O pulso alto é normal ou anormal?

Pulse é um indicador muito importante da nossa saúde. Pode ser alto ou baixo. Os médicos caracterizam o pulso como uma mudança cíclica no volume de vasos sanguíneos que surgem como resultado de contracções cardíacas.

A medicina tem sido comprovada que, para a saúde humana e a duração de sua vida, é melhor que os processos metabólicos no corpo procedam economicamente. Se for esse o caso, o coração recebe uma pequena carga e faz muito menos impacto. Mas, assim que algo der errado, nosso coração começa a bater com mais freqüência, pelo que a freqüência cardíaca também aumenta. Portanto, se você assiste sua saúde e quiser viver uma vida longa, você precisa manter seu pulso sob controle. Primeiro você precisa aprender a contar seu pulso. Essa habilidade é obrigada a ser útil mais cedo ou mais tarde.

Características da medida do pulso

Muitas pessoas acreditam que na medida do pulso não há nada complicado. Mas na verdade não é.Medindo o pulso, é necessário levar em consideração muitos recursos:

Hora do dia

Mesmo que uma pessoa esteja absolutamente saudável, sua freqüência cardíaca pode mudar ao longo do dia. O pulso mais baixo, como regra, acontece de manhã ou de noite. As taxas mais altas são típicas para o horário noturno do dia. As flutuações do pulso podem ter até 10 batidas. Se uma pessoa é saudável e não se preocupa com nada, os médicos consideram que essas flutuações são uma norma fisiológica.

Posição do corpo

A posição do corpo também afeta a taxa de pulso. Se uma pessoa estiver sentada, a freqüência cardíaca será muito maior do que quando ele está em uma posição reclinada. E quando uma pessoa se encontra, a freqüência cardíaca será muito alta. Portanto, antes de monitorar seu pulso, ele deve ser medido na mesma hora do dia, na mesma posição do corpo. Somente sob tais condições, os resultados do cálculo serão corretos.

Os médicos aconselham a medir a freqüência cardíaca desta maneira: na parte da manhã, assim que você acordar, sem sair da cama. Algumas pessoas contam o pulso em um esquema simplificado - contam quantos hits ocorrem dentro de 30 segundos e, em seguida, multiplique o resultado por dois. Mas essa abordagem não é correta, já que os batimentos cardíacos de uma pessoa nem sempre ocorrem com a mesma freqüência. Portanto, é melhor não economizar tempo e calcular quantos traços por minuto faz seu coração.

Às vezes você tem que medir seu pulso ao longo do dia. Portanto, é necessário conhecer algumas características da medição do pulso em tais situações:

• É impossível medir o pulso dentro de uma hora depois de tomar bebidas alcoólicas, alimentos ou medicamentos;
• O pulso não pode ser medido se uma pessoa está com sede ou com fome;
• Você não pode medir o pulso após treinamento físico ou trabalho;
• Você não pode medir o pulso após a massagem, exposição a altas temperaturas( sauna, praia) ou sexo;
• Não é recomendado medir o pulso durante a menstruação.

Algumas pessoas estão interessadas em qual lugar medir o pulso mais corretamente? Afinal, todo mundo faz o seu próprio caminho. Os médicos recomendam fazer isso em uma artéria radial. Para encontrar esta artéria, você precisa colocar um polegar ligeiramente abaixo da primeira dobra, que está localizada no pulso. Para calcular seu pulso, você precisa usar três dedos: o meio e o dedo indicador fixados no estado estacionário, e o grande pulso é medido pelo grande travesseiro.

Pulso alto

Na maioria das vezes, as pessoas têm um pulso aumentado. Em medicina, esse fenômeno é chamado taquicardia.À pressão normal, a frequência cardíaca pode ter mais de 90 batimentos por minuto. Os médicos distinguem vários tipos de taquicardia:

• Taquicardia fisiológica - ocorre como resultado do aumento do esforço físico ou em situações estressantes. Em regra, ele se passa em pouco tempo.
• A taquicardia patológica ocorre quando o funcionamento de vários órgãos ou sistemas corporais é prejudicado.
• Nenhuma doença aparece simplesmente. O mesmo se aplica a taquicardia.

Pode ser provocado por vários fatores: distúrbios no sistema nervoso autônomo central, intoxicação do corpo, alterações patológicas no sistema cardiovascular, diferentes tipos de anemia, insuficiência respiratória e similares.

O pulso aumentado imediatamente afeta a condição geral de uma pessoa. Imediatamente há uma freqüência cardíaca forte e rápida, pulsação em grandes artérias. Logo depois, há fraqueza e até tonturas.Às vezes, um suor frio pode aparecer. Além disso, tocar nos ouvidos e escurecer nos olhos é possível. Mas o mau estado de saúde não é as consequências mais terríveis da taquicardia.

Com um pulso aumentado, nosso músculo cardíaco se contrai mais rápido, o que significa que ele se desgasta mais rápido. Você não pode levá-lo levemente, mesmo que seu coração esteja absolutamente saudável. Os ataques frequentes de taquicardia podem provocar mais cedo ou mais tarde o desenvolvimento de insuficiência cardíaca aguda e até crônica. E se a taquicardia aparece em uma pessoa que já tem algum problema com o coração, o risco de choque arrítmico, asma cardíaca, ruptura da circulação sanguínea normal no cérebro é excelente.

Tratamento da taquicardia

Para se livrar da taquicardia, é necessário normalizar o estilo de vida do paciente. Em primeiro lugar, você precisa abandonar os maus hábitos: álcool, tabagismo, bem como de bebidas que contenham cafeína e de produtos com cafeína( cola, chocolate e outros).

Uma pessoa doente deve ser protegida do estresse mental excessivo e de todos os tipos de situações estressantes. Não é recomendável exercer exercícios físicos pesados.É necessário alocar o máximo possível para descansar. E o resto deve estar cheio.É melhor fazer isso em um ambiente descontraído. Além disso, você não pode esquecer o modo de suspensão.À noite, você deve durar pelo menos 8 horas.

Se a taquicardia traz uma séria ameaça para a saúde, o médico prescreve medicação. A farmácia vende muitas drogas que podem parar a taquicardia, mas elas só podem ser atribuídas aos cuidados de emergência e não ao tratamento.

Para tratamento, os medicamentos devem ser prescritos apenas por um médico que conheça todas as características da sua saúde e corpo.

Normalmente, os médicos prescrevem seus pacientes que sofrem de taquicardia, os mesmos medicamentos que o tratamento de várias doenças cardíacas. Eles devem conter magnésio. O médico deve escolher o medicamento certo e elaborar um regime de tratamento. Se a taquicardia não representa uma séria ameaça para a saúde, então o tratamento é feito de forma ambulatorial. Mas também há casos em que o paciente está hospitalizado.

Para evitar o surgimento de taquicardia, você deve evitar situações estressantes, não sobrecarregar seu corpo com treinamento e exercícios físicos, levar um estilo de vida saudável e descansar o suficiente. Também é recomendado para a prevenção tomar multivitaminas, que contêm potássio e magnésio - substâncias úteis para o trabalho do coração, apoiando seu funcionamento normal.