Como tratar cones nas pernas
O aparecimento de cones nas pernas se manifesta na forma de deformações na base do dedo grande. Este é o resultado do desvio do polegar do pé para fora. E quanto mais forte o primeiro dedo se desviar para o resto, a deformação torna-se mais forte. Como resultado, os cones progridem, tornam-se dolorosos, limitam o movimento nas articulações metatarsofalángicas. Hallux valgus ou hallux abducto valgus( doravante HAV) é o desvio do polegar do lado de fora ou o desvio do osso do metatarso do primeiro dedo para dentro. Na maioria das vezes, o desvio do osso do dedo e metatarso prossegue simultaneamente.
Normalmente HAV é simplesmente chamado de colisão na perna. Também para sua designação, o termo Bunion ( extensão ou espalhamento latino) é usado.
Sintomas de cones nas pernas.
A formação do cone começa com o desvio gradual do primeiro dedo para fora. Como resultado, o osso aparece da borda interna do pé perto da base do primeiro dedo. Nesta fase, o osso no pé geralmente é indolor. Ao longo do tempo, o desvio do polegar aumentará, o nódulo fica doloroso. Talvez a manifestação de vermelhidão, inchaço, dor nas articulações ou perto delas. A dor geralmente é devido a pressionar os calçados no osso ou por causa da artrite, a pressão pode estar presente dentro da articulação. Os movimentos nas articulações tornam-se dolorosos e limitados. Cones nas pernas são muitas vezes acompanhados de deformação do segundo dedo. Se uma pessoa usa sapatos fechados, os segundos dedos formam calos. Os grãos também se formam e devido à pressão do primeiro dedo no resto e até os pequenos dedos. Se a pressão cair no dedo do pé, a unha cresce no corpo.
Razões para a formação de cones nas pernas.
A causa raiz da formação de cone na perna, deflexão do dedo, geralmente se torna calcinha estreita. Isso explica a prevalência mais freqüente de cones nas pernas em mulheres escolhendo um modelo desconfortável de sapatos de salto alto. No entanto, as pesquisas conduzidas mostram que entre as nacionalidades, em que o uso de calçados não é aceito, há também uma doença típica do desenvolvimento de cones nas pernas. Conseqüentemente, além de sapatos, existem outros fatores que causam o início desta doença. Neste caso, o calçado continua a ser a principal causa de tal doença. Acredita-se amplamente que os cones aparecem como resultado de um desequilíbrio de forças que agem no pé dianteiro ao caminhar. O resultado de um desequilíbrio é a interrupção do movimento e o aumento da pressão sobre as juntas dianteiras. Esse desequilíbrio, combinado com calçados inadequados com a idade, leva ao desvio do primeiro dedo.
A predisposição à deformidade do pé é freqüentemente herdada dos pais. Herdado, principalmente, um aparelho ligamentoso fraco. Isso leva à instabilidade ao longo da periferia da primeira junta. O resultado é o desenvolvimento de cones nas pernas. Os sapatos também são muito úteis para a sua educação. Outros fatores que caracterizam a aparência de cones nas pernas são vários traumas, distúrbios neuromusculares, pés planos, pronação elevada do pé.Entre os fatores desfavoráveis estão algumas atividades( balé), que exercem maior pressão sobre o antepé.Tratamento
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Então, como tratar os caroços nas pernas quando surgem? O tipo de tratamento dos cones na perna depende do grau de gravidade do cone e do seu tipo, e também nas causas de sua manifestação. Há tratamento cirúrgico de cones nas pernas e tratamento tradicional. Quão eficazmente o desenvolvimento de cones na perna irá progredir e sua dor é em grande parte dependente de quão correto são tirados os sapatos wearable. O objetivo do tratamento é aliviar a pressão no osso do pé, bem como eliminar outros fatores desfavoráveis. No entanto, apesar de tudo, a única maneira de se livrar dos cones na perna é o tratamento cirúrgico. Mas sem olhar para isso, uma pessoa pode assumir uma série de maneiras e medidas para retardar a progressão da doença e enfraquecer o crescimento do cone na perna.
Trate os cones nas pernas com a ajuda de métodos tradicionais independentes.
- Aplicação a um local doloroso de tecidos que reduzem a pressão na área afetada do pé( por exemplo, feltro).Fisioterapia
- .Isso permite que você reduza os sintomas, melhore a capacidade de mover as articulações. Em geral, o desenvolvimento de movimentos na articulação metatossofalângica ajuda muito.
- Livrar-se da calidez e das abrasões nas pernas, evitando sua aparência.
- Usando sapatos fisiológicos, selecionados com base em recomendações médicas e impedindo o desvio do primeiro dedo.
- O calçado em caso de desvio do primeiro dedo e formação óssea deve ser macio e elástico, esticado bem, esticado ao máximo na capa do sapato para aliviar a pressão no osso do pé.
- É necessário usar palmilhas ortopédicas especiais individuais para a doença. Eles ajudam a distribuir corretamente a carga nos pés ao correr ou andar. Eles podem se beneficiar muito se houver outros sintomas em seus pés, pois seu uso com um cone proeminente na perna ou com um dedo curvo é bastante controverso. Apesar disso, muitos pacientes falam sobre os benefícios significativos das palmilhas ortopédicas e melhorias observadas. As palmilhas ortopédicas podem se beneficiar muito ao diminuir a progressão dos cones nas pernas e prevenir a recidiva após a correção cirúrgica.
- Exercícios físicos, selecionados medicamente e individualmente, também são capazes de produzir benefícios inegáveis. Eles permitem que você maximize a mobilidade das articulações. Isto é mais importante para as dores do tipo artrite que ocorrem dentro das articulações e também para a prevenção de sintomas tão dolorosos no futuro.
