Mitos e fatos sobre osteoporose

A osteoporose torna os ossos humanos fracos e frágeis, tão frágeis que uma queda ou mesmo um leve impacto, mesmo um forte ataque de tosse pode causar danos à integridade do osso. Todos os tipos de fraturas associadas a esta doença são fraturas do pulso, quadril e coluna vertebral.

Mitos e fatos sobre osteoporose

Mito - a osteoporose sobre si mesmo reivindica dor nos ossos.

O fato - o início desta doença dos ossos, estranhamente, você nem sequer se sente. Ossos de uma pessoa ao longo da vida são constantemente atualizados. Eles perdem muito dinheiro, então o recrutaram novamente. Os ossos atingem o pico da sua força apenas no início da meia-idade.

A osteoporose se desenvolve quando a taxa de perda de tecido ósseo começa a exceder a taxa em que o osso é renovado. Uma pessoa ainda pode olhar e se sentir bem até que uma fratura inesperada ou uma diminuição no crescimento se torne um sinal alarmante de que algo está errado no corpo.

Médicos hoje em dia, felizmente, podem prever pela digitalização da densidade óssea a tendência à osteoporose, de modo que o tratamento efetivo pode ser iniciado antecipadamente. Uma análise sobre osteoporose pode ser feita em muitos grandes centros médicos.

Mito - prevenção da osteoporose: apenas os idosos precisam se preocupar

Fato. Embora as fraturas ósseas, bem como uma diminuição do crescimento sejam principalmente características de uma pessoa idosa, o risco de osteoporose é geneticamente determinado em 80%.É por esta razão que nunca é muito cedo para começar um estilo de vida útil que ajuda os nossos ossos, especialmente se alguém na família já teve osteoporose.

Para manter a saúde dos ossos é recomendado: consumir a quantidade necessária de cálcio;Receba um número suficiente de vitamina D ao ficar com luz solar e alimentos;Abster-se do consumo excessivo de bebidas alcoólicas e tabagismo.

Mito - a osteoporose não é uma doença tão grave como as doenças do sistema cardiovascular e do câncer.
Na verdade - esta doença pode até levar à morte.

Fracturas resultantes de efeitos menores podem causar problemas em cascata relacionados à saúde. Por exemplo, doenças cardiovasculares, neurológicas e psicológicas.

Dores e diminuição da mobilidade devido a fraturas podem reduzir significativamente a qualidade da vida humana. Por exemplo, apenas 15% das pessoas idosas após uma fratura de quadril podem recuperar sua mobilidade anterior;E pior, alguns deles morrem após uma lesão dentro de um ano. Somente as mulheres são afetadas pelo mito da osteoporose. Fato

.Ossos nos homens são mais fortes e menos suscetíveis a fraturas do que as mulheres. No entanto, para cada quatro mulheres que sofrem de osteoporose, há um homem com esta doença.

Nos homens, a osteoporose não é realmente tão óbvia, porque ao contrário das mulheres, elas não colidem por causa da menopausa com uma queda acentuada nos níveis de estrogênio. Na fêmea, uma diminuição no nível de estrogênio conduz a uma diminuição bastante rápida na massa óssea. No entanto, baixos níveis de estrogênio e testosterona também podem tornar os homens mais velhos vulneráveis ​​a fraturas.

Mito - no processo de envelhecimento, todos correm o risco de esta doença.

True. O risco é especialmente elevado entre os europeus esbeltos de pele clara. O risco para as mulheres com o nível mais baixo de estrogênio no corpo também é maior devido ao início posterior do momento de parar a menstruação devido a distúrbios alimentares. As pessoas que recebem tratamento para certos tipos de câncer dependentes de hormonas, como câncer de próstata, câncer de mama, também podem estar em maior risco de osteoporose.

Mito - você pode reverter ou parar a perda de tecido ósseo

Verdade. Ao longo dos últimos 15 anos, foram feitos progressos enormes no tratamento da osteoporose. Agora você pode parar ou mesmo reverter a perda de massa óssea. Por exemplo, medicamentos anti-reabsortivos, bem como terapia de reposição hormonal de curto prazo, podem ajudar a preservar o tecido ósseo. Tipos modernos de drogas podem realmente construir um novo osso, mas nunca se deve esquecer a prevenção da osteoporose.