Podemos morrer de fome para gastrite?
Muitas pessoas sabem que para que o corpo funcionou bem, ele deve ser limpo. E a maneira mais segura e mais eficaz de limpeza - é o jejum. Mas pode morrer de fome para gastrite? Em alguns casos, é perigoso?
Podemos morrer de fome para gastrite?
jejum para gastrite pode ser perigoso. Então, se a doença se tornou forma erosiva, ou seja, a mucosa gástrica estiver danificado, ele produz suco gástrico não vai participar na digestão dos alimentos( afinal, ele só não seria no estômago), e em breve cair directamente nas membranas mucosas, irritá-los e prejudicar ainda mais. Como resultado do impacto da úlcera pode desenvolver completamente. Portanto, o jejum pode ser prejudicial e extremamente perigoso com gastrite erosiva.
não vale o risco e alta acidez do suco gástrico, neste caso, ele também terá sobre as membranas mucosas do impacto extremamente negativo. Mas alguns argumentam que o desenvolvimento do suco é um reflexo, ou seja, o processo é iniciado apenas quando a comida do estômago entra. E se não será, e o desenvolvimento não será iniciado. Na verdade, é verdade, mas apenas em pessoas saudáveis que não têm doenças digestivas. Mas, para algumas doenças do desenvolvimento do sistema digestivo do suco gástrico há quase constante, e a quantidade e acidez aumentada, de modo que o jejum, nestes casos, seria extremamente prejudicial.
fome permitida tratamento para gastrite com baixa acidez, pois permite que o trato gastrointestinal para descansar um pouco para descarregar e clara.
Mas se esta doença não é necessário estar em jejum por muito tempo, caso contrário, as glândulas responsáveis pela produção de suco gástrico, atrofia e parar de funcionar completamente.
Como iniciar rapidamente: a preparação adequada do corpo
Antes de jejum, consulte o seu médico e consultar com ele.É desejável ser pesquisados para identificar a doença subjacente( para alguns deles, é contra-indicada em jejum).As pessoas com gastrite, você precisa visitar um gastroenterologista para avaliar o estado e o funcionamento do trato gastrointestinal e determinou a acidez do suco gástrico, e deu recomendações úteis.
ao tratamento de fome para ser eficaz e segura, é necessário preparar o corpo com antecedência, pois a rejeição aguda de alimentos - é difícil tanto do ponto de vista psicológico e fisiológico. A essência do treinamento é a redução gradual das pressões colocadas sobre o aparelho digestivo. E, a fim de reduzir o risco de problemas e complicações, para preparar necessidade pelo menos uma semana.
principais etapas da preparação:
- No primeiro dia, você pode dar-se carne e peixe. Comer frutas e legumes, leite e produtos lácteos.
- No segundo dia é melhor esquecer produtos de farinha, eles são muito pesados em termos de sua digestão.
- No terceiro dia ir para a luz e poupando alimentos. Desistir de frutas e vegetais crus. Fruta pode ser cozido e legumes é melhor para ferver ou ensopado. Também é permitido comer produtos lácteos, como iogurte e queijo cottage.
- No quarto dia, substituir produtos lácteos uma ou duas refeições.
- No quinto dia, comer apenas uma porção de cozidos, legumes cozidos ou vapor.
- kefir toda bebida sexto dia e comer queijo.
- No sétimo dia é mais limitado a um iogurte.
é importante usar iogurte única fresca, que é um ou dois dias.
Quão rápido?
Se você está - iniciante, ele nunca foi com fome, você começa a fazê-lo gradualmente. Primeiro rápido uma vez por semana, em seguida, aumentar a duração do jejum de dois ou três dias. Manter um olho em sua condição e avaliá-lo. Se o corpo está pronto, a sensação de fome não será dolorosa e permanente, e o estado de saúde é normal.
Se o jejum não combina com você, você vai experimentar uma forte dores de estômago graves sofrimento emocional e físico. Neste caso, descartar as idéias para um exame completo. Talvez existam algumas doenças que se manifestam durante o jejum. No estado normal de saúde pode ser aumentada duração do período de fome de 5-10 dias. Pessoas envolvidas em jejum durante anos, calmamente, sem comida ou muito mais tempo( várias semanas), mas para iniciantes tal teste pode ser muito perigoso!
regras básicas de jejum eficaz e seguro:
- não começam a passar fome se tratar qualquer doença.
- Coma um líquido não é apenas possível, mas necessário. Beba água mineral simples ou quando uma sensação de sede. Em apenas um dia você precisa beber pelo menos 1,5-2 litros.
- Se você tem dores de estômago fraco, você pode beber um pouco de água. Um particularmente vantajoso no presente caso é a água mineral alcalino que reduzir a acidez gástrica e retardar a sua produção. Se a dor se intensifica, há uma sensação de queimação no estômago ou outro desconforto, você deve parar de jejum. Mas não começar imediatamente a comer da maneira usual! Retorno à dieta normal deve ser gradual.
- Se você tem a sensação de fome e dor de estômago folga associada a ele, tentar distrair ou beber um pouco de água. O líquido enche o estômago e criar o efeito de saciedade e interessante para fazer com que o cérebro para esquecer a fome( muitas vezes o sentimento não é devido à necessidade fisiológica para o alimento, e psicológica).
- evitar a hipotermia e tentar ficar quente como a sensação de frio durante o jejum é a mais óbvia e tangível.
- Para normalizar o funcionamento do corpo, observar a rotina diária. Levante-se e ir ao mesmo tempo, ir dormir antes de 10 horas. Tente
- muitas vezes a pé no ar fresco, especialmente se você está tendo dores de cabeça associadas com a fome.
- Não se estique, carga excessiva pode levar à desnutrição. Envolver-se em esportes pode ser, mas a intensidade e duração do exercício deve ser mínima.
Que sintomas podem ocorrer durante o jejum?
Durante o jejum pode enfrentar os seguintes sintomas:
- forte sensação de fome. Como regra geral, observa-se nos primeiros dois ou três dias, então embotado e desaparece. Fome pode reaparecer depois de 5 dias, mas será muito mais fácil de lidar com ele.dor de estômago
- .Eles são geralmente ligeiros e ocorrem nos primeiros dias.suco, em seguida gástrica quase deixa de ser produzido, paredes mucosas não irritada, e a dor passa. Mas se a dor severa e súbita e persistir por um longo tempo, ele deve parar o jejum e consultar um especialista.
- Tratamento inanição pode ser acompanhada por uma diminuição da actividade e o desempenho. Muitas vezes, há uma sensação de fraqueza ou fadiga extrema, falta de energia, apatia. Após cerca de três dias, os sintomas desaparecem e sentir a leveza com fome por todo o corpo e até mesmo uma explosão de energia.
- sensação desagradável na boca: um cheiro desagradável, a sensação de secura, gosto amargo, a placa sobre a língua. Todos estes sintomas será realizada após o término de fome.
- Náusea. Ela surge da manhã nos primeiros dias.
- Sentindo aversão a comer lá por volta do quinto ou sexto dia de jejum. Ela ocorre após o retorno à dieta normal.
- dores de cabeça. Para facilitá-los, você pode descansar um pouco, dormir ou dar um passeio no ar fresco.
- rápido ou, inversamente, diminuindo a taxa de coração. Tipicamente, estes sintomas são temporários e desaparecem depois de acostumar o corpo para o novo regime.
Como o corpo jejum?
tratamento em jejum é muito útil. Em primeiro lugar, permite limpar o corpo de toxinas, toxinas e outras substâncias nocivas.
Em segundo lugar, o jejum ajuda a regular o sistema digestivo.
Em terceiro lugar, este tratamento vai ajudar a reduzir as pressões colocadas em todos os sistemas do corpo, especialmente o cardiovascular, digestivo e excretor. Devido a este resto peculiar todos os órgãos começam a funcionar sem problemas.
Como sair de fome: nutrição adequada
Deixando de fome deve gradualmente. Gastrite nos primeiros dias, é melhor usar mingau líquido na água, sopas líquidas. Depois, você pode entrar na dieta de vegetais cozidos, cozidos ou cozidos no vapor. Então você pode começar a usar produtos lácteos.
frutas e legumes frescos, sucos, peixe e carne são introduzidos no mínimo pouco.É melhor comer um fraccionada, isto é, pelo menos, 5-6 vezes por dia, em pequenas porções.
rápido corretamente para evitar consequências indesejadas. Em alguns casos, o jejum pode ser perigoso e prejudicial.
