z naturalnego materiału i stosowane do ból miejscu.

do gotowania, owoc lnu można dodawać w cieście do wypieku wszelkiego rodzaju żywności( 1 łyżka stołowa na 1 kg mąki) i sałatki lub płatków.

zaprawianie nasion lnu

Zastosowanie tego koszt surowców do produkcji w oparciu o dawkę określonego w zaleceniach.Metoda ta nie powoduje niekorzystne działania niepożądane.

postanowił wystąpić korzystne właściwości takich materiałów, lekarze zalecają, aby zapoznać się z przeciwwskazaniami:

• limitu wieku - już po 12 roku życia;Choroby
• spowodowanych niedrożnością jelit, a w szczególności - niedrożności jelit;
• laktacja i ciąża;
• patologii dróg oddechowych;
• choroba przewodu pokarmowego jest w ostrej formie;
• idiosyncrasy surowców.

Kiedy powtarzalne zaparcia, lekarze powinni wziąć mieszankę nasion z miodem lub jogurtu.Odbiór powinien być zorganizowany w godzinach wieczornych.Gdy

zapalenie żołądka lub wrzód zapewnić mieszaninę przygotowano w następujący sposób:

• zakończeniu nasypowa łyżka nasion wylano wrzącej wodzie( 0,5 litra).W ciągu następnej godziny, po czym mieszaninę utrzymuje się ciepła i mieszać.Po
• prowadzenia procesu filtrowania, które są zbierane i formowane w czasie warzenia śluzu.Odbieranie jest wytwarzana bezpośrednio przed posiłkiem.
• kilka łyżki owoców wlać szkła wrzącej wody, nalegają 15 minut, podczas ciągłego mieszania mieszaniny.Odbieranie
• wytwarzać jedną godzinę przed posiłkiem do 100 g mieszaniny trzy razy dziennie.

przypadku chorób przewlekłych lub nawracających problemów z trzustki, konieczne jest, aby wykonać następne infuzji:

• zmieszano z 4 łyżki łopian, mniszek i babki
• dodano 2 łyżek ak, szałwia, knotweed, koła zębate,
• następnie5 łyżek trawy pszenicy i thoroughwax,
• i na koniec 3 łyżki rozdrobnionych liści roślin borówki, dziurawiec i lnu?
• dobrze mieszanej mieszaniny utwardzonej codziennie przez 2 łyżek termos i wlano 0,5 litra wrzącej wody do infuzji
• termosu napoje w ciągu dnia od pojemności silnika w przybliżeniu równych porcjach.

cierpiących na zapalenie trzustki należy próbować następujące bulion

• 60 g nasion cukru i 1 litr wody,
• doprowadzić do wrzenia i gotować,
• do ochłodzenia do temperatury pokojowej,
• się 1 kubka w czasie leczenia
• wynosi 2 miesiące.

leczenie trzustki może być przeprowadzona w następujący sposób: 3 łyżki.łyżki len wlać 1 litra wrzącej wody.Pozostawić do zaparzenia na 12 godzin.Po tym można otrzymać dawkę 100 ml.Przebieg leczenia wynosi 3 tygodnie.Nasiona lnu

- przepisy na odchudzania

Jeśli masz problemy z nadwagą, konieczne jest, aby galaretka z lnu.Wytwarza się go w następujący sposób: 2 kompletne cholewki łyżki nasiona umieszcza się w termosu i wlać litra wrzącej wody.Po upływie 2 godzin, mieszaninę przesączono.Weź galaretki dwa razy dziennie, godzinę przed posiłkiem, 0,5 szklanki.Bulion potrzebne do warzenia każdego dnia.

Ci, którzy chcą schudnąć mogą wypróbować przepis, przeznaczony dla 3-tygodniowego spożycia nasion lnu do jogurtu.W czasie pierwszego tygodnia pół szklanki kefiru dodaje łyżeczkę siewnego, w drugim - dwóch - trzeci trzech łyżek.

przyjmować rano na czczo.Dla maksymalnego wyniku z codziennej diecie niezbędne jest wykluczenie tłuszczu, słodki, wędzone i zawierające dużą ilość węglowodanów.Warto zauważyć, że w tej diecie spożywają rozdrobnionych nasion.Nasiona

i olej lniany w kosmetologii

mile zaskoczył wynik z zastosowania się do maseczek zawierające siemię lniane.Zmielone ziarna wylewania wodnej tak, aby utworzyć pastę.Następnie mieszaninę chłodzi się nieco, dodano do niej 1 miodu i śmietany.Nakłada się na twarz i po upływie pół godziny usuwania ciepłą wodą.Jest to idealne, aby poradzić sobie z popękanej skóry suchej i dokręcić konturu twarzy i usuwa powierzchniowe zmarszczki.

Kolejną ciekawą opcję - Maska dla skóry tłustej.Przepis jest bardzo prosty.1 łyżka nasion wlać 1/3 kubka wrzącej wody, przykryć materiału.Sprawiają, że następnego dnia rano.Wieczorem, napar otrzymany z wacika stosowane do oczyszczoną skórę, pozostawia do wyschnięcia, następna warstwa jest stosowana procedura powtarza się 5 razy.Po piątej aplikacji mycia twarzy z ciepłą wodą, zastosowano odżywczy krem.odpowiedni rodzaj skóry.

Ta maska ​​jest lekko wysuszoną skórę tłustą, tony daje jedwabiste i zdrowy wygląd.

chcąc pieścić włosy, eksperci zalecają, aby spróbować następujące kompozycje:

• 2 łyżki zmiażdżonych nasion zalać 1 szklanką wrzącej wody ostudzić
• na włosy, starając się równomiernie rozprowadzić mieszaninę na wskroś.Stosować plastikową pokrywkę i po upływie jednej godziny do płukania z ciepłą wodą.Nasiona

odżywianie pomaga poradzić sobie z obrzękiem.

Wraz z nadejściem zimy zimno, często mają problemy z spierzchnięte wargi.I tu dochodzimy do świadczeń pomocy lnu.Osuszyć części zewnętrzne ramion mogą być wyeliminowane przy użyciu płytek do bulionu z lnu.Zabieg trwa około 10 minut czasu.Ale wynik będzie dla nikogo zaskoczeniem.Po 10 minutach, gdy ręce są usuwane bez mycia lub wycierania, stosuje się do nich odpowiednie dla Twojego rodzaju skóry krem ​​odżywczy.Po kilku podobnych procedur, problemy z popękanej skóry na rękach będzie musiał zapomnieć.

Dość często, szczególnie w okresie zimowym, przed zużyciem materiału zawierającego syntetyczny, z niską temperaturę i tym podobne, mogą być obserwowane peelingu skóry na całym ciele.I nie będzie nieodzownym nasion lnu.

okresowo konieczne do wykonania kąpiel z następujących składników: w łaźni wodnej w odpowiedniej temperaturze, dodać grubą bulionu lnu i znane, wykonany zgodnie z przepisem podanym na opakowaniu, wywar z rumianku.

Jest wart około 15 minut w kąpieli.Bez brania prysznica, a następnie bez suszenia, aby wysuszyć skórę na całym ciele należy stosować nawilżające i odżywczy balsam lub krem ​​do ciała.

Korzyści z siemienia lnianego, aby dowiedzieć się więcej podczas oglądania wideo: