Com que idade pode começar a dar aos bebês um vegetal e purê de frutas

isca crianças - este é um momento crucial para os pais, porque eles precisam saber não só o que se entende pela sedução, mas também em que momento deve ser introduzido na dieta da criança.Mais recentemente, os pediatras recomendam começar alimentos sólidos com fruta e / ou sumos de vegetais, e dando seu filho, no valor de algumas gotas a partir do segundo mês de vida.

Conteúdo: regras introduzindo vegetal purê dieta Regras grudnichka cozinhar purê de frutas para crianças Introdução à dieta grudnichka compota de maçã Purê de batatas e cenouras em uma dieta puré de recém-nascido de ameixas

Até à data, as recomendações mudaram:

• Quandoamamentando alimentação complementar aos 6 meses no artificial - não antes de 4 meses.(De acordo com o pediatra);
• começar alimentos sólidos melhor com as purê de legumes e / ou frutas, mas apenas se o bebê está se desenvolvendo na faixa normal, e excelente ganho de peso;
• se o bebê está abaixo do peso, você deve primeiro entrar na sua dieta de mingau, e só então purês de frutas / vegetais;pratos de carne
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• são introduzidos pelo menos - não antes de 7 meses.

Importante! Os pais devem lembrar a regra "de ouro" que a primeira porção de alimentos complementares não deve exceder o volume de uma colher de chá.Se a criança não tem uma reação adversa por parte do corpo sobre o produto excelente, você pode aumentar a quantidade de one-off.regras

introduzindo puré de legumes dieta grudnichka

pediatras dizem que esta sopa de legumes é a melhor opção de alimentos complementares como bebês muito raramente desenvolve uma alergia a este produto, e problemas digestivos são quase nunca acontece.Entrando os primeiros pratos de vegetais pode ser de 6 meses para começar é sempre com o purê de um componente.Assim, no futuro, quando o bebê se acostuma com o novo produto, será possível variar a sua dieta.

também deve ser enfatizado que existem vários tipos de puré de legumes, o que é permitido para dar ao bebê uma vez que quatro meses de idade, mas não através da redução da proporção de amamentação. Estes incluem: comida para bebé

1. cenoura.Para prepará-lo, você precisa de ferver cenouras até ficar cozido e grelha.Em seguida, a massa resultante é adicionado um pouco de leite e passados ​​através de um peneiro.
2. massa líquida de uma couve-flor.couve-flor inflorescência escaldadas com água a ferver, em seguida, lavado com água corrente e imersos em água quente, fervido até cozinhado.A água é, então, decantado, inflorescências derrame de leite e esmagada com um misturador para um estado muito papa.

Nota: pediatras permissão para ser adicionado ao mosto óleo vegetal acima mencionada - purê de cenoura para aperfeiçoar uma pequena quantidade de manteiga( uma pitada), mas para a couve-flor melhor escolha seria vegetais em bruto( meia colher de chá).

Depois que o bebê se acostuma com um tipo de puré de legumes podem ser introduzidos na dieta de um tipo diferente de vegetais.Mesmo se grudnichka têm qualquer menu de preferências você deve torná-lo diversificada e acostumados com o uso de diferentes tipos de produtos.

Recomendações: Regras

cozinhar purê de frutas para crianças

polme de frutos a partir de um único produto, recomenda-se entrar em uma dieta de recém-nascido com a idade de 4 meses, e se o bebê está e bem ganhando peso, e em 6 meses amamentados. regra básica - purê de frutas em nenhum caso, não deve substituir as refeições principais, eles devem agir como uma saborosa e saudável sobremesa .A única exceção é um prato - purê de cenoura com massa de frutos acrescentou.

Geralmente, comida para bebé fruta pode ser comprado na prateleira e nos pontos de venda, mas sempre produtos naturais são melhor absorvidos, então vale a pena aprender a cozinhar polpas de frutas si mesmo.

Coisas para lembrar:

1. Frutas para pureeing não deve apenas ser lavados, e verta sobre a água a ferver e.
2. Mesmo com mais casca de frutos vermelhos é necessário limpar.
3. Polpa de frutas melhor moer através de um peneiro, tal como quando se utiliza o misturador para obter consistência uniforme absolutamente impossível amassada.
4. Para preparar o purê de frutas escolher frutas com sabor doce e azedo.

Se a criança é dada isca de puré de fruta, com 4 anos de idade hmesyachnogo, 6-7 meses para ser adicionado em um prato em um banho de água aquecida creme, pasta ameixas secas( vapor) e papas de arroz cozido.

Introdução à maçã dieta grudnichka pediatras suco

da Apple recomendo dar bebês aos seis meses de idade.Só depois de o bebê desenvolver em vício de sumo de maçã, pode ser administrado na compota de maçã dieta.Por que com os médicos maçã recomendo começar alimentos sólidos?Tudo é explicado propriedades verdadeiramente únicas do fruto:

1. a Apple difere excelente sabor de qualquer forma.Bebês para melhor preparar o suco e purê de variedades doce e azedo de frutas, como muito doce molho vai levar a no futuro abandono de alimentos neutros( por exemplo, uma criança pode se recusar a comer sopa de legumes).
2. A composição inclui maçãs pectina, vitaminas, frutose, taninos, sais minerais e ácidos orgânicos.maçãs
3. Purê de forma rápida e totalmente absorvidos pelo corpo da criança, estimula o processo digestivo.
4. combinação de componentes úteis fazer maçã benéfico para o crescimento do bebê - eles acelerá-lo.
5. enzimas especiais na composição da maçã estimular o apetite, por isso, se em recém-nascidos no passado recente foi abaixo do peso, então esta atração pode prevenir a recorrência do problema.

compota de maçã pode ser preparado a partir de fruta fresca ou cozido.Recomenda-se para dar as crianças inicialmente purê de maçãs frescas e observar a reação de seu corpo.Por exemplo, se o aumento da flatulência, então da próxima vez melhor dar maçãs assadas purê observado - ele vai agir como um laxante suave, liberando a constipação bebê.Para preparar o molho é melhor escolher maçãs verdes e azedo-doce, porque as alergias podem se desenvolver em vermelho.

Nota: variedades de frutas vermelhas recomendados para as crianças que têm um aumento da fragilidade dos vasos sanguíneos.Mas tais nuances deve explicar pediatra!Caso contrário, os pais devem agir de acordo com o esquema clássico.

Como fazer molho de maçã: você precisa grelha frutas e várias vezes por uma peneira, para que o produto acabado não tinha sequer um pequeno nódulo.Claro, antes de cozinhar maçã devem ser cuidadosamente lavados, tirar a pele e se livrar das sementes.batatas

trufado e cenouras em uma dieta recém-nascido

15-20 dias após grudnichok acostumados a maçãs, você pode começar a digitar em suas batatas dieta e / ou purê de cenoura.Normalmente, este período coincide com a idade do bebê de 6, 5 meses.tipo visto de puré será radicalmente diferente do que os adultos levar comida!

Em primeiro lugar, você precisa prestar especial atenção à selecção de culturas de raízes para a preparação de purê de batatas:

• legumes devem ser frescos e a melhor opção seria auto-cultivo sem aditivos químicos;
• é estritamente proibido o uso para fazer puré de frutas brotos recém-nascidos, verde ou sinais de decadência sob a pele;
• com raiz devem ser removidas camada suficientemente espessa de pele e mergulhe-o durante a noite, em água fria.Apenas batatas descascadas não pode se preparar para o bebê - ele contém muito amido.

Em segundo lugar, a melhor opção para as crianças seria purê de batatas com ervas.Cozinhar simplesmente: tubérculo preparado foi cortado em pequenos cubos e cozido durante 10 minutos, em seguida, a água é adicionada ao mesmo verde ou couve numa quantidade de 2-3 colheres de sopa e fervida até que tudo está pronto.só irá drenar a água e se transformar em um puré de legumes ou com um misturador, ou moendo-as através de um peneiro.Para melhorar o sabor e consistência dos alimentos, é possível adicionar uma colher de sopa de leite, mas não é recomendado sal purê de batatas.

Terceiro, purê de batatas pode variar, mas deve aguardar o momento em que grudnichok acostumados ao seu sabor original.Por exemplo, purê de batatas, você pode adicionar cenoura( bem cozido) - ele não só irá adicionar um novo sabor ao prato, mas também fornece organismo infantil com vitaminas e nutrientes.

puré ameixas

Na idade de 7 meses( com alimentação artificial - 5 meses), os médicos recomendam para adicionar à dieta de pratos de comida para bebé de ameixas secas.Como parte dessa fruta contém vitaminas e nutrientes, aprecie seu sabor, mesmo a criança mais caprichosa e ingestão regular de ameixas melhora a digestão e impede o desenvolvimento de constipação.

Como cozinhar ameixas secas puré:

1. Frutas lavar cuidadosamente, escaldado com água fervente e despeje água fervente.O tempo de permanência de ameixas na água - cerca de 8 horas, é melhor fazê-lo à noite.
2. Berries para sair do líquido( não derramá-lo!) E esfregue por uma peneira.Se for pego frutos com pele grossa, é melhor para removê-lo.
3. A resultante desgastada massa necessária para adicionar algum líquido restante de ameixas secas de maceração, mexa bem para mingau estado.

Depois que o bebê se acostuma com este ameixas secas puré, você pode mudar um pouco prato.Recomenda-se não para embeber os grãos durante a noite e, em seguida, ferver e misture liquidificador.A massa resultante é novamente necessário ferver por 5-7 minutos, adicione um pouco de açúcar no prato.

devidamente preparado isca, a introdução atempada de novos produtos grudnichka dieta irá reduzir o risco de problemas digestivos.A habituação gradual da criança às frutas e vegetais pode ajudar a prevenir alergias, beribéri e síndrome dispéptica.

Tsygankova Yana Alexandrovna, um observador médico, o terapeuta de categoria superior